毛德西趣谈养生 禄保平,毛峥嵘著,禄保平,毛峥嵘 编 9787572503528 河南科学技术出版社
首届全国名中医、全国首届百名中医药科普专家毛德西教授推荐的60 条养生经。 字号大,不累眼,便于老年人阅读。 插图丰富,轻松阅读。 内容科学实用、通俗有趣、简便易学。
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这本书能够点醒你——你拥有让自己变量,而大多数人终其一生没有使用过这股力量。从某种意义上说,抑郁症让你坠落到人生谷底,可能是想让你使用这股力量。一旦这股力量被唤醒并固定下来,你将拥有更幸福的人生! 本书是心理咨询师郭国旗从业22年之后描绘的心灵地图,它指明了抑郁者自我疗愈的道路。这是你从没有走过的路,这条路上也人迹,踏上这条自我疗愈之路,你将比以往任何时候都要强大! 当你不知道该为抑郁症患者做些什么的时候,不妨读读本书,了解他们的真正所思所想 抑郁症之所以被视为“心灵”,并非它的根源多么深奥,而是因为心理轨迹的复杂。当患者的心理轨迹被揭示出来,人们会感叹:原来我们很多都做错了! 人人可读,本书能够消除这个焦虑的年代中人们所有的不安和迷茫。
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