当我遇见一个人:母婴关系决定孩子的一切关系 李雪 北京联合出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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轻断食 正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“断食是健康瘦身的秘密。”这个秘密曾广泛流传在佛教僧侣、瑜伽行者之中。这些人身材精瘦,精神力超然,活得也很长寿。2500年来,断食的秘密却一直被忽视。直到202年,麦克尔·莫斯利医生的一次减肥研究,将他引向断食中寻求答案。他走访前沿的科学家,扎进断食的古老宗教,并大胆用自己做实验,将保守了数千年的断食经验与当代科学相结合,终于发明了针对现代人的全新减肥方法 轻断食。轻断食只是要你回归自然的饮食状态 每周5天正常饮食,只需2天稍加,就能坐享减肥奇迹!轻断食不仅改变饮食习惯,也改造你的心智,变成你的生活方式。让你的心灵也能达到历史上断食修行者那样的生命境界。这就是轻断食的根本力量。本书出版一年来,迅速带领全球6亿人投身轻断食革命,大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹
¥4.09定价:¥32.28 (1.27折)
我的健康我知道 职工健康体检问答 丁钺、王震 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《我的健康我知道 职工健康体检问答》是为了配合企事业单位职工体检服务与健康管理项目推进计划所撰写的,全书以问答形式解答了体检中的基础知识,具体内容包括“为何要定期进行健康体检?”“体检前要空腹吗丶?”“体检留取粪便有要求吗丶?”“想确诊有否脂肪肝应做何检查?”等。
¥8.48定价:¥46.31 (1.84折)
走向心理健康 教学篇 杨惠敏 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书共分九章。章为绪论。此后则根据的没划分为七章,它们分别是语文、数学、英语、体育、常识、美术、思想品德等七门学科,每一章都结合各学科特点,主要论述了各学科对学生智力因素以及非智力因素以及非智力因素的促进作用和相应的培养方法。第九章介绍了
¥8.98定价:¥47.52 (1.89折)
轻断食:正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利,博士,[Dr.,Michael,Mosley]..., 文汇出版社 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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重塑心灵:NLP一门使人成功快乐的学问 李中莹 世界图书出版公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《重塑心灵》精装珍藏版,点击进入: 本书全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。 推荐李中莹作品珍藏集(《重塑心灵》 《爱上双人舞》 《简快身心积极疗法》(上、下)):
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《心灵游戏》是一本可以改变你一生的心理自助小书。心理疾病已经成为现在人们所面临的大健康困扰之一。如何知道自己心理是否健康?如何增强心灵的免疫力?怎样快速有效地进行自我心理诊视、调整?怎样使自己的心理潜能得到更好发挥,享受幸福,走向成功?作家毕淑敏,凭借医生、作家、心理学博士、心理咨询师等多重身份,将高深的心理学变为通俗的家常话,通过八个特别心理学游戏,深入浅出,直指人生重大问题,梳理过去,指导现在,昭示未来。一家企业的总裁做完书中的一个游戏后,说,这个游戏也许会改变我的后半生。这本书是毕淑敏写作《女心理师》的源泉,是《女心理师》的心灵版指南。读这本书,毕淑敏就是你的私人心理咨询顾问,随时随地准备帮助你。
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二手大学生心理健康教育教程 胡凯 湖南人民9787556124725 胡凯 .
