【新华书店自营】学生团体心理辅导教程,机械工业出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】成瘾症,中国医药科技出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】二十几岁必须要知道的500个心理学常识,中国铁道出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店总店旗舰店】与身体为敌,(美)芭芭拉·艾伦瑞克,时代华文书局 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
1、为什么你为了健康做的每一份努力,其实是在与自己的身体为敌?2、美国很接地气的社会学家芭芭拉·艾伦瑞克根据自己患乳腺癌经历,发现并戳破了无数人信以为真的“健康骗局”。3、很好媒体、领域专家、普通读者三方认可赞赏:美国有名社会学家、《扫地出门》作者、普利策奖得主马修·德斯蒙德、《故土上的陌生人》作者阿莉·拉塞尔·霍赫希尔德强烈推荐;《纽约时报》《卫报》给予好评!4、如果下列情况你大部分都出现过,你
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【新华书店自营店】老年心理保健自助手册(上),上海教育出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营店】心理健康教育,机械工业出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
本书从心理学角度为学生们提供了解自己心理的方法,提出一些常见的心理问题,以及面对和解决这些问题的方法。目的在于为正行走在青春期道路上的青少年学生当一名好向导,给他们帮助、扶持和引导,使他们尽量少走弯路、少摔跟头。本书不局限于一般性的心理问题,不面面俱到,而是根据中等职业学校学生的特点,从个体适应、心理适应和社会适应3个主要方面,围绕学生可能遇到的各种心理问题展开论述,同时给出了解决不同问题的具体方
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【新华书店自营店】高职学生心理健康教育与训练(吴雪梅),化学工业出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】大学生活健康心理学,安徽人民出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营店】手工应用教程/沈建洲,复旦大学出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】心里健康教师教学用书 高中2年级,教育科学出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店总店旗舰店】二十几岁必须要知道的500个心理学常识,汇智书源,中国铁道出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店总店自营】新编大宗商品金融,浙江工商大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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【新华书店自营】亲爱的心理学家:生活问题的心理学技巧,中国发展出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
《亲爱的心理学家:生活问题的心理学技巧》:用非常不错的心理学视角,化解日常生活中的各种难题。是该发奖金还是该加薪?一样的钱为何感觉不同?丢钱的刺激比拾到钱更大?今年流行墨绿色吗?我的男朋友是阿Q吗?是该精明一点还是难得糊涂?
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【新华书店自营店】大学生创业与就业指导(21世纪通识教育系列教材),中国人民大学出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】大学生心理健康,经济科学出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】新编大学生心理健康教育/第二版/高等院校公共基础课特色教材系列,清华大学出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
《新编大学生心理健康教育(第2版)》是高等院校公共基础特色教材系列。
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【新华书店自营】从毕业到立业要上的心理瑜伽课(男版)/从毕业到立业系列,北京航空航天大学出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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【新华书店自营】大学生心理健康教育/高等院校十一五规划教材,中国水利水电出版社 全国五仓就近发货80%城市次日达!团购优惠咨询:18340637603
