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职场不是战场,而是修炼场,不但修炼自己的工作能力,更是修炼一颗乐观、豁达的内心,因此,职场需要积极心理学视角下的正能量。职工只有改变,才能提升正能量,而当正能量持久稳定地制造并储备起来,并有效使用时,幸福工作就自然实现。 刘曦编著的《活出全新的自己(现代职工心理健康与幸福工作白金珍藏版)》从心理学的角度,为职场人士提供减压方案。
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别让月经成为女人一生的痛,月信如约,要靠女人自己“调”,善调月经周期更能美体养颜。女人的幸福从子宫保养开始,白带是子宫的“保护神”,清理“身体垃圾”,预防妇科病,让子宫“温暖”。守护自己的乳房,是女人一生的必修课预防乳腺增生,疏理经络是关键,不能让晚婚成为乳房疾病的祸根。“好孕”才会带来“好运”抓住生育的“黄金期”,做好胎教与胎养。坐好月子,为产妇以后的健康买保险。“月子30天,人生30年”,坐好月子,让体质来个大飞跃。产后要保养,容易也简单脱发、腰痛等烦恼,中医自有对策。更年期并不是女人的一道“坎”更年期在调不在治!养肾气,充天癸,让你幸福来“更年”。情绪管理决定幸福指数痛经是“想”出来的,子宫肌瘤是“气”出来的,调好情绪百病不生。
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