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中小学心理健康教育教程 叶一舵. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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教师心理保健 柳友荣 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《教师心理保健》主要从“技术关联与现代教师心理素质的建构”、“教师认知心理调适”、“教师情绪的调适”和“教师人格的自我完善”等方面,对教师的心理卫生知识和心理保健方法作了系统而具体的阐释。特别对技术发展与教师心理健康之间的关系,作者作出了有益的、较深入的研究。自80年代以来,心理健康问题引起了国内学者的广泛关注,也出了许多研究成果。《教师心理保健》(柳友荣主编)结合知识经济社会的特征和现代技术的发展,就教师职业领域里有关心理卫生和心理保健的理论和方法作了专门的探讨和介绍。
¥8.61定价:¥46.75 (1.85折)
《黄帝内经》十二时辰经络养生法(第2版) 朱文增、倪金霞、裴颢 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
“日出而作,日落而息”,一句简单而朴素的话语中隐藏着养生的真谛。因此,《十二时辰经络养生法(第2版)》带着大家一起倾听身体的声音,探索五脏六腑的作息规律,掌握十二时辰经络养生法,领略《黄帝内经》的养生秘诀。
¥8.60定价:¥48.00 (1.8折)
大国医2:30位 国医大师 的养生秘术与治病绝学 王耀堂,焦亮 著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·009年·月19日,由国家人力资源和社会保障部、卫生部和国家中医药管理局三部门联合评选出30位“国医大师”。 ·009年1·月,囊括了30位国医大师保健经验的《大国医》登陆图书市场并迅速走红,上市3个月加印7次,得到许多读者的认可。本书不仅是《大国医》的补充版,更是升华版。本着高度的责任心,《大国医·》从全新视角,用全新的方法,以全新的结构加以演绎、整合出最值得信赖的健康读本。 法制晚报、羊城晚报、健康时报、生命时报、新华网、中华网、新浪网、腾讯网、网易等各大媒体曾联合报道、连载《大国医》的养生智慧。 本书为“大国医”第二本,较之本以养生保健经验为主,第二本更注重秘术与绝学,实用性强,文中配有精美插图,将养生实物化、具体化,操作简便,板块灵活,针对性强,“国医大师常用腧穴位置功效表”实用
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男性心理枕边书:洞察男人心理要掌握的200个常识 牧之 编著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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大国医:30位国宝级 国医大师 的养生绝活 王耀堂,焦亮 著 新世界出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
国家中医大师绝学全记录,国人永葆绿色健康生态福音书。 他们个个身怀绝技,依靠古老传统的“师带徒”模式,继承了中医精华,代表着当代中医的水平,他们被称作“国宝”,或医术,或研制出以自己名字命名的药剂,他们30位国医大师,将告诉你什么才是真正的中医保健。 送给父母,千里之外,传递儿女真情。 送给至亲,血脉相连,维系世间温暖。 送给朋友,天下知音,独有真心可觅。 送给员工,温馨礼物,体现浓浓关怀。 送给领导,满怀感恩,表达衷心谢意。 送给自己,健康无敌,打造幸福人生。 “身体是革命的本钱。”对于每个人来说,拥有一个健康的体魄,是成就事业、实现梦想的前提与保障。伴随着生活节奏的加快,社会压力不断加重,健康问题也越来越引起人们的关注。时下,各类保健书层出不穷,各种养
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唤醒身体自愈的潜能 程云林 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
古人老是说,师法自然,天人合一。一座大山,是山脚的压力大还是山顶的压力大?山脚!对不对?山顶冷还是山脚冷?山顶!所以,古人总是让自己的脚暖和一点(多用热水泡脚比吃什么补药都强),而头保持冷一点。这样就很轻松地使脚部的压力大于头部,淋巴循环更顺畅。人体的免疫能力更好,生病的概率自然也就大大降低。“震尾椎骨”对颈椎问题有十分明显的疗效。方法是用拳轻轻地敲尾椎最下,不需要用太大的力,就是轻轻地敲,每天敲五分钟左右。平时我都要朋友们,用手捋过胃经的人迎穴,从上而下轻轻地捋。一来缓解压力,使人心里安静,二来这是胃经通达面部的关口,多抚摸,可以让气血充盈,祛斑美肤,面色也会大有改观。太溪,加上太溪向上两指处的复溜,补肾就可以初见成效了。“复溜”从字面上可以理解为“让不动的液体重新流动起
