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普通人学一点《黄帝内经》中望诊的知识有什么好处? 古人说,“望而知之谓之神”,普通人一旦掌握些望诊的常识和方法,就可以未病先知,有时比常规体检的结果还准,甚至能查出常规体检查不出的结果。所以,学习中医传承千年的经典《黄帝内经》中的望诊智慧,能很好地预知自己和家人的生命健康状况,未雨绸缪,及时做好各种防治。 来自《黄帝内经》中数十种望诊智慧,不仅知面,更能知身体五脏六腑的盛衰 本书深入浅出讲解了《黄帝内经》中看眼识病、看耳识病、看面色识病,看牙、看人中、看皱纹、看印堂、看眼袋、看眉形、看头发、看咽喉识病等数十种望诊法。 比如,根据人中的深浅,可以看出一个人的肾功能和生殖功能如何;根据鼻头的颜色,可以看出一个人的脾胃是否健康;“青筋过鼻梁,无事哭三场”,山根有青筋的小
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笔者王淼根据自己多年从事中医推拿和按摩的经验,编写了这本《养好腿和脚腿好人不老》。旨在能给广大患者朋友提供一些力所能及的帮助,望能让大家不再大把大把吃药,而是通过自己的锻炼和按摩、药浴等简单方法来呵护自己的身体健康。 本书共分为八章,从腿脚穴位分布、体内各大脏器的反射区在腿脚上的分布及如何通过腿和脚的按摩来治疗疾病等方面,全面、系统地阐述了腿脚按摩的重要性、可操作性和一些简单实用的操作方法,为读者朋友们提供了一个重要的健康养生的范例。
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本书对糖尿病患者的饮行了全面介绍,也就是糖尿病的饮食的原则。不管是日常吃的谷物、蔬菜、水果等,还是中药食材,都有详细的介绍,同时还对吃什么吃多少做出了建议,让人们可以对糖尿病饮食有全面的认识。
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