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情绪的毒身体知道 自凝心平著 从身体症状找到情绪的开关 跟生气焦虑悲伤孤独等坏情绪说再见 心灵健康治愈书籍正版博库网
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生涯心理辅导 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《生涯心理辅导》是全国教育科学“九五”规划重点课题成果,是有关生活辅导的理论与实践方面较专业的书籍,是写给心理辅导辅导教师、班主任、社会工作者、人事工作者,和一切关心学生未来选择与人生发展教师的,读者可以通过对生涯辅导历史的回顾、生涯辅导理论的介绍,学校生涯教育与咨询的开展、大中小学生涯辅导的实施、心理测验在生涯辅导上的运用等章节的阅读,对生涯辅导有一个全面而深入的了解。
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生涯心理辅导 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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上医治未病 图解 《黄帝内经》养生精华 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《上医治未病》作者王国玮出身于中医世家,现任北京中医医院副院长,对中医养生的方法颇有研究。《上医治未病》介绍了《黄帝内经》的养生精华,返璞归真、顺应自然的养生之道配以直观生动的图解,让您轻松掌握防病的精髓,一年四季健康平安。春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃,返璞归真的养生方法保你一年无病,四季平安“治未病”是中医的健康观,是古代医家几千年来在预防和治服瘟疫的过程中不断总结和完善的“未病先防、既病防变”的科学思想,是中医学奉献给人类的健康医学模式。两千多年前,《黄帝内经》中提出“上医治未病,中医治欲病,下医治已病”,既医术高明的医生并不是擅长治病的人,而是能够预防疾病的人。可见,中医历来防重于治。面对现代五花八门的疾病,以及发病年龄越来越低、亚健康人越来越多的状况,
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走出忧郁 一部让世界瞩目的希望之书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《走出忧郁》是一本与众不同的关于忧郁症的著作 作者不仅是一位富有盛名的书作家和忧郁症研究者,更特殊的是,他本人就是一位三度饱受重度忧郁哲磨的患者,这使得本书中既有作者大量采访、调查和研究得来的详实材料,也记载了作者刻骨铭心的“忧郁”历程,这段独特的人生经历鼓励作者和每一位读者——怀着大勇气与大智慧,去发掘生活的美丽。
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海曼博士让你6周吃出好心情 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
我们一般认为,抑郁、焦虑、失忆、神志不清、注意力缺陷障碍、自闭以及痴呆等疾病是因为精神上出了问题,然而,来自美国的功能医学领军人物海曼博士根据他多年的理论研究和医疗实践告诉我们,这些看似毫不相干的“精神疾病”,实际上本质上都是一个病因——身体内的7大关键系统失衡了。而要想恢复身心的平衡,我们需要的仅仅是健康的食物!据此,海曼博士结合东方的传统食疗理念与西方的权威科学方法,为我们介绍了“6周健康饮食计划”,帮助我们恢复心理健康。
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情绪的毒身体知道 读懂身体发出的求救信号从身体症状找到情绪的开关 启动身体自愈力做自己的心理医生 跟生气焦虑悲伤孤独等坏 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★读懂身体发出的求救信号,摆脱心理困扰心灵的伤,身体会记住。不良情绪会降低某些生理功能,使人体免疫系统发生紊乱,从而引发各种身体疾病。如肚子上的脂肪是心烦气躁的集合体,皮肤问题跟想太多有关,小腿出问题,通常意味着对人生迷茫……★百病由心生,身体的症状是在提醒我们“为自己而活”的讯号◆生气、烦躁→影响肝脏运作,导致排毒不顺可能症状:痔疮、指甲剥离、贫血、经期不固定、腰痛、牙龈发炎、眼睛疲劳、浅眠多梦。 ◆焦虑、想太多→伤害胃、脾脏、胰脏等消化系统可能症状:反胃、腹痛、胃胀气、消化不良、腹泻、荨麻疹、蛀牙、带状疱疹、经血量多、经痛。◆悲伤、孤独→影响肺和呼吸系统可能症状:便秘、气喘、花粉症、感冒、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛、咳嗽、畏寒、右肩痛。 ◆忧郁、没精神→影响心脏及循环系统可
