酵素养生智慧:没有酵素就没有生命 中国医药科技出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《酵素养生智慧:没有酵素就没有生命》可作为广大读者的健康教育实用读物,也可为医务工作者治疗慢性疾病时拓宽思路提供参考。
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人的一生有1/3的时间在睡眠中度过,因此正常而良好的睡眠是身体健康的重要保证。可是现如今,无论是生活、工作还是娱乐,都在无形中与睡眠抢时间,跟健康做竞争。 基于此,由刘婧瑶编著的《睡眠魔法(8.4小时养出好体力)》将对现代人、职场人普遍存在的睡眠问题进行剖析和解答,从科学的角度用生动而不缺乏严谨的语言对一些错误的睡眠观念、睡眠习惯进行分析和解释,并提出科学有效、可实践性强的8.4小时睡眠法,帮助大家结合自身实际情况养成良好睡眠习惯。 跟着睡眠魔法,学习科学睡眠方法,养出好精神,好体力,每天起床问一句:今天你睡得好吗?
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据调查显示,如果人能活到80岁,牙齿的平均寿命却只能到60岁,也就是说在剩下的20年里,我们不得不与失去牙齿的恐惧感做斗争。 基于此,张元主编的这本《让牙齿陪你到老》以牙齿的基本常识、护齿的常见误区、牙齿的通用刷法为基调,以不同牙齿疾病的不同治疗妙招,不同年龄层的不同护牙保健为重点,帮助大家了解牙齿的同时学会保护牙齿。 一生都不会出现牙齿问题的秘诀,就在这本书里。
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世界健康生活方式促进会联合总会主席、世界自然医学会联合总会秘书长、世界卫生组织(WHO)传统医学合作中心教授联袂推荐
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当今快节奏的工作和生活方式,让老年病越来越年轻化,让越来越多的人处于亚健康状态,于是,人们通过各种方式增强体质,比如适当运动、合理膳食、保持良好的心态等,从而保养生命。《七八分饱的健康人生(养生大讲坛)》从饮食量入手,教大家如何做到“七八分饱”,目的是要帮助更多的朋友通过简单易行的方式保持健康。本书由赵熠宸主编。
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无论是站立还是走路,我们都离不开腿的支撑,一旦腿出现酸痛、疲劳、抽筋等各种病症,行动也会随之变得不灵活。 李雨濛主编的《养好双腿祛百病》针对多种腿脚疾病,以按摩、刮痧、点穴、拔罐、药浴、艾灸等中医疗法为主线,帮你简单了解病因,知晓诊断预防,学会操作步骤,按部就班防治多种腿部疾病,不仅安全有效,而且一学就会。 百病从腿生,自然就要从腿养,翻开本书,你定能找到适合自己的养腿方法!
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《处世为人与健康长寿》是郑伟达教授积累多年丰富的临床经验,结合医学进展和社会现实编写而成的一部新著。诚如书名所示,全书涵盖了医学保健知识和社会学的道德规范,内容丰富,贴近生活,既有益于人的身体健康,又可以陶)台人的情操,是一部医疗保健与品德修养的通俗读物。一书在手,抽空阅读,然后付诸实践,并逐渐养成习惯,就可以拥有一个健康的身体、健全的人格、高尚的情怀以及良好的生活方式。
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一翻《酵素健康法:横扫全球的养生革命》立刻就知道! 酵素健康法风行全球为哪般? 为什么明星喜欢用酵素? 酵素是保健?是养生?是美容? 酵素产品众多,如何练就“火眼金睛”?
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本书作者金百仁早年毕业于浙江中医药大学,长期从事药学临床、医药经营管理和员工培训工作,具有主管药师、主治医师职称和注册执业药师、注册执业医师资格。他常年在药品连锁企业推行的员工素质提高工程中担任培训主讲。他既懂药又懂医,理论功底扎实,实践经验丰富,讲课深入浅出,很受学员欢迎。他刻苦钻研,历经打磨,将多年来的讲稿修订成书。该书医、药融会贯通,内容通俗易懂,实用性较强,既可作为医药员工培训教材,又可供执业药师及药学技术人员阅读参考,也可作公众安全合理用药知识的通俗读物。故此我乐意为其推介。
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本书作者运用自己的知识和经验,把营养学理论和临床实践结合起来,总结出一套非常实用的营养咨询和调理的方法,让读者真正领悟到均衡营养的重要性,并告诉读者做到均衡营养的具体方法。本书通过对心脑血管病、糖尿病、癌症等慢性疾病的剖析,总结出了防治慢性疾病的一套有效方法,就是及时给身体提供适量的原料,让身体发挥强大的修复能力和神奇的自愈能力。
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心理是一个非常奇怪的东西,它就像一个人行动的开关,一旦把这个关口打通了,那么整个人都会感觉充满了力量,这是养生*重要的一步,相信我,本书能够带给您不一样的心理与心灵体验。 一句简单的话或者一小段智慧的语言,会让人在一瞬间醍醐灌顶,从而让自己的整个人生发生改变,书里的有些语言,或许对您又是另一种不同的感悟,并有幸让您的人生以及生命发生改变。
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《家中小药房:常备中草药使用手册》由中国医药科技出版社出版。《家中小药房:常备中草药使用手册》选取近300种常见的中草药,以入药部位分类,详细介绍其性味归经、主治功效、用法用量、经典选方等。每味药材都配有清晰大图,让广大读者能够全面了解草药功效,对症选用。
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冯清编著的《健康养生大实话(第2版)》深入浅出地讲解了人的寿命、烟酒食色、嗜好与疾病、人体的健康自查和养生方法,本书图文并茂,语言通俗,贴近生活和大众,适合所有热爱养生的广大群众阅读。
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有不少被严重疾病击倒的病人,往往都是在发病前已经出现看似寻常的警告信号,但是因为是常见的“小症状”而未引起重视。有些危重疾病是以“小打小闹”开场的,患者往往把它当做小病微恙而等闲视之。 本书是讲述病人如何识别“小症状”和“小病征”的科普读物,着重揭示一些常见“小症状”、“小病征”的潜在危险,让读者了解它们也有“善”、“恶”之分,提醒人们有时“小鱼也会翻大浪”。
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