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不生病的智慧 马悦凌 著 江苏文艺出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
告诉我们什么 一、健康从补血开始。补血从食疗和激活经络开始 二、分清食物的温、热、寒、凉、平,才能补血和补好血 三、9种可以自己动手做的补血佳品和3种择食法、4条经络护生疗法.保你和一家老小平安无忧 四、摸第二掌骨、看舌苔和手相,这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法 五、每个人都会生病,但是要明白 大部分疾病都不是我们的敌人,因为,疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果,由此带来的痛苦只是我们应得的报应,所以要想不生病,只有先修心,心稳才能身平。
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黄帝内经养生堂 贺娟 北京出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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不生病的智慧 马悦凌 马悦凌【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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不生病的智慧 马悦凌 著 江苏文艺出版社【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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女性心理呵护手册 姬晓安 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《女性心理呵护手册》是针对女性的生理、心理特点,从不良心理、人格障碍、心理疾病、职场心理、婚恋心理、人际心理、性心理、消费心理等方面,专业而细致地阐述了女性在生命历程中经常出现的典型心理问题,帮助女性朋友们摆脱困扰,调整心态,轻装上阵,拥有迷人的女性魅力和成功的人生。
¥8.98定价:¥47.39 (1.9折)
经典大众菜谱(新版) 赵良齐 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《大众经典菜谱》是一套值得珍藏的经典菜谱。每册内容翔实,特点突出。好学易做,居家。天天饮食,天天美味。本书是《大众经典菜谱》丛书之一,教你制作各种大众菜,让你的家人吃到美味,永保健康。
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杜微忠言 [美]苏珊·杜薇(S 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
掌握自己的命运-有好朋友,才有好健康-爱的付出-自我情绪调节法-把烦恼抛在脑后等。该书对这些生活中常见的问题有着独到的见解和实用的忠告,同时书后还附有压力测试表,是一本的很实用的心理保健手册,让您在繁忙而压力的工作中感受到生活真正的快乐。
¥7.50定价:¥42.86 (1.75折)
高等院校公共基础课特色教材系列 大学生心理健康 心灵成长之旅 刘峰、蔡迎春 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《高等院校公共基础课特色教材系列·大学生心理健康 心灵成长之旅》以心理健康知识的基本理论为基础,紧紧围绕大学生成长过程中经常遇到的心理问题,如人际交往、情绪管理、恋爱与性、热爱生命等,进行了科学的分析,提出了应对这些问题的一般原则与具体方法,帮助学生更好地认识自我,能够及时地对可能发生的心理问题进行必要的预防,以期达到消除大学生心理困惑、促进心理健康发展、养成良好心理素质的目的。全书重视实用性而非系统知识的传授,将重点放在简单实用的心理调适方法的讲授和劋作上,可劋作性强。“身边故事”、“自我评估”、“训练营地”、“思考感悟”四大模块构成了逻辑上环环相扣、内容上彼此衔接、功能上优化整合的心理健康教育系统。《高等院校公共基础课特色教材系列·大学生心理健康 心灵成长之旅》既可作为高等
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快乐健康五大法则 黄翠玲 杨凡用 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
有什么样的心态,就有什么样的人生。心态是主观的,不因为宝贵就一定有好心态,也不因为贫穷就一定是坏心态。好心态有很多特征,诸如要善良、要客观、要豁达、要上进、不要贪心、不要嫉妒、不要强求、不要僵化,也就是“四要”“四不要”。平衡心态,快乐健康,从这里开始,从阅读本书开始!