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生姜养生法 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
日本自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到,现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。大家都知道,在寒冷的冬天,生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜,你会立即觉得整个人从内到外都被加温,变得暖呼呼。但很多人不知道,夏天才是吃生姜的季节。现代社会,夏季不仅要防暑,更要防寒。夏季吃些姜,不仅保你安然度夏,还不给秋冬留病根。石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状,并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品,安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密,被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等什么,赶快尝试一下简单又有效
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病由心生3 女性心理健康与疾病防治 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
作者积45年来针对女性心理健康的大量查和研究经验,向女性讲授防治心理失调心理疾病的科学知识与技术。深入浅出地阐述高血压、冠心病、胃和十二指肠溃疡、月经病、白带增多、子宫功能性出血、妊娠呕吐、妊娠高血压、流产、难产、产后病、假孕、不育症、更年期综合症等女性常见疾病的心理原因,指导女性做方病于未然,灭病于早发。收录了女性婚姻幸福度的自我测查、夫妻关系紧张度的自我测查、女性家庭生活幸福度的自我测查、女性性生活幸福度的自我测查、女性工作幸福度的自我测查、女性魅力的自我测查、中学生心理健康量表、成人心理健康量表等十余种心理健康测试工具。
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不生病的生活方式 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
只有按照本能来生活,才能有效呵护健康。北京协和医院营养专家于康作序推荐!日本权威健康专家石原结实为您讲述不生病的生活方式现在日本有一种奇怪的现象,这可能也是世界的趋势,即 尽管医生人数增加了,但患者并没有减少。日本健康专家石原结实想要告诉您的是按照本能来生活,才能达到预防疾病、守护健康的目的。他为您厘清健康常识的真知和误区,带您轻松踏上自然健康的坦途!人类治病、疗伤、保持健康的本能是与生俱来的,感冒、出疹、炎症、高血压,血栓等是身体为保持健康而表现出来的本能反应。日常生活中,人们使用解热镇痛剂强行退烧,认为不摄取营养不行,即使不想吃东西也要进食……其实,这些都是无视本能的治疗方法,并不一定能保持长久的健康。按照本能生活,肥胖、高血压、脑血栓、心肌梗塞、痛风等疾病都可以通过生活
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走出忧郁 一部让世界瞩目的希望之书 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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人之自然本能 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人类如此聪明,科学、医学如此发达与进步,营养学、养生学。瞳得不少,而疾病却愈来愈多,为什么?医学博士张家瑞集20年来人体小宇宙自然本能之研究,经过无数临床实践验证,写成《不生病之真法》系列丛书,揭示人类生命、健康之奥秘,创立中华自然医学,在沿袭人体健康和预防医学传统观点的基础上提出突破性见解。中华自然医学旨在提高人体自然治愈本能,提出人类生存要顺从字宙及本身自然规律,维持阴阳平衡。作者尤为推崇饮食营养、养生防病及整体疗法,读来启人心智。
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中医养生饮食篇 于春泉,雒明池,高杉 中国医药科技出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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大国医230位国医大师的养生秘术与治病绝学 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据健康的一般规律,本书又分为“防病”(即保健)与“治病”两大体系,前六章分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病,主要讲述大师们的日常保健方法及经验,如朱良春教授常喝的“长寿粥”,邓铁涛教授常练的“八段锦”,李济仁教授常饮的“保健药茶”,王绵之教授常用的“打坐养心法”,何任教授提倡的“中年进补”等。后十章则主要讲述大师们对各类疾病的诊疗经验,包括心脑血管病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤病、妇科病、儿科病等十大种类。其中既有国医大师自拟的验方,如颜德馨教授的“生发丸”、“犀泽汤”,李振华教授的“软坚消癖汤”,任继学教授的“温化滋胰汤”、“治痫宝丹”,班秀文教授的“清宫解毒汤”,李济仁教授的“平潜降压汤”等 也有许多古方今用经验,如用“抑肝散”治痴呆,用“清消
