简单的科学减肥法(大字本)(健康生活方式丛书) 科学减重必须知道“四大金刚”
中西医结合、内科外科两手抓的综合医学减肥中心专家们的经验之谈,帮你一站式搞定减肥那些事
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明明白白带你美:高阶美人儿修炼秘诀 7个美丽话题,全方位成就女性健康美
本书知识体系专业,内容编排均选择临床常见的问题,切中读者痛点、贴近读者生活,并将正确的自我防病、养颜知识传递给读者,正确引导读者关注女性健康;本书图文并茂,生活实例和健康知识并行,阅读体验和阅读节奏较之一般的宣教性健康科普图书好,对于操作手法、手作的细节等,还会配有二维码扫码观看视频,生动形象;手作趣味篇融入了女性喜爱的DIY手作内容,一方面可以制作简单易学的中草药养颜护肤品,另一方面也增加了读者动手的趣味性,在阅读之余还可添趣。
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36.7℃明星听诊会——名医解读“名人病历” 阿庆的肺“爆炸”?王阿姨的私人“抗糖秘方”是什么?汪译男差点瘫痪?朱桢和颈椎病“杠”上了?在疾病面前,明星有没有“星范儿”?医生们怎么帮他们应对?
《36.7℃明星听诊会》播了10多年,深受广大观众的喜爱。节目中的明星患病故事、专家科学讲解都让观众们学到了很多,现借开播十周年之庆,将节目中的精彩部分整理出书,供读者收藏、学习。
¥22.50定价:¥45.00 (5折)
捏捏按按:享年轻态健康生活 每天5分钟,助睡眠、调脾胃、补肾虚
穴位的按摩、按压,可以对人体起到保健、养生、治病的作用。每条经络和穴位都连接着人体的内脏和器官,通过正确的穴位按摩和按压就能对内脏、器官起到保护作用。穴位又叫腧穴,是人体脏腑经络气血输注体表的部位,也是人们在长期的医疗实践中发现的治病部位。按摩穴位能起到宣通气血、扶正祛邪、调理阴阳、疏通经络的作用。
¥19.00定价:¥38.00 (5折)
家庭医学全书(第4版) 上海科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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健康+语录 活过120岁 展现疫情之后的生命弹性,云集医学界尖端健康智慧
本书通过对医学健康领域的大咖、专家的健康直播进行汇总提炼,向关注健康的读者们传播权威的健康知识,倡导健康的生活观念。通过对大咖对谈、活力中医、心理健康和运动与美四个方向,引导读者进行疾病与生活方式的反思,用一种更健康的理念去重新审视生命与健康生活。
¥26.00定价:¥52.00 (5折)
NO SMOKING!戒烟控烟规范指导手册,共享健康无烟环境。读这本书,摆脱烟瘾,远离依赖,拒绝吸烟。
¥25.00定价:¥50.00 (5折)
普及美容整形常识,树立正确审美意识,引导正确美容方向,揭露美容整形误区及陷阱,帮助爱美人士打造更完美的自己。
¥21.60定价:¥30.00 (7.2折)
活到100岁——名医谈疾病 《活到100岁》上海新闻广播经典健康节目:汇集60余位沪上名医,解析30余种常见慢性病
本书邀请上海地区各大三级甲等医院各个科室的临床一线医生和专家,结合多年的临床经验,针对人体十大重要脏器的常见慢性病防治和各种健康管理话题,撰写文章,答疑解惑,是“*权威的医学观点,*实用的医疗建议,*贴心的经验分享!”。 书中的文章篇幅短小精悍,分析由表及里,语言通俗易懂,可谓是对症下药。 依托电台广播多元化推广:《活到100岁》是沪上知名的医学科普广播节目,具备一定的听众群和影响力,包括后面陆续的图书推广渠道的多样化,都将为图书的扩大销售提供助力。
¥24.40定价:¥29.80 (8.19折)
捏捏按按:常见病的特效防治"按钮" 绿色保健法,强免疫、健体魄、保安康
穴位的按摩、按压,可以对人体起到保健、养生、治病的作用。每条经络和穴位都连接着人体的内脏和器官,通过正确的穴位按摩和按压就能对内脏、器官起到保护作用。穴位又叫腧穴,是人体脏腑经络气血输注体表的部位,也是人们在长期的医疗实践中发现的治病部位。按摩穴位能起到宣通气血、扶正祛邪、调理阴阳、疏通经络的作用。
¥28.50定价:¥38.00 (7.5折)
古人云“是药三分毒”,因此食物治疗越来越被大众所接受和倡导。张志华编著的《常见病食疗妙方》针对人们日常生活中的各种常见病,给与读者关于饮食原则、禁忌以及食疗的对策。本书内容通俗易懂,书中列举的多种简单实用的食疗妙方,不仅能使读者养成科学健康的饮食习惯,对治疗常见疾病也有非常显著的作用。
