幸福人生从善待大脑开始 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《幸福人生,从善待大脑开始》的作者丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀,让你优化自己的大脑,在人际关系、工作、学业,还是对自身的认识和感受上更加成功,拥有更完美的人生。在美国家喻户晓的丹尼尔·亚蒙医生,以真实生动的案例,详细的解释了心身关系的所有价值 解释了大脑是如何工作的,当出错时,大脑发生了什么,以及如何优化大脑的功能,在人际关系、工作、学业上更加成功,拥有更完美的人生。《幸福人生,从善待大脑开始》里的“大脑处方”(包括认知练习的和营养建议)能够为那些经历焦虑、抑郁、冲动、过度生气与担忧、强迫行为的读者带来福音。在这个健康DIY的时代,《幸福人生,从善待大脑开始》太适合你了。
¥76.35定价:¥249.35 (3.07折)
无所事事的艺术 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每当至亲、朋友好心地建议我们放松一下——深吸一口气、休息几天——我们下意识里就会抗拒这种建议。放缓脚步太花时间了。这一代的人都是行动者,我们毕生所努力的,都是设法让事情发生。我们总是理直气壮地认为,世界上没有事情是做不成的,当然,除了无所事事之外。对我们而言,无所事事的状态是超脱生命轨道以外的、是最奢华的享受、最不可能的美梦。然而,我们是不是一直在不恰当的地方寻找那种难以捉摸的空无呢?宁静的心,并不是生在荒岛或绝顶上的奇花异草,你无需漂洋过海去寻找它。“放松”其实是长在你家后院的植物——一株耐寒的小树丛。虽然我们不断地想将它连根拔起,它却从不离弃自己。这本书就是为了帮助你培养宁静的种子而设计的。每当你呼吸、等待或倾听的时候 饭吃到一半或被塞到车流中的时候 或者赶搭飞机、拼结案
¥24.26定价:¥100.56 (2.42折)
幸福人生从善待大脑开始 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《幸福人生,从善待大脑开始》的作者丹尼尔·亚蒙以真实生动的案例从更广阔的视野解释人类各种异常和正常的行为。揭示远离抑郁、冲动、偏执、愤怒的秘诀,让你优化自己的大脑,在人际关系、工作、学业,还是对自身的认识和感受上更加成功,拥有更完美的人生。在美国家喻户晓的丹尼尔·亚蒙医生,以真实生动的案例,详细的解释了心身关系的所有价值 解释了大脑是如何工作的,当出错时,大脑发生了什么,以及如何优化大脑的功能,在人际关系、工作、学业上更加成功,拥有更完美的人生。《幸福人生,从善待大脑开始》里的“大脑处方”(包括认知练习和营养建议)能够为那些经历焦虑、抑郁、冲动、过度生气与担忧、强迫行为的读者带来福音。在这个健康DIY的时代,《幸福人生,从善待大脑开始》太适合你了。
¥75.62定价:¥203.69 (3.72折)
无所事事的艺术 【正版书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每当至亲、朋友好心地建议我们放松一下——深吸一口气、休息几天——我们下意识里就会抗拒这种建议。放缓脚步太花时间了。这一代的人都是行动者,我们毕生所努力的,都是设法让事情发生。我们总是理直气壮地认为,世界上没有事情是做不成的,当然,除了无所事事之外。对我们而言,无所事事的状态是超脱生命轨道以外的、是最奢华的享受、最不可能的美梦。然而,我们是不是一直在不恰当的地方寻找那种难以捉摸的空无呢?宁静的心,并不是生在荒岛或绝顶上的奇花异草,你无需漂洋过海去寻找它。“放松”其实是长在你家后院的植物——一株耐寒的小树丛。虽然我们不断地想将它连根拔起,它却从不离弃自己。这本书就是为了帮助你培养宁静的种子而设计的。每当你呼吸、等待或倾听的时候 饭吃到一半或被塞到车流中的时候 或者赶搭飞机、拼结案
¥24.42定价:¥100.49 (2.44折)
赶走你的抑郁 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
生活在新世纪,身体属于石器时期。现代人每天都会工作很长的时间,他们甚至不得不在飞机上吃饭,并且他们的生活越来越缺乏活动,越来越显得与外界隔离。随着这种生活方式的形成,抑郁症的发病率开始急剧攀升 在美国,大约每四个美国人当中就有一人会患上抑郁症。我们究竟是什么地方出了问题?斯蒂芬?伊拉迪博士对我们目前所处的艰难境况做出了明确的分析,并提醒我们 我们的身体绝对跟不上2世纪那种缺乏睡眠、营养不良、快节奏的生活方式。跟着土著民学习赶走抑郁的良方。巴布亚新几内亚的卡鲁利土著居民有着很好的恢复力(很少患有抑郁症),受此启发,伊拉迪博士发明了一种很容易掌握的治疗方案,并且其有效性得到了临床试验的证实,让我们得以找回身体原本适合的,也需要的生活方式。通过了解众多患者的事迹,了解他们如何运用此方案,
¥46.64定价:¥145.25 (3.22折)
健康生活,从善待大脑开始 丹尼尔亚蒙(Daniel Amen) 著,苗世伟,权大勇 译 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
