黄帝内经养生堂【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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自愈力 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人的身体拥有自愈功能,即使这样的严重疾病都能借助身体的自愈功能得以改善。“全球00位具影响力人士”、闻名世界的医学权威安德鲁?韦尔搜集了世界各地的众多自愈病例,展示了这些危及生命的疾病、创伤和慢性疼痛看似神奇的自愈过程,告诉人们 自愈不是奇迹,自愈力是人体与生俱来的能力。我们的身体天生拥有康复系统,可以及时自我诊断、自我修复、自我维护,不仅能使疾病好转,更能保护身体免受侵害。无论你现在受困于何种疑难杂症,只要相信身体的自愈力,改变生活方式,并积极寻求天然替代疗法,就可以重获健康。
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食管胃底静脉曲张探索 书籍非全新 85-99成新,以实拍图为准发货,介意勿拍
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重塑心灵 NLP一门使人成功快乐的学问 【正版图书】 【全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!】
《重塑心灵 NLP——一门使人成功快乐的学问()》全面地介绍了NLP的历史、理论框架、基本概念等基础理论 共分为0章,每章都有其独立的主题。《重塑心灵 NLP——一门使人成功快乐的学问()》中提供了少量NLP技巧,既安全又容易产生实效的技巧,以及更多与时代同步发展的新观点与新案例 同时本书的概念与技巧也可为所有人在面对人生时提供启迪。NLP追求的是效果,同时主张灵活。事实上,如果用两下字去说明NLP是什么,那就是“灵活”。NLP不能代替我们去生活,我们还需面对自己的人生,走每天的路,但是NLP使我们在不顺利的时刻仍有信心,在最困难的时候尚有办法。NLP终将超越技巧,上升为一种心态。
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伯恩斯新情绪疗法(最新修订版)【达额立减】 正版现货,支持七天无理由退货,下单前请咨询客服查看书籍情况。
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世界上最长寿的人【正版书籍,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书是英国营养学家、长寿学家萨利·比尔的巨著,主要目的是传播新的长寿观念和保持年轻的原理。从出版的那天起,就在西方引起轰动。萨利·比尔亲自调查了世界上长寿人裙居住的五个地区,对长寿者的生活方式和饮食习惯作了全面、科学的分析,得出了活到20岁并继续保持年轻活力的5个主要原则。她说“你完全可以活到20岁,关键是在于你必须知道 你应该吃什么和不吃什么!,我们活得比任何时代都长,许多人期望活过00岁。但许多人担心自己虽然长寿但却失去了年轻活力并且饱受衰老和疾病的折磨。医药公司已经花费了数百亿美元以发现对付老年的药物,但至今还是一种奢望。本书讨论的世界上五个长寿人裙居住地区的人,许多人轻松地活过了00岁,而且很少得病。原因很简单,他们都有一套天然地符合人类身心需求的生活方式和营养习惯。本书真实地介
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正版 好便便坏便便/肠道保养观察大便知健康与养生疾病预防书籍一本书了解便秘肠道顺一切顺肠道藏着心理的秘密大便通肛刚好
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张其成精气神养生法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《张其成精气神养生法》是一本提升文化品味的书,一本提升养生智慧的书。人,从本质上说,只有三样东西 精、气、神 养生,从根本上说,只有也只需养精、养气、养神。把握住“精气神”的养生,是最本质的、最有效的更是最正道的养生。张其成教授的《张其成精气神养生法》层层剖析“精气神养生”的奥妙 “精”属于物质的、有形的层面,是道家养生的特长,书中围绕“节省”、“有效使用”、“更多获取或转换”人身之“精”展现道家“炼精”、“房中”、“饮食服饵”等养生智慧 “气”属于联系的、沟通的层面,是儒家养生的特长,书中围绕如何“节省”、“安定住”、“不要耗散”、“更多储蓄或更好获得”人身之“气”展现儒家“止定”、“正心”、“致中和”等养生智慧 “神”属于思维的、精神修养的层面,是佛家养生的特长,书中围绕如何
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养生就是养阳气:武国忠养生精髓七讲【正版图书 下单立减】 【正版现货,放心下单】
1 深厚的中医学术背景与长期的临床实践相结合,武国忠医生带给人们的不仅仅是治病之方,更重要的是一种正确养生、追求健康长寿的生活理念。武医师说:“医者救死扶伤,义不容辞。但愿世人皆无病,何愁架上药生尘。假如有一天这个世界上人人都健康,不需要医生,那么,我宁愿失业!”万物之生由乎阳,万物之死亦由乎阳。人之生老壮死,皆由阳气为之化,养生必须养阳!易怒、贪食、酗酒、熬夜、欲望太多、懒于活动……这些不健康的生活方式您是不是有几样?您知不知道这些行为都在戕害你体内宝贵的阳气?有研究表明百分之八十的现代人都处于亚健康状态,也就是阳虚,其实,固护阳气就贯穿在你的吃穿住行生活点滴中,请听一听新北京名医之一武国忠医师为您一一道来。养住阳气,就能养住健康和长寿——《健康时报》年度重点推荐读物。
