●阳光、空气、水,我们缺一不可 ●吃得再营养健康,水忽视也白搭 ●好水才是 百药之王 ●今天我们还能喝什么水 ●教你选对水,会喝水,喝好水
¥42.30定价:¥49.80 (8.5折)
自愈力(2014版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,本书告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥46.76定价:¥144.48 (3.24折)
斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家,深受比尔·盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在《提高体温变健康》中,他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36。5℃~37℃,低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下,还会导致自律神经紊乱、加快衰老,引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患。通过临床治疗和实验,斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温,就能增强人体的免疫力和代谢功能,预防并改善多种疾病,让你头脑清醒灵活,打造健康的身心。
¥39.81定价:¥131.75 (3.03折)
自愈力(2014版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,本书告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥46.82定价:¥144.12 (3.25折)
香气赵金气功内功中国书籍1986心法功动功功桩武术鹤翔庄武功(部分套装图书为单本价格下单咨询)
¥26.75定价:¥26.75
做自己的保健医生 远离肝炎与肝硬化 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
主动预防、积极治疗肝炎与肝硬化已成为全社会共同关心的话题。该书深入浅出地诠释了这些话题。我们真诚地将此书献给肝类、肝硬化患者和他们的家人以及全社会热爱健康的人们。肝炎已经成为一种严惩威胁人类健康的疾病,在肝炎流行的时候,我们经常听到、看到人们忧心忡忡的神情和极度恐慌的言论。人们不敢随便吃喝,甚至不敢外出购物、休闲、旅行 由于乙型肝炎可以通过性接触经体液传播,有些国家甚至将乙型肝炎看作另类“艾滋病”……医学工作者正在积极寻找新的治疗方法,每一位普通人都希望自己以及亲人远离肝病健康快乐地生活。然而在我们周围有一些不幸的人,我们中间或许有人将要遭遇不幸。我们渴望健康、快乐,那么最积极的态度就是“防患于未然”。为了帮助全社会成员实现这个理想,我们编写了这样一本专题性的科普读物,愿我们
¥6.51定价:¥64.31 (1.02折)
为了普及有关药物不良反应的知识,促进和指导合理用药,减少药物不良反应的发生,正确处理已经发生的不良反应,编者根据医务实践中的所见所闻,选择了一些有针对性的内容加以阐述。介绍了药物不良反应的概念、原因、种类、影响因素、预防和处理方法以及药源的相关知识 详细叙述了抗生素、各系统常用药物、影响代谢的药物、预防用药、计划生育用药、中药和检查用药不良反应的发生原因、临床表现和预防方法 对如何看待和使用保健品进行了分析 对消毒、洗涤用品和较易接触的农药、兽药可能引起的人体危害也作了介绍 列出了我国药品管理法中有关的几种特殊药品的具体规定。如果本书能够帮者增加点滴知识,能够供辛勤工作在用药线上的医疗工作者参考,这将是编者的莫大欣慰。
¥12.84定价:¥76.63 (1.68折)
祝总骧312经络锻炼法 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《祝总骧32经络锻炼法》内容立意新颖,具有科普性、知识性、实用性和指导性,且通俗易懂,在国家实施全民健身计划的同时推出此书,将为人们提供一个自我医疗保健的理想教材。《祝总骧32经络锻炼法》介绍了经络真的存在吗丶、32经络锻炼法、“三一二经络锻炼法”的具体劋作、32经络锻炼法,给常见病开处方。
¥35.17定价:¥122.50 (2.88折)
生病求医,不如求助维生素!维生素是的医药,它们拥有维系健康、防治疾病的超强能力,令很多药物望尘莫及。维生素还具有美容的功效,瘦身护肤,排毒养颜,哪一样也少不了它们!本书为您全面剖析了各种维生素的属性、医疗价值、食物来源以及用维生素防病治病的具体实例等等,让您把维生素看个清清楚楚、明明白白!从祛痘除斑到安神解压,从预防近视到治疗高血压,维生素总能带给您意想不到的惊喜和收获!维生素,维系健康的元素,维系美丽的元素,维系生命的元素!打开此书,您将拥有维生素无微不至的呵护,健康有所依托,生命怡然自得!
