本草纲目图谱 植物识别 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康爱家系列 植物识别图谱》精选《》中近400种最常见的植物作为识别对象,从释名、集解、修治、气味、主治、附方等方面,言简意赅地阐释东方药典的精粹。每种植物配三张图,一张原植株照片,便于读者初步了解原植物的整体特征 一张手绘植株图,完整展现植物的根、茎、花、叶、果等特征,便于读者辨认植物的细节部位 一张中药饮片图或食物成品图,方便读者与生活中常用常吃的药材、食材联系起来。采用拉线图注,标注植物、饮片或食物的特点,让人一目了然。多元化索引方式,既有《》原目录,又有功效索引,还附拼音索引,可依不同需求,快速检索。
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坐月子这样吃 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《坐月子这样吃》按照产后的时间,系统地介绍每一天,每一周新妈丶妈丶的身体变化和营养需求,并把顺产妈丶妈丶、剖宫产妈丶妈丶、哺乳妈丶妈丶、非哺乳妈丶妈丶分开来介绍,让新妈丶妈丶轻松“对症”、“对号”科学进补,读者只要按照书里写的做就行了,方便实用。
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神奇的白藜芦醇 谢英彪 主编,吴文智 主编 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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煮粥食材那么多,怎样搭配更营养?春夏秋冬,每个节气要怎么吃?糖尿病人能喝粥吗丶?……小编每次见到作者谢英彪老师的时候,总要感慨上帝好像把时间都给了这位老人,老师总是神采奕奕、精神矍铄。谢老师50年来一直致力于老年病及食疗药膳研究,不仅自己亲身试验,还积极推广“节气粥膳”这种传统、适合中国人的养生食疗方法。谢老师还积极向小编推荐“粥疗歌”,按照民谣中传唱的食材煮粥,更营养更健康!他认为粥作为中国传统美食,是一种很好的食疗方式。同时,按24节气来养生又是老祖先总结出来的适合中国人的生活智慧,两者相结合更是一种养生食疗方法。从医多年来,谢老师总会遇到各种各样的病人,高血压、糖尿病、痛风……很多病人食不知味。医者父母心,谢老师专门研究了适合各类病人的粥膳方式方法,让您能做一碗食疗粥,消病
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全家人的健康水果速查全书 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
一天一水果,医生远离我。《全家人的健康水果速查全书》是30位名医名院专家为你推荐的水果养生手册,囊括99种常见水果的简介、营养分析、养生功效,还配送多款营养蔬果汁、滋补美食、水果DIY面膜取材、做法详解,取材方便,做法简单,让家人吃得更健康。根据水果的不同特征,将常见水果分为 仁果、核果、浆果、坚果、柑橘、热带水果、瓜类,科学的分类方法便于快速查找。此外,本书岔图精美,语言通俗,内容丰富,实用性强,适合全家人阅读和收藏。
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寿比南山 为什么如皋有那么多百岁以上老人 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
历来闻名世界的长寿之乡都地处高寒地带或远离尘嚣、无污染的偏僻地区。然而,地处长江中下游平原、工业发达地区的江苏如皋却是一个例外。作为世界好地处平原地区和经济发达地区的长寿之乡,如皋的长寿文化源远流长,长寿现象独具魅力,当地百岁老人在人口总数中所占比例,名列世界前茅。环境稀松平常,却养育了众多百岁人瑞,这一长寿现象背后到底蕴藏什么奥秘?世界长寿之乡的人们在饮食、生活起居、运动以及日常养生、养性方面有着怎样的智慧?长寿神话真的是可以复制的吗丶?《寿比南山 为什么如皋有那么多百岁以上老人》作者通过实际调查和走访,对如皋地区一百多位长寿老人的饮食习惯、生活起居等方面进行全面、立体地分析、归纳,挖掘出了他们鲜为人知的养生长寿秘诀,并在此基础上总结出一整套极具普适性的长寿方案,全中国的中
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亲亲乐读系列 怀孕宜吃不宜吃快快查 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
西瓜到底能不能吃?哪些吃了会影响胎宝宝?……孕妈丶妈丶们得知怀孕后最困惑的就是吃不吃的问题,《亲亲乐读系列 怀孕宜吃不宜吃快快查》将解决孕妈丶妈丶的疑问,网罗怀孕能吃不能吃的食材,让孕妈丶妈丶一个人吃两个人补。
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健康爱家系列 不可不知的24节气常识 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康爱家系列 不可不知的24节气常识》介绍的24节气的习俗与故事生动而又有趣。它存在于很老很老的老黄历中,也存在于爷爷奶奶们的故事里。书里介绍的24节气的养生技巧简单而又实用。的节气时令饮食,简单易上手的特色养生食谱,以及对应节气的起居、运动、调养等方面的生活化指导。不仅如此,《健康爱家系列 不可不知的24节气常识》还系统地整理了24节气的诗词歌赋、民间谚语和农业安排,以及2个农历节日的习俗和食俗文化,文化底蕴浓厚,可读性强。
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图说战胜痛风 专家门诊带回家丛书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
痛风是一种既古老又年轻的疾病,说它古老是因为早在公元前400多年医学文献中就有关于痛风的描述,说它年轻是因为近年来痛风的发病人数正在迅速上升,发病年龄日益趋向年轻化,这两个新的特征在我国改革开放以来显得尤为突出。当今,痛风像糖尿病一样已被视为人类健康杀手——“代谢综合征”的重要组成部分,遗憾的是,目前我国在痛风知识的宣教普及、调查防治工作方面开展得尚不够,对痛风这一常见病感到陌生者不乏其人。国内有关痛风的医学专著与咨询丛书屈指可数,有鉴于此,笔者曾率先在国内编著出版了《痛风200问》一书,发行以来,深受广大读者欢迎。为了进一步深入普及痛风知识,使广大读者能在短时间内更为清晰而形象化地掌握痛风防治基本要领,笔者在原书之基础上进行了系统删改与整理,并配以精美岔图百幅、突出重点所在,重新
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吃对五谷杂粮疾病一扫光 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吃对五谷杂粮,疾病一扫光》根据营养学专家的专业指导,严格按照营养学的观点,细分为三大章,分别为谷物篇、豆薯篇、坚果干果篇,并结合中西营养学各自的特点,全面介绍了每种食物的作用、实用偏方、营养成分、食用禁忌等。
