囚徒健身 用失传的技艺练就强大的生存实力 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《囚徒健身 用失传的技艺练就强大的生存实力》不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗·威德在美国严酷的监狱中度过了9年,在其中逐渐挖掘出了一套古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的珍贵礼物。
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囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 (美) 保罗·威德著 北京科学技术出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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美国畅销健身图书,用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯:健康的力量、完备的力量、生存的力量。 一个真正的男人,至少要能做到: 5个单臂俯卧撑 5个单腿深蹲 1个单臂引体向上 5个悬垂直举腿 1个铁板桥 1个单臂倒立撑 海报:
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