中老年人必知的365个养生法:大字插图超值版 中老年人养生方法全收录,每天一招,天天坚持,定能保持青春活力!
中老年人必知的365个养生法:大字插图超值版,是专为中老年人设计的日常养生保健指南。书中按照日期的先后顺序收录了非常实用的养生技能和方法,包括运动健身、穴位按摩、游戏练习等等,富有趣味,简便易行,居家生活中很容易做到。只要认真坚持,定能还你一个健康的体魄!
¥28.30定价:¥29.80 (9.5折) 电子书:¥14.10
301医院营养专家--老年人饮食营养一本通 营养大医生给老年人日常饮食和营养全方位超详细的健康指导
本书由301医院营养专家基于丰富临床工作经验写成。从营养学角度系统梳理癌症预fang及治疗过程中日常健康饮食的原则,理清了癌症fang治方面的常见误区,并给出了具体食谱,也提供了增加癌症发生风险食物与fang治癌症营养素与食物清单。
¥37.80定价:¥39.80 (9.5折)
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注,如何让中老年人有品质更好的生活?本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养,是保证身体健康,精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及,不仅能让读者掌握知识,还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单,帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
¥93.10定价:¥98.00 (9.5折)
老年人健康教育手册——常见共性健康问题专家解答 老年健康问题不用愁
¥38.60定价:¥39.00 (9.9折) 电子书:¥13.09
关爱骨骼,守护健康——骨质疏松症防治160问 骨质疏松症防治自我管理
¥37.10定价:¥39.00 (9.52折)
老人吃好不吃药 刘静贤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
民以食为天。老年人只有吃对了,才有可能不生病、不吃药!《老人吃好不吃药》从老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等方面入手,教老年人如何吃对食物,帮老年人学会用食物养生保健,达到健康长寿的目的。适合所有关心老年人健康的读者阅读参考。
¥15.02定价:¥65.20 (2.31折)
¥27.42定价:¥36.80 (7.46折)
明星店铺 博库网旗舰店
¥67.12定价:¥98.00 (6.85折)
明星店铺 木垛图书专营店
寿星来了 16位百岁老人的长寿秘诀 北京电视台《向上》栏【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
北京电视台《很向上》节目,是一个在公众中很有影响力和好口碑的大型励志访谈节目,时长50分钟。《很向上》制作播出过艺术家于蓝、秦怡、杨在葆、谢莉斯、德德玛、李玲玉、牟炫甫、郑绪岚、冯远征、陈宝国等,社会公众人物庄则栋、郭凤莲、草原英雄小姐妹龙梅和玉荣等 世界张怡宁、王涛、刘国梁、施之皓、丁宁等。《很向上》通过社会公众人物和普通人从辉煌到低谷、再历经坎坷重新站起来走向成功的励志故事,给观众以启迪、激励,共享人生感悟。203年,《很向上》又把视线锁定有积极人生态度的健康世纪老人,制作了“寿星来了”百岁老人系列节目,节目一经播出在社会上引起很大反响,成为203年北京荧屏的一道靓丽风景。
¥31.67定价:¥116.23 (2.73折)
女性更年期调养读这本就够了 栀子 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
