力量训练计划:用精准计划极速提升力量和运动表现 美马克·瑞比托,美安迪·贝克著,王龙飞 译 北京科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你是一个严肃对待训练的人,那么你需要制定合身的、科学的训练计划。这本书为你提供了量身定制训练计划所需的一切。
¥19.00定价:¥83.37 (2.28折)
力量训练计划:用精准计划极速提升力量和运动表现 美马克·瑞比托,美安迪·贝克著,王龙飞 译 北京科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你是一个严肃对待训练的人,那么你需要制定合身的、科学的训练计划。这本书为你提供了量身定制训练计划所需的一切。
¥19.00定价:¥103.37 (1.84折)
力量训练计划:用精准计划极速提升力量和运动表现 美马克·瑞比托,美安迪·贝克著,王龙飞 译 北京科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你是一个严肃对待训练的人,那么你需要制定合身的、科学的训练计划。这本书为你提供了量身定制训练计划所需的一切。
¥19.00定价:¥69.37 (2.74折)
中国传统健身长寿术 徐光泽 著 海天出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
徐先生编创的中国传统健身术之所以有如此神奇的功效,是因为它集古炼养家的导引术、按摩术、内丹术、、叩齿咽津术于一体,并融生物全息理论于其中,而成为具有高度科学性的、适合现代人修炼的新方术。
¥19.00定价:¥69.37 (2.74折)
徒手防身格斗技巧:如何应对利器攻击 [德] 克里斯蒂安·布劳恩(Christian Braun) 著,王进 译 人民邮电 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1454幅真人示范彩图分步详解70种徒手技巧 有效应对不同类型利器、不同攻击距离、攻击角度、攻击手段 学习如何避免致命伤害、安全逃离攻击 巴西摔跤德国个人冠军赛亚军得主为普通人写作的务实安全指南 通过阅读本书,掌握积极防守技巧,有效提高被攻击后生存机会: 正确的观念和基本知识 如何保护关键部位,避免致命伤害,防守的基本步法, 攻击者的持刀方法、攻击角度、攻击形式、可能造成的伤害以及急救常识等。 不同攻击情况下的防守技巧 近距与远距的防守技巧,针对不同攻击角度的阻挡技 巧、扫击技巧、干扰技巧、夺取武器技巧、徒手技巧、地面技巧等。 日常防守技巧训练方案 夺取武器、干扰攻击、控制攻击者手臂等多种防守目标的 训练方案,通过模拟攻击场景促进防守本能的养成和防守技巧的运用。 n 关注“动动吧”公众号(fun-sports
¥19.00定价:¥73.37 (2.59折)
力量训练计划:用精准计划极速提升力量和运动表现 美马克·瑞比托,美安迪·贝克著,王龙飞 译 北京科学技术出版社【正版保证 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
如果你是一个严肃对待训练的人,那么你需要制定合身的、科学的训练计划。这本书为你提供了量身定制训练计划所需的一切。
¥19.00定价:¥97.37 (1.96折)
乔普拉讲阿育吠陀 风靡欧美的身心自然疗法倍受政商大咖科技精英明星名媛推崇 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书详细阐述了具有5000年历史的传统印度医学——阿育吠陀医学,并进一步描述了如何将古老的阿育吠陀智慧融入人们当下的日常生活中。乔普拉将将阿育吠陀医学与现代科学理论和西方医学结合在一起,发展出了一套现代阿育吠陀医学理论 以尊重个体独有的体质特点为基础,通过方便易行的七大自然疗法,去弥补个体体质天然存在的弱点,开启内在的自我疗愈能力,让生理机能重新回归完美平衡状态,改良疾病产生的环境,从而避免疾病的产生,最终达到阿育吠陀所倡导的完美健康境界。
¥19.02定价:¥90.05 (2.12折)
健康只要十分钟 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大部分的健身教练还在重复有氧运动对于健身的重要性,并建议每周锻炼3-5次,每次的时间在半个小时到个小时之间。其实你不用花这么多的时间在运动上,而且有研究表明,锻炼肌肉或者促进新陈代谢大可不必延长锻炼时间或者加大锻炼强度。在本书中我们将学到的短时间的剧烈运动会很有效。本书中所介绍的432法则就是用4分钟的高能量有氧训练、3分钟耐力训练、2分钟核心力量训练(锻练腹部、背部以及臀部肌肉)、分钟拉伸运动和深呼吸组成0分钟的健身组合。一套运动下来,可以上你的全身得到锻炼,包括心血管运动、伸展运动、伸展和深呼吸,这一切都被集中到能量巨大的0分钟里。每次锻炼,你将促进新陈代谢,增强精力、燃烧多余的脂肪、保持并加强肌肉力量、保持并增强骨头的力量、增强忍耐力和耐力、促进血液循环、改善弹性和协调性、改善血压