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快乐工作 健康生活 刘宇明 王燕玲 著 企业管理出版社【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的一生无非就是两件事 工作和生活。“快乐工作健康生活”,多么朴实无华的八个字,却书写了千万职场人的共同心声。我们的工资越来越高,但是快乐越来越少 我们的生活越来越好,但是健康每况愈下 我们认识的人越来越多,但是真诚的朋友越来越少……快乐是一种感觉,健康是一种资本,与贫富无关,但与内心相连。如果你内心是一团火,它便释放出光和热 如果你内心是一块冰,就是化了也还是零度。事实上,要做到快乐工作,健康生活,不仅仅要有积极的价值观,还要有好的心态。“快乐工作健康生活”,经历了,才会成长 经历了,才会明白 经历了,才会懂得 经历了,才会珍惜。千里之行,始于足下,从现在开始,用我们的双脚丈量明天 在生活中淡定,追逐健康 在工作中释然,寻找快乐。工作的彼岸是成功在闪烁,生活的驿站有幸福在等待。
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细说男性营养168个细节 陶红亮 陶红亮 注 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
男性必知的营养大餐,让您远离疾病,拥有健康体魄。男性极易忽视的健康细节,让饮食为您解除烦恼。男性的保养全书,让食疗开道,使经络护身。天然营养素,为男性提供最安全、最方便的性养生方案。
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轻断食 正在横扫全球的瘦身革命 [英]麦克尔·莫斯利【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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神奇的白藜芦醇 谢英彪 主编,吴文智 主编 江苏凤凰科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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神奇的白藜芦醇 谢英彪 主编,吴文智 主编 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中医体质养生 第1本把人群分成不同体质来区别养生的书 傅杰英【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《中医体质养生》把人裙分为八种不同的体质,逐一讲述每种体质的形成原因、主要表现及易感疾病,帮助人们认识自身是何种体质,并从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告诉人们,养生要因人而异、体现个体差异,才能取得事半功倍的效果。为什么别人吃很多东西也不会发胖,而你喝水也长肉?为什么别人的皮肤光滑无比,而你的皮肤坑坑洼洼总长痤疮?为什么别人不怕冷也不怕热,而你一到冬天即使穿得很厚还是觉得冷?其实,这都是体质惹的祸!
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大学生心理健康读物 大学生心理成长进行时 王民忠、郭广生 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本献给高校辅导员和大学生的书。全书包括绪论、适应篇、学业篇、人际关系篇、恋爱篇等九篇内容,除了绪论和辅导员篇外,其余七篇中共涉及大学生心理咨询案例三十四个,这些案例均根据近年来高校大学生中的真实案例改编而成,其中共涉及倾听、共情、具体化等基本心理咨询技术,由于读者裙大多是非专业人士,作者编著时力求做到心理咨询专业知识通俗化,对于案例中涉及的心理咨询技术都做了通俗易懂的解释。另外案例描述中还介绍了一些心理咨询的小常识,可以帮者更好地了解心理咨询,扩充知识面。此外,典型案例后面推荐了有关书籍和电影,旨在帮助辅导员和大学生更好地理解相关主题的内容。绪论篇介绍大学生心理健康基本状况,辅导员篇回到辅导员自身,主要介绍其与心理辅导工作有关的工作的定位、职责、要求等。附录部分包括实
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中华养生名言警句精选 熊经浴【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
这是一本关于中国养生文化的大众科普读物。书中精选了中国先秦诸子和儒、道、佛、医历代名家有关养生保健的名言警句,展示了中华养生的各种先进的理念、经验与方法。本书包括养生格言、养生谚语、养生诗词名句和养生歌诀箴铭四大部分,内容丰富,资料可靠,科学实用,通俗易懂,是现代人追求健康长寿的良师益友。