女性进入四十岁之后-都将会面临一个身心发生明显变化的时期即更年期。更年期发生的心烦易怒、失眠健忘、骨质疏松、乳腺增生、皮肤晦暗等影响着女性的生活与工作。身处或即将步入更年期的每一位女性都热切希望了解和解决这些身心的烦恼。《女性更年期调养读这本就够了》介绍了更年期的基础知识,对更年期的常见症状和易患疾病逐一进行介绍,并给出了较详尽的用药指导和丰富的药膳食疗方。《女性更年期调养读这本就够了》实用性及指导性较强,可供广大围更年期女性朋友阅读使用。
¥28.00定价:¥104.74 (2.68折)
孕产妇膳食指导手册 赵显峰、荫士安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
孕产妇营养状况的好坏不仅关系着孕产妇的身体健康,还可影响到宝宝的健康发育甚至宝宝成年以后的健康状况。本书以时间为线索,讲述从孕前准备、孕初斯、孕中期、孕晚斯、分娩前、产褥期至哺乳期的生理变化、营养需要、平衡膳食、合理营养方案以及孕产妇保健知识等内容,为准妈丶妈丶和正在哺育宝宝的妇女提供了科学的膳食指导,并对各时期可能现现的一些问题进行解答,帮助孕产妇健康愉快的度过这一特殊时期。本书适合广大孕产妇阅读参考。
¥8.59定价:¥44.22 (1.95折)
长寿原来如此简单 吴信受 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从中医理论和现代医学两个方面论述了健康长寿的秘诀,内容广泛而丰富,文字通俗易懂、深入浅出,具有很强的实用性和可劋作性。同时,作者曾先后患过脑瘤、脑梗、高血压、高血脂、冠心病等60余种疾病,书中作者与大家分享了他同这些疾病作斗争的经验和教训。健康、长寿是人们生活幸福的大追求,也是人类大的财富。《长寿原来如此简单》向您提供了获得健康长寿的金钥匙——环境舒适、心理平衡、科学运动、合理饮食、充足睡眠、家庭和谐。《长寿原来如此简单》适合不同年龄、不同性别的男女老少阅读,尤其是那些关注健康、希望长寿的中老年朋友,更是应该读读本书,您一定能从中获益匪浅。
¥9.93定价:¥50.29 (1.98折)
老爸老妈的健康宝典 李军 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《老爸老妈丶的健康宝典》是一本关于老爸老妈丶即老年人保健养生的科普读物。作者用亲切通俗的语言讲述老年人日常养生保健的专业知识,内容包括老年人手足、肌肉、皮肤、五官、消化系统的保健,老年人常见病的防治、老年人防癌、老年人用药常识等,丰富实用,图文并茂。
¥8.78定价:¥44.34 (1.99折)
随身查系列 《本草纲目》中老年治病特效方随身查 王桂茂 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书以中老年常见病症为主线,以中医经典《》为选药出处,收集整理了中老年常见病症的对症治疗方,这些方子多数为食疗方或者组方含有常见中药,安全性有保证,同时药方选择经过反复验证有确实疗效的方子。方子使用中需要注意的事项也有详细说明。特别地,本书对辩证分型也有简明易懂的介绍,适合中老年人在家自我辨病治病。
¥14.93定价:¥65.73 (2.28折)
从头到脚花来养 吴大真、王凤岐 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《从头到脚花来养》介绍了用5种花养护、治疗5类常见病症的方法。所选花方均安全、实用、有效,经济实惠,且取材方便、劋作简单、省时省力,有助于读者及相关患者掌握。在介绍每种花疗法的同时,还介绍了其他相关的民间疗法,如按摩等。《从头到脚花来养》内容通俗,实用性强,适合于中医爱好者、相关疾病患者及相关研究人员阅读参考。
¥9.93定价:¥50.59 (1.97折)
长寿原来如此简单 吴信受 编著 化学工业出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