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家庭急救图解(第二版) 快速应对各种危急伤病和突发灾害的权威急救读本
上海市医疗急救中心权威专家精心编写 内容丰富实用,图文并茂
¥20.40定价:¥25.00 (8.16折)
本书通过四个部分介绍相关用眼知识。*部分为基础知识,介绍眼睛以及与眼科有关的检查和手术治疗的内容;第二部分是疾病防护,针对婴幼儿和青少年所关心的眼病进行阐述,解释一些*为常见的现象和患者*为关心的问题;第三部分为实用护眼知识,针对日常生活中与眼睛健康有关的问题进行介绍,如太阳镜的使用、激光笔的危害和眼药水的使用等;第四部分是饮食保健指导,对如何通过摄入健康的食物来保持健康的身体和明亮的眼睛进行阐述。本书内容全面,图文并茂,通俗易懂,为人们爱眼护眼指出一条光明之路。
¥28.60定价:¥35.00 (8.18折)
捏捏按按:做优质大美人 每日一按,通经络、调冲任、补气血。美丽要“内外”兼修,健康靠自己呵护
女性朋友们追求美丽的步伐从未曾停歇。健康是一切美丽的基础,外在的美丽人人都可以做到, 由内而外 的美丽则需要标本兼顾。本书可以让女性朋友们在家就能用自己的双手进行保健按摩,轻松应对各种健康问题,通经络、补气血、调冲任,变身 优质 大美人指日可待。
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捏捏按按 做"优质"大美人 上海科学技术出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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名人话养生 探寻45位当代名人的健康长寿秘诀 学习名人养生窍门
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健康100岁·老年病防治指南(上海市医学会百年纪念科普丛书) (长寿秘诀,全面呵护老年人,专业解析,各种老年常见病)
本书由上海市医学会老年医学专科分会专家组编,介绍了老年常见疾病,让老年人及其家人掌握更多科学的医学知识和保健养生知识。书中内容有助于每一位老年人延年益寿,向着 健康100岁 的目标迈进。
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
生了癌,不要乱投医――四步法教您应对癌症 一位有良心的癌症临床医师 揭秘癌症求医就诊中不为人知的秘密
本书是一本医师对癌症诊疗的专业指导书,针对性强,市场需求大。 本稿内容编排较有特色,通俗易懂,可读性强。
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你相信健康体魄源自冬练三九夏练三伏吗? 你觉得得了糖尿病只要常吃“无糖食品”就可以高枕无忧了吗? 你总是认为明亮的灯光比昏暗光线更有利于保护视力吗? 如果你的回答是“是的”那就大错特错了! 似是而非的误区比未知的疾病还可怕,正确的健康观念比昂贵的药物更有用 你需要的并非灵丹妙药,而是一本给予正确健康指导的保健手册! 国人养生**的问题是盲目。常常因为自以为是或偏听偏信给健康带来了危害。要知道,伪装的健康知识比害人的毒药更容易伤害我们。因为它具有很大的欺骗性,让我们如飞蛾投火而无察觉。识破误区,关注细节,健康就把握在你的手中。
¥19.50定价:¥24.80 (7.87折)
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排忧解难,做健康好男人(上海市医学会百年纪念科普丛书) (助力防治男科疾病,维护男性健康)
86 位沪上权威男科专家 16 篇经典麻醉科普之作 165 条海上名医权威答惑
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健康管理是目前备受关注的一个话题,本书系统阐述不同年龄阶段的健康管理理念与方法,以不同年龄人群的生理、心理、社会适应状况为基础,解析健康管理的内容、技术,是一本半专业化的健康管理图书,非常适合普通大众阅读学习,也适用于医学院校低年级学生。
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五官健康知多少(上海市医学会百年纪念科普丛书) (沪上专家全面解读耳、鼻、咽、喉,带你全方位“感知”世界)