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《心灵游戏》是一本可以改变你一生的心理自助小书。心理疾病已经成为现在人们所面临的大健康困扰之一。如何知道自己心理是否健康?如何增强心灵的免疫力?怎样快速有效地进行自我心理诊视、调整?怎样使自己的心理潜能得到更好发挥,享受幸福,走向成功?作家毕淑敏,凭借医生、作家、心理学博士、心理咨询师等多重身份,将高深的心理学变为通俗的家常话,通过八个特别心理学游戏,深入浅出,直指人生重大问题,梳理过去,指导现在,昭示未来。一家企业的总裁做完书中的一个游戏后,说,这个游戏也许会改变我的后半生。这本书是毕淑敏写作《女心理师》的源泉,是《女心理师》的心灵版指南。读这本书,毕淑敏就是你的私人心理咨询顾问,随时随地准备帮助你。
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毽球书籍全民健身计划系列丛书连贯动作真人连拍细致的多视角立体讲解技术细节局部特写毽球分步详解体育运动健身书籍
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正版图书 心灵密码 安徽文艺出版社 9787539631035 正版图书支持发票 七天无理由退货让您购物无忧
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绕得开的食物过敏 崔玉涛 北京出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
"宝宝过敏,真让人绝望!"——多少父母的心声。走变了各大医院,却依然不见好转。 早知道这些,宝宝就不会过敏啦! 食物过敏的 “潜伏”,无声的致敏——你知道吗? 漂洋过海的“食物”考验宝宝接受度——你也给宝宝吃过吧?
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世界上最长寿的人【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
本书是英国营养学家、长寿学家萨利·比尔的巨著,主要目的是传播新的长寿观念和保持年轻的原理。从出版的那天起,就在西方引起轰动。萨利·比尔亲自调查了世界上长寿人裙居住的五个地区,对长寿者的生活方式和饮食习惯作了全面、科学的分析,得出了活到20岁并继续保持年轻活力的5个主要原则。她说“你完全可以活到20岁,关键是在于你必须知道 你应该吃什么和不吃什么!,我们活得比任何时代都长,许多人期望活过00岁。但许多人担心自己虽然长寿但却失去了年轻活力并且饱受衰老和疾病的折磨。医药公司已经花费了数百亿美元以发现对付老年的药物,但至今还是一种奢望。本书讨论的世界上五个长寿人裙居住地区的人,许多人轻松地活过了00岁,而且很少得病。原因很简单,他们都有一套天然地符合人类身心需求的生活方式和营养习惯。本书真实地介
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活到100岁不吃药 纪本章 编著【正版保证】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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中医养生实践经验集 余瑾,陈小奇 编 广州出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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开启心灵钥匙 公安民警心理健康小常识 陈沂雄,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
广东省公安厅着手尝试在公安队伍建设中将现代心理学科学理论运用于思想政治工作,并且于2002年依托高校的专业力量,成立了以“关爱民警健康、呵护民警心灵”为宗旨的广东省公安民警心理健康服务中心,通过开设心理咨询热线电话、心理辅导网站和电子邮箱、面谈咨询等形式,开展了一系列民警心理健康服务工作,为数以百计的民警缓解了心理压力,消除了情绪困扰。本书就是该中心的同志们,针对民警咨询中常见的话题归纳提炼而成。书中的实例,都是经过模糊处理后的生活原型。这本警察写给警察看的小册子,紧贴民警的工作、生活实际,力图通过生动活泼的风格、清新脱俗的语言、有代表性的实例、深入浅出的分析,从而较系统地让广大民警了解一些心理健康知识,掌握在遇到压力和困扰时进行自我调适的方法。
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图解人体经络养生全书 杨克新 著 天津科技翻译出版公司,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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结肠镜插入法:保持轴线短缩法(第二版),工藤进英,第二军医大学出版社,9787548111627
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焦点解决短期心理治疗的应用【正版图书,满额减】 正版书籍,有问题联系客服!