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压力管理策略 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从少年到老年,在我们的人生之路上,无处不在的压力令我们无法逃避。在承受压力时,我们往往会失眠、愤怒、恐惧或抑郁,各种疾病也接踵而至。如何有效地应对压力是我们健康和幸福生活的需要。这部教材曾被誉为压力管理领域的“”和权威之作,它将教会你明智而理性地去看待外界的压力,在变化中实现和保持内心的平衡。本书作者以广博的知识基础道出了压力的本质内涵,他吸收东西方文明的精华,提出6种应对策略和2种放松技术,帮助你更有效地管理你的压力,减轻和消除压力症状,从而减缓现代生活给人们带来的心理冲击。将压力转化为动力以促进身心的和谐统一,这是贯穿于我们一生的必修课。
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我心医我病 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代医学研究进展一日千里,但人类整体的疾病与痛苦仍未能得到同步舒解,甚至我们利用先进的科技与药物来避免或治愈,却可能带给下一代更大的环境破坏、更多新的病痛。于是,我们发出这样的疑问 我们的身体疾病是否与心灵、环境交互关联呢?现代人对身体的认知是 身体就像汽车,会随着时间磨损,终至腐蚀成一堆废铁。其实,正是这种不信任身体的信念,不断催眠体内的每个细胞,让它们慢慢相信自己的无能为力,把身体拱手让给了攻城略地的细菌和病毒。许添盛医师投入身心灵整体医学研究多年,从新时代的思想出发,配合身心科门诊临床上的实证,在《我心医我病 新时代身心灵整体健康观(附CD光盘张)》中提出40余种常见疾病与心灵的关系,希望帮者正视身体透过疾病传达的讯息。《我心医我病》所提倡的新时代身心灵整体健康观,是指身体天生
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这才是中医 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
感动百万人的中医故事,惠及大众的养生智慧。中医是什么?在很多人看来,中医就是药草、药罐,还有泛黄的古书 也有人认为,中医就是高深玄妙的理论,什么阴阳五行、经络穴位,不知所然 还有人认为,中医就是慢郎中,不吃个一年半载的中药,很难见效 ……读了《这才是中医》,你就会对中医有一个全新的认识。书中的中医大师们都拥有高超的医术、高尚的情劋,他们诊病如神,,他们用实际行动告诉我们,中医不是慢郎中,是我们后辈学艺不精!书中的中医,不再是药物和药理的堆砌,而是一段段活生生的历史,几个故事,几句点评,让中医走出玄妙之迷局,进入寻常百姓家。另外,本书还提供了许多实用的小方子,希望能为深受疾病困扰读者带来福音。
¥10.85定价:¥72.88 (1.49折)
药食同源治百病 黄大庞 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书收集了中外医疗保健专家的有着独到理论和实践的案例及新医学科研成果方面的介绍,涵盖了60个能治疗80多种疾病且疗效奇特的偏验方,每条验方中,介绍了详细配方,治疗过程和治愈方法说明。
¥9.35定价:¥68.70 (1.37折)
病由心生3 女性心理健康与疾病防治 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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这才是中医 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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当你的情绪陷入低潮,被抑郁所而无法自拔时,遵循《新向导丛书·大众心理系列 走出抑郁》所提供的科学步骤,你将迅速从抑郁的漩涡中摆脱出来,使生命重新焕发活力,再现人生光彩。《新向导丛书·大众心理系列 走出抑郁》从以下三个方面指导你完全走出抑郁 认清自身的抑郁状况,了解抑郁的成因及表现形式,为全面挑战抑郁树立良好信心。确定困扰你的心理因素,以认知疗法为基础,为你全面克服抑郁提供最直接、最有效的技术和心理支持。针对你的心理状况,设计稃学的自助方法。每天坚持实施既定计划,你定能成功地改变消极的思维模式,塑造完美的心理品质。《新向导丛书·大众心理系列 走出抑郁》将帮助你进行心灵会诊,消除心理迷雾,摆脱抑郁阴霾,走向健康人生!
