张至顺道家养生智慧 【正版当当专供】当当定制精装版!本书首次全面系统地总结了张至顺(米晶子)道长道家养生理论与方法,以及作者自身的练养心得,对强身健体、延年益寿,以及追求生命的升华都有帮助。
道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化,享年104岁,留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理,整理出此书,传播张至顺道长的养生思想,让更多的人受益。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
道家养生代表人物张至顺道长于2015年羽化,享年104岁,留下大量讲课的录音录像音频视频资料。金莲田先生经过系统梳理,整理出此书,传播张至顺道长的养生思想,让更多的人受益。
¥53.70定价:¥68.00 (7.9折)
想带你看看失智症病人的世界 日本年度现象级图书,插绘+故事第一视角展现失智症病人眼中的世界,了解病人行为背后的理由,温暖守望他们不为人知的内心
日本年度现象级书籍 改变17万家庭的认知 主流媒体竞相报道 荣获读者精选的通识教育类商业书籍大奖 第一本从失智症病人角度出发的书 以别开生面的游记形式展现他们眼中的世界 13个失智症世界的旅行故事 44种身心障碍与148个日常问题速查 了解失智症病人最想让你知道的事情 彻底剖析他们行为背后的理由 让患者及家属双方都轻松 没有悲戚的描述 只有自然的温情流露与实用的生活指南 温暖守望病人的内心 获得在漫长旅途中一同前行的智慧与勇气
¥48.90定价:¥89.00 (5.5折)
超越百岁 长寿的科学与艺术 助你激活生命力增强免疫力全面挖掘健康潜力 主宰身心健康 正版书籍
¥68.60定价:¥98.00 (7折)
★这是一封用十年照护写下的动人情书,一本由精神科医生亲自践行的 科学照护指南 。 ★哈佛大学著名人类学家、医学人类学奠基人凯博文用亲身经历写给每个人的人生必修课 我的整个职业生涯都在研究疾病和照护,但为了我所爱的人而成为一个真正家庭照护者的实践经验,却是一份难能可贵的礼物。 ★直击医学本质,直面医患矛盾,直达照护核心。 ★著名人类学家、美国加州大学洛杉矶分校中国研究中心主任阎云翔,北京大学哲学系教授吴飞,作序推荐;复旦大学人类学研究所教授潘天舒担当审校;清华大学社会学系教授、公共健康研究中心主任景军,中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林,上海市精神卫生中心院长徐一峰,《查无此人》作者、文学翻译于是,联合推荐。
¥29.00定价:¥58.00 (5折) 电子书:¥34.80
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注,如何让中老年人有品质更好的生活?本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养,是保证身体健康,精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及,不仅能让读者掌握知识,还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单,帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
¥49.00定价:¥98.00 (5折)
优雅老去:你的前100岁健康指南 入选得到年度书单,罗振宇推荐:这是一本需要逐字逐句阅读的书籍。400万用户荐书号《书单》:这本书太有用了
¥39.30定价:¥59.00 (6.67折)
中老年人免疫力提升指导 平衡膳食+良好的生活饮食习惯,重塑免疫力!
编辑推荐 正确的营养补充剂、体重管理、合理运动、 四格配餐法 健康膳食模式,营养专家教你抵抗衰老,有效预防基础性疾病,提升免疫力!