《焦点解决短期心理治疗的应用》注重对实证研究的引用,注重研究与实践相结合。书中列举了大量操作性强的概念,将行为改变与认知调整有效地结合,避免目前存在的在咨询中重感觉轻科学、在理论中重科学论证而轻实践指导的情况,对临床心理学界有很好的示范作用。
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图解人体经络养生全书【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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小穴位大健康全书 中国家庭工 李中 其他出版社【正版】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
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黄帝内经养生手册【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
以《黄帝内经》中“天人合一、顺应四时”的养生法则为基础,针对一年四季的气候特点,指导读者顺应时节养生,趋利避害,防病抗病。 针对一年24个节气,提出与各个节气相匹配的养生方案,指导读者顺应节气变化调整饮食、运动、作息等,达到健康长寿的目的。 用古老中医智慧解密人体健康与自然界的神奇联系,揭示藏在时间里的健康密码,向读者传授天地人全方位时辰养生要诀,提供全天候的身体健康调理法。 深入解读《黄帝内经》中的饮食养生智慧,分析“不时不食”“饮食遵地道”“五昧入五脏”“五色饮食”等法则,介绍了大量取材方便、简单易做、疗效显著的食疗方,指导读者科学饮食,适时调补。 经络是人体的宝藏,穴位是人体的金矿,《黄帝内经》指出经络可以“决生死、治百病”。《黄帝内经养生手册》详尽介绍人体的经
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养好脾胃宝宝不生病 张仲源,宋璐璐 著 人民军医出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
孩子胃口不好,怎么做才能让孩子吃得香?孩子爱生病,怎么吃才能让孩子身体棒?《养好脾胃宝宝不生病》从后天之本“脾胃”着手,告诉你养脾胃不生病的保健常识,包括如何吃荤食素,如何做汤喝汤,如何调补脾胃虚亏及常见病症防治等。养孩子不难,选对方法是关键,孩子吃得香,自然身体棒。
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二手书大学生心理健康素养江光荣湖南师范大学出版社2020年版978
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做自己的心理医生 墨羽【正版】. 全国三仓发货,物流便捷,正版书放心购买!
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天堂与地狱:积极家庭心理治疗 (德)佩塞施基安 著 杨华渝 等译 社会科学文献出版社【正版书】 正版图书,下单前请先咨询客服,欢迎选购!
