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随着生活水平的提高和医学知识的丰富,人们越来越重视自身的健康。而若想获得健康,必须先了解自己的身体,了解自己的健康状况。只有早发现早治疗,才会早康复,若已病入晚期,不但影响康复的进程,还会给工作和家庭带来影响。 本书针对女性多种常见的身体症状和疾病,详细阐述了每一种症状背后可能存在的疾病及其表现、原因、治疗和预防的方法,帮助读者对症保健、对症自疗、对病寻医、对病问药。同时,还有专家指导读者如何通过改变不健康的饮食结构和生活方式,来提高整体的健康状况,对每一位读者的健康有着重要的启示。
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婴幼儿是祖国的未来和希望。如何科学地抚养婴幼儿,使婴幼儿健康快乐地成长*终成为国家对未来的栋梁之材,并使人类的伟大哺育者——母亲一生健康、幸福,这是每个国家、每个民族、每个家庭都十分关心的事情。 经血的颜色是黑红色的,还有血块在里面,经期天数正常,每次都推迟,但是量少,这种情况正常吗,该怎么办?
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在现代文明社会里,妇女深知要自尊、自爱、自强、自立。从医学角度讲,自爱尤其重要,因为生命是美好而奇妙的,需要我们用爱去呵护。女人从出生到老年,要经历六个时期,其中更年期较为特殊。更年期是由生殖旺盛期到绝经期的过渡期,由于卵巢功能的逐渐退化,女性激素的减少,可或轻或重地出现一些生理和心理变化,但它不是病,而是自然的生理变化过程,是身心的转换期。此期若能正确认识与对待,就能坦然、平安地度过,从而就能健康快乐地拥有占生命1/3以上的绝经后期……希望《女人爱自己(坦然面对更年期畅销版)》(作者何芳珍)能给您带来健康、快乐的更年期。
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本书介绍处于青春期的少女生理和心理方面的正常的发育、变化和保健知识,以及性教育和常见疾病知识。本书分为青春期少女生理篇、青春期少女心理篇、青春期少女疾病篇、青春期少女保健篇和青春期少女性教育篇等5篇,主要强调青春期是人一生中生长发育的关键时期,这一时期的身心健康是决定一生身体素质的关键时期;并阐明青春期是人生从幼年到成年的过渡时期,是每位女性走向成熟的一个必经阶段。本书除了讲述性生理的发育过程外,对性知识、性意识、恋爱和两性关系及少女可能遇到的有关性问题和保护自己的方法等也进行了详细介绍。
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女性健康是家庭幸福的基石。 女性朋友们只有对自己的身体特点有所了解,才能预防女性的常见疾病,使自己的一生保持良好的健康状态。 本书将告诉您女性五期保护、常见妇科疾病防治、计划生育及性保健的相关知识。
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每个人的童年只有一次,因此家庭对孩子童年的影响,是一辈子的事!有人早一点察觉,却摆脱不了老一代的捆绑;更有人毫无察觉,继续以同样的方式影响着下一代。成长的障碍就这样代代相传,整个家庭就像玻璃窗上的苍蝇,焦急万分却找不到出路。每个人的童年只有一次,但却可以通过有效的引导与自我察觉,开始走向自我疗愈之路。自己开始改变,对身边的人才是福音!姜爱玲老师通过许多工作坊,传递自我察觉与改变的福音,乐见她将此经验著书分享。我知道我们的童年只有一次,但是我们可以通过《被忽视的童言》的练习,重新走过童年,更可以帮助身边的孩子,使他们有更美好的童年。
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