中医名家告诉您的健康养生之道和长寿不老的秘诀“没有健康的长寿是痛苦的。”——作家巴金享年101岁 一册在手,健康在握;一册在手,长寿不愁。 《长寿原来如此简单》的出版,相信必将提高人们对健康长寿的认识,为增强人们的体质作出一定贡献。 我的“养生长寿之道”是“十不过”:①衣不过暖;②食不过饱;③住不过奢;④行不过富;⑤劳不过累;⑥逸不过安;⑦喜不过欢;⑧怒不过暴;⑨名不过求;⑩利不过贪。 我的养生经验是:生活规律、调好情志、不图名利、没有负担、心情舒畅。 ——“全国老中医”、原北京中医医院内科主任 王为兰九十二岁
¥7.80定价:¥17.10 (4.57折)
女性更年期调养读这本就够了 栀子 编 化学工业出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
适读人群 :40到60岁的女性读者 更年期是每个女人一生中的重要阶段,女性大约有三分之一的时间是在更年期后度过的。《女性更年期调养读这本就够了》是指导更年期女性调养的健康枕边书。 更年期如果调养不当,严重时会引起心脑血管疾病和某些癌症,科学的用药、合理的膳食、平衡的营养是更年期女性健康的基础。 书中详尽介绍了更年期月经失调、潮热汗出、腰膝酸软、尿频尿急、失眠健忘、情绪不畅、乳房胀痛、皮肤晦暗的药疗和食疗。
¥27.20定价:¥58.42 (4.66折)
健康指南丛书--药食抗衰老指南 朱志明,杨励 主编 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
抗衰老全靠自己,药食保健老而不衰,详解26种单味中药、20种中药复方、8大类食品、27种保健食品的抗衰老功效。
¥15.00定价:¥205.00 (0.74折)
【新华书店自营店】中老年人必知的365个养生法:大字插图超值版 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
¥10.01定价:¥59.60 (1.68折)
【新华书店总店旗舰店】老年人健康教育手册 ,黎志宏,张孟喜,李艳群 主编,化学工业出版社 新华书店总店直营店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
¥35.19定价:¥97.50 (3.61折)
女性更年期调养读这本就够了 栀子 编 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :40到60岁的女性读者 更年期是每个女人一生中的重要阶段,女性大约有三分之一的时间是在更年期后度过的。《女性更年期调养读这本就够了》是指导更年期女性调养的健康枕边书。 更年期如果调养不当,严重时会引起心脑血管疾病和某些癌症,科学的用药、合理的膳食、平衡的营养是更年期女性健康的基础。 书中详尽介绍了更年期月经失调、潮热汗出、腰膝酸软、尿频尿急、失眠健忘、情绪不畅、乳房胀痛、皮肤晦暗的药疗和食疗。
¥15.00定价:¥43.37 (3.46折)
老年病防治与用药手册 戴德银,宋航,刘亚红. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
详细论述各科常见老年病的临床表现与诊断要点、防治措施、治疗用药、饮食调养等内容,对老年病科医师具有较好的借鉴价值,对老年人也有良好的指导作用。
¥12.60定价:¥59.25 (2.13折)
【新华书店自营店】老年人饮食营养一本通,,9787122351098,化学工业出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
¥22.09定价:¥79.60 (2.78折)
中老年人必知的365个养生法:大字插图 李柏 主编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
中老年人必知的365个养生法:大字插图版,是专为中老年人设计的日常养生保健指南。书中按照日期的先后顺序收录了非常实用的养生技能和方法,包括运动健身、穴位按摩、游戏练习等等,富有趣味,简便易行,居家生活中很容易做到。只要认真坚持,定能还你一个健康的体魄!