人类感知这个世界,无外乎通过视、听、味、嗅、平衡等感觉来实现,五官的重要性不言而喻,五官的健康更应得到人们足够的重视。本书主要针对普通大众,介绍耳鼻咽喉及头颈外科的相关常识,帮助大众学会自我保健、自我护理,并做到相关疾病早预防早发现早治疗,提高民众的生活质量,加强医患沟通能力。
¥23.70定价:¥30.00 (7.9折)
《家庭医学全书》第4版的修订工作由复旦大学上海医学院《家庭医学全书》编委会组织,聘请基础医学、临床医学、预防医学与公共卫生学、护理学等多学科的知名教授组成编委会。全体编委经过认真反复的商讨,明确修订原则,力求保持原书的科学性和权威性,在不增加整体篇幅的前提下调整章节内容,删旧添新。第4版在内容选择上秉承“全、精、新、普”的特点,在突出家庭性、实用性的同时,与临床医学新进展紧密结合,除诊断治疗知识之外,更加重视预防保健知识,以贴近当代百姓的医疗保健需求。篇章设置方面,保留第3版中的“卫生保健篇”、“医学常识篇”、“常见疾病防治篇”、“中医中药篇”,将原来的“急救康复篇”拆分为“急救篇”和“康复篇”,并对具体内容做了归并、补充等相应调整。此外,该书力求避免使用深奥的术语和缩略语
¥29.00定价:¥58.00 (5折)
爱上你的眼 我们期望的读者几乎覆盖了所有年龄段,这本书是给所有爱眼人的小礼物。愿你们永远拥有一双明亮的眼睛,将精彩世界尽收眼底。
由知名眼科专家许迅教授和邹海东教授领衔,由上海市眼病防治中心临床医生和公共卫生医生形成 专家矩阵 执笔,结合临床常见眼健康案例进行科普, 一案例一科普 ,以通俗易懂的文字和生动形象的插画来传播眼健康科普知识,同时融入新媒体元素,让更多人受益其中,一起守护视觉健康。
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一位肿瘤科医生总结数万例患者的悲怨、悔恨与倾诉后要说的心理话。 ***研究课题“亚健康”和“健康管理”项目的通俗化呈现。
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★上海王牌健康节目 《名医大会诊》15年精华 ★上海30家名院名医真实病例诊断 ★权威解疑对中国人健康**威胁的10大疾病 ★33家上海临床医学中心 信息+地图 “名医”系列 相关推荐: ※《名医大会诊:详解威胁中国人健康的十大疾病》(上海30家名院名医帮你预防*危险的10大疾病) ※《名医话养生:十大营养科主任教你吃出健康》(王牌健康节目《名医话养生》精华内容图文大全,附赠全彩养生食谱) ※《名医话养生:老马识“毒”》(“名医”电视栏目精选,热销30万!教授级专家全方位阐释食品安全问题,在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心,附赠实验试纸) ※《“名医”系列》(全三册)
¥23.50定价:¥29.80 (7.89折)
上海王牌健康节目 《名医大会诊》15年精华。 上海30家名院名医真实病例诊断。 权威解疑对中国人健康**威胁的10大疾病。 33家上海临床医学中心 信息+地图。
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针对各科常见病,设立了“需要做哪些检查”“就诊策略”“治疗主张”“健康管理”“特别提醒”“小贴士”等内容,从患病者的角度陈述疾病的诊断、治疗、自我管理、并发症预防、康复手段等,帮助读者了解和管理自己的健康状况,理解症状与疾病进展的关系,了解各种检查的目的、治疗方法、健康管理、康复护理等各种问题,用以指导就医和治疗、康复过程,非常适合家庭阅读。 上海数家三甲医院的70多位名医共同编写。一手在册,犹如沪上各科名医随时伴随左右,指导就医和治疗、康复过程。
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家庭医学全书(第4版) 复旦大学上海医学院家庭医学全书编委会 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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本书作者曾为南怀瑾的保健医师,南怀瑾对其大为赞叹,在序中说到:“张芗医生积20余年脊椎病学临床经验,自创脊椎定位矫正法,手法轻柔、快、准,秉承传统中医精萃与西医的脊椎解剖和神经学之所长,化古开今,找到百病源头,自创外经理论,与《黄帝内经》融会贯通,是当今中医界不可多得的人才。 本书基于作者多年临床经验,理论富有创新性与可信度,案例真实,文字通俗易懂,通过整脊疗法确实能治疗一些内科疑难杂症。书中介绍的“体能操”与脊柱保健方法是全书的亮点,图文并茂,操作性与实用性强,读后受益无穷。