1, 全美超过20万册,连续16周荣登《纽约时报》书榜单,美国家喻户晓的脑健康专家最作品。 2, 一种方案不能满足所有人的需求,这就是、健美经常,也是你需要这本书的原因。 3,美国家喻户晓的脑健康医生亚蒙博士超20年的临床实践,提供15种可行易用的解决方案,40个营养补充剂方案,让大脑与身体联动起来,激发你的力量,塑造你的身体。 4,随书附赠亚蒙诊所脑健康检查问卷,给你的专业指导,帮你实现健身美体的夙愿。 5, 书后奉献10个最该记住的脑健康数字,轻松达成健康目标。
¥21.00定价:¥83.00 (2.54折)
健康生活,从善待大脑开始 丹尼尔亚蒙(Daniel Amen) 著,苗世伟,权大勇 译 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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与健康拉手 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
200年7月9日,午间时分,当普通大学的学生们收拾好书包走出课堂的时候,一所特殊的、开放的“大学”悄然开学了。说其特殊是指——“海内外名家名师主讲,涵盖科学人文社会内容”是它的办学方针 “聚集知识精英,共享教育资源,传播现代文化,弘扬科学与人文精神”是它的办学理念 “学理性与实用性并存,权威性与前卫性并重,追求学术创新,鼓励思想个性,强调雅俗共赏,重视传播互动”是它的追求 “建构时代常识,享受智慧人生”是它的办学目标。论其开放是说--免试免考 不限年龄、身份 “热爱知识”是入学的惟一要求。这是哪所“大学”?《百家讲坛》。《百家讲坛》在哪儿?中国中央电视台第十频道。高度发达的电视技术给了人类一条捷径,让我们能与知识产生如此密切的接触!杨振宁、李政道、丁肇中、周汝昌、叶嘉莹、白春礼、厉以宁、冯
¥6.02定价:¥64.04 (0.95折)
赶走你的抑郁【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥46.70定价:¥234.60 (2折)
无所事事的艺术【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
当全世界都在催你奋力往前冲时,这本书却反其道,教你怎么拖延、深呼吸、打瞌睡、品尝宇宙万物的美妙滋味……。它透过甜蜜诱人的智慧、意象丰富的图片、简单易行的处方,帮助疲惫身心纾解压力,并在烦乱嘈杂的社会里,为自我争取更多的心灵空间。 感到疲惫吗?必要的时候,请放下手边的工作,细细品味这本书。薇若妮卡·魏讷为匆促的心灵与过度兴奋的心智,提出迷人的处方。甜蜜、诱人与活泼,她讨人喜欢的想像力与令人无法抗拒的智慧,是具有说服力的提醒:我们做的太多,活的太少。 生活忙碌让你觉得快生病了!心情烦躁压得你喘不过气来!你多久没有聆听你的直觉,散步漫游、观赏日落呢?无所事事,试着发呆可以消磨你的不安;放慢脚步,学习拖延事情也能清理压力。衡量幸福的尺度,就是轻松叹息的频度。让我们教你极妙的方法抛开
¥19.50定价:¥190.10 (1.03折)
幸福人生,从善待大脑开始【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
改变千万人生活的科学用脑书! 科学有用的头脑优化方法,为你带来好情绪的11种方法,让你每日放松的8种方法,让你全神贯注的10种方法,让你随和、平静的11种方法。 将抑郁、分心、焦虑、暴力、婚姻危机赶出你的生活。
¥108.00定价:¥367.10 (2.95折)
幸福人生,从善待大脑开始【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
改变千万人生活的科学用脑书! 科学有用的头脑优化方法,为你带来好情绪的11种方法,让你每日放松的8种方法,让你全神贯注的10种方法,让你随和、平静的11种方法。 将抑郁、分心、焦虑、暴力、婚姻危机赶出你的生活。
¥103.90定价:¥338.90 (3.07折)
健康生活,从善待大脑开始 丹尼尔亚蒙(Daniel Amen) 著,苗世伟,权大勇 译 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥21.00定价:¥65.37 (3.22折)
赶走你的抑郁 (美)伊拉迪 著,鄢科 译 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
全美公认的抑郁治疗专家。史蒂芬·伊拉迪,美国堪萨斯大学亲和力的临床心理学博士。为上百位亲历者赶走了抑郁,荣获美国心理学会(APA)授予的杰出贡献奖。 赶走抑郁的自助方案。受土著居民启发,伊拉迪博士发明了一种很容易掌握的治疗方案,只有简简单单6 个目标而已, 让我们得以找回身体原本适合的,也需要的生活方式,找回持久的健康,当然你必须做到。 媒体热荐:新浪、搜狐、99 健康网用疗效证明一切。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