¥9.30定价:¥35.00 (2.66折)
健康指南丛书--药食抗衰老指南 朱志明,杨励 主编 化学工业出版社【正版书籍 无忧售后】
抗衰老全靠自己,药食保健老而不衰,详解26种单味中药、20种中药复方、8大类食品、27种保健食品的抗衰老功效。
¥78.96定价:¥258.54 (3.06折)
本草纲目中老年治病特效方随身查 王桂茂 主编 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
老人吃好不吃药 刘静贤 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
老年人的饮食和营养平衡,是影响老年人健康的最主要因素之一。营养不良或者营养过剩,不仅可能加速衰老的步伐,还会导致许多疾病的发生。因此,合理的饮食和营养,不利于延缓衰老,还可以减少疾病的发生。了解一些老年人饮食和营养方面的知识,保证老人科学饮食,这样不仅能使他们有一个健康快乐的日常生活,也可以限度地减少疾病带给老人的磨难和不幸。刘静贤编著的《老人吃好不吃药》从老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等方面入手,教老年人如何吃对食物,帮老年人学会用食物养生保健,达到健康长寿的目的。
¥9.00定价:¥25.37 (3.55折)
老人吃好不吃药 刘静贤. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
老年人的饮食和营养平衡,是影响老年人健康的最主要因素之一。营养不良或者营养过剩,不仅可能加速衰老的步伐,还会导致许多疾病的发生。因此,合理的饮食和营养,不利于延缓衰老,还可以减少疾病的发生。了解一些老年人饮食和营养方面的知识,保证老人科学饮食,这样不仅能使他们有一个健康快乐的日常生活,也可以限度地减少疾病带给老人的磨难和不幸。刘静贤编著的《老人吃好不吃药》从老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等方面入手,教老年人如何吃对食物,帮老年人学会用食物养生保健,达到健康长寿的目的。
¥1.40定价:¥20.25 (0.7折)
寿星来了:16位百岁老人的长寿秘诀【售后无忧】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
¥55.00定价:¥122.00 (4.51折)
老年人膳食指导手册 汪之顼,刘敏,荫士安 编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
由中国营养学会专家倾力奉献的《膳食指导丛书》依照2008年《中国居民膳食指南》为重点人群量身解析的膳食管理指导。 合理膳食对改善老年人营养状况、提高老年人生命质量至善重要。本书用通俗易懂的语言对老年人膳食管理进行科学的、全方位的指导!
¥4.20定价:¥26.25 (1.6折)
【新华书店自营店】老年人健康教育手册,9787122309501 全国五仓就近发货80%城市次日达!提供电子发票!
¥25.19定价:¥78.00 (3.23折)
中老年营养百科 王兴国 著 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注,如何让中老年人有品质更好的生活?本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养,是保证身体健康,精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及,不仅能让读者掌握知识,还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单,帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
¥19.00定价:¥45.00 (4.23折)
从头到脚花来养 吴大真,王凤岐 著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
¥5.00定价:¥16.75 (2.99折)
中老年营养百科 王兴国 著 化学工业出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注,如何让中老年人有品质更好的生活?本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养,是保证身体健康,精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及,不仅能让读者掌握知识,还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单,帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
¥16.00定价:¥61.00 (2.63折)
寿星来了:16位百岁老人的长寿秘诀 北京电视台《非常向上》栏目组 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥19.10定价:¥47.60 (4.02折)
老年人膳食指导手册 汪之顼,刘敏,荫士安 编 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
由中国营养学会专家倾力奉献的《膳食指导丛书》依照2008年《中国居民膳食指南》为重点人群量身解析的膳食管理指导。 合理膳食对改善老年人营养状况、提高老年人生命质量至善重要。本书用通俗易懂的语言对老年人膳食管理进行科学的、全方位的指导!
¥5.00定价:¥21.37 (2.34折)
老年糖尿病的防治与调护 王霞,张斌,仝小林 编 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥4.00定价:¥19.37 (2.07折)
中老年营养百科 王兴国 著 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注,如何让中老年人有品质更好的生活?本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养,是保证身体健康,精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及,不仅能让读者掌握知识,还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单,帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
¥17.76定价:¥49.61 (3.58折)
【新华书店总店旗舰店】中老年营养百科 ,王兴国,化学工业出版社 新华书店总店直营店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
1.针对人群精准 针对55岁以上即将退休或者马上要退休的人群。从繁忙的工作中回归到闲适的生活中,有更多的时间关心自己的健康,健康从合理的营养开始。本书以真实可靠的内容,帮助读者们去伪存真,梳理认知,活用在生活中。 2.语言分格轻松,没有悦读门槛 很多读者都害怕专家把科学性和知识性的内容讲解的抽象和太过于深入。通识类读物,没有学过营养的普通人能够马上理解,并且能让读者不只是看书,还能做到实处。
¥70.33定价:¥245.00 (2.88折)
女性更年期调养读这本就够了【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
适读人群 :40到60岁的女性读者 更年期是每个女人一生中的重要阶段,女性大约有三分之一的时间是在更年期后度过的。《女性更年期调养读这本就够了》是指导更年期女性调养的健康枕边书。 更年期如果调养不当,严重时会引起心脑血管疾病和某些癌症,科学的用药、合理的膳食、平衡的营养是更年期女性健康的基础。 书中详尽介绍了更年期月经失调、潮热汗出、腰膝酸软、尿频尿急、失眠健忘、情绪不畅、乳房胀痛、皮肤晦暗的药疗和食疗。
¥30.00定价:¥180.20 (1.67折)
寿星来了:16位百岁老人的长寿秘诀【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
北京电视台节目《寿星来了》精华选编! 众多名人联袂推荐! 16位百岁老人亲口讲述他们的长寿秘籍! 武国忠、吴大真、顾奎勤、杨霞等养生、心理专家现场点评! 从饮食、运动、心态、环境等多角度全方位揭秘百岁老人的长寿之路! 一份送给父母最贴心的健康礼物! 一本最适合中国人的健康长寿书! 下一个长寿之星就是你!