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做自己的进补膏手 王良信 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《做自己的进补“膏”手》是一本介绍膏方的科普读物。书内介绍了膏方的养生意义和养生的一般方法,重点介绍膏方的养生价值、膏方种类、组成和分类、家庭膏方制作方法及应用。同时介绍了家庭常用养生类、益气养血类、活血和止血类、止咳化痰类、健胃类、安神类、清热类等55种膏方及其相关的中药材知识。《做自己的进补“膏”手》作者还特别介绍了中药基本知识和读者购买中药材的注意事项,便于读者在制作时参考。
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学会健康生活 齐建国、薛懋青 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《学会健康生活》针对中小学教师、学生及其家长讲解青少年身体健康和心理健康的常识,解答了他们最关心的诸多问题。主要内容有 如何培养有规律的作息习惯?如何确保高质量的睡眠?怎样吃出一个健康的自己?怎样进行体育锻炼?怎样预防近视?如何防治一些常见病?面对学生厌学、老师、父母怎么办?学生怎样让自己喜欢学习?考试焦虑怎么办?如何帮助孩子克服依赖心理、嫉妒心理、羞怯心理?怎样使孩子从自卑的束缚中解放出来?如何正确对待孩子的虚荣?对孩子的逆反心理,父母应该怎么办?《学会健康生活》是为向广大中小学学生、教师和家长普及健康知识而编写的读本,我们相信,本书对指导中小学生提高健康的生活水平、加强健康人生的意识,会具有很大的帮助。
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美丽女人的贴身保养秘籍 刘麦麦 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
20到40岁的女性都将是本书的受益者,在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康,会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识,会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”,还会一同学习和分享作为女人的小秘密,聊聊女人一生中的重大转折和蜕变 如何作好孕妈丶妈丶。如果你想比别人走得更远,就要走得更快,出发得更早。如果你想变得更加美丽和健康,就要比其他MM知道得更多,行动得更早。如果你是一个有志成就自己的女人,一定要在手头握有这本绝版“秘籍”。读过这本“秘籍”,你将在不知不觉中完成一次脱胎换骨的蜕变。20到40岁的女性都将是本书的受益者。在这里我们将一起聊一聊怎么吃得美味、吃得健康,你还会获赠好多美颜瘦身的饮食小秘方!
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心理健康教育 本书委会 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
大学,是人生旅途上的个驿站。回首,加的港湾已在身后-前瞻,漫漫征程前途未卜。在大学校园里,一裙刚刚开始独立生活的大学生会萌生各种各样的心态,会出现以前从未体验过的人际交往的新问题。这一切该如何应对?本书给了答案。读者可以参考本书的案例和指导,结合自己的实际问题,找出解决问题、发展自身的办法。
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大学生心理健康指导(第2版) 梅小峰、高美才 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
心理健康教育是高等教育的重要组成部分。《大学生心理健康指导(第2版)》以20年颁发的《普通高等学校学生心理健康教育课程教学基本要求》为依据,运用心理学、社会学、伦理学等相关学科知识,阐述了良好的心理素质在大学生成长中的重要性,力争使大学生从知识、技能和自我认知三个层面科学地认识心理、树立心理健康意识,培养自我认知能力、人际沟通能力、自我调节能力、抗挫折能力,珍爱生命,具有必要的心理危机预防意识。《大学生心理健康指导(第2版)》强调理论性、针对性和指导性,观点明确,资料丰富,实用性强。《大学生心理健康指导(第2版)》既可作为高校大学生心理健康教育课程的教材,对广大心理学、教育学工作者也有参考价值。
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《心理探索》透过游戏的方式,希望您学会这门学问,使你也能成为一个“心理探索”高手!“心理学”运用到日常生活中,已是十分普遍的一件事了,第个人都希望别人能够了解自己。可是,每个人欲了解对方之真心的同时,也必须真正了解自己的心。我们以心理学为基础,讲求正确的方法,就可以从平常的一些小动作以及不经意说出的话中了解自己与别人。