¥29.90定价:¥59.80 (5折)
超越百岁:长寿的科学与艺术 [美]彼得·阿提亚,比尔·吉福德 著 中译出版社 新华正版书籍
¥68.61定价:¥98.00 (7.01折)
老年人抗阻力量训练与防跌倒 大量实验证实可以保持、提高中老年人的力量、身体柔韧性、平衡能力和协调性的科学运动方法,可有效帮助老年人防跌倒。
对于孩子来说,摔跤意味着大哭一场 对于年轻人来说,在哪里跌倒,就在哪里爬起来 而对于老人来说,一次看似不严重的跌倒,都可能引发一系列危及生命健康的并发症 老年人要想防跌倒,力量练习少不了
¥30.60定价:¥68.00 (4.5折)
长寿有道自出版后,至今已经连续多次印刷,获得了广大中老年读者的喜爱。本书中所记载的当代名老中医的养生经验,见仁见智,各具特点;适合不同体质、不同地域、不同生活环境的中老年人的养生需要。 本书中所叙述的静心、调气、动形、固精、食养、药饵、起居等养生方法,简便易学,切实可行。每篇文章,文字不多,但各有侧重点,尤宜于中老年人闲暇时阅读与效法。此书的*特色是理论与实践并重,内容真实可信。
¥65.60定价:¥69.00 (9.51折)
照护 哈佛医师和阿尔茨海默病妻子的十年【官方】凯博文著 阎云翔吴飞作序推荐 精神科医生实践经验 科学照护指南 医疗体制核 陶勇医生推荐,一本精神科医生亲自践行的“科学照护指南”
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
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学习睡觉:心理治疗师教你摆脱失眠的折磨 包祖晓博士通过多年的临床治疗案例告诉失眠患者失眠不是病,它是一种症状。本书的*特色是治疗失眠不用药物,只用方法就能轻松入眠。
就像饮食和性欲一样,睡眠也是基本的人类需求,我们大部分人的一生有三分之一的时间在睡觉中度过。但是,失眠的人却丧失了这种能力,需要重新学习。 如今在这个瞬息万变、压力四伏的时代,失眠已然成为一种流行状态。尽管医学不断发展,能帮助睡眠的药物层出不穷。但是,药物终究是治标不治本,不能彻底解决睡眠问题。因为药物无法消除失眠的根源。而且,安眠药还存在许多不良反应,甚至增加某些人群的死亡风险。包祖晓博士在多年的临床工作中,经常遇到患者强烈要求开安眠药的情况。有鉴于此,他以自己长期治疗失眠的临床实践为依托,在整理大量国内外文献和临床经验的基础上,撰写此书。书中有真实的治疗案例可供失眠的你参考。*特色是不用药物,只用方法,就能让你轻松入眠,不再饱受失眠的折磨,开启幸福人生。
¥56.10定价:¥59.00 (9.51折) 电子书:¥23.01
¥32.90定价:¥39.00 (8.44折)
健康人生 快乐百年(第3版) 养生保健10年经典版本,全国中医药优秀科普著作一等奖。 静下心来,从日常生活小习惯做起,身、心、习惯三合一,身体就会大改观
《健康人生 快乐百年》由全国中医首席健康科普专家、重庆医科大学马有度教授精心编著,是 一本男女老少养生保健、防病治病的健康指南,荣获全国中医药优秀科普著作一等奖! 《健康人生 快乐百年》 倡导:静下心来,从日常生活小习惯做起,身体就会大改观。身、心、习惯三合一,健康快乐一百年。
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张至顺道家养生智慧 华龄出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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当你老了:老年人行为说明书 家有一老,如有一宝。了解家中的宝,从阅读《当你老了:老年人行为说明书》开始!
2020年2月,我社的《当你老了:老年人行为说明书》入选 2020年向全国老年人推荐优秀出版物目录 。 为繁荣老年文化,不断满足老年人多样化、个性化的阅读需求,全国老龄工作委员会办公室、中国老龄协会共同开展了2020年向全国老年人推荐优秀出版物的活动。 我社出版此书的目的正与这一活动宗旨吻合,老年人更需要关爱,老年人更需要理解。企业管理出版社将继续出版适合老年群体阅读的书籍,为老年读者群体贡献自己的微薄之力。 《当你老了:老年人行为说明书》分析了老年人日常行为,帮助老年人、即将步入老年的人,以及从事与老年人相关工作的群体了解这些行为出现的原因及应对措施。
¥45.60定价:¥48.00 (9.5折)
¥30.00定价:¥45.00 (6.67折)
【正版】癌症密码 保健养生 光尘 杰森·冯 夏应鹏 杨诚 北京联合出版公司改变“土壤”的力量却掌握在我们自己手中书籍
¥50.90定价:¥68.00 (7.49折)
米晶子全套5册 炁体源流+八部金刚功 八部长寿功+米晶子济世良方+张至顺道家养生智慧 米晶子道长全套道家养生书籍
¥249.00定价:¥406.00 (6.14折)
中老年营养百科 王兴国 著 化学工业出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年健康九九百科 社区来了健康机器人“小玖”,大爷大妈都来问健康,“小玖”回答不了,还能立刻连线总医院专家,真是方便了社区你我他!
