未成年人睡眠问题:专家解析与支招 高东 编 心理健康社科 图 重庆大学【新书正版】
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未成年人心理发育问题:专家解析与支招 梅其霞 编 心理健康社科 图 重庆大学【新书正版】
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休闲学概论 编者:马勇//周青|责编:邱慧|总主编:马勇 重庆大学 【新华书店正版书籍】 全新正版书籍 正规电子发票 多仓就近发货
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一种全新的、开创性的心理疗法自我训练是一种独特的心理治疗方法,凝聚了作者30多年临床心理治疗的心得和经验。作者认为现下流行的积极思维和自我肯定方法(positivethinkingandpositiveaffirmations)只是心理治疗的一方面,是不够的。要想彻底康复,还要做到自我信任 相信自己能够成为自己想成为的人。如果连自己都不相信,那还能改变什么呢?而自我训练会使你恢复自信,从而最终从焦虑和抑郁的生活中走出,重获新生。自我训练是一种能够使个人自我激励、自我训练的疗法,同时,它把所有的问题(焦虑、恐慌以及抑郁等)简化为两个问题 不安全感和。这就是自我训练疗方与传统心理疗法的不同之处。不安全感会促使你去自己不去焦急、紧张、忧心重重,努力做个完美主义者等,而越想,就越发现自己根本无法,从而使得情况变得更糟。但是如果你懂得了如何
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这部能赋予人力量的书将会教你、鼓励你、教导你改掉不安全感的习惯,这些习惯阻止了你意识到追求真正快乐的、自发的内在潜力。 约翰·格雷博士,《男人来自火星,女人来自金星》作者 没有比接受责任更令人富有的力量了。担负责任不是承担错误,而是重新调整和把握你的生命历程。本书从人的性格弱点和行为入手,帮助你重获情感的安宁。 劳拉·史莱辛尔博士,《正确地关心和照顾丈夫》作者
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:心理咨询治疗经典病案!心理咨询与治疗,是现代人必不可少的精神按摩方式,能使人获得突然面对平原和高空那样的豁然开朗、精神气畅与舒适平和的感觉。 修订版,实用心理医学通书,第27次印刷! 本书由多位长期从事心理学研究和心理治疗咨询实践的专家、学者共同完成。全书力求为人们提供一套挖掘个体潜能以应用于自我实现,以追求个人成功的方法,而且还提供了一整套、全方位的心理调治方法,以指导有心理问题的人走出心理和生活的误区,使人们得以以更为成熟的内心面对社会和生活。因此,该书无疑极大地向生活扩展了心理医学的内涵和实用性特点,为人们提供了在日常进行心理调适的具体方法和步骤,为帮助人们解决心理问题提供了科学的心理医学理论和实用的治疗方法。 全书共分六卷,依次为:心理创富学、心理医学总论、异常
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鹿鸣心理 辩证行为辽法:掌握正念 改善人际效能调节 情绪和承受痛苦的技巧 重庆大学心理学书籍 马修.麦克凯 着
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《遵生八笺》按内容分为八类,每类一笺,计有 清修妙论笺、四时调摄笺、起居安乐笺、延年却病笺、燕闲清赏笺、饮馔服食笺、灵秘丹药笺、尘外遐举笺,故名八笺。《遵生八笺》共十四卷,这是一部内容广博的汉人日常生活情趣渎本。在弥漫旖旎风光的明清文人笔记小品中,《遵生八笺》以其闲适雅致的古典神韵倾倒众生。它以清丽自然的意趣,把古典的锦灿情调和盘托出,直达审美的。此书不同凡响之处在于 淡养生而不限于药炉丹卷,言永寿而寓之于棋琴书画之中。在琴中韵味、古玩清赏、书房乐趣、画中意境中使人坐隐忘忧,足称古今修心养性妙
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遵生八笺 高濂、倪泰一 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
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未成年人人际关系与学业竞争问题:专家解析与支招 未成年人心理健康丛书 重庆大学出版社 书籍图书
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大陆自体心理学创始人科胡特遗作,然而它却不会是一本阐释他的工作的书。当前精神分析学派的自体心理学有强劲的发展势头,并拥有自己的历史,《精神分析治愈之道》正是那段历史中出现的里程碑式著作。 “鹿鸣心理:心理咨询师系列”其他书目推荐: 《接受与实现疗法:理论与实务》《中小学短期心理咨询》《叙事治疗实践地图》《阿德勒的治疗》《艺术治疗——绘画诠释:从美术进入孩子的心灵世界》《游戏治疗》《辩证行为疗法》《躁郁症治疗手册》《以人为中心心理咨询实践》《焦虑和恐惧症——一种认知的观点》《奇迹:焦点解决短期治疗》
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