¥41.00定价:¥181.37 (2.27折)
家庭心理自助手册 [英]丹尼尔.弗里曼,贾森.弗里曼 中国人民大学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥9.00定价:¥25.00 (3.6折)
健康生活从善待大脑开始 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
美国销售超过20万册,《纽约时报》排行榜持续上榜6周的大脑健康书。美国家喻户晓的脑健康医生亚蒙博士认为,一种方法不能满足所有人的需求,这就是减肥、健美经常失败的原因。如果你觉得自己的身体应该更shape,更苗条,或更健康,本书就是你需要的!拥有更好身体的钥匙——更优美,更富有精力,更年轻——就是拥有一个更健康的大脑。在新医学研究的基础上,亚蒙博士根据逾20年的临床实践,提供5种可行易用的解决方案,40个营养补充剂方案,让大脑与身体联动起来,激发你的力量,教你照顾好大脑,塑造一个更健康、更具魅力的身体。
¥36.85定价:¥126.01 (2.93折)
无所事事的艺术 (法)魏纳 著,兰那 摄影,胡因梦 译 中国人民大学出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
当全世界都在催你奋力往前冲时,这本书却反其道,教你怎么拖延、深呼吸、打瞌睡、品尝宇宙万物的美妙滋味……。它透过甜蜜诱人的智慧、意象丰富的图片、简单易行的处方,帮助疲惫身心纾解压力,并在烦乱嘈杂的社会里,为自我争取更多的心灵空间。 感到疲惫吗?必要的时候,请放下手边的工作,细细品味这本书。薇若妮卡·魏讷为匆促的心灵与过度兴奋的心智,提出迷人的处方。甜蜜、诱人与活泼,她讨人喜欢的想像力与令人无法抗拒的智慧,是具有说服力的提醒:我们做的太多,活的太少。 生活忙碌让你觉得快生病了!心情烦躁压得你喘不过气来!你多久没有聆听你的直觉,散步漫游、观赏日落呢?无所事事,试着发呆可以消磨你的不安;放慢脚步,学习拖延事情也能清理压力。衡量幸福的尺度,就是轻松叹息的频度。让我们教你极妙的方法抛开
¥6.00定价:¥19.00 (3.16折)
赶走你的抑郁【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
¥43.90定价:¥218.90 (2.01折)
家庭心理自助手册,[英]丹尼尔.弗里曼,贾森.弗里曼,中国人民大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
1. 第一本英国心理学会推荐的心理自助类图书; 2. 酒精成瘾、路怒症、忧虑、丧亲之痛、尿床、失眠、多动症、暴食、超重、记忆衰退、性生活问题 *全收录家庭生活中常见的40余例心理与情绪问题。 3. 本书提供最简明的索引目录,让您最快速的发现问题及解决方案。 4. 本书采用专业测评量表,信效度与专业机构不相上下; 5. 本书中提供的所有建议与方案,均有扎实的实践研究佐证,为读者提供*的预防知识,最有效的心理与情绪解决方案。
¥1.40定价:¥49.80 (0.29折)
家庭心理自助手册 [英]丹尼尔.弗里曼,贾森.弗里曼 中国人民大学出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
¥1.40定价:¥6.38 (2.2折)
赶走你的抑郁 (美)伊拉迪 著,鄢科 译 中国人民大学出版社【正版保证】
全美公认的抑郁治疗专家。史蒂芬·伊拉迪,美国堪萨斯大学亲和力的临床心理学博士。为上百位亲历者赶走了抑郁,荣获美国心理学会(APA)授予的杰出贡献奖。 赶走抑郁的自助方案。受土著居民启发,伊拉迪博士发明了一种很容易掌握的治疗方案,只有简简单单6 个目标而已, 让我们得以找回身体原本适合的,也需要的生活方式,找回持久的健康,当然你必须做到。 媒体热荐:新浪、搜狐、99 健康网用疗效证明一切。 更多好书尽在湛庐文化专卖店
¥53.09定价:¥181.14 (2.94折)
健康与心理 迈克尔?蒂格(Michael L.Teague) 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康与心理(原书第2版)》首次将灵性与幸福感话题纳入科学范畴。《健康与心理(原书第2版)》的核心观点为,只有身体与心灵都健康,才能提升幸福感。《健康与心理(原书第2版)》更加关注对心灵的关怀,用近4万字的内容阐释灵性与幸福感的联系,将健康与心理紧密联结起来,这是有别于一般的健康心理学书籍的。敏感话题讨论专区——“你的观点很重要”更关注当下话题。在“你的观点很重要”专栏中,作者并不囿于传统的健康话题,而是积极探讨先锋、敏感的话题,不但为读者提供了参考,还鼓励读者深入思考这些问题。关于健康,你的很多观点都是错的。关于健康的理念已颇多,但是有些理念已过时或是已被证明是不正确的,《健康与心理(原书第2版)》不但纠正了很多错误的理念,还提出了新理念,便于读者更正确地认识健康问题。
