由王耀堂和李佳编著的《每天一堂长寿课(长寿就这么简单)》从探索长寿之地人们的生活方式入手，详尽地阐述了时辰养生、从头到脚如何保养、另类长寿方、生活习惯与长寿、如何带病延年，以及用国学中的养生智慧来指导生活，希望可以改变人们“长寿难”的观念。 阅读此书，让通俗的语言告诉你如何掌握健康长寿的生活方式，从而改变你对长寿的看法。你会从这里得到超乎想象的、掌握自身健康与长寿的自主能力，从而实现我们的共同目标：亲近健康、获得长寿。
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