¥19.03定价:¥88.06 (2.17折)
健康只要十分钟 【正版保证】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
大部分的健身教练还在重复有氧运动对于健身的重要性,并建议每周锻炼3-5次,每次的时间在半个小时到个小时之间。其实你不用花这么多的时间在运动上,而且有研究表明,锻炼肌肉或者促进新陈代谢大可不必延长锻炼时间或者加大锻炼强度。在本书中我们将学到的短时间的剧烈运动会很有效。本书中所介绍的432法则就是用4分钟的高能量有氧训练、3分钟耐力训练、2分钟核心力量训练(锻练腹部、背部以及臀部肌肉)、分钟拉伸运动和深呼吸组成0分钟的健身组合。一套运动下来,可以上你的全身得到锻炼,包括心血管运动、伸展运动、伸展和深呼吸,这一切都被集中到能量巨大的0分钟里。每次锻炼,你将促进新陈代谢,增强精力、燃烧多余的脂肪、保持并加强肌肉力量、保持并增强骨头的力量、增强忍耐力和耐力、促进血液循环、改善弹性和协调性、改善血压
¥19.03定价:¥88.06 (2.17折)
正版图书 拉伸柔体健康法 青岛出版社 9787555201168 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.04定价:¥102.12 (1.87折)
百姓健身精选本 第1册 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“百姓健身”为百姓,从百姓中来到百姓中去。实践是检验真理的好标准。科学的健身方式来自生活,符合科学道理的健身方式一定是得到了实践检验的。对广大市民来说,从书本上照搬抄健身方法,是一件困难的事情。而千千万万有心人在生活实践中日积月累的健身一招,既能健身强体,固本祛邪,又能磨砺意志,培养情劋 其一招一式很简单,动静皆宜,信手拈来又充满智慧的火花。我们把这些百姓原创的健身妙招汇集起来,更便于大家学习仿效。
¥19.06定价:¥88.70 (2.15折)
看图学踢足球 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥19.08定价:¥89.68 (2.13折)
吡咯喹啉醌抗运动性疲劳作用及机制研究[新华自营正版] 全新正版图书正规电子发票多仓就近发货85%城市次日达
¥19.10定价:¥65.00 (2.94折)
百岁操【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥19.10定价:¥178.40 (1.08折)
21天爱上跑步:生命不息,运动不止【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
1.生命在于运动,运动始于跑步,跑步开启人生无限可能 运动是人的天性,尤其是跑步运动,它是人类拥有的本能与天赋。在人们注重健康的当下,跑步作为一种很简单的锻炼方式,越来越受到人们的青睐。 通过跑步不仅能改变自己,还能获得更好的状态。跑步不仅代表着健康的生活,还意味着你拥有毅力、时尚、正能量等良好的品质!跟着本书的指导,让你在速度、耐力、韧性和灵活性等方面全方位提升,让你在本书指导下爱上跑步、自我。 2.设计走心,装帧精致,主题鲜明,带给你的阅读体验。 3.诚实书写跑步规范方法,用心设计健康人生。 4.一项大佬们都喜爱的运动,酷!扎克伯格、巴菲特、老布什、小布什、卡梅伦、克林顿、张朝阳、周鸿袆等大佬独爱的运动,他们成为了跑步的精神领袖。所以,别在以"忙、没时间"为借口了。他们都有
¥19.10定价:¥169.30 (1.13折)
【新华书店自营】肌肉健美训练图解 全新修订,山东科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥19.11定价:¥110.00 (1.74折)
【新华书店自营】健美肌肉功能图解,山东科学技术出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥19.11定价:¥110.00 (1.74折)
【新华书店自营】低氧运动与减肥,广东高等教育出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥19.19定价:¥84.00 (2.29折)