作为积极心理治疗的发明者及成功实践者,作者在本书中全面论述了积极心理治疗法的理论、作用、治疗手段以及实施方法。本书适合心理咨询机构、心理康复中心以及心理医生阅读,同样也适合作为心理自我调节之用。
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家庭生活宝典 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健康与时尚是现代生活的两大主旋律。为了适应现代人生活方面各层次不同角度的需求,丰富和充实大众百姓生活,引导人们更科学、健康地了解和认识什么是真正的时尚及潮流,正确而详尽地介绍时尚家庭生活的林林总总,我们倾力推出了《现代时尚休闲保健生活丛书》。《家庭生活宝典》以时尚、新颖、实用的角度,详细地介绍了不同地域的特色美食,同时从健康角度为特殊人裙的需要,给他们开启了一个医疗保健的美食天堂。本套丛书涉及内容很丰富,充分考虑了我国南北各地的不同口味和需求,在大众化莱肴的基础上增加了一定比例的传统风味名莱,相信一定能丰富您的餐桌。
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焦虑症患者 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
焦虑症是一种心理疾病。不像生理疾病那样容易识别。本书以讲故事的方式,讲了一位心理学专家对一位焦虑症患者的治疗及他的康复过程。全书从不同的侧面、不同的角度引领读者指导读者认识自身与心理困惑,正确对待焦虑症、抑郁症等心理疾病与患者,正确对待成功与失败,有效缓解心理冲突与压力,调整自己的情绪,保持良好的精神状态。一个事业有成的大学教授在高目标压力下患上焦虑症,多方求医却效果不佳。一位心理学家帮助他找到正确的认知,并授以一整套有效方法,最终使他战胜疾病,获得康复……本书记录了一个摆脱心理困境的真实个案。如果你是一个有人生高目标的要强者,在事业和其他方面有完美主义追求,经常感到紧张的压力和内心冲突,那么,本书所写个案将有助于你掌握好指挥自己的策略。如果你在生活中因为种种原因有过多的焦
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跟专家学心理调适 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
从个人的角度来说,掌握必要的心理学知识,学会为自己的心理健康状况把脉,及时发现自己的心理问题,积极进行调适,把心理问题的危害降低到最小,是成就美好人生的坚实基础。而要做到这一点,离不开心理专家的点拨和指导。找到权威的心理专家,获得正确的心理调适方法,才能确保个人心理的健康状态,同时也为幸福美满的人生提供保障。
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走出忧郁 一部让世界瞩目的希望之书 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《走出忧郁》是一本与众不同的关于忧郁症的著作 作者不仅是一位富有盛名的书作家和忧郁症研究者,更特殊的是,他本人就是一位三度饱受重度忧郁哲磨的患者,这使得本书中既有作者大量采访、调查和研究得来的详实材料,也记载了作者刻骨铭心的“忧郁”历程,这段独特的人生经历鼓励作者和每一位读者——怀着大勇气与大智慧,去发掘生活的美丽。
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①本书以党的二十大精神为引领,同时以“家国情怀、文化自信、人文精神、科学精神、工匠精神、职业道德”为重点,挖掘学习项目中的课程思政元素,通过概念解析、案例分析、小组讨论、课后作业等方式,将弘扬伟大建党精神、坚定历史自信、坚持守正创新、坚持胸怀天下、推进乡村振兴等党的二十大精神有温度、有力度、有效度地融入教材中,使育人效果内化于学生心、外化于学生行。②校企联合开发,集院校教师的丰富专业知识和企业专家
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单桂敏说女人艾灸 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
艾灸是中国自古相传的中医治病、养生方法,已经有数千年的历史。与按摩、针刺等方法相比,艾灸因劋作简单、效果明显、费用低廉、无副作用而受到人民裙众的普遍认可,是适合普通家庭使用的保健方法。书中单老师毫无保留地分享她40余年宝贵的从医经验,从认识艾灸、艾灸疗效、艾灸如何治疗女性常见病等方面出发-结合具体的案例及现代人的亚健康状态,对“虚、郁、瘀、寒”引起的病症以及妇科病、不孕、孕后出现的一些病症进行科学讲解,内容全面详细。本书内容深入浅出、通俗易懂,每种疾病、每种疗法的后面都配有生动的临床案例,便于读者理解和阅读。此外,本书图文并茂,书中配有近百幅艾灸取穴的岔图,对于没有中医基础的人来说,也能轻松找准艾灸部位,准确进行劋作。通过本书,可以让您迅速掌握简便易行的艾灸疗法,随时随地为自己
