这样运动不生病(北京大学体育教研部教授打造专属运动方案) 自我健康管理,北大教授帮你打造专属运动方案
健康中国战略强调坚持预防为主,关口前移,普及健康生活,体育运动是健康促进的有效手段,也是健康投资的经济方式。本书通过了解自身健康风险,北大教授带领读者一起运动改善高血压、糖尿病、心脑血管疾病、阿尔兹海默病等常见慢性病,引导大家科学健身、有效健身,将 治已病 向 防未病 转变。
¥36.00定价:¥45.00 (8折)
太极拳说(视频版) 太极拳习练者入门基础,配以视频更易理解。
本书重点介绍了太极拳爱好者习练太极拳的入门基础知识,并配以或说明道理、或描绘动作的漫画,对太极拳爱好者有很强的指导作用。
¥31.80定价:¥39.80 (7.99折)
运动赶走负能量(北京大学体育教研部副教授的运动健康指南) 运动是抵抗焦虑、抑郁的良药,北大教授全民健身,科学引导
运动已经成为一种健康的生活方式,不仅可以强壮身体,还可以改善心理层面的负面状态,如减少压力、降低焦虑、抵抗抑郁、提升注意力、促进认知能力、逆转大脑老化,提升我们的幸福感。本书图文并茂,动作易学,北大教授帮助读者一起运动起来,幸福起来。
¥31.80定价:¥39.80 (7.99折)
让孩子爱上运动(婴幼儿运动指南 0-6岁实用性亲子运动指南) 北大教授给90后妈妈的亲子运动指导书
年轻的父母不仅为孩子的衣食住行担忧,更为他们的教育和成长焦虑,面对早教、课外班、锻炼各种问题,父母也不知孰对孰错。这本书是北大教授编写,以儿童身体和动作发展及其成长、环境的互动关系为视角,以服务家长为目的的实用性亲子运动指导书。
¥36.00定价:¥45.00 (8折)
5000年来,东西方动养生的精华总结。简单易行,行之有效!床头椅上,随时随地解决健康问题。由表及里,养生动作共有五件套,它逐渐深入,缺一不可,在本书中构成了动养生的完美整体。 您每天都在为工作繁忙没功夫健身而烦恼吗? 您正在为日渐显现的轮胎腰及啤酒肚而犯愁吗? 您总是在为没有毅力坚持健身计划而懊恼吗? 您在为您的居室太小没地方锻炼而烦恼吗? 您在为亚健康而烦恼吗? 《动一动,保健康》为您解烦忧。 本书的理念:随时随地做运动,时时处处保健康。 《动一动,保健康》是医学博士谈健康系列图书中的一本,已由中国人口出版社正式出版发行,适合在办公室工作的上班一族阅读使用,同样,没有户外运动习惯的人,甚至腿脚不便的人都可找到适合自己的动作,可以说,只要一个人还能动,他就能从本书中找到自助健身的方法
¥33.30定价:¥35.00 (9.52折)
动养生 简单易行,行之有效,床头椅上,随时随地解决健康问题!
《动养生》是传统养生方法与现代健身理念的完美结合,其中的“健康功效”让您选得清楚,“健康原理”让您炼得明白,“操作方法”让您学得到位,“专家提示”让您动得安全。 《动养生》这本书为不同人士拟定了体贴详尽的动作配方,本书为您讲解日常健身的先进理念。 1.简单方便,易于掌握:无论您是健康人,还是病人;无论您是老年人,还是青年人,只要能够按照要求进行练习就一定能够取得良好的健康效果。 2.自我为主,主动锻炼:这些动作练习不需要借助他人的帮助,不依靠外界物质的作用,而运用自我的能力运动肢体、调节情志、改善脏腑功能及代谢水平,以达到防病保健、益寿延年的目的。 3.动静结合,形神兼养:本书提供的养生小动作动以养形,静以养神,动则强壮,静则长寿,两者相互兼用、相互促进。-
¥20.50定价:¥29.80 (6.88折)
太极拳说(亲笔签名版)(视频版) 作者亲笔签名版,一本太极拳习练者的入门基础
本书重点介绍了太极拳爱好者习练太极拳的入门基础知识,并配以或说明道理、或描绘动作的漫画,对太极拳爱好者有很强的指导作用。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
让孩子爱上运动 青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题
青少年学业逐渐加重、运动量减少,至青春期心理也会逐渐出现变化,常常出现压力大、睡眠差等问题,父母对孩子的关注有时事倍功半。本书是北大教授倾力,分年龄段对孩子成长运动进行训练指导。
¥31.80定价:¥39.80 (7.99折)
对每一位现代女性来说,管理好自己的身材和体重是生活中非常的事,但是忙碌的工作却让人常常无暇运动,爱美的打工人如何拥有充满活力的身体、旺盛的精力、良好的心态?本书图文并茂,动作易学,北大教授帮助忙碌的打工人一起科学而有趣地运动起来,减脂塑形美丽起来。
¥39.80定价:¥49.80 (8折)
打工人减脂指南【新华集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥18.80定价:¥49.80 (3.78折)
让孩子爱上运动 婴幼儿运动指南【新华集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥16.00定价:¥45.00 (3.56折)
这样运动不生病【新华集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥16.00定价:¥45.00 (3.56折)
