自控力:瑜伽实操篇 [美] 凯利·麦格尼格尔;王岑卉 印刷工业出版社 9787514207804
自控力》作者,斯坦福大学瑜伽、冥想和心理学教授 凯利·麦格尼格尔博士新作 当我承受压力、痛苦、无法自控的时候,我的解压方式是锻炼、瑜伽和冥想——凯利·麦格尼格尔 全部内容收入《斯坦福大学公开课·健康图书馆》,在新浪公开课等广受热捧。
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爱与静心 [德]史瓦吉多 莎薇 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
当个人遭遇心理困境时,透过咨商治疗,可以在头脑上达到某种程度的和谐与平静 而通过静心,则可以不再认同头脑既有的成见,放松以后来到一种深度的安宁状态。《爱与静心》是一本心理咨询与治疗的经典书籍,将普通的咨询方法和静心结合起来进行心理治疗。作者史瓦吉多拥有近三十年的咨询治疗经验,在书中,他提供了许多实用案例,对于普通读者,尤其是对于那些有志于心理咨询治疗,期望在助人工作上能够拥有新的视野与清晰了解的人而言,《爱与静心》提供了宝贵的观点。
¥33.33定价:¥120.97 (2.76折)
自控力2 瑜伽实操篇 [美]凯利·麦格尼格 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《自控力 瑜伽实劋篇》是一本关于如何用瑜伽提升自我,让自己得到康复的通俗读物。凯利·麦格尼格尔教授(Kelly?McGonigal-?Ph.D.)是斯坦福大学备受赞誉的心理学家,也是医学健康促进项目的健康教育家。她为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括《意志力科学》(The?Science?of?Willpower)和《在压力下好好生活》(Living?Well?with?Stress),都是斯坦福大学继续教育学院历史上受欢迎的课程。她还为《心理学》(Psychology?Today)杂志网站开设了“意志力科学”博客。她目前居住在加利福尼亚州的帕洛阿尔托市。麦格尼格尔教授之前身体很差,经常疼痛,她通过瑜伽治好了自己的慢性身体疼痛,恢复了健康并提升了自控力。《自控力 瑜伽实劋篇》是一本有启迪性、实用性俱佳的的生活健康书,专门为办公室人裙量身定做。
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人生永远有另一条出路 每个人都有自己的疗愈之乡 [美]罗宾·葛萨姜 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《人生永远有另一条出路 每个人都有自己的疗愈之乡》这本书写给所有困在自己“心牢”里的读者。我们都曾经历成长途中的各种挫折和创伤,因为阅历尚浅而手足无措,陷入种种不健康的自卫模式里,以为紧紧地关上心门就等于永远地拒绝了伤害,却不知伤害其实一直存在。真正的疗愈来自面对,推开心灵的铁窗,和内心那个受伤的小孩好好地和解。《人生永远有另一条出路 每个人都有自己的疗愈之乡》采用压力抒解技术丶行为心理学的练习丶自我观照技巧,帮者以健康且务实的方式回应人生的困局,从而迈上疗愈和宽恕之路。目前在美国已有上万名心理弱势读者自修此书丶参与课程,或成立读书会。
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写给上班族的解忧心理学 [日]植木理惠 袁光 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《写给上班族的解忧心理学》通过经典的白熊实验,告诉你“越想忘越忘不掉”的原理,以及怎样发现和驯服你的心理创伤。因此章节的设计也不乏熊熊的参与,简单、轻松、诙谐的基调让读者爱不释手。当你以愉快的心情阅读此书,就能在不知不觉间速成解忧术,化解自己积蓄已久的难题。《写给上班族的解忧心理学》面对庞大的都市白领裙体,给在高压、竞争、动荡不安的社会大环境下求生存的上班族们提供最科学、最明确的指引。简单易懂的心理学理论将你内心的疙瘩逐个解开,让你从一个忧心忡忡的都市白领症候裙,摇身变成快乐天使,重获新生,开启精彩生活。《写给上班族的解忧心理学》每章讲解的心理学理论充满智慧与深度。事例有趣,语言诙谐,观点反常态,提供的知识市场需求度高,快捷易用。
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剥洋葱心理学 [韩]李南锡 千太阳 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人生就是剥洋葱,心理学就是剥洋葱的工具。心理学探寻自我的过程就是剥洋葱的过程。一层一层进去,剥的有些心酸。但剥到会发现那颗心其实就是最初的种子。本书有深度并有趣地讲述了平时我们为之疑惑的心理领域的各种问题,阅读起来很轻松。《剥洋葱心理学》共由8章构成,每章的主题分别是记忆、谎话、恐怖、时间、爱情、风格、幸福、老年这8个方面的心理学。《剥洋葱心理学》不是仅仅注重于理论的心理学书籍,而是通过与现实生活关系紧密的内容来充分满足读者们对心理学方面的好奇心。本书没有枯燥乏味的理论说教,只有鲜活丰富的生活案例,用简洁浅显的语言阐述心理学知识,用科学的方法探测复杂的人生。生活中的问题层出不穷,各种不可思议的现象也越来越多,我们很难对它们作出准确、恰当的解释。如果我们能从这些现象中找到心理学
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奇葩心理学 每一个人都拥有不的心理 [日]涩谷昌三 冷婷 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《奇葩心理学》是一本超级实用好玩的心理学入门级书籍。作者通过生动有趣的实验和真实案例,为我们揭示潜藏在正常人生活中的自我,教我们如何了解真实的自我,如何应对职场的上的人事纷争,如何获取异性的青睐,如何找到为人尊重、受人欢迎的另一个自己。
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【赠送明信片】中国少年派 她是我最好的朋友 黄春华 聚焦高考 局外人 原生家庭 学校教育 写给中国少年的成长智慧
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自控力 如何有效地自我管理 青春励志小说.创业籍 心理励志籍 .青春期自控力籍
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自控力:瑜伽实操篇【正版图书,放心购买】 新疆部分地区不发货,自主下单不予受理赔偿
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一生一世美人骨 印签版 墨宝非宝小说 任嘉伦白鹿电视剧周生如故一生一世原著小说 正版现货,可开发票
★墨宝非宝,高人气畅销书作家。 已出版作品《一生一世》《蜜汁炖鱿鱼》《十二年,故人戏》《至此终年》《一厘米的阳光》等。《一生一世美人骨》因其高质量的内容被很多读者誉为入坑之作。 ★时宜&周生辰,作者的心头血,读者的白月光。 作者评“五分天下,而有两地盘踞雄兵,不可掠侵:北有长安周生,南有柴桑沈策”;读者评“亿年修得周生辰,我愿为时宜”。 ★《一生一世美人骨》文风古朴细腻,从旧日的长安写到烟雨朦胧的江南,“美人骨,世间罕见。有骨者,而未有皮,有皮者,而未有骨。世人大多眼孔浅显,只见皮相,未见骨相”等众多金句被读者口口相传! ★新增特别番外《汉之西都,我朝长安》,续写时宜&周生辰未曾揭秘过的前世回忆&今生情缘。 ★古朴典雅的套封双书脊设
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他的学术成果是持久不变的,富有成果的研究路线的出发点。 ——美国心理学会 他不仅是一个实验心理学家,还是系统的思考者和方法论者。 ——古斯塔夫伯格曼 行为主义使心理学真正摆脱哲学,成为一门客观的实验心理学,推动心理学向向成熟的的科学方向发展迈出的重要一步。 ——中国心理学会
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