¥13.00定价:¥41.37 (3.15折)
心理咨询与心理健康教育 佘双好 主编 中国人民大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥24.00定价:¥63.37 (3.79折)
健康与心理 迈克尔?蒂格(Michael L.Teague) 中国人民大学出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《健康与心理(原书第2版)》首次将灵性与幸福感话题纳入科学范畴。《健康与心理(原书第2版)》的核心观点为,只有身体与心灵都健康,才能提升幸福感。《健康与心理(原书第2版)》更加关注对心灵的关怀,用近4万字的内容阐释灵性与幸福感的联系,将健康与心理紧密联结起来,这是有别于一般的健康心理学书籍的。敏感话题讨论专区——“你的观点很重要”更关注当下话题。在“你的观点很重要”专栏中,作者并不囿于传统的健康话题,而是积极探讨先锋、敏感的话题,不但为读者提供了参考,还鼓励读者深入思考这些问题。关于健康,你的很多观点都是错的。关于健康的理念已颇多,但是有些理念已过时或是已被证明是不正确的,《健康与心理(原书第2版)》不但纠正了很多错误的理念,还提出了新理念,便于读者更正确地认识健康问题。
¥13.00定价:¥39.37 (3.31折)
30天,年轻10岁 [法] 萧夏 著 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
是一本让您年轻的指南。它被规划成一本旅游指南。通过《30天,让您年轻10岁》,你将会发现你自己的身体,如我们拿着指南去旅游一般。认识会改变的部分,知道哪里好吃、好住,不可错过的景点,该准备什么等等。总之,发现新地方。全程需要一个月,即30天,这其实也是游客想了解一个城市所需要花的时间。用30天来好好认识自己的身体,然后,让自己看起来更年轻! 明星与名医关于生命保鲜的对话,30天活力—年轻营养时段计划
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
健康与心理 迈克尔?蒂格(Michael L.Teague) 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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¥13.00定价:¥39.00 (3.34折)
大学生心理健康朋辈互助 汪立夏,舒曼,胡燕 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《大学生心理健康朋辈互助》由中国人民大学出版社出版。
¥5.00定价:¥39.00 (1.29折)
健康与心理 迈克尔?蒂格(Michael L.Teague) 中国人民大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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¥7.60定价:¥33.18 (2.3折)
心理咨询与心理健康教育 佘双好 主编 中国人民大学出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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¥36.00定价:¥115.37 (3.13折)
心理咨询与心理健康教育 佘双好 主编 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥24.00定价:¥97.37 (2.47折)
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【新华书店总店自营】人类学概论 第4版,中国人民大学出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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30天,年轻10岁 [法] 萧夏 著 中国人民大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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幸福人生 从善待大脑开始【正版书籍】 [正版书籍,现货速发,满减优惠,可开电子发票]
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健康与心理 迈克尔?蒂格(Michael LTeague)【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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