这是一本有着新时代气息,以科技引领健康的科普书,社区里居然来了健康机器人 小玖 ,他不仅懂的医学知识多,还能联系各科专家现场为大爷大妈解读病情,这种以平实的问答形式呈现的图书是每一位读者喜欢的,相信这本书会成为每个家庭的健康书。
¥44.00定价:¥88.00 (5折)
¥36.00定价:¥36.00
知行合一,健康百岁--老年居家健康自我管理手册 懂科学养生,做健康老人
本书以老年人居家环境为背景,以老年健康自我管理为主题,系统性讲述老年人在居家时应当如何自我健康管理。本书每一集都结合了相关主题的专家的科普视频,将视频内容通过二维码呈现在书中,老年人可以通过一边读书一边收看专家讲解,全面的视听享受加深对课程内容的了解。本书内容主题非传统的以高血压、糖尿病单病种为类型的科普,而是以老年人为中心,从整合医学的角度的系统性老年科普读本,目前市场少并不多见。本书内容实用可操作性强,含有多种自测的量表、健康自我管理的方法。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
¥36.60定价:¥55.00 (6.66折)
60岁以后的健康生活 姚扶有 著 电子工业出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥36.00定价:¥79.00 (4.56折)
正品图书 黄帝内经四季养生法(第2版) 618正品图书限时直降!6.13-6.20全场叠加满49-5,99-10,149-15!
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三高、痛风、糖尿病饮食保健大全集(套装全三册,偏方食疗祛大病。三高、痛风、糖尿病,不再苦恼。吃得好更要吃对了,常见病家庭
“三高”症、糖尿病和痛风,都是中国目前常见的中老年疾病,且还有日渐年轻化的趋势。得了三高症、糖尿病和痛风,就必须一辈子抱着药罐子,无法痊愈吗? 答案当然是:不! 精美套装全彩图解,特邀协和医院营养学、食疗专家陈伟老师,教你如何通过日常食疗和营养保健,减轻身体不适、缓解疾病症状,吃走疾病,吃回健康。 超值套装共三册:三高如何吃、糖尿病如何吃、痛风如何吃。是送给老人、父母**的健康大礼。
¥57.40定价:¥104.40 (5.5折)
它是迄今为止我国比较完整科学、实用的为老年人释疑解难的系列丛书,具有很强的当代性、针对性、指导性和可读性。全书以“怎么办”为形式,并通过每篇的“小贴士”插述,老人需要解决的一些问题,都能“按图索骥”找到答案。
¥36.30定价:¥46.00 (7.9折)
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¥35.50定价:¥45.00 (7.89折)
¥60.00定价:¥60.00电子书:¥30.00
●中医特色医养结合出版工程 套书共8本:《养老机构营养膳食设计与管理规范》《养老护理技术规范》《养老机构慢性病护理实用手册》《社区老年护理实用手册》《老年人跌倒风险评估》《常见老年疾病名中医经验集》《老年常见病的中医保健知识与适宜技术》《长者健康改善活动的设计与实施》 ● 套书的主编单位为上海中医药大学,大部分作者为教授、博士生导师或海外留学学成归国的中青年才俊。具有丰富的中医临床经验以及养老服务的研究成果和养老机构实际管理经验。 ● 这是国内*套完整、全面介绍中医特色医养结合的书籍,填补了国内缺乏系统的中医特色医养结合整套书籍的空白。 ● 提高中医医养结合水平,就从这套书出发!
¥74.00定价:¥148.00 (5折)
与失智老人快乐相处 “如果明天,父母连你也忘了” 老年痴呆家庭照护指南 一本适合痴呆症患者家庭和专业护理机构的老年痴呆症医学科普读物!
●【如果明天,父母把你也忘了】 遗忘是失智症(痴呆症)*初的表现,失智症(老年痴呆症)应早发现早诊断早治疗。 《与失智老人快乐相处》由长期开展记忆障碍门诊(老年痴呆症*初都因记忆严重下降而就诊),致力于痴呆和认知障碍的专家团队倾情打造,编者集多年研究和临床治疗的丰富经验于一身,专业、权威。书中着重介绍了失智症(老年痴呆症)的异常表现及家庭照护指导,具备实用性及 科学性,困扰痴呆老人家庭的难题,绝大部分都能在书中找到解决的专业指导。 ●【陪伴父母度过一个舒适且有尊严的晚年】 《与失智老人快乐相处》是一本适合痴呆症患者家庭和专业护理机构的老年痴呆症医学科普读物! 痴呆老人的任何异常行为都会传达出某种信息,只有对这些异常表现(吵闹、幻觉、抑郁、攻击倾向、大小便失禁、走失等)提前了解,并
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
本书的亮点:国内目前仅有首套中医特色医养结合图书,平装、彩色、亲民价。
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¥39.00定价:¥78.00 (5折)
¥114.00定价:¥120.00 (9.5折)
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老年人养生这样吃就对了:让父母长辈尽享口福活过百岁的健康枕边书 送给爸妈长辈*好的长寿食方,美味与健康兼得,活过百岁不是梦