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吃对五谷杂粮,疾病一扫光 健康养生堂编委会 编 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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家庭心理医生 乔建中,杜文东 主编 江苏科学技术出版社【正版保证】
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坐月子这样吃 李宁 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《坐月子这样吃》按照产后的时间,系统地介绍每一天,每一周新妈妈的身体变化和营养需求,让新妈妈轻松“对症”、“对号”科学进补,读者只要按照书里写的做就行了,方便实用。
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常常大鱼大肉,肥胖是不可避免了,肠胃病也找上了门,怎么办?目前流行的“轻断食”可以吗丶?不少想开始尝试轻断食的读者,因为没有科学得理论指导而无法开始 另有一些人急于瘦身,没有充分了解自己得身体情况就开始断食,却发现效果并没有那么神奇。轻断食不是少吃饭那么简单,为了帮助人们健康减肥,我们特意编写此书。本书介绍了轻断食的历史发展,让读者有了初步了解后,针对适合人裙和不适合人裙做了分析,轻断食需要哪些准备,如何坚持,怎样才能获得好的效果,这些都是读者很关心的问题。
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你不可不知的增强免疫力100招 谢英彪 江苏科学技术出版社【正版保证】
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吃对大补肾 谢英彪 主编 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
经常腰酸背痛提不起劲,地上总是有一把一把的头发,年纪轻轻头发就白了,手脚总是冰凉、性功能减退、黑眼圈、脸色暗……其实生活中出现的这些症状都和肾有关。 一直以为补肾就是男人的事。其实并非如此!补肾不需要藏着掖着,全家一起补,让男人精神有信心,女人减龄驻容颜,老人长寿肾气足,孩子免疫力强不生病。 《吃对大补肾》从补肾主食、汤煲、粥膳、茶饮,到补肾药酒、药膳、偏方,以满足不同人群的补肾需求。家有年老体虚、肾气亏虚的老人,不妨炖个山药苡仁蜜粥,补肾益智、安神补血;产后贫血、更年期综合征的女性,可炖个黄芪猪肝补血汤,养血养肾、益气补脾;脑力劳动、体力疲劳的上班族,喝杯黑豆花生杏仁露…… 谢英彪老师以自己50多年从医经验告诉你,补肾不是难事,就看你会不会吃!吃对了,让你肾气足、筋
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糖尿病饮食指导:不饿不晕防并发症 杨长春 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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血糖控制一本通 李宁、李乃适 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《神奇瘦身养颜蔬果汁速查全书》以蔬菜和水果为基本原料,介绍了220款蔬果汁和2款花果醋的养身保健功效,让读者能够根据书中的介绍选择适合自己的饮品。本书根据各蔬果汁的不同,分为清体、纤体、补体、养颜美白、健康养颜五个章节,并详细介绍了各蔬果汁中的所需的食材、料理方法、饮用功效,读者可根据自己的需要进行选择性阅读。此外,书中还详细介绍了各蔬果汁的热量、营养成分以及各食材的挑选窍门、食用宜忌,针对性和实用性更强。
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吃对五谷杂粮,疾病一扫光 健康养生堂编委会 编 江苏凤凰科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你不可不知的增强免疫力100招【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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你不可不知的增强免疫力100招 谢英彪 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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战胜抑郁症 (日)井出雅弘 著,顾方曙 译 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吃对五谷杂粮疾病一扫光 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《吃对五谷杂粮,疾病一扫光》根据营养学专家的专业指导,严格按照营养学的观点,细分为三大章,分别为谷物篇、豆薯篇、坚果干果篇,并结合中西营养学各自的特点,全面介绍了每种食物的作用、实用偏方、营养成分、食用禁忌等。
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神奇的铁皮石斛 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本草纲目中药蔬果养生速查全书 孙树侠,吴剑坤,健康养生堂编委会 编 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
p 精选众多中药和蔬果 br / 调养身心,增强免疫力 br / 全心全意为健康加分 br / 常用常吃不生病 br / 名医名院专家精心打造的绿色蔬果养生方案 br / 《本草纲目中药蔬果养生速查全书》以《本草纲目》蓝本,古为今用,将传承千年的植物养生智慧与现代营养学知识相结合,实用性更强。 br / “精品图鉴”:精心绘制草药蔬果插图,植物形象价格直观和形象。 br / “药理延伸”:深入讲解相关药理知识。 br / “医家评说”:汇集历代名医、古籍中中药蔬果的相关记载。 br / “高清图片”和“良品选鉴”:中药蔬果的高清图片配以挑选方法和功效,便于正确选择。 br / “养生药膳”:根据中药蔬果的品性,制作合适的养生药膳。 /p