¥6.10定价:¥64.45 (0.95折)
如今药物广告铺天盖地,这些五花八门的营销手段打造的药,真能根治疾病,恢复健康吗丶?《营养指南》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。他与英国首席医学记者杰罗姆·伯恩结合最前沿的营养学研究成果,揭示了药物的真实面目,倡导以食物获得疗效。在权威的科学研究基础上,告诉你食物如何影响你的健康,营养物质如何平衡身体的需求,并针对各种慢性病提出了最科学、最有效的营养疗法,让你重获健康,充满活力!
¥12.48定价:¥76.11 (1.64折)
生病求医,不如求助维生素!维生素是的医药,它们拥有维系健康、防治疾病的超强能力,令很多药物望尘莫及。维生素还具有美容的功效,瘦身护肤,排毒养颜,哪一样也少不了它们!本书为您全面剖析了各种维生素的属性、医疗价值、食物来源以及用维生素防病治病的具体实例等等,让您把维生素看个清清楚楚、明明白白!从祛痘除斑到安神解压,从预防近视到治疗高血压,维生素总能带给您意想不到的惊喜和收获!维生素,维系健康的元素,维系美丽的元素,维系生命的元素!打开此书,您将拥有维生素无微不至的呵护,健康有所依托,生命怡然自得!
¥6.81定价:¥64.38 (1.06折)
《自己是的医生》列举了实际应用中安全有效、方便经济的刮痧、拔罐、手疗、足疗、穴位按摩等几种中医保健疗法,选取了一些常见、多发的中医保健疗法的适应病症,以期读者在紧张的生活、工作之余,能参照此书,方便及时地进行自我治疗和保健,以便从“健康负债”之中解脱出来。为方便读者学习的和使用,《自己是的医生》以浅显易懂的文字、生动形象的图片,向读者介绍和展示了每种疗法针对某一疾患的实际劋作过程,其实用性强,适用面广,可供医疗、家庭保健参考。
¥6.31定价:¥64.29 (0.99折)
斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家,深受比尔·盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在《提高体温变健康》中,他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36。5℃~37℃,低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下,还会导致自律神经紊乱、加快衰老,引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患。通过临床治疗和实验,斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温,就能增强人体的免疫力和代谢功能,预防并改善多种疾病,让你头脑清醒灵活,打造健康的身心。
¥40.18定价:¥131.91 (3.05折)
祝总骧312经络锻炼法 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《祝总骧32经络锻炼法》内容立意新颖,具有科普性、知识性、实用性和指导性,且通俗易懂,在国家实施全民健身计划的同时推出此书,将为人们提供一个自我医疗保健的理想教材。《祝总骧32经络锻炼法》介绍了经络真的存在吗丶、32经络锻炼法、“三一二经络锻炼法”的具体劋作、32经络锻炼法,给常见病开处方。
¥35.38定价:¥122.80 (2.89折)
自愈力(2014版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,本书告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥46.16定价:¥144.37 (3.2折)
斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家,深受比尔·盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在《提高体温变健康》中,他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36。5℃~37℃,低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下,还会导致自律神经紊乱、加快衰老,引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患。通过临床治疗和实验,斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温,就能增强人体的免疫力和代谢功能,预防并改善多种疾病,让你头脑清醒灵活,打造健康的身心。
¥40.26定价:¥132.05 (3.05折)
益寿高手 (日)日野原重明 著,骆为龙,陈耐轩 译【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
本书写到了如何对待各种事情、何谓长寿、并肩协作地活下去、朝气蓬勃地活着、从治疗医疗到康复医疗、死亡并非终结。
¥14.00定价:¥23.70 (5.91折)
斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家,深受比尔·盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在《提高体温变健康》中,他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36。5℃~37℃,低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下,还会导致自律神经紊乱、加快衰老,引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患。通过临床治疗和实验,斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温,就能增强人体的免疫力和代谢功能,预防并改善多种疾病,让你头脑清醒灵活,打造健康的身心。
¥40.49定价:¥132.30 (3.07折)
生病求医,不如求助维生素!维生素是的医药,它们拥有维系健康、防治疾病的超强能力,令很多药物望尘莫及。维生素还具有美容的功效,瘦身护肤,排毒养颜,哪一样也少不了它们!本书为您全面剖析了各种维生素的属性、医疗价值、食物来源以及用维生素防病治病的具体实例等等,让您把维生素看个清清楚楚、明明白白!从祛痘除斑到安神解压,从预防近视到治疗高血压,维生素总能带给您意想不到的惊喜和收获!维生素,维系健康的元素,维系美丽的元素,维系生命的元素!打开此书,您将拥有维生素无微不至的呵护,健康有所依托,生命怡然自得!