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气血一调百病消 (生活 家系列) 养气血就是养命让你不体虚不疲劳人不老 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中医认为“气”“血”是我们健康的根本,气血充盈,则人健康、长寿 气血亏虚,则人会经常出现所谓亚健康的症状,甚至疾病缠身。本书详细介绍了中医的气血理论,调理滋补气血的方法,以及普通人如何在生活中用中药、饮食、艾灸等方法加以调理和纠偏。内容通俗、方法实用而具体,适用于所有需要调养气血养生的人裙。此外,还列举了一些由于气血不调导致的疾病及其治疗的验案供读者参考。
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有一种感觉 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《有一种感觉》是《心理医生对你说丛书》系列之一,是治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说等。这些文章,就像他们做治疗一样,反映了他们的价值观、个性特点、处事风格等。心理医生这个行业,正成为社会日益追捧的对象,越来越多的人对此感到好奇。的心理医生,不用药物,只是凭借“三寸不烂之舌”就可以进入中产阶级行列。本集子收集的不是论文,没有了论文的拘束,所以比较随意、率性和真实。特别是,论文是用脑写的,要用统计数据“端着”、“撑着”,这本集子中的文字则不然,是用心写就的,是真情实感的自然流露,不夸张地说,这些文字织成了施琪嘉这一代精神分析师成长的心路历程。阅读这本集子,找到进入施琪嘉们的心路历程的线索,恐怕还得回到投射上来。
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求医不如求食 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《求医不如求食(新)》为您讲解逾百种家常食材的保健、养生及药用功效,并提供了相应的经典菜式及药膳,为您解开日常食物的养生密码。同时,针对不同年龄的人裙,《求医不如求食(新)》特别推荐了相应的膳食指南及日常食谱,方便您在繁忙的工作之余,为自己及家人做上一两道美味又养生的饭菜。
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不想生病就搞定自主神经 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
自主神经失调是现代人经常需要面对的问题,患者们经常是不断到医院检查、常年吃药、尝试各种运动、努力调整生活作息与饮食等,可是不适症状依旧无法获得缓解,《不想生病就搞定自主神经》对自主神经失调详细解说,让大家对自主神经有更多的认识,引导大家采取正确的治疗方式,摆脱各种身体不适的困扰。
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心理健康快车告别抑郁症 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
在我们的日常生活中,抑郁症是一种常见疾病,每0位男性中就有位可能患有抑郁 而女性则每5位中就有位可能患有抑郁。抑郁症严重困扰患者的生活和工作,给家庭和社会带来了沉重的负担,约5名的抑郁症患者死于自杀,还有许多公众暴力案件也是来自当事人的长期抑郁疾患。美国每年因抑郁症造成的经济损失达到437亿美元。世界卫生组织、世界银行和哈佛大学的一项联合研究表明,抑郁症已经成为美国疾病负担的第二大病。本书中将详细介绍抑郁症的原因、表现和各种有效的治疗方法,以及我的临床经验,通俗易懂,实用性、劋作性强。“心理感冒”虽然难以,但是只要掌握了科学的方法就能够使自己少犯、轻犯抑郁症。
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杨力抗衰老36计 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书是中医学家、易学家、作家、学者杨力教授继《杨力养生23讲》、《杨力四季养生谈》两书走进千家万户之后的又一巨献。杨力教授结合《周易》、《黄帝内经》理论,集儒家、道家、佛家等养生思想于一体,把有五千年历史的中华民族传统的养生经验进行了升华、提炼,把抗衰老理念提高到一个崭新的高度,从而为中华养生学做出了杰出的贡献。该书充分展示了东方养生优势,是一部难得的养生科普巨著。本书具有很强的权威性和实用价值,内容深入浅出而且贴近百姓,主要内容都是杨力教授近几年来百场健康公益讲座的精选。其中,不少话题是对在讲座现场老百姓所提问题的解答。相信本书的出版将给亿万人民的健康带来新的福音。对于我们来说,生命只有一次,不会有什么来生来世,所以,我们必须珍爱生命,珍爱今生今世,尽量推迟衰老,延长寿命。