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女性的身体【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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健康爱家系列 不可不知的24节气常识 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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你不可不知的增强免疫力100招 谢英彪 江苏科学技术出版社【无忧售后 正版书籍】
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你不可不知的100种心理减压法 万里 等主编 江苏科学技术出版社,【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
百味人生,百趣百题 本书告诉你金融危机、职场纷争、生活百事,处于快节奏生活的现代人不堪重负。怎样缓解压力,调整良好身心;心理减压、在娱乐中减压、生活琐事也减压、转移兴趣也减压、运动减压、医疗减压、饮食减压等等,请量身选择。
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战胜抑郁症【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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坐月子这样吃 李宁 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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八段锦的拓展应用和养生要点 徐伟德 著 江苏凤凰科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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本草纲目植物识别图谱 李明珍 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你不可不知的增强免疫力100招 (畅销特惠版 第2辑) 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康是福,健康靠日积月累的科学积累,平时储蓄健康,不透支健康,在疾病侵袭时才能防患于未然。增强免疫力的方法很多,《你不可不知的增强免疫力00招(特惠版·第2辑)》从营养与免疫力、维生素与免疫力、微量元素与免疫力、生活习惯与免疫力、体育运动与免疫力、蔬菜与免疫力、食用菌与免疫力、五谷杂粮与免疫力、水果与免疫力、中药与免疫力、古方、及针灸与免疫力、生物制剂及西药与免疫力等十多个方面,整理出增强机体免疫力的00妙招,教你如何筑起人体免疫防线,如何才能不生病或少生病。
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节气+体质,内外兼养更健康 王东坡 编 江苏科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
节气养生和体质养生都是读者关注的养生热点 内养外养紧密结合在一起 饮食、运动、生活习惯、偏方、按摩等实用方法贯穿全书 每一个节气都有九种体质的养生重点 每一个节气都有需要特别关注的重点体质 这是一本体例活泼、内容实用、论述角度既是热点又十分新颖的养生保健书。
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24节气一碗粥 汉竹 著,谢英彪 编 江苏凤凰科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
24节气养生与粥结合,教你365天喝对粥。喝粥有讲究,会吃更养人。 手把手教你如何做一碗顺应天时的节气粥。五谷杂粮、水果、蛋肉、海鲜,搭配煮粥来强健体质;早餐喝粥效果佳,适时进食能调理肠胃;五谷杂粮先浸泡,食材顺序很重要,合理熬煮可丰富营养。 民间相传的粥疗歌带你参透长寿玄机。“要想皮肤好,米粥煮红枣”“若要不失眠,煮粥加白莲”……根据需要,选对食材,搭配出鲜香软糯、营养美味的一碗粥! 近100款节气粥,让你一年四季顺时进补。春季提神解疲,夏季生津止渴,秋季滋阴润燥,冬季温中祛寒……24节气的滋补都在这一碗粥中。 喝粥调理常见病,改善亚健康。尽享滋补好粥的同时,远离高血压、高血糖、高血脂、痛风、失眠、便秘等慢性病、老年病,达到养生保健、防病治病的目的。 更有多种佐粥小菜。餐
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怀孕宜吃不宜吃快快查 汉竹, 王琪 江苏科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《怀孕宜吃不宜吃快快查》打破传统孕产营养书粗略的分段,将整个孕期细化到周,根据胎宝宝的发育情况及所需的营养素,列出需要吃的食物,让孕妈妈吃得更明白。《怀孕宜吃不宜吃快快查》根据营养搭配理念,为孕妈妈提供了一周的科学食谱,而且早、中、晚餐都有备选,以供照顾孕妈妈的家人参考。
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坐月子这样吃 李宁 江苏科学技术出版社【正版现货】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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汉竹·按摩取穴速查手册 査炜 著 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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120远离抑郁症·焦虑症 郭国际 等编著 江苏科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你不可不知的100种心理减压法 万里 等主编. 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
百味人生,百趣百题 本书告诉你金融危机、职场纷争、生活百事,处于快节奏生活的现代人不堪重负。怎样缓解压力,调整良好身心;心理减压、在娱乐中减压、生活琐事也减压、转移兴趣也减压、运动减压、医疗减压、饮食减压等等,请量身选择。
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120远离抑郁症·焦虑症 郭国际 等编著 江苏科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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