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不生气就不生病 郝万山说健康2 【正版书籍】 【全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!】
情绪过激和负性情绪持久而导致发病已经成为当代威胁人类健康的主要因素。心要静,身要动,营养均衡不过剩,是历代养生家共同提倡的养生三大法宝。中医伤寒人郝万山教授以8个生动无比的真实医案,昭示健康养生的根本 百病生于气,养生先养心。这是一本有温度的书,作为一个从医五十载的老中医,他大的愿望是天下人都不得病、少得病。他在书中春风化雨般通俗讲述中医理论,并为读者提供许多行之有效的方法。希望每个渴望健康的人都认识到 防病抗衰老重点在调控情绪,健康又长寿关键是修心养性。“大医治未病”,必须牢记 人有情绪是本能,人能情绪是本领,人人都要认识本能,又应当不断提高本领。很多疾病本来就可以不必发生。
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声音也能治病 [美] 乔纳森·高曼 著,林瑞堂 译 海南出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
世界自然疗愈经典译丛第三弹! 持续25年,荣获全美“另类健康书籍”先知奖! 找一处静谧的地方,遵照教导,张嘴轻轻吟唱; 闭上双眼,观想声音中的美好画面; 用心感受声音的神奇魔力以及身体的奇妙变化! 你知道身体的每一个器官都有自己的频率吗?当所有器官的频率和谐共振时,便造就一曲美妙的生命进行曲。一旦其中一个小节出错,整个生命进行曲将杂乱不堪,最终走向灭亡。 如何感受身体器官的频率并利用它战胜病魔?这本全球25年的经典著作将告诉你简单易行的答案,让你在和谐的声音中攻克任何疾病,包括绝症!
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精准营养:重新定义的健康科学 臧迪 科学技术文献出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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与病对话 全科医生手记 胡冰霜 北京联合出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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甲状腺疾病怎么办 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《甲状腺疾病怎么办?》是系列丛书《名医面对面》辑中的一本。广东广播电视台南方生活广播品牌节目《名医面对面》是多年来听众信赖、专家认可的节目。此次,南方生活广播与广东科技出版社携手重磅推出五本《名医面对面》系列丛书。本套丛书的作者都是临床一线的知名专家,包括 《糖尿病怎么办?》作者 中山大学附属第三医院内分泌科主任、博士生导师曾龙驿教授 《甲状腺疾病怎么办?》作者 广东省中医院内分泌科主任魏华教授 《高血压怎么办?》作者 广州中医药大学附属医院心血管科主任李荣教授 《胃病怎么办?》作者 广州中医药大学博士生导师佘世锋教授 《颈肩腰腿痛怎么办?》作者 暨南大学附属顺德医院党委委员、康复科主任尹德铭主任中医师。以上五位专家,都是深受病人喜爱的好大夫,在平时繁忙的医、教、研工作中,抽出宝贵的时间
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明年更年轻 欧美精英人士逆转生理时钟的关键法则 [美]克里斯.克劳利(ChrisCrowley),亨利.洛奇(Hen 江 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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大国医230位国医大师的养生秘术与治病绝学 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
根据健康的一般规律,本书又分为“防病”(即保健)与“治病”两大体系,前六章分别从饮食、锻炼、养心、日常养生、经络养生等角度讲防病,主要讲述大师们的日常保健方法及经验,如朱良春教授常喝的“长寿粥”,邓铁涛教授常练的“八段锦”,李济仁教授常饮的“保健药茶”,王绵之教授常用的“打坐养心法”,何任教授提倡的“中年进补”等。后十章则主要讲述大师们对各类疾病的诊疗经验,包括心脑血管病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、皮肤病、妇科病、儿科病等十大种类。其中既有国医大师自拟的验方,如颜德馨教授的“生发丸”、“犀泽汤”,李振华教授的“软坚消癖汤”,任继学教授的“温化滋胰汤”、“治痫宝丹”,班秀文教授的“清宫解毒汤”,李济仁教授的“平潜降压汤”等 也有许多古方今用经验,如用“抑肝散”治痴呆,用“清消
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正版现货 让孩子不发烧不咳嗽不积食长高个儿童疾病预防书籍感冒咳嗽书养生 对症调理孩子常见病的书 儿童养生健康保健书 畅销