¥6.32定价:¥64.72 (0.98折)
自愈力(2014版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,本书告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥46.38定价:¥143.88 (3.23折)
自愈力(2014版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,本书告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥46.47定价:¥144.58 (3.22折)
如今药物广告铺天盖地,这些五花八门的营销手段打造的药,真能根治疾病,恢复健康吗丶?《营养指南》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。他与英国首席医学记者杰罗姆·伯恩结合最前沿的营养学研究成果,揭示了药物的真实面目,倡导以食物获得疗效。在权威的科学研究基础上,告诉你食物如何影响你的健康,营养物质如何平衡身体的需求,并针对各种慢性病提出了最科学、最有效的营养疗法,让你重获健康,充满活力!
¥11.61定价:¥75.36 (1.55折)
医事 关于医的隐情与智慧 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人总不免要和医生、医院、医疗打交道,所有这些与人健康和生存质量相关的事统称为医事。医事与普通人认真对待的楼事和亲事,与大家奋力争取的事业成就同等重要,甚至更为重要。事实上,所有对医事的有效经营和准备,总能让人在人生规划中多些主动性,也总能让人获得医疗体系较好的照顾,而所有对它的忽略,都带给人措手不及的痛楚和意料之外的损失。这本由局内人写的书让你了解医界现状和运行规则,了解医学的局限,医生的尴尬和体系的困窘,主要的是 能让你解在有限的条件下怎么和医生结盟。抱怨和愤怒对于就医无济于事,作为普通人,面对这个复杂工程好可靠的选择是保持理性,?做个了解内情也足够聪明的合作者。人该如何面对疾患和治疗疾患,不仅仅是一个单纯的病人如何面对医生和医院这么简单的事,它涉及人怎么去认识目前医学理念
¥6.68定价:¥64.14 (1.05折)
小动作 大健康【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书指导你66种的健身小动作,将传统养生方法与现代健身理念的结合,全面调理脏腑机能,充分激活经脉气血标本兼顾助长寿,益寿延年保健康。随时随地进行练习,长期坚持效果明显。 “健康功效”让您选得清楚,“健康原理”让您炼得明白,“操作方法”让您学得到位,“专家提示”让您动得安全。 健康教育专家吕韶钧健康力作,随心所欲练习健康“出手可及”。
¥23.00定价:¥54.00 (4.26折)
走出亚健康 享受健康生活 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《走出亚健康 享受健康生活》从合理调整饮食、培养良好生活习惯、养心静性、适度锻炼等环节入手,引导广大读者走出亚健康的迷宫。调查显示,知识分子、企业管理者的亚健康发生率高达70%以上,像新闻业、金融业、电信业、广告业、娱乐业等白领云集之处,是亚健康状态人裙的“重灾区”。处于亚健康状态的人,就像面临万丈悬崖,如果有人拉一把,他就能回到健康,如果再前进一步,就会坠入疾病的无底深渊。《走出亚健康 享受健康生活》从合理调整饮食、培养良好生活习惯、养心静性、适度锻炼等环节入手,引导广大读者走出亚健康的迷宫。
¥11.93定价:¥74.27 (1.61折)
如今药物广告铺天盖地,这些五花八门的营销手段打造的药,真能根治疾病,恢复健康吗丶?《营养指南》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。他与英国首席医学记者杰罗姆·伯恩结合最前沿的营养学研究成果,揭示了药物的真实面目,倡导以食物获得疗效。在权威的科学研究基础上,告诉你食物如何影响你的健康,营养物质如何平衡身体的需求,并针对各种慢性病提出了最科学、最有效的营养疗法,让你重获健康,充满活力!
