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健康从今天开始:全国首席健康教育专家万承奎的养生智慧 陕西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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《养生顺应生物钟 一个时辰养一经》语言通俗易懂,无论有无中医基础均能一看就懂,每个人都可以根据十二时辰来调整脏腑平衡、阴阳平衡,以激发人体自我修复潜能,从而达到强身健体、摆脱亚健康的目的。
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吴鸿编著的《细节决定健康百科》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识,从饮食细节、生活细节、睡眠细节、运动细节、减肥细节、心理保健、四时养生、不同人群养生等多个方面出发,用通俗的语言介绍了人们日常生活中*常见、接触*多,同时也是*容易被忽视的细节,让读者即学即用,十分便捷。 《细节决定健康百科》告诉人们应该如何科学地养生。因为从养生的角度来说,养生的关键依然是离不开细节,无论吃、穿、住、行都是这样。日常生活中的健康细节,*能潜移默化地影响我们的身心。冰冻三尺非一日之寒,积土成山非斯须之作。疾病也不是一朝一夕之间就能形成的。健康源于细节,细节成就健康。注重细节是我们走向成功的重要保证,也是我们永葆健康的秘密法宝。
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《新编家庭医生百科》是一本不同于以往的家庭医生手册,全书共细分出十二部分,分别包括:儿科疾病、妇科疾病、五官科疾病、呼吸科疾病、心内科疾病、神经科疾病、消化科疾病、皮肤科疾病、内分泌科疾病、肿瘤科疾病、骨科疾病、外科疾病,充分保证了常见病知识的全面性,并针对病症的病因、症状进行了详细地阐述,精心设计了中医治疗、食疗药膳、健康提醒三个版块,以便读者可以根据自己的实际情况,随时随地采用。本书由罗杰编著。
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食、睡、动——亚健康疾病都搞定 调节生活方式!改变不良习惯!恢复健康体态!
"你是否在办公室里一坐就是一整天?你是否浑身疲懒不想动弹? 《食睡动 亚健康疾病都搞定》教你科学、循序渐进的运动让身体更加健康有活力,免受病痛困扰,提升健康指数!"
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健康从"肠"计议 吃得好 消化好 才能活得好 陕西科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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《健康枕边书》由崔龙宇、王进编著,是一部生活、工作,健康的小百科。告诉你如何正确对待每天发生在你身边的事、如何在职场中超然工作,如何正确掌握科学养生之道和美食的选择,如何领会健康与运动的关系、正确锻炼,量力而行,如何预防常见疾病。《健康枕边书》并告诉你自己如何检查身体备项生理指标供你参考。
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灸疗偏方 高萍 主编 陕西科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
“艾叶苦辛,生温熟热,纯阳之性,能回垂危之阳,通十二经、走三阴、理气血、逐寒湿、暖子宫……以之灸火,能透诸病而除百病。”从中足可见灸疗的好处。本书为您详细讲解灸疗的使用方法和可以治疗的病例。
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偏方三书 灸疗偏方 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中医药学是中国传统文化的重要组成部分,几千年来,它为中华民族的繁荣昌盛作出了重要贡献。它所倡导的传统养生保健、疾病诊疗方法,以价格低廉、简便易行,深受广大人民裙众的欢迎。近十几年来,在世界范围内亦掀起了一股“自然疗法”的热潮,因此,挖掘整理中医药学传统精华,编写适合人民裙众、世界各地华人家庭适用的健康丛书,会具有很好的社会效益。纵观近三十年来偏方、验方类丛书,大都有一条基本的规律,那就是采用分类、分病的方法,或薄或厚,多偏重于小方、简药 多偏重治疗和以类统方,很少有辩证与方药有机结合,更罕见以法统方,示人以方法,并且将历史治疗方法怎样使用,怎样与临床实路结合,怎样与患者自身适用、自己选择结合角度写的书。根据偏方丛书有普遍读者裙的特点,本丛书采取的方法和循走的路径,是以法统方,
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