练功十八法:医疗保健操(新版)【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥19.20定价:¥188.50 (1.02折)
拉伸运动系统训练 【美】阿诺德·G 尼尔森(Arnold G Nelson),尤卡·科科宁(【无忧售后 正版书籍】
¥19.21定价:¥79.29 (2.43折)
肌肉完全训练计划-用详尽的计划有效地健身 [法]拉斐 著,(法)奥杜伊 绘,贾聪【无忧售后 正版书籍】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
¥19.21定价:¥79.17 (2.43折)
你真的会跑步吗 北京医师跑团 中国出版集团,现代出版社【正版】
1、本书是一本兼具医学性、科学性、专业性、实践性的跑步书籍,由北京协和、陆军总医院、空军总医院、北京大学第一医院等三甲医院的专业医生撰写,学位均为硕士、博士和博士后。他们不仅具有专业医疗经验,本身更是跑友,有马拉松跑步经验,更有比赛中对跑者的救治经验。 2、本书得到诸多社会名人的推荐:王军霞(奥运冠军)、毛大庆(优客工场创始人) 、励建安(美国医学科学院国际院士 )、宝马大中华区倾情作序!张长晓(中意文化交流大使)、水木年华(音乐人)、陶绍明(前中国国家队长跑教练)、李峙( 中央广播电视总台主持人)鼎力推荐! 3、北京医师跑团于2017年2月荣获由中国田径协会评选出的中国十佳跑团;2017年8月荣膺全国群众体育先进单位;2017年7月成为中国马拉松委员会医疗组副组长单位。国家层面的认可使跑团具有保障性的
¥19.21定价:¥79.35 (2.43折)
【新华书店自营】陈氏太极拳老架图片·口令,科学技术文献出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
¥19.25定价:¥79.60 (2.42折)
正版图书 小葱瑜伽——上班族养生瑜伽 中国医药科技出版社 9787506777926 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
《小葱瑜伽:上班族养生瑜伽》介绍的办公室瑜伽动作简单易学,方寸之地即可轻松练习,从今天开始,让我们按照书中介绍的方法运动起来吧,让白领们轻轻松松获得健康与美丽。
¥19.25定价:¥113.24 (1.7折)
正版书籍 全民科学健身100招 陕西人民出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.30定价:¥71.48 (2.71折)
21天爱上跑步:生命不息,运动不止【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
1.生命在于运动,运动始于跑步,跑步开启人生无限可能 运动是人的天性,尤其是跑步运动,它是人类拥有的本能与天赋。在人们注重健康的当下,跑步作为一种很简单的锻炼方式,越来越受到人们的青睐。 通过跑步不仅能改变自己,还能获得更好的状态。跑步不仅代表着健康的生活,还意味着你拥有毅力、时尚、正能量等良好的品质!跟着本书的指导,让你在速度、耐力、韧性和灵活性等方面全方位提升,让你在本书指导下爱上跑步、自我。 2.设计走心,装帧精致,主题鲜明,带给你的阅读体验。 3.诚实书写跑步规范方法,用心设计健康人生。 4.一项大佬们都喜爱的运动,酷!扎克伯格、巴菲特、老布什、小布什、卡梅伦、克林顿、张朝阳、周鸿袆等大佬独爱的运动,他们成为了跑步的精神领袖。所以,别在以"忙、没时间"为借口了。他们都有
¥19.30定价:¥189.70 (1.02折)
不可不知的365个身体锻炼常识【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
身体是生活之本,健康是人生的财富。没有健康的身体,一切都无从说起。运动能增强体质、提高机体免疫力、防治疾病,还有助于改善情绪、提高自信、发展个性、防止心理疾患,是保持身体健康安全、绿色、有效的途径。
¥19.30定价:¥169.70 (1.14折)
无器械健身训练全书:10分钟训练法,身形8周见证【正版书籍 无忧售后】
“每天4个徒手动作,打造身材!” 李秉宪、张东健、DanielHenney、李凡秀、宋仲基、韩孝珠、韩彩英、UEE…… 明星们的明星教练郑周镐倾情奉献打造型男的秘籍。 “10分钟”8周无器械训练的4个要点 1.一个动作可以同时锻炼3~7块肌肉! 2.有氧性肌肉力量运动,令减肥塑身同时完成! 3.以安全简便的无器械运动分高下! 4.每2周提升一个强度,系统化塑身!