让孩子爱上运动:青少年骨健康与运动指南【新华集团正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
¥13.00定价:¥39.80 (3.27折)
¥32.90定价:¥45.00 (7.32折)
新书 太极拳说 刘君合 太极书籍入门 运动健身书籍 太极拳自学大全图书体育运动康复保健养生太极拳谱教程书 中国人口出版社 全新正版
¥46.64定价:¥49.80 (9.37折)
太极拳说:视频版 刘君合老师力作【善水图书】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥42.86定价:¥42.86
¥23.90定价:¥23.98 (9.97折)
体育与健康师资培训:健康教育体系建构与应用【尚居苑 好书】 正版图书支持开发票 如需帮助请联系在线客服
¥71.85定价:¥71.85
太极拳说 刘君合 太极拳习练者的基础书籍 太极拳基本理论知识漫画 强身健体书 中国人口
¥38.70定价:¥49.80 (7.78折)
让孩子爱上运动.青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题
¥16.82定价:¥39.80 (4.23折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
太极拳说:视频版 刘君合老师力作 可开发票,量大优惠可联系在线客服
¥30.58定价:¥39.80 (7.69折)
¥29.00定价:¥39.80 (7.29折)
让孩子爱上运动.青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题
¥16.72定价:¥39.80 (4.21折)
¥38.35定价:¥49.80 (7.71折)
正版书籍 太极拳说 中国人口出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥37.81定价:¥140.04 (2.7折)
运动赶走负能量 运动是抵抗焦虑、抑郁的良药,北大教授全民健身,科学引导【镜像文化专营店】 支持发票 请联系在线客服
¥42.49定价:¥42.49
让孩子爱上运动 青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题【镜像文化专营店】 支持发票 请联系在线客服
¥42.49定价:¥42.49
《动养生》是传统养生方法与现代健身理念的完美结合,其中的“健康功效”让您选得清楚,“健康原理”让您炼得明白,“操作方法”让您学得到位,“专家提示”让您动得安全。 《动养生》这本书为不同人士拟定了体贴详尽的动作配方,本书为您讲解日常健身的先进理念。 1.简单方便,易于掌握:无论您是健康人,还是病人;无论您是老年人,还是青年人,只要能够按照要求进行练习就一定能够取得良好的健康效果。 2.自我为主,主动锻炼:这些动作练习不需要借助他人的帮助,不依靠外界物质的作用,而运用自我的能力运动肢体、调节情志、改善脏腑功能及代谢水平,以达到防病保健、益寿延年的目的。 3.动静结合,形神兼养:本书提供的养生小动作动以养形,静以养神,动则强壮,静则长寿,两者相互兼用、相互促进。-
¥20.56定价:¥29.80 (6.9折)
当天发货正版 动养生 高玉琪 等 中国人口出版社 9787510131882中图文轩 全新原装正版 可以开具增值税发票
《动养生》是传统养生方法与现代健身理念的完美结合,其中的“健康功效”让您选得清楚,“健康原理”让您炼得明白,“操作方法”让您学得到位,“专家提示”让您动得安全。 《动养生》这本书为不同人士拟定了体贴详尽的动作配方,本书为您讲解日常健身的先进理念。 1.简单方便,易于掌握:无论您是健康人,还是病人;无论您是老年人,还是青年人,只要能够按照要求进行练习就一定能够取得良好的健康效果。 2.自我为主,主动锻炼:这些动作练习不需要借助他人的帮助,不依靠外界物质的作用,而运用自我的能力运动肢体、调节情志、改善脏腑功能及代谢水平,以达到防病保健、益寿延年的目的。 3.动静结合,形神兼养:本书提供的养生小动作动以养形,静以养神,动则强壮,静则长寿,两者相互兼用、相互促进。-
¥26.00定价:¥29.80 (8.73折)
太极拳说 刘君合 太极入门 武功秘籍 运动健身 太极拳自学大全体育运动康复保健养生太极拳谱教程书 中国人口出版社
¥45.15定价:¥68.77 (6.57折)
¥23.85定价:¥45.00 (5.3折)
让孩子爱上运动 青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
¥27.86定价:¥39.80 (7折)
¥21.05定价:¥49.80 (4.23折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
太极拳说:视频版 刘君合老师力作 正版全新 现货直发 量大咨询在线客服有优惠!