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学会健康生活 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《学会健康生活》针对中小学教师、学生及其家长讲解青少年身体健康和心理健康的常识,解答了他们最关心的诸多问题。主要内容有 如何培养有规律的作息习惯?如何确保高质量的睡眠?怎样吃出一个健康的自己?怎样进行体育锻炼?怎样预防近视?如何防治一些常见病?面对学生厌学、老师、父母怎么办?学生怎样让自己喜欢学习?考试焦虑怎么办?如何帮助孩子克服依赖心理、嫉妒心理、羞怯心理?怎样使孩子从自卑的束缚中解放出来?如何正确对待孩子的虚荣?对孩子的逆反心理,父母应该怎么办?《学会健康生活》是为向广大中小学学生、教师和家长普及健康知识而编写的读本,我们相信,本书对指导中小学生提高健康的生活水平、加强健康人生的意识,会具有很大的帮助。
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本草纲目图谱 植物识别 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康爱家系列 植物识别图谱》精选《》中近400种最常见的植物作为识别对象,从释名、集解、修治、气味、主治、附方等方面,言简意赅地阐释东方药典的精粹。每种植物配三张图,一张原植株照片,便于读者初步了解原植物的整体特征 一张手绘植株图,完整展现植物的根、茎、花、叶、果等特征,便于读者辨认植物的细节部位 一张中药饮片图或食物成品图,方便读者与生活中常用常吃的药材、食材联系起来。采用拉线图注,标注植物、饮片或食物的特点,让人一目了然。多元化索引方式,既有《》原目录,又有功效索引,还附拼音索引,可依不同需求,快速检索。
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经典大众菜谱 (新版) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大众经典菜谱》是一套值得珍藏的经典菜谱。每册内容翔实,特点突出。好学易做,居家。天天饮食,天天美味。本书是《大众经典菜谱》丛书之一,教你制作各种大众菜,让你的家人吃到美味,永保健康。
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身心康宁的秘密 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
释净空老教授以他长达六十多年的人生实践和阅历见闻,为的人们指出了创造健康、长寿的幸福人生的原理,提出了坚持素食、生活规律而简单、选用居住地区范围内当地、当季有机无污染的天然果蔬、放生、积德行善、节欲知足、惜福、修心养性等至简至易的防病祛病、养生保健原则与方法,阐述了被现代人遗忘和忽略了的传统的宝贵经验与知识。在为社会大众保持身体健康的经验与知识之外,尚为现代中国社会许多寻求精神指导以解除心灵迷惑的人们提供了传统的理念参考。
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益生菌是 好的药 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
保持健康的天然秘密人类健康的崭新远景人为什么会生病?在书中,马克·A·布鲁奈克博士揭示了一个伟大的事实 疾病源于体内菌裙失衡。人体内的微生物有上千亿之多,其中有益菌裙(益生菌)和有害菌裙(病毒)的数量维系了人体微生态的平衡。随着低质量饮食和环境毒素日益增多,病毒会超过并破坏益生菌,就会造成体内微生态系统的失衡,于是各种疾病——、冠心病、肥胖症、孤僻症、糖尿病、老年痴呆症等就会接踵而至。不用怕!此书将教你如何反击,如何成为体内战争的赢家 益生菌可以防御致癌物质对DNA的攻击,避免基因突变 益生菌可以有效降低胆固醇含量和血压,将冠心病的患病几率降至78% 益生菌可以吸食体内多余的葡萄糖,从而降低血糖指数,并有效体重 ……
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生姜养生法 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
日本自然养生专家石原结实博士根据25年生姜研究经验写成的《生姜养生法》中提到,现代人的许多亚健康问题都是因为虚寒体质引起。而困扰大家的虚寒正是现代人已经习惯的饮食、生活方式所引起且无时无处不在。大家都知道,在寒冷的冬天,生姜驱寒效果一级棒。吃一口生姜,你会立即觉得整个人从内到外都被加温,变得暖呼呼。但很多人不知道,夏天才是吃生姜的季节。现代社会,夏季不仅要防暑,更要防寒。夏季吃些姜,不仅保你安然度夏,还不给秋冬留病根。石原结实博士在《生姜养生法》中讲明了造成现代人虚寒的原因及相关不适症状,并且提出了针对性的生姜食疗解决方案。《康熙来了》隆重推介的女明星暖身佳品,安吉丽娜?朱莉产后迅速恢复魔鬼身材的秘密,被虚胖、畏寒、水肿、肩颈僵硬……困扰着的你还在等什么,赶快尝试一下简单又有效
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