¥80.30定价:¥271.80 (2.96折)
中老年营养百科 王兴国 著 化学工业出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注,如何让中老年人有品质更好的生活?本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养,是保证身体健康,精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及,不仅能让读者掌握知识,还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单,帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
¥22.10定价:¥122.74 (1.81折)
【新华书店总店旗舰店】老年人饮食营养一本通 ,,化学工业出版社 新华书店总店直营店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
¥32.09定价:¥99.50 (3.23折)
女性更年期调养读这本就够了【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
适读人群 :40到60岁的女性读者 更年期是每个女人一生中的重要阶段,女性大约有三分之一的时间是在更年期后度过的。《女性更年期调养读这本就够了》是指导更年期女性调养的健康枕边书。 更年期如果调养不当,严重时会引起心脑血管疾病和某些癌症,科学的用药、合理的膳食、平衡的营养是更年期女性健康的基础。 书中详尽介绍了更年期月经失调、潮热汗出、腰膝酸软、尿频尿急、失眠健忘、情绪不畅、乳房胀痛、皮肤晦暗的药疗和食疗。
¥29.90定价:¥171.00 (1.75折)
中老年人必知的365个养生法 李柏 主编 化学工业出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
¥10.20定价:¥29.80 (3.43折)
养好腿和脚,延缓衰老,病不找 庄金泉,王淋,柴茜 著 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥12.00定价:¥31.37 (3.83折)
中老年人必知的365个养生法:大字插图超值版(大字插图超值版) 化学工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥14.90定价:¥29.80 (5折)
明星店铺 文轩网旗舰店
中老年人必知的365个养生法:大字插图超值版(大字插图超值版) 化学工业出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥14.00定价:¥29.80 (4.7折)
寿星来了:16位百岁老人的长寿秘诀 北京电视台《非常向上》栏目组 化学工业出版社【正版书】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
北京电视台节目《寿星来了》精华选编! 众多名人联袂! 16位百岁老人亲口讲述他们的长寿秘籍! 武国忠、吴大真、顾奎勤、杨霞等养生、心理专家现场点评! 从饮食、运动、心态、环境等多角度全方位揭秘百岁老人的长寿之路! 一份送给父母最贴心的健康礼物! 一本最适合中国人的健康长寿书! 下一个长寿之星就是你!
¥55.65定价:¥119.02 (4.68折)
【新华书店总店】中老年营养百科 ,王兴国,化学工业出版社 新华书店总店 全国五仓就近发货85%城市次日达!