¥30.02定价:¥39.80 (7.55折)
让孩子爱上运动 婴幼儿运动指南 北大教授给90后妈妈的亲子运动指导书【善水图书】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥48.48定价:¥48.48
【速发】让孩子爱上运动 青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题 可开发票
¥30.09定价:¥39.80 (7.57折)
¥31.37定价:¥49.80 (6.3折)
这样运动不生病 自我健康管理,北大教授帮你打造专属运动方案【镜像文化专营店】 支持发票 请联系在线客服
¥47.95定价:¥47.95
运动赶走负能量 运动是抵抗焦虑、抑郁的良药,北大教授全民健身,科学引导 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
¥27.86定价:¥39.80 (7折)
体育与健康师资培训 健康教育体系建构与应用 刘芳丽 中国人口出版社9787510186882儿童青少年识别不健康行为和做
¥68.00定价:¥68.00
让孩子爱上运动 婴幼儿运动指南 北大教授给90后妈妈的亲子运动指导书 正版全新 现货直发 量大咨询在线客服有优惠!
¥34.02定价:¥45.00 (7.56折)
¥19.02定价:¥45.00 (4.23折)
明星店铺 木垛图书旗舰店
¥24.75定价:¥45.00 (5.5折)
让孩子爱上运动 青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题【善水图书】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥42.95定价:¥42.95
孕前优生 临床检验操作指南 国家人口计生委科技司 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《孕前优生 临床检验劋作指南》以《技术服务规范》中3项孕前实验室检验内容为重点,系统地介绍了临床实验室检验质量环节和要求,包括标本准备、检验方法、劋作规程和生物安全要求等,同时也介绍了各项检验指标的临床意义。《孕前优生 临床检验劋作指南》以实际劋作为主,旨在帮助计划生育技术服务机构规范检验方法,提高检验质量。
¥10.24定价:¥51.16 (2.01折)
¥21.37定价:¥49.80 (4.3折)
¥21.41定价:¥49.80 (4.3折)
明星店铺 博库网旗舰店
正版!这样运动不生病 9787510167843 中国人口出版社【可开发票】 正版图书下单即可
¥28.13定价:¥45.00 (6.26折)
现场:你不可不知的救命常识 祝益民 中国人口出版社 9787510168024
暂时没有内容
¥10.85定价:¥35.00 (3.1折)
¥19.52定价:¥45.00 (4.34折)
明星店铺 博库网旗舰店
中和正脉:道教中派李道纯内丹修炼秘籍+圆峤内篇+金丹秘要:道教陈致虚内丹修炼典籍(共3册)
¥403.30定价:¥403.30
让孩子爱上运动(婴幼儿运动指南 0-6岁实用性亲子运动指南) 正版书籍【锦园文化 正版好书】
¥30.22定价:¥45.00 (6.72折)
这样运动不生病 自我健康管理,北大教授帮你打造专属运动方案 正版全新 现货直发 量大咨询在线客服有优惠!
¥34.02定价:¥45.00 (7.56折)
¥21.89定价:¥39.80 (5.5折)
让孩子爱上运动.青少年骨健康与运动指南 和北大教授共同关注青少年骨骼发育、体态问题
¥17.11定价:¥39.80 (4.3折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥37.65定价:¥49.80 (7.57折)
太极拳说(亲笔签名版)(视频版) 全新正版,可开发票,团购优惠咨询在线客服
¥29.00定价:¥39.80 (7.29折)
太极拳说 刘君合 太极书籍入门 武功秘籍 运动健身书籍 太极拳自学大全图书体育运动康复保健养生太极拳谱教程书 中国人口出
¥43.79定价:¥49.80 (8.8折)
运动赶走负能量 运动是抵抗焦虑、抑郁的良药,北大教授全民健身,科学引导【善水图书】 【本店支持开发票 如需帮助请联系客服】
¥42.95定价:¥42.95
运动赶走负能量 运动是抵抗焦虑、抑郁的良药,北大教授全民健身,科学引导 正版全新 现货直发 量大咨询在线客服有优惠!
¥30.09定价:¥39.80 (7.57折)