善终的艺术:应对衰老、病痛、死亡的实用指南 我们如何对待死亡,即是如何对待生命。
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走出心理困境 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每个人都会遭遇心理困境。因人生的下一站该驶向何方而产生的不确定感可能出现在一些可预见的时刻,比如失业时,失恋时,由于孩子上大学而成为“空巢一族”时,或者某个长久以来认可你,深爱着你,并欣赏你的人猝然离世时。有时,我们也会与心理困境不期而遇 比如我们原本以为要用毕生精力追求的事业突然变得索然无味时,或者我们渴望一段亲密的恋情,却找不到合适的伴侣时。无论可预见与否,心理困境会让人感到抑郁、受挫和气馁。工作的时候,无精打采,没有挑战感。个人生活中,也总是感觉焦虑不安,毫无生气,无聊至极。你知道要改变一些事情 你渴望在工作中有所贡献,在家庭中充当积极的制造生气的角色,渴望真正享受当下拥有的生活。困境令人感到不安,但是我们却必须经历困境 站在受困的人生谷底,我们仍可以抓住机会,为自己的职
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你是否有过难忘的痛苦经历?你是否感到过恐惧、绝望抑或愤怒?你得了自己的情感吗丶?你知道怎么才能走出心理痛苦的困境吗丶?翻开报纸,打开电视 车祸、战争、自然灾害、恐怖事件、飞机失事、急性传染病……这些曾经那么遥不可及的灾祸似乎正随着社会的发展向我们一步步逼近。经历或目睹过这类事情的很多人会因此产生一种心理障碍,这种心理障碍被称为“创伤后应激障碍”,英文的简称是PTSD。恶心、失眠、噩梦、回忆闪现、过度警觉——这些都是PTSD的典型表现。这本书用简洁明了的文字,向大家详细介绍了PTSD的主要表现,造成PTSD的各种原因,什么样的人最有可能出现PTSD以及如何找到最有效的解决途径。的年轻人,常常被生活和学习压力压得喘不过气来,这些压力中也包括飞来横祸的威胁。书里美国中学生比尔、瑞雅塔、凯伦和卡洛斯的生活曾经被意外
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