五脏养生这样吃就对了:饮食调五脏,护心养肝强肺健脾补肾一本就够 防癌抗癌,这样吃就对了:185道防癌健康饮食,癌细胞就害怕我们这样吃 四季养生这样吃就对了:养生顺时而行,吃法决定活法 1、 营养专家 专业医师权威著作。高级药膳食疗师、全营养辨证施膳专家于雅婷,辽宁中医药大学教授、医学博士成泽东 高级营养师与专业医 师联袂巨献。 2、 内容丰富详尽,搞定全家所需。257种健康食材、药材+264道保健药膳,根据老年人的生理特点和营养需求,将食物的特性与此相结合,给出 上百道食疗方,美味与健康兼得,活过百岁不是梦。 3、超值软精装,全彩精美图片,超值、受欢迎系列,送给爸妈长辈的健康礼物书。
¥31.80定价:¥39.80 (7.99折) 电子书:¥5.21
老年健康长寿指南(如果能够做到身体调养有道,预防为先,有病施药,就可以达到健康长寿的目的。)
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朱润龙主编的《合唱与老年健康》主要收集了“‘合唱与老年健康’专题研讨会”上的发言稿和征集的有关论文、文章,分成7个部分:探索、体验、专访、足迹、思源、附录以及相关历史照片等。本书对于从事合唱活动的广大合唱团员和合唱爱好者,具有参考价值和启迪意义。
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
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张至顺道家养生智慧 金莲田道家中医养生中老年人保健养生全书书籍
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老年人,吃得对才能活得好 关注老年人膳食营养需求,扫除营养误区。朋友圈的养生文不可全信,帮助老年朋友建立科学的营养观。
膳食营养与中医食疗专业人士编写:食品科学副教授、国家一级公共营养师、全国名老中医药专家学术经验传承人、国家健康管理师。 扫除老年朋友的营养误区:朋友圈的养生文不可全信!帮助老年朋友建立科学的营养观。 聚焦老年朋友关心的膳食营养问题:营养素、膳食保养、膳食对衰老的影响、食疗与药膳、不同人的膳食选择以及中医养生食方一一道来。 彼之蜜糖,我之砒霜;中医食疗,行之有效:带您了解自己的体质,掌握一门吃的学问! 专为老年人打造的阅读体验:四色全彩印刷,适合老年朋友的版式设计,读的不仅是知识,更是愉悦与幸福。
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中老年牙齿与健康 日本东京都老人综合研究所 贾坤基 译 中国人口出版社【.正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
书中全面介绍了中老年常见的生活,保健和防病治病中的问题。每卷谈一个问题,涉及老人的心理,生理及生活方面的变化,以及具体的常见病,如:脑的变化,高血压,糖尿病,白内障,失禁,骨质疏松及肿瘤等。并针对每个问题提出具体对策,极具指导意义。
¥78.90定价:¥160.80 (4.91折)
¥31.46定价:¥44.80 (7.03折)
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¥32.70定价:¥35.00 (9.35折) 电子书:¥11.20
¥34.60定价:¥48.00 (7.21折)
多部老年保健主题书、自选书、音视频、数据库,**医学知识全面提供。 强大读、听、视、查功能,**阅读功能全新体验。 诊病疑点、检查疑问、用药疑虑、预防疑惑……询医问药难题全部解决。 中华医学会健康管理大会,中国健康促进基金会,中国首席健康教育专家洪昭光教授推荐。
¥81.00定价:¥99.00 (8.19折)
资深专家解答你我他生活困惑,权威人士评说中老年焦点话题。与专家谈心,聊聊中老年敏感话题和朋友交心,说说你我他生活点滴。
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《瀛洲长寿之道》是一本有着特殊价值的书。在中共上海市委宣传部策划组织下,上海三大主流报纸《解放日报》、《文汇报》、《新民晚报》的近20名长期从事教科文卫领域采访工作的资深记者,历时一个多月,蹲点崇明,对岛上100位百岁及百岁以上的长寿老人,实地展开面对面的采访调查。记者们观察长寿老人们的衣食住行,触摸他们的喜怒哀乐,访谈他们的亲朋好友,总结他们的养生经验,回溯他们的人生阅历,力求以新闻记者客观、真实的视角,科学、严谨但又生动、传神地挖掘出并讲述好崇明百岁寿星的长寿之道,给大家以启发和借鉴。本书由《瀛洲长寿之道》编委会编。
¥30.80定价:¥39.00 (7.9折)
年 公共营养师三级教材 三级公共营养师 第2版 国家职业资格三级 经典营养师中国劳动社会保障出版社
¥78.52定价:¥78.52
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居家养老之饮食营养 国家新闻出版广电总局和全国老龄委向全国老年人推荐的优秀出版物
国内首套居家养老指导教程
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