¥12.22定价:¥75.92 (1.61折)
如今药物广告铺天盖地,这些五花八门的营销手段打造的药,真能根治疾病,恢复健康吗丶?《营养指南》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。他与英国首席医学记者杰罗姆·伯恩结合最前沿的营养学研究成果,揭示了药物的真实面目,倡导以食物获得疗效。在权威的科学研究基础上,告诉你食物如何影响你的健康,营养物质如何平衡身体的需求,并针对各种慢性病提出了最科学、最有效的营养疗法,让你重获健康,充满活力!
¥11.73定价:¥75.65 (1.56折)
《李晓清医生讲给孩子的第一本护眼书》一本实用的“儿童眼科知识小百科”
¥22.62定价:¥58.00 (3.9折)
身体好比啥都好(百位专家的健康提示) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康重要吗丶?也许这个问题有点儍,但是我们有时候真的是把健康当作最不重要的东西,当我们拥有一副好身体的时候,健康往往就是最不重要的,但当我们失去健康的时候,才认为健康比什么都重要。“身体是革命的本钱”。健康不是一切,但失去了健康就没有了一切。能赐给自己健康的人只能是自己,自己才是敲响希望之钟的主人。《身体好比啥都好 百位专家的健康提示》以“专家谈养生”的形式,由洪昭光、向红丁、胡大一等近百位一线健康专家将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,用科学而又通俗的语言予以解答和阐述,内容囊括营养饮食、中医保健、运动锻炼、心理调节、常见病防治等多个方面。让您足不出户,轻松保健!健康离我们并不遥远,掌握正确的健康知识并付诸于行动,这就是得到健康的方法。健康靠自己,只要平时注重养生保健,就
¥8.61定价:¥69.57 (1.24折)
自愈力(2014版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁·韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,本书告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
¥46.58定价:¥144.79 (3.22折)
¥6.24定价:¥64.57 (0.97折)
医事 关于医的隐情与智慧 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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¥6.91定价:¥64.10 (1.08折)
提高体温变健康 (日)斋藤真嗣 著,孙莎莎 译 北京出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥37.00定价:¥83.37 (4.44折)
做自己的保健医生 战胜糖尿病 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在体检时发现糖尿病,即使症状很轻,也应该继续检查和开始治疗。治疗中要积极配合医生,并且改变不健康的生活习惯,坚持长期保健。习惯成自然,打针、吃药、测血糖不再是难事,糖尿病患者也能拥有健康生活。糖尿病的发生与生活习惯和遗传因素有关,治疗需要患者改变生活习惯,在生活中积极配合医生治疗。《做自己的保健医生 战胜糖尿病》将重点解答六个核心问题。《做自己的保健医生 战胜糖尿病》将会给你的就医、配合医生治疗、监测血糖、自我治疗和长期保健做全方位的指导,直接告诉你什么应该做、怎么做,什么不应该做。相信如果你阅读完《做自己的保健医生 战胜糖尿病》,会对战胜糖尿病信心大增,而且《做自己的保健医生 战胜糖尿病》会成为你日常生活离不开的“良师益友”。
¥6.54定价:¥64.65 (1.02折)
登上健康快车-第二辑:健康大师洪绍光再次开讲 关春芳 主编 北京出版社【正版】
一班的“健康”号快车再次驶出,所有百姓的健康顾问洪昭光再次开讲:什么是健康四大基石、它的核心是什么?如何健康地奔小康?最倡导的七八饱、如何理解幸福度、个人健康与家庭健康的关系有多大?影响家庭健康的三大宝……
¥4.94定价:¥35.82 (1.38折)
斋藤真嗣是享誉世界的抗衰老专家,深受比尔·盖茨、克林顿、贝克汉姆等人信赖。在《提高体温变健康》中,他告诉我们常见的各种身心问题的根源在于低体温。健康人的体温应该保持在36。5℃~37℃,低于36℃就属于低体温。低体温不仅会使免疫功能低下,还会导致自律神经紊乱、加快衰老,引发胃溃疡、哮喘、糖尿病、高血脂……低体温的人更容易患。通过临床治疗和实验,斋藤真嗣总结了一整套帮助人们提高体温的简单实用的方法。只要坚持应用这些小秘诀提升基础体温,就能增强人体的免疫力和代谢功能,预防并改善多种疾病,让你头脑清醒灵活,打造健康的身心。
¥40.00定价:¥131.76 (3.04折)
王岩昆极简手指操(升级版) 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者潜心研究手指劋30年,在推广手指劋的过程中,发现一套小动作养成习惯就能解决大问题,不仅能防治上百种疾病,还能让人们越来越聪明。通过精选,作者编制了本套手指劋,无需器械,无需空间,简简单单,很方便。孩子练,提升智力 老人练,益寿延年 女性练,纤指养颜 男性练,减压保健。小动作解决大问题,专家教你无需器械,无需空间,简简单单,方便有趣的手指健身革命。“健康爱家系列·专家养生丛书”之一,动动手指,健康全身!