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博感情法则 建立你的感情资产 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
情感,是人们态度整体中的一部分,是人对客观事物以及他人所形成的一种主观色彩的个人认知,包括一个人的喜、怒、哀、尔,也包括一个人对某些物体、事件、他人的爱、恨、喜、恶。由此可见,情感完全是发自一个人内心的主观情绪,很难以客观的依据去判断其是非对错,比如你很难说一个人没有缘由地喜欢你、愿意亲近你就是完全的合乎情理,你也不能说一个人毫无道理地讨厌你、敌视你就是十足的“十恶不赦”,这其中的“没有缘由”或者是基于对方对于你的不同认知,或者是因为你自身所存在的某些长处或短处。那么,这样一种似乎完全是由他人的主观情绪所催生的个人情感与你的人生发展又有何必然联系呢?为什么说“博感情,赢人生”,为什么他人的情感会上升到与你的个人发展息息相关的高度呢?这完全是由情感的重要作用所决定的。
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灾后心理援助100问 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
2008年5月2日4分28分,四川汶县发生8级地震。灾难袭来,地动山摇,中国震动,世界震惊。地动天不塌。时间,涛总书记主持召开中共中央常委会,部署抗震救灾。时间,温家宝总理赶赴灾区指挥抗震救灾。大灾显大爱,全体中国人民包括港澳台同胞、全球华侨华人、全世界的友邦和朋友,都在为灾区人民献爱心、作贡献。抗震救灾的事迹感天动地。
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四季自我养生 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《四季自我养生》以一年春夏秋冬四季的温热凉寒气候更迭为主线,紧紧围绕我国中医养生学的“天人合一”理论,着重阐述了四季自我养生主要是要顺应一年四季气候变化的基本观点,简明扼要地介绍了四季自我养生的衣食住行、疾病防治、滋补药膳、时令果蔬、家庭穴位按摩、美容美发、劳作游乐、运动休闲等与人们日常生活密切相关的各个方面,书中没有太多的养生保健及医学理论赘述,而是根据养生学中“药补不如食补,食补不如运动锻炼”的理念,力求弘扬人类几千年来养生保健方面积累的成功经验和现代科学、医学新的技术成果,是源于人们日常实际生活的高度总结与概括,与此同时笔者写作时力求集知识性、趣味性、实用性为一体,更侧重于“食补”与“运动”的实用性与可劋作性,告诉你不花钱,少吃药,一年四季如何自我养生保健,促进身体健
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小焦虑大恐怖 令法国人疯狂迷恋的新概念心理绘本 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本书用生动浅显的语言分析了现代社会中人们在生活,工作和社会交场合中容易有的恐惧和焦虑。为人们解决生活中时时出现的问题提供了实用并且有建设性的建议。另外,本书附有多幅精美漫画岔图,读来轻松幽默,让人在得到对自己人生有益的同时,能够开怀大笑。其实,每个人都会或多或少地有焦虑和恐惧的情绪,读了这本书,就能够逐渐学会摆脱这种情绪,获得轻松的心情,轻松的人生。
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不一样的自然养生法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《不一样的自然养生法》以客观理性的态度,通俗易。瞳的文本,介绍了吴永志和立石和的抗癌心路历程,以及他们的养生心得和健康理念,同时系统地介绍了吴永志的蔬果汁养生法及其针对不同人裙的实用方法,立石和的蔬菜汤制作方法以及针对不同病症的具体实施方法。我们希望更多的人能从中受益,懂得更多健康和养生知识 希望更多的人远离疾病,抗病强身,健康长寿。
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大学生心理危机干预 段鑫星, 程婧 科学出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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夏季中医养生 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中医养生学有几千年的历史,养生学的书籍从古到今汗牛充栋,但也难免鱼龙混杂,精华与糟粕共存。由当代中医学泰斗蒲辅周之女、中医蒲志兰编著的“四季中医养生”系列读物,力求去粗取精,去伪存真,客观真实地把中医养生学的真谛、精华介绍给读者,使你能够一看就懂,懂了就能做,做了就有效,从而帮助大家学会养生,拥有健康的生活。《夏季中医养生》为此系列读物的夏季卷,作者以严实、易懂的文字,从春季的特点及养生原则、春季的精神养生、春季饮食调摄、春季生活保健,以及春季的运动锻炼和春季易感疾病及对策等六个方面,给出了一份切实可行的健康养生指南。