¥19.31定价:¥79.11 (2.45折)
学会呼吸 [爱尔兰]帕特里克·麦基翁(PatrickMcKeown),李相 中国友谊出版公司【正版保证】
¥19.33定价:¥79.71 (2.43折)
面部反射区按摩保健法 欧阳八四 等编著 江苏科学技术出版社【正版】
¥19.34定价:¥79.53 (2.44折)
终塑身计划 12周打造体形 同款 米切尔原著 增肌减脂健身餐食谱饮食指南书 有氧运动减肥教程塑身 肌肉训练完全图解书
¥19.40定价:¥89.00 (2.18折)
正版图书 从头练到脚 :价值百万的零成本健康小动作 中国青年出版社 9787500692232 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
你在看电视、开会、等车、散步、闲聊……时还能做些什么? 小动作,大健康;不花钱,少吃药。 随时随地从头练到脚!从18到80都能用的健康书!本书讲解了上百种简单易行、随时随地都能做的健康小动作,只要坚持做,就会起到四两拨千斤的健身效果。附送赵之心亲身示范动作光盘。
¥19.43定价:¥114.29 (1.71折)
肌肉力量基础训练 (日)有贺诚司 人民体育出版社【正版】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
为了让大家正确地掌握和了解力量训练的基本知识和方法,《肌肉力量基础训练》精选力量训练的基础知识和信息,并根据不同训练对象和目的,简明扼要地归纳了训练的步骤以及实施方法,使之成为力量训练现场能发挥“基础”作用的实用书籍。作者有贺诚司希望此书不论是对初学者还是有经验者都能够在理论知识和实践中发挥重要作用。
¥19.43定价:¥80.10 (2.43折)
正版书籍 能量倍增 海南出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.43定价:¥71.96 (2.71折)
正版书籍 史上有效拉筋毛巾操(全彩) 辽宁科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
本书作者是业界医生吕绍达, 以力推30年的健身毛巾操,教你如何拉筋, 由图解真人示范,包含单人式、双人式, 从矫正体态到疗愈人体7大系统症状, 包含丰富的保健知识、搭配食疗建议, 只要每天拉10下,就能轻松拥有好身材、消症抗老、预防恐怖文明病!
¥19.44定价:¥114.35 (1.71折)
图解瑜伽 : 从入门到精通 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥19.44定价:¥91.37 (2.13折)
囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 (美) 保罗·威德著.【正版】
生存下去,至少要有: 钢筋铁骨的双手及前臂 守护脑袋的脖颈 永动机般的小腿 无懈可击的侧链肌肉 刀枪不入的关节 越受伤越强大的自愈力
¥19.47定价:¥80.07 (2.44折)
(正版图书) 何宁宁(一刻钟健身) 9787213087493 何宁宁 著 浙江人民出版社 正版图书,收到货可开电子发票。划线价为市场参考价,划线价格并非图书的定价。商品图片仅供参考,以实物为准。
¥19.49定价:¥78.00 (2.5折)
超值白金版 健身气功全书【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
杨克新编著的《健身气功全书(白金版)》详细介绍了健身气功的种类,以及每种健身气功的详细功法与图示,使大家可以通过本书了解当下常见的健身气功,具体包括八段锦、五禽戏、导引养生法、十二段锦、大舞、马王堆导引术、四十八式太极拳、易筋经、六字诀和太极养生杖的心法和功法及详细图解。
¥19.50定价:¥190.10 (1.03折)
太极拳养生图谱 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.50定价:¥78.00 (2.5折)
囚徒健身2:用古老的智慧成就再无弱点的不败身躯 (美) 保罗·威德著.【正版】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
生存下去,至少要有: 钢筋铁骨的双手及前臂 守护脑袋的脖颈 永动机般的小腿 无懈可击的侧链肌肉 刀枪不入的关节 越受伤越强大的自愈力
¥19.51定价:¥80.07 (2.44折)
正版图书 乾隆健身术:基础 东方出版社 9787506057455 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.52定价:¥105.41 (1.86折)
13周徒手练出一身肌:无器械减脂增肌,塑造真男人 金 真 四川人民出版社【正版保证】
¥19.59定价:¥80.28 (2.45折)
正版书籍 28天幸福形体课 化学工业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.60定价:¥72.59 (2.71折)
医生不会告诉你的健康情报【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
常喝铝罐装饮料会变痴呆?姜红茶是心脏病患的急救饮料?胃溃疡和屋内照明有关?女人突然不爱说话,是重大疾病的预兆?腹凸的中年男性有生命危险?睡眠不足会要人命?这些骇人的致命警讯及错误饮食习惯医生不会告诉你却足以救我们一命或让我们死得莫名其妙我们能不重视吗? 本书就是想为你的健康带来新盾牌,帮你防备来自生活中的一分侵袭,让健康伴随你一生。
¥19.60定价:¥179.40 (1.1折)
正版书籍 农民健身手册(藏汉双语) 中国农业出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
¥19.60定价:¥72.59 (2.71折)
中医运动养生【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥19.60定价:¥190.30 (1.03折)
【全新正版图书】懒人运动不流汗 江西科学技术出版社 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
慵懒地蜷在沙发中,在各个电视频道之间漫无目的游荡着,无意间抚摸小肚腩,心中突然一惊,好久没健身了呀,不由得对自己的体重、体形一阵紧张。去健身房健身吧?没时间,没银子。怎么办?别着急,让我们一起来打造家里的“健身角落”吧! 爱上运动的感觉!专为懒人设计!