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讲堂录 青年毛泽东修身与国文笔记手迹(彩色)【四季好书】 可开发票 联系在线客服索取
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如果你是一个十分关注健康的人,那么你肯定不会对20多年前开始流行起来的半身浴疗法感到陌生。我们为什么要再次提起半身浴呢?更准确地说,我们为什么要密切关注包括半身浴在内的许许多多的自然保健方法呢?众所周知,随着包括饮食习惯在内的人们生活方式的全面西化,我们的健康受到了很大的影响。所谓西化了的生活方式,就是指来自快速发展的现代文明社会的生活方式。而目前,这种西化了的生活方式对我们日常生活的影响正日益强烈,长此以往,将会对我们的生命健康造成无法挽回的后果。因此,作为医疗保健工作者,我们感到好的压力,提倡健康的生活方式,普及简单易行的养生保健方法,我们责无旁贷。每天或一周进行三四次半身浴,不仅能够享受沐浴带来的快乐,还能获得健康,延年益寿,我们何乐而不为!
¥6.21定价:¥64.42 (0.97折)
氧健康 雾霾下的养生秘笈 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
203年冬天,中国有超过8亿人受到了空气污染影响,全国大部分地区遭遇雾霾“围城”。如今,雾霾已经成了人们健康的主要杀手之一,如何应对雾霾,是每一个人共同关心的话题。《氧健康——雾霾下的养生秘笈》将为大家回答这个问题,并提出行之有效的应对方法。本书作者强调氧气对于人体健康的重要性,同时将应对雾霾的措施总结为“开源”、“节流”、“整体通”。增加空气中氧的比例、减少空气中杂质和污染物的含量,就是“开源”。把氧气大限度地吸入、充分利用,将超标的污染物最小限度地吸入、大部分排出,就是“节流”。在“开源”、“节流”的基础上,把全身各系统协调起来、畅通信息,大限度地提高“正气”(自身免疫力),使其足以抵御“邪气”(致病因子)的“扶正祛邪”健康理念,就是“整体通”。“开源”、“节流”、“整体通”
¥11.75定价:¥76.34 (1.54折)
汉竹 我爱健康系列 四季养生保健全书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大自然是神奇的,人置身自然,也随自然变化而改变,养生的要义在于调节自身来适应四季的变化,达到养生防病、增寿延年的目的。这本书按舂、夏、秋、冬四季依序铺陈,涵盖饮食养生、运动养生、抗病防病等内容,简单易学,图文并茂,精准实用。希望能给关注健康的您一点帮助,在您的养生保健之路上树起一块正确的路标。
¥6.50定价:¥64.73 (1.01折)
快乐健身一箩筐是一档日播谈话类节目,也是北京电视台体育频道将重点打造的一档非竞技类栏目。聘请北京市科学健身讲师团秘书长、社会体育指导员、运动健康专家赵之心教授,与我台知名主持人一起,以轻松的心态谈论健身之道,内容横跨医学界和健身界,寻找隐藏在大众身上的健康杀手,开出简便易行的运动健身药方,并奉送健身秘诀和实用健身知识。本栏目是一本无微不至的健身百科全书,是一套简便易行的人体使用手册,旨在引领京城健身时尚和潮流,打造一个权威性的健身-健康平台。《快乐健身一箩筐》为节目组精心编写而成,健身爱好者以及想要健康生活的您值得珍藏。
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做自己的保健医生 征服冠心病 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