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《大众医学》是我国创刊*早、办刊时间*长的医学科普刊物。60多年来,坚持邀请一线、一流作者亲笔写稿,作品的科学性、原创性、权威性独树一帜。其风格的实用通俗、生动活泼,又使普通大众易懂能学,一代又一代的读者见证了她在医学界、科普界享有的盛誉。本书系《家庭真验方(小药方大功效)》之续集,同样从大众医学编辑部创刊以来登载的验方中,精选出特别适合家庭运用者,精心编排、增补缺漏后再现。你会从书中读到:有经验的读者生了病是怎么用验方的,真正的验方是怎样诞生的,哪些验方后来成了中成药;你也会了解到:为什么对别人有奇效的方子自己用了没反应?怎么去分辨真正的经验方和所谓的“秘方”……
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历史原创,无同类书:真实体验,无同类书;评价反馈,无同类书;安全提示,同类书无; 中药鉴别知识,同类书无。 推荐组合: 《名医大会诊:详解威胁中国人健康的十大疾病》
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《名医话养生:十大营养科主任教你吃出健康》(王牌健康节目《名医话养生》精华内容图文大全,附赠全彩养生食谱)
《名医话养生:十大营养科主任教你吃出健康》在沪上知名王牌健康节目“名医话养生”的节目基础上,精选十大营养科主任的食疗心得。全书分为四大板块:我们生活中的营养学,你懂得怎么吃吗,病了以后怎么吃,吃得更健康。二十余个章节围绕这四大板块,深入浅出阐释“吃”的学问,是健康生活的**指南。 “名医”系列 相关推荐: ※《名医大会诊:详解威胁中国人健康的十大疾病》(上海30家名院名医帮你预防*危险的10大疾病) ※《名医话养生:十大营养科主任教你吃出健康》(王牌健康节目《名医话养生》精华内容图文大全,附赠全彩养生食谱) ※《名医话养生:老马识“毒”》(“名医”电视栏目精选,热销30万!教授级专家全方位阐释食品安全问题,在外就餐,在家做饭,如何做到安全又放心,附赠实验试纸) ※《
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国内睡眠障碍发病率高,读者群众多。 本稿内容编排较有特色,插图众多,可读性强。
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漫话麻醉 以生动有趣、诙谐易懂的漫画和文字呈现大众知之甚少的麻醉相关知识的科普读物
本书短小精悍,重点突出,共包含 16 个专题,介绍了麻醉前、后患者可能遇到的情况。首先以 麻醉知识知多少 开篇,开门见山,随后遵循患者接受麻醉的步骤,介绍了麻醉的安全性及麻醉前评估和准备、麻醉方式及麻醉注意事项,后自然地过渡到麻醉和手术后的苏醒和可能出现的问题,善始善终。另外可以看出,作者在撰写本书时,整体是从患者的角度出发,体现了极高的人文主义关怀。值得一提的是,书中诙谐幽默的漫画插图辅以简洁通俗的文字,将麻醉医学的核心问题直观地呈现在读者面前,干货满满,紧跟潮流。
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据科学方法测算,人的自然寿命为120~150岁。那么为何又受阻于80岁呢?从流行病学调查得知,正是高血压、冠心病、中风、癌症、糖尿病和呼吸系统疾病,居于死因前列,挡住了长寿之路。而这些疾病的发生,与不文明的生活方式关系密切。家庭幸福是千百年来所有人的不懈追求,而幸福之源就是家人都能拥有一个健康的身体。健康的身体是需要生活中一系列的“细节”来实现的。本书通过生活中容易被人忽视的一个个健康细节,从困扰健康的人们关心的问题,如饮食与健康、睡眠与健康、疾病与健康、工作与健康、运动与健康、养生与健康、旅游与健康、情绪与健康、环境与健康等多方面,列举了决定家人健康的550个必需注意的细节及解决的办法。
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