¥19.61定价:¥72.63 (2.7折)
¥19.65定价:¥80.70 (2.44折)
运动营养学【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥19.70定价:¥140.60 (1.41折)
全新正版图书 型男健身-从103kg到70kg李钟健中国水利水电出版社9787517034117 男健身运动基本知识蔚蓝
书中所写的所有减肥过程后,伴随着令人刮目相看的外貌,还有一份礼物等着你。那是你可以凭借你健壮的身材,享受这个世界给你带来的快乐。在这个看脸的社会上,改变形象会给你带来很多意料之外的收获。怎么样?不心动吗?12周后的形象将会改变你的人生。那么,该是改变形象的时候了! ;
¥19.70定价:¥79.00 (2.5折)
硬派健身 你的第1本健身书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
十年前,我开始了自己的健身训练。然而,我却走了不少弯路,听信了不少错误的传言。十年间,我发现这世界有太多的人云亦云,太多的误人子弟,太多的急功近利,太多的寡廉鲜耻。
¥19.71定价:¥90.21 (2.19折)
肌肉训练实战宝典 成振 编著,80s 摄影.【无忧售后 正版书籍】
专业教练亲身示范指导 标准动作高清连拍呈现 专业健身教练真人实拍,多年经验倾囊相授 1000多幅高清图片展示肌肉训练方法与要领 Step by Step展示动作由始至终的完整动态 指向性曲线标注动作动态及技术要点 附赠:100分钟视频教学DVD,多角度展示动作动态与要领 正确方法:Step by Step分步图解,一看就懂 简单器械:哑铃、杠铃、弹力带、健身球、俯卧撑,信手拈来 持之以恒:每天10分钟,轻松拥有健美肌肉同系列书推荐: 《器械健身实战宝典》
¥19.74定价:¥80.88 (2.45折)
全新正版图书 型男健身-从103kg到70kg李钟健中国水利水电出版社9787517034117 男健身运动基本知识人天 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
书中所写的所有减肥过程后,伴随着令人刮目相看的外貌,还有一份礼物等着你。那是你可以凭借你健壮的身材,享受这个世界给你带来的快乐。在这个看脸的社会上,改变形象会给你带来很多意料之外的收获。怎么样?不心动吗?12周后的形象将会改变你的人生。那么,该是改变形象的时候了! ;
¥19.75定价:¥79.00 (2.5折)
¥19.78定价:¥92.97 (2.13折)
亚历山大技巧 恢复自然体态实现身心协调 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
背痛!肩颈疼痛!偏头痛!这些身体疼痛给我们带来了无穷无尽的困扰。在本书中,亚历山大技巧会告诉你解决之道。很多人将体态问题简单化为是否站直或坐直的问题,但真正的衡量标准在于我们的身体能否依靠一系列自然反射来获得支撑和平衡。我们习惯于干扰这些自然反射的运转,让肌肉无意识地紧张,这正是背痛等问题的主要原因。所以,亚历山大技巧的核心要义是提升意识,意识到存在于身体中肌肉的紧张,然后抑制习惯性反应,并运用引导做出符合自然反射的动作,从而获得蔓延到全身的轻盈感。本书将向你详细讲述亚历山大技巧的基本原理及在日常活动中的具体应用,并特辟两章,分别展示如何在各类体育运动中和妇女的孕期与产后更为专业地运用它。
¥19.79定价:¥90.92 (2.18折)
无器械健身:用自身体重锻练 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥19.80定价:¥93.06 (2.13折)
硬派健身:你的本健身书 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
¥19.80定价:¥93.06 (2.13折)
正版全2册 颈肩腰腿保健治疗全书+拉伸适合全家人的健身与运动 中医保健书中医养生书籍工具书中医养生保健实用书籍
¥19.80定价:¥85.00 (2.33折)
中医养生宝典系列全5册 华佗养生 中医名方 中医蔡向红 中医方术名方验方常用本草中草药名医古籍 历代名方验方 中医药学书
¥19.80定价:¥168.00 (1.18折)