冠心病患者与疾病的斗争注定是一场“持久战”。了解冠心病的基本知识,积极配合医生的治疗,保持良好的精神状态,在生活中加强防范,注意饮食禁忌,就能轻松征服冠心病。冠心病是危害人类生命、影响人类生存质量的“头号杀手”。许多年来,这个名词一直让所有人感到满心恐惧。现代医学已经取得了空前的发展,医学工作者发明出形形色色的新技术、新产品,来修复损坏的心脏,延长患者的生命。然而我们依然听不到一个自信的声音说,我们能够彻底治愈冠心病!对于冠心病患者来讲,与疾病斗争注定是一场“持久战”。了解冠心病的基本常识,配合医生治疗,保持良好精神状态,生活中加强防范,注意饮食禁忌,就能轻松面对冠心病。《做自己的保健医生 征服冠心病》将重点解答六个核心问题 什么是冠心病?患了冠心病怎样就医?怎样配合医生治疗
¥11.18定价:¥73.22 (1.53折)
健康行动 实用操作经典 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书在注重实用性、科学性和系统性的基础上,分四个部分阐述了当代文明科学的生活方式和新的健康观念,为机关广大干部职工走上健康之路,提高生活质量将有所帮助。本书主要内容包括绪言健康是人生的财富、健康行动之一 适量运动、生命在于运动、适宜的运动方式、运动的实施策略 健康行动之二 合理膳食、吃什么——食品性能及营养、怎么吃——烹饪与营养、吃得好——饮食卫生与保健 健康行动之三 心理平衡、普通人——平常心、扩展空间领域——旅游、琴棋书画——乐在其中、的放松技巧 健康行动之四 远离疾病、养成健康的生活习惯、常见症状的病因及就诊指导、定期体验,正确理解化验结果、几种重点疾病的防治、实用医药常识。
¥10.66定价:¥73.08 (1.46折)
学会调节血脂 做自己的保健医生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
高脂血症危害严重,它可以引发动脉硬化,引起高血压、冠心病以及脑血管疾病等疾病。只有改变不健康的生活方式,与医生建立信赖关系,积极配合医生的治疗,加强自我监测,坚持长期保健策略,才能摆脱高脂血症的困扰。高脂血症知识教育了解高脂血症的基本医学常识,做到心中有数。去医院看病了解就医程序和医生对高脂血症的诊治过程。配合医生治疗战胜高脂血症的关键。饮食配合 合理的饮食调养,学会调节血脂。药物配合 使你掌握正确的口服调节血脂药的方法。运动配合 运动是生命和健康的源泉。心理配合 血脂受情绪的影响,教你通过心理调适调节血脂。自我监测一并发症预防调节血脂,使之保持在正常范围 防微杜渐,把并发症消灭在萌芽状态。自我治疗展示多种简便使用的非药物调节血脂的疗法。长期保健策略着重介绍高脂血症患者生活起居、
¥6.06定价:¥64.95 (0.94折)
流感、非典、禽流感……它们之所以为我们所熟知,是因为它们曾经重重地伤害过我们,专家提醒您,传染病就在你我身边,防治应从日常的每一天做起。
¥13.86定价:¥78.67 (1.77折)
身体好比啥都好3 百位专家的健康忠告 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
全书分为饮食篇、养生篇、疾病篇、运动篇和心理篇。每篇分别讲解相关的养生知识和医学常识。饮食篇中有饮食结构的建议和营养学的知识,比如如何识别食品添加剂等,都是与日常生活息息相关的内容。养生篇中讲在不同季节选用不同的养生方法,比如防感冒、调理失眠等。疾病篇讲了五官科疾病、肾病、呼吸道疾病等日常生活中的注意事项,实用性很强。运动篇讲了时下的大步走以及一些因人而异的运动方式选择,并且说明了在做运动时的注意事项以保证安全。心理篇讲了老人的心理问题,以及普通人的抑郁问题等现代人高发的一些疾病,同时告知大家在日常生活中应如何预付、辅助治疗等。
¥6.01定价:¥64.47 (0.94折)
生病求医,不如求助维生素!维生素是的医药,它们拥有维系健康、防治疾病的超强能力,令很多药物望尘莫及。维生素还具有美容的功效,瘦身护肤,排毒养颜,哪一样也少不了它们!本书为您全面剖析了各种维生素的属性、医疗价值、食物来源以及用维生素防病治病的具体实例等等,让您把维生素看个清清楚楚、明明白白!从祛痘除斑到安神解压,从预防近视到治疗高血压,维生素总能带给您意想不到的惊喜和收获!维生素,维系健康的元素,维系美丽的元素,维系生命的元素!打开此书,您将拥有维生素无微不至的呵护,健康有所依托,生命怡然自得!