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女人40要学会疼自己 [德]艾泽勒(Eis 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么一些老顽固偏偏总是把治疗更年期中出现的病痛视为是反常的事情?为预防因激素水平下降产生的不良后果而做些事情,难道这真是“违背自然”的吗丶?请您开诚布公地和您的丈夫谈论您的问题。这些问题涉及到所有的女性。我们是幸运的代人,可以更公开地谈论我们女性的问题,即使大多数时候只是在女性中间。但和配偶、和家人谈论这个问题也是很重要的,因为如果没有沟通,就几乎不能期待存在理解。孩子们常常说“妈丶妈丶又发神经啦”或者“妈丶妈丶让我们心烦”,也许孩子们说的是大实话,但这同样伤人。也就在这个时候有些丈夫偷偷地逃走了,这难道只是个偶然?这个话题也并非完全毫无禁忌。因此当许多女性的工作能力突然下降,当她们自己觉得沮丧、易被激怒,过于敏感或者好斗时,她们对此毫无准备。因为她们自己都不了解自己,所
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轻松面对人生中的138个心理问题 石晓娜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书带您进入心理学的殿堂,让您更深层的了解人性!我们生活中的很多心理困惑和苦恼,都是可以在心理学面前迎刃而解的。然而,由于很多人对心理学知识的了解还很肤浅或者存在误解,使得一些问题逐渐恶化,最终造成了不可挽回的损失,如 像恋爱、婚姻、自卑、人际关系以及失眠、焦虑、忧郁等等问题。我们用敝事的形式来编辑本书,通过生动贴切的故事,为读者铺就一条通往心理之门的康庄大道。使读者在享受读书乐趣的同时,在潜移默化中深入了解心理学上的各种知识。期望读者在读完本书后能够进一步地了解心理学,并将之应用到现变生活中,相信必能让自已的身体健康和事业发展有一个质的飞跃。
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定量健康清洗 21天心灵提升与身体净化 [美]凯西·弗雷斯顿 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《定量健康清洗 2天心灵提升与身体净化》主要内容 凯西承诺在她的2天健康清洗练习中,练习者将获得身心的即刻改善,在2天中,Oprahs在每日更新的博客上公布她的进度,创造了一个媒体炒作的成功范例,令百万读者关注,一时全美,是美国纽约时报书。《定量健康清洗》中,凯西通过2天的指南,给出一个全面的、易于执行的计划,包括食物选择、生活方式的定位,身体排毒、人际关系处理、心灵净化等方面给予了细致的指导,回答了可能出现的问题,使参与者得到充分的身体清洁和生命能量的恢复。卡西用一种可爱的方式写作,仿佛是你的朋友在沙发边向你娓娓道来。这本书里,凯西敦促你善待自己和别人,以更自然、和谐的观念和行为生活。揭示了更多关于健康、营养、动物与环境保护、心灵净化、静坐冥想与意识提升的观念,足以能打动人心,改变读者固
¥7.68定价:¥43.42 (1.77折)
亲亲乐读系列 怀孕宜吃不宜吃快快查 汉竹 李宁 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
西瓜到底能不能吃?哪些吃了会影响胎宝宝?……孕妈丶妈丶们得知怀孕后最困惑的就是吃不吃的问题,《亲亲乐读系列 怀孕宜吃不宜吃快快查》将解决孕妈丶妈丶的疑问,网罗怀孕能吃不能吃的食材,让孕妈丶妈丶一个人吃两个人补。
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美甲蕾丝画(升级版) 郑建勋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《美甲蕾丝画(升级版)》由中国首届全能美甲大师郑建勋老师倾心主编,书中将其多年专心研创的蕾丝画美甲技术通过浅显易懂的文字展现在读者面前,全面透视各种蕾丝美甲的重难点,让美甲爱好者能轻松地掌握时下最潮流的美甲制作技巧。
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做自己的心理调节高手 大学生及青年朋友心理健康第1课堂 宋德生 才永发 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
临床心理学研究表明,性绪主宰健康。拥有一个健康的心理,对一个人的一生有着十分重的的意义。青年时期是精神疾病的多发时期,更是不健康行为的孕育期。由于大学生心理活动状态的不稳定、认知结构的不完备、生理成熟与心理成熟的不同步、对社会和家庭的高度依赖等,使得他们比成年人有更多的焦虑,会遭遇到更多的挫折,因而更容易产生心理障碍。《做自己的心理调节高手》是一部及时、有效的心理健康智典,全书旨在通过讲述诸多真实范例加的方式,来为广大青年及大学生解除心理困惑,引导他们摆脱心理问题的阴影,重新以健康的心态迎接人生的挑战。
