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真原医:21世纪完整的预防医学 杨定一 华龄出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
超过 90%的疾病是慢或是因慢而起,由于身体内在体质及外在因素的影响,长期不平衡慢慢累积下来。空气、水、电磁波的污染,精致、营养不均衡的食品,贫乏的土壤种植出不健康的蔬菜水果且波及禽畜,紧张忙碌、远离阳光与大自然的生活,这些因素的综合作用正是造成各种慢的主因。要根治必须从日常生活的饮食、运动、习惯、身心的平衡整体入手。 作者提出“真原医”(Primordia Medicine)大健康理念,告诉我们在处理疾病或健康问题时,重在回归人的本质,以整体为考量,让身心处于和谐与平衡的状态中。 本书通过大量医学先进实证研究、中西医科学文化,让我们从更开阔的视野、更科学严谨的角度,来看待饮食、运动、呼吸等日常却大有讲究的生活细节,在转变的身心状态中赢回真正大健康。
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真原医 杨定一 著 湖南科技出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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正版! 真原医:21世纪完整的预防医学, 9787516915127, 华龄出版社【正版图书可开发票】 正版图书]
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真原医21世纪完整的预防医学 杨定一 精装+彩印 简体中文版图书
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你终将找到一种真正有效、简单和快速的方式,来帮助自己突破各种身心难题。 杨定一博士告诉我们, 静坐是 现代人应 对 健康问题乃至人生难关 的 锻炼 方式 ,是的求生宝典 ! 本书解答你对静坐的所有疑问—— 静坐有科学依据吗? 静坐首先是一门科学 ,与近现代科学和医学原理息息相关,放松心智、改善面对压力的反应……所带来的益处远远超越“强身保健”; 静坐对身体有哪些好处?是否复杂难学? 静坐是非常简单、易操作的保健方式 。每天几分钟,从数呼吸、舌顶上颚开始,就能迅速提高自愈力,减少疾病发生。越辛苦忙碌的人,越应该学习静坐; 静坐是否可以促进心灵成长? 静坐是自我成长的速效工具 ,其重点不在于技巧,也不仅是身心锻炼,而是疏通内在的淤堵,集结并提
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全套3册杨定一的书全部生命系列 静坐的科学+好睡+真原医 远离疾病养成生活习惯保健书籍 励志心灵与修养书籍
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呼吸,为了疗愈(当当独家印签版)全新的呼吸科学与医学,透过清醒的呼吸,彻底转化身心
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杨定一全部生命系列:真原医+疗愈的饮食与断食(套装2册)精装+简...
1. 动物、交通工具、幼儿园、孩子的日常生活、城市、节日等6大方面内容,近百个日常生活场景,1000多个视觉搜索目标,丰富的内容,反复、多角度锻炼孩子的观察力和专注力! 2.紧贴孩子生活的内容和情景,自然地引起孩子的兴趣,保持专注力,除进行视觉发现游戏外,更是进行生活、社会常识认知启蒙的好素材! 3.书中附有拥有五十余年教龄的浙江省幼儿园特级教师朱静怡老师的阅读手册,引导家长更好地利用此书和孩子进行互动,有效地培养孩子的专注力!
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只要你活着,就会面对健康问题。很多时候,只有人们的身心出了问题的时候,才想着去寻找解决问题的办法,而且人们寻找到的原因可能就会那么一两种,解决问题的方法也不是全面最有效的,这才有了寻找专家。专家跟普通人不一样的地方是,专家能在他擅长的方面系统性的看到并找到解决问题的办法。《真原医》这本书的可读性在于,作者用他的大视野让你看到影响健康的方方面面,很多因素是你平时根本不会注意到的,比如补充微量元素的问题,实际上是没有几个人知道微量元素的重要性 又比如每餐好吃50%以上的高膳食纤维食物,实际上很多人平时几乎不吃蔬菜 还有大多数人认为吃肉比较有力气,可是许多世界运动纪录保持者都热爱蔬食,均衡才是关键 又比如心中充满感恩、关怀、慈悲时,心脏会出现协调的频率,使心血管功能良好,神经系统处于平衡
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