¥6.61定价:¥64.32 (1.03折)
CCTV健康之路关键问题专家谈 心血管病 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
北京出版社联手拥有众多观众的央视品牌栏目“健康之路”,推出了“健康之路关键问题专家谈”丛书,全书分为《心血管病》、《糖尿病》、《肝脏疾病》、《视力与眼病》、《骨关节病》、《脑血管病》、《女性保健》、《养生之道》共8册。这套书本精选了“健康之路”百余期节目,共有26位来自全国多家知名医院的权威专家坐镇。书中以观众提问,专家解答的形式回答大众关心的热点健康问题,每章还附有“健康新知”、“热线问答”等栏目。本书为该套丛书的《心血管病》一册。
¥6.10定价:¥65.00 (0.94折)
家庭自助养生 起居养生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人们在日常生活中,常常会遇到各种养生方面的问题。我国古代先人,在起居养生领域里积累了宝贵的经验。打开《起居养生》一书,就是踏上了一座长长的桥。今人通过此桥,会找到古人养生之宝藏。《家庭自助养生 起居养生》从九个方面论述了衣食住行中的养生之道,内容丰富,包罗万象。在许多章节里面,针对身体保健中出现的种种问题,运用中医中药、按摩、针灸等方法进行治疗,定能见效。读了此书,您的居室布置会更加舒适宜人,您的衣着服饰会更加漂亮大方,同时您也掌握了一套健康长寿的起居养生之法。
¥13.78定价:¥78.88 (1.75折)
《健康生命手书》是一部提倡健康生命新理念的全新指导书。依据世界新主流趋势的健康理念,告诉您如何赢得健康生命。减体重≠减肥、“饭只吃七八成饱”≠各种营养素摄入均衡、肥胖≠营养过剩,《健康生命手书》将为您分析、评判。健身人”与“非健身人”、“燃烧糖原型体质”“燃烧脂肪型体质”、“好脂肪”与“坏脂肪”、“升糖指数高的食品”与“升糖指数低的食品”、“垃圾膳食”与“健康食品”,《健康生命手书》将为您辨清、界定。作者根据在美国多年的专业经验,结合自己从走入健康误区到科学健身、营养的切身体会,向读者介绍了最有效的健身之道。不仅如此,本书还就如何转变体质以及通过有氧运动使肥胖者及亚健康人和大多数早期II型糖尿病患者的健康状况根本改观提供了良方。糖尿病、高血压、高胆固醇血症患者以及有老年便秘症
¥11.63定价:¥74.78 (1.56折)
医事 关于医的隐情与智慧 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人总不免要和医生、医院、医疗打交道,所有这些与人健康和生存质量相关的事统称为医事。医事与普通人认真对待的楼事和亲事,与大家奋力争取的事业成就同等重要,甚至更为重要。事实上,所有对医事的有效经营和准备,总能让人在人生规划中多些主动性,也总能让人获得医疗体系较好的照顾,而所有对它的忽略,都带给人措手不及的痛楚和意料之外的损失。这本由局内人写的书让你了解医界现状和运行规则,了解医学的局限,医生的尴尬和体系的困窘,主要的是 能让你解在有限的条件下怎么和医生结盟。抱怨和愤怒对于就医无济于事,作为普通人,面对这个复杂工程好可靠的选择是保持理性,?做个了解内情也足够聪明的合作者。人该如何面对疾患和治疗疾患,不仅仅是一个单纯的病人如何面对医生和医院这么简单的事,它涉及人怎么去认识目前医学理念
¥6.75定价:¥64.61 (1.05折)
汉竹 我爱健康系列 好习惯健康 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
疾病不会无缘无故敲响你的门,许多健康问题来自于不良的生活方式,细节决定健康,好习惯决定健康。运动是健康的发动机。“走出来的健康坐出来的病”,怎样给自己制定科学的运动计划,怎样养成良好的运动习惯?我们让你轻松知道。好习惯让你不得病,好习惯让你更健康!