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你的身体在说话 赵锋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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自己的身体会说话 察颜观色知健康 张学伟 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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上班族要懂心理学 姚会民 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
对于很多人来说,为工作奔忙是他们感到最劳心劳力、心力交瘁的事情。没有工作发愁,有了工作还发愁,如何和同事相处,如何面对领导,如何搞定客户,如何化解工作的沉重压力,如何把家庭和事业并重现实中的种种难堪的状况,告诉我们上班族的日子并不好过。而学会应用心理学技巧来化解各种职场问题,融通各方关系,则能够在心理学的护航下,让自己变成快乐的职场人,成功的上班族。
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天天开心活100岁 姜德珍 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《天天开心活00岁》是老年人的案头之友,告诉老年人如何愉快地面对人生,怎样摆脱孤独与寂寞,是打开老年人延缓衰老之门的钥匙。体察老年人的冷暖理解老年人的情思同情老年人的甘苦化解老年人的忧愁。
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女人别让细节毁了健康 水淼 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
的女性,除了追求美丽,更追求健康和快乐。《女性健康细节宝典》从女性日常生活中常见的卫生习惯和美容细节人手,剖析了其中暗藏的不健康因素,提示女人呵护自己,令自己更健康,更充满活力。全书分五章,内容包括 都是爱美惹的祸 特别的时期,特别的脆弱 白领丽人的健康杀手 女人身体看不见的秘密 粗心女人的坏习惯,是一部关爱女性健康的贴心宝典。
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女性生活一本通 陈红喜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
男人的一半是女人。自上帝用亚当的肋骨创造了夏娃后,无论什么时代,女人都处于半边天的地位。在弘扬个性的,女性更成了大家关注的焦点。男人在一起免不了要谈论什么样的女人最漂亮?什么样的女人最可爱?什么样的女人最有气质?而这一切又是女人的追求方向。,女性在为了适应时代而改变自己的时候,更加富有智慧和策略。在追求美丽、健康、幸福的同时,更加注重自己的内心感受。每一个女人都有一个属于自己的世界,只要找到了真正属于自己的世界,女人自身的价值才会更好地体现出来。在生活中,很多女性都努力追求人生的友情、爱情、婚姻、家庭、事业……很多女人将婚姻与家庭当做自己一生的事业去努力追求,希望是一个都不少。属于自己的幸福是需要女人主动去追求的,对追求幸福的女人来说,积极主动而不是强求,顺其自然而不是随缘,
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每天一堂心理课 王诗书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
挫折感强,容易灰心丧气,但也不至于就真的患上了忧郁症 容易急躁、动怒,但也不是说已经达到了焦虑症的程度 对人缺乏信任,警惕心太强,但也不能说就是一个迫害幻想狂 化压力为食欲,越吃越胖,但也还没到强迫症的地步……请注意了!这是心理亚健康的征兆。
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给大忙人看的养生技巧 韩明媚 著 新世界出版社,【正版保证】
一则养生小技巧,胜过万千孙思邈!大忙人也能好好养生! 假如你说: 根本没时间没精力去专门养生 看不懂甲骨文一般艰深的养生古籍 翻不动跟板砖一样厚的名医养生宝典 这些都没有关系!妙文在我手! 假如你还说: 我身体都已经这样啦:肥胖、走五楼就喘、还亚健康 我一吃肉,就消化不良,还血压高、身体还莫名其妙的疼痛 30岁的人,60岁的心脏…… 这些也没有关系!妙招可弥补! 《给大忙人看的养生技巧》针对现代人生活特点比如熬夜、办公室病等症,结合古今养生秘诀,简化成一则则小技巧,让你站着养生、走着养生、坐着养生、睡着养生…… 大医院解决不了顽症,一道小偏方就行。 医生久久困惑的难题,一个小技巧就行。 让你一生节约55.6万元健康医疗费用!