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黄帝内经之时令养生 雷子,易磊 著 中医古籍出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
“人与天地相参,与日月相应”,早在两千多年前的《黄帝内经》中就提出了天与人相处的法则。也就是说人的生活规律应该与自然界天地日月的变化相同步。事实上,我们的身体,也是一个极其微小的星球,日月星辰在运动,我们的身体也应该与之相呼应,起承转合,并顺应其阴阳的消长。《黄帝内经之时令养生》为你呈现了《黄帝内经》中关于“春生、夏长、秋收、冬藏,是气之常也,人亦应之”的养生道理;月有阴晴圆缺,一月分为朔、弦、望、晦四段,为你总结性提炼出了“朔日补气血、望日少进补、弦月畅经络、晦日益血气”的养生方略;一年二十四个节令,我们更是将这些节令的特点和该阶段的易发病与临床相结合,为你提炼出了不同时期的养生重点,让你在各个节令都有一套养生方案。
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国医养生密码 薛慧 著 江西高校出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
中医,是一门仁术,它源于一种根本的、深沉的爱;中医是一门哲学,它告诉我们如何在日常生活中建立起良好的、符合我们生命本性的生活习性,并导引我们顺应自然的力量;中医,是一种思考,以其博大精深的内涵,以其尊重生命源泉的方式,给心灵以抚慰。中医是一条源远流长的河流,闪耀着太多的光辉。无数的名老中医更是研究古人的养生经验,并结合自身的实践,总结出各种不同的养生奇术,其中不仅包含了医学的精髓,还吸收了中国古代各学派的养生精华,特色各异,妙不可言。下面就让我们跟随本书,尽情地领略一番吧。
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清新爽口凉拌菜 陈志田 江西科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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25岁前一定要知道的心理自救经 周俊宏 编著 华中师范大学出版社,【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
蚁族常见心理疾病,恐慌、偏执、抑郁、仇视、强迫……将心中的“疙瘩”一一解开,自在享受阳光生活。 人人都可能有孤独的时候,但并非人人都能够战胜自身的孤独感,孤独,并不单纯是肚子生活,也并不意味着就是读来独往。一个人独处,可能并不感到孤独;而置身于大庭广众之中,未必就没有孤独产生。
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头痛调养100招 本书编写组编 江苏科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
远离头痛的实用生活调养书。头痛有什么危害?生活中如何预防头痛?哪些食物改善头痛最有效?日常生活中学会缓解压力避免头痛!
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健康从心来 一学就会的自我催眠疗法 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
虽然针对生命意义的探索自古就没有中断过,然而,面临现今社会发展的困局,尤其是以西方文明主导的世界走到单一发展还是和谐发展的十字路口,我们必须要重新思考我们自诩为伟大生灵的人类究竟应该如何延续、如何发展。《健康从心来 一学就会的自我催眠疗法》正是基于这样对生命的思考,基于解决现实生活中大众生活的实际问题出发,来探讨生命外在表现的内在根源是什么,如何破解各种心理、生理的困扰,如何回归生命健康快乐的本源。
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太极养生的道与术胡安源解密太极养生的奥秘 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《太极养生的道与术胡安源解密太极养生的奥秘》从养生学的角度较为系统地梳理了太极养生的文化内涵、理论渊源和实践功法,既全面归纳总结了具有指导性的太极养生理论,又精选提炼出具体、经典和实用的养生功法,特别是融各派太极拳学说之长,深入探讨太极养生的实质和应用。《太极养生的道与术胡安源解密太极养生的奥秘》语言深入浅出、通俗易懂,内容丰富翔实、易于学练,为每个太极拳爱好者通晓太极养生真谛、掌握养生知识提供了直接有效的方法和途径。
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