¥10.71定价:¥73.43 (1.46折)
你喝的水健康吗丶?你知道正确的喝水方法吗丶?调查显示,我国有九成人喝水量不够,有八成人不知道怎么喝水。足以说明我国“水盲”比文盲还要多。俗话说,民以食为天,食以水为先。要想身体健康,首先要饮用好水。只有天然、安全、健康的水才是好水。《健康七成靠好水》告诉你 什么样的水不能喝,《健康七成靠好水》告诉你 如何安全的饮用自来水,《健康七成靠好水》告诉你 我们还能喝什么水,《健康七成靠好水》告诉你 健康好水在哪里,水作为生命之源,直接关系到大众的生活健康,甚至是生命安全。《健康七成靠好水》用浅显易懂的语言带领读者从初步认识水到深入了解水,让读者明白如何才能健康安全的喝水。
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《学会养生活00岁》是老年人的贴身顾问,告诉老年人在身体锻炼、膳食保健以及养生技巧等方面的知识,使老年人快快乐乐安度晚年。健康百岁经典系列,牢记0个数,健康膳食有门路,“色”“性”“味”巧搭配,健康饮食有滋味,帮您细算生命账,四季饮食全攻略。
¥6.11定价:¥64.39 (0.95折)
本书突出一个“细”字,既有一个个专题的系统介绍,又有一个个实用保健小常识的归集,信息量庞大,具有使读者知其所以然的广度和深度 在内容上,本书突出一个“防”字,根据新的医学模式牙口健康理念,结合中老年人的身心特点,从生理、心理、社会等多方面将长寿保健方法介绍给中老年朋友 在方法上,本书突出一个“用”字,所提及的养生保健措施对中老年人具有很强的针对性、实用性,只要照章坚持,定会健康长寿。
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应对胆囊炎与胆石症 做自己的保健医生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
胆囊炎、胆石症的形成与人们的某些生活习惯有着密切的关系。近年来,这两个相互关联的疾病有“年轻化”的趋势。只有改变不健康的生活方式,积极配合医生的治疗,自我监测,坚持长期保健,才能从容应对胆囊炎与胆石症。绝非危言耸听,胆石症真的是一种时髦病,我们看到不少人捧着药罐子天天喝药,还有人四处求医,打探治疗胆石症的秘方。胆石症又不是一种只有现代人才得的病,的法老们就为胆石症所困扰,可见其历史悠久。但是胆石症在当今如此之多,以致于成年人尤其是女性只要经常感到上腹沉重、腰背及右肩酸胀、嗳气,就应该警惕患上了胆石症。还有许多被医生诊断为胃病的患者经年不愈,其实也是胆石症在作崇。还有不少胆石症发作的病人被误诊为心绞痛、冠心病。胆石症可以说是都市人的流行病。据统计,大约有0%的成年人患者有胆石症
¥6.67定价:¥64.57 (1.04折)
如今药物广告铺天盖地,这些五花八门的营销手段打造的药,真能根治疾病,恢复健康吗丶?《营养指南》作者帕特里克·霍尔福德是国际健康和营养领域的权威,营养学会创始人,领衔国际营养学研究,几十年来致力于各种疾病的营养治疗。他与英国首席医学记者杰罗姆·伯恩结合最前沿的营养学研究成果,揭示了药物的真实面目,倡导以食物获得疗效。在权威的科学研究基础上,告诉你食物如何影响你的健康,营养物质如何平衡身体的需求,并针对各种慢性病提出了最科学、最有效的营养疗法,让你重获健康,充满活力!
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全民健康十万个为什么 科学求健康【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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