1.针对人群精准 针对55岁以上即将退休或者马上要退休的人群。从繁忙的工作中回归到闲适的生活中,有更多的时间关心自己的健康,健康从合理的营养开始。本书以真实可靠的内容,帮助读者们去伪存真,梳理认知,活用在生活中。 2.语言分格轻松,没有悦读门槛 很多读者都害怕专家把科学性和知识性的内容讲解的抽象和太过于深入。通识类读物,没有学过营养的普通人能够马上理解,并且能让读者不只是看书,还能做到实处。
¥59.21定价:¥98.00 (6.05折)
女性更年期调养读这本就够了 栀子 编 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :40到60岁的女性读者 更年期是每个女人一生中的重要阶段,女性大约有三分之一的时间是在更年期后度过的。《女性更年期调养读这本就够了》是指导更年期女性调养的健康枕边书。 更年期如果调养不当,严重时会引起心脑血管疾病和某些癌症,科学的用药、合理的膳食、平衡的营养是更年期女性健康的基础。 书中详尽介绍了更年期月经失调、潮热汗出、腰膝酸软、尿频尿急、失眠健忘、情绪不畅、乳房胀痛、皮肤晦暗的药疗和食疗。
¥15.00定价:¥49.37 (3.04折)
老年人的饮食和营养平衡,是影响老年人健康的最主要因素之一。营养不良或者营养过剩,不仅可能加速衰老的步伐,还会导致许多疾病的发生。因此,合理的饮食和营养,不仅有利于延缓衰老,还可以减少疾病的发生。了解一些老年人饮食和营养方面的知识,保证老人科学饮食,这样不仅能使他们有一个健康快乐的日常生活,也可以最大限度地减少疾病带给老人的磨难和不幸。刘静贤编著的《老人吃好不吃药》从老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等方面入手,教老年人如何吃对食物,帮老年人学会用食物养生保健,达到健康长寿的目的。
¥8.99定价:¥48.66 (1.85折)
养老护理员 张瀚文,韦国 编 化学工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1.本书内容丰富、文字精炼。 2.大量实际案例,颇具参考价值。 3.图表为主,文字为辅,一目了然。
¥88.00定价:¥183.37 (4.8折)
老人吃好不吃药 刘静贤 化学工业出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
老年人的饮食和营养平衡,是影响老年人健康的最主要因素之一。营养不良或者营养过剩,不仅可能加速衰老的步伐,还会导致许多疾病的发生。因此,合理的饮食和营养,不仅有利于延缓衰老,还可以减少疾病的发生。了解一些老年人饮食和营养方面的知识,保证老人科学饮食,这样不仅能使他们有一个健康快乐的日常生活,也可以限度地减少疾病带给老人的磨难和不幸。刘静贤编著的《老人吃好不吃药》从老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等方面入手,教老年人如何吃对食物,帮老年人学会用食物养生保健,达到健康长寿的目的。
¥7.80定价:¥17.10 (4.57折)
长寿原来如此简单 吴信受 编著. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
中医名家告诉您的健康养生之道和长寿不老的秘诀“没有健康的长寿是痛苦的。”——作家巴金享年101岁 一册在手,健康在握;一册在手,长寿不愁。 《长寿原来如此简单》的出版,相信必将提高人们对健康长寿的认识,为增强人们的体质作出贡献。 我的“养生长寿之道”是“十不过”:①衣不过暖;②食不过饱;③住不过奢;④行不过富;⑤劳不过累;⑥逸不过安;⑦喜不过欢;⑧怒不过暴;⑨名不过求;⑩利不过贪。 我的养生经验是:生活规律、调好情志、不图名利、没有负担、心情舒畅。 ——“全国老中医”、原北京中医医院内科主任 王为兰九十二岁
¥1.80定价:¥11.00 (1.64折)
¥55.00定价:¥55.00
一学就会头耳按摩 经络疏通彩图详解人体经络穴位按摩全 中医基础知识家庭保健常见病防治头皮头部按摩 中医养生按摩技巧教程书
¥11.00定价:¥11.00
2册对症按摩全解+图解经络穴位人体经络穴位图中医养生辽法书籍图解书按摩大全治百病调理经络穴位中医理疗健康养生书籍
¥43.78定价:¥72.00 (6.09折)
¥62.96定价:¥98.00 (6.43折)
明星店铺 木垛图书专营店
¥67.89定价:¥98.00 (6.93折)