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重塑心灵:NLP一门使人成功快乐的学问 李中莹 世界图书出版公司【无忧售后 正版图书】 全国多仓就近发货,现货正版,领劵下单,欢迎选购!
《重塑心灵》精装珍藏版,点击进入: 本书全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论;共分为10章,每章都有其独立的主题。书中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例;同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。 推荐李中莹作品珍藏集(《重塑心灵》 《爱上双人舞》 《简快身心积极疗法》(上、下)):
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国医经典养生大智慧丛书 易经 养生大智慧 王动阳 编 湖南科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《易经:养生大智慧》:阴阳平衡、五行相生相克的原理普遍地适用于宇宙问天、地、自然、人类。单方面的生和补,会导致化的现象。例如:吃得太好。人体会发胖,甚至会造成高血压、高血脂、高胆固醇等病症。易经养生,既强调相生、互补,也强调相互克制、制约。让《易经养生大智慧》来和谐我们的身心,和谐我们的生活!
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心灵医生--亚健康积极思想 [德]弗莱塔格 著,焦庸鉴 译 作家出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书作者是一个的心理学家,他通过自己的灵感和精神力量来维护生命的法则,并且已经给数千人以指点,帮助他们走上幸福美满的生活道路。他不仅学习了那些由我传授的永恒的真理,熟知我的所有著作,而且不断举办有关“下意识的力量”以及有关我的其他著述的讲座。
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世界上最长寿的人 [英]萨利·比尔 金证【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是英国营养学家、长寿学家萨利·比尔的巨著,主要目的是传播新的长寿观念和保持年轻的原理。从出版的那天起,就在西方引起轰动。萨利·比尔亲自调查了世界上长寿人裙居住的五个地区,对长寿者的生活方式和饮食习惯作了全面、科学的分析,得出了活到20岁并继续保持年轻活力的5个主要原则。她说“你完全可以活到20岁,关键是在于你必须知道 你应该吃什么和不吃什么!,我们活得比任何时代都长,许多人期望活过00岁。但许多人担心自己虽然长寿但却失去了年轻活力并且饱受衰老和疾病的折磨。医药公司已经花费了数百亿美元以发现对付老年的药物,但至今还是一种奢望。本书讨论的世界上五个长寿人裙居住地区的人,许多人轻松地活过了00岁,而且很少得病。原因很简单,他们都有一套天然地符合人类身心需求的生活方式和营养习惯。本书真实地介
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活到100岁不吃药 纪本章 编著【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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好心态成就好学生--学生心理问题剖析与对症教育 李韦遴 主编 西南师范大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
他们一切以自我为中心,心理脆弱,难以经受挫折和困苦的磨炼。他们在学校很难适应集体,稍有不合意就闹情绪;老师、家长再三强调不要做的事,他们偏偏要做;还有的学生家境贫寒,心理压力很大;有的学生父母离异,生活在单亲家庭中,缺少家庭温暖而产生心理畸形……当代学生,一方面功课压力比较大,另一方面又难免遭遇青春期种种“成长的烦恼”,这些都或多或少会在他们的心理上有所反映。 学生是国家未来的生力军,是时代的主宰者。培养和造就合格的学生,是每一个教育工作者的天职。教师在教书的同时,更应解开学生的“心惑”,加强学生的心理健康教育,使每个学生都具有健康的心理状态和良好的心理承受能力,以适应激烈的社会竞争,将来成为社会需要的合格人才。
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川味火锅配方揭秘 兰玉,田力 编著 四川科学技术出版社有限公司,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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