★ 著名关系心理学家 胡慎之,结合个人经历与超20年咨询经验,深度解读阿德勒的生活哲学。温暖、诚挚、锋利! ★ 所有问题都可以被归纳于人生的三大课题:工作、交友与恋爱;所有烦恼都来自两处:对自己的认知、与他人的关系。如何不再通过他人照见自己,而是获得自给自足的肯定; 如何在交友、恋爱与工作中学会课题分离,让关系成为一切滋养的所在,而非消耗的源头。 ★ 真正能伤害我们的,不是经历本身,而是我们如何诠释经历。遗传和环境只是提供了人格的原材料,诠释经历的方式、把握未来的能力,则仰赖我们自己。 ★ 不幸的怪圈源于认同施暴者造成的伤害,不断请求别人看见自己的价值; ★ 稳固的幸福感起始于放下认可欲求,选择建立滋养型而非消耗型的人际关系。
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恰如其分的孤独 活出孤独的勇气,拥抱关系里的进退自由。忽视、讨好、讨厌、嫉妒、内疚感、控制欲……关系心理学家胡慎之的孤独课,破解关系中独立又依赖的秘密!
为什么认识很多人,但还是感到孤独?本书直戳当下年轻人的情绪痛点,为被孤独感笼罩的人们提供心理抚慰和实用建议。 关系心理学家胡慎之的孤独课,助你重新理解孤独,建立恒常稳定的的内在自我,拥有关系但不依附关系! 通俗易懂的心理学知识、生活化的案例、专业的自我探索练习,配合多种图表解读,助你抵达恰如其分的孤独! 精致双封,双色印刷,超顺滑纸张触感,绝佳的阅读体验!
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【一】内心孤独的人,需要明白的几个问题 喜欢独处的人,一定没有好人缘吗? 为什么你不喜欢和人交往,却又很害怕孤独? 为什么你自以为享受孤独,却仍被孤独折磨? 你能一边享受独处,一边开心社交吗? 【二】你可以独来独往,但不要封闭内心,每个人都需要和这个世界心意相通 能真正享受孤独的人,一定是能与这个世界心意相通的人。真正独立的人格,是在与他人的关系中获取的。敞开心扉,联结他人,才能活出自己的价值感,即便你独来独往,也能圆融地应对复杂人事。 【三】学会化解孤独与社交的冲突,你可以一边享受独处,一边开心社交 和阿德勒一起走出孤独,学会化解孤独与社交的冲突,独自一人时充实快乐,身处人群时淡定从容,走出狭隘的孤独感,才是自在的行路人。 【四】关系心理学家胡慎之精心编译并倾情推荐! 【五】
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壹:我们的父爱为何会缺席? 如果你的父亲经常莫名其妙地发火,吼你、揍你,甚至挖苦你、挑剔你; 如果父亲对你总是漠不关心,无法沟通; 如果父亲总是跟你母亲吵架,父母之间互相说坏话; 如果母亲太强势,总是嫌弃、看不上父亲 那么,你心中的父爱能量就会缺失。 贰:父爱缺失对我们人生有哪些负面影响? 工作上:容易处不好和领导的关系; 情感上:容易缺乏魅力。女性无法自控地 作 ,男性成为 妈宝男 ; 生活上:做事没主见,遇事习惯性逃避; 婚育后:容易把父爱缺席的特质传递给下一代! 总之,你会成为一个内心没有力量感,且会影响下一代的人。 叁:如果父爱缺失已成定局,该如何补救? 父爱是力量的起源,但并非力量本身。 不管现实中的父亲还在不在身边,只要你能够深刻理解父爱,就可以重新联结父爱,发掘出属于自己的量,真
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重建亲密关系(签名版)(中国ZUI懂关系的心理学家之一胡慎之20年咨询成果总结,《奇葩说》黄执中、资深心理咨询师周小宽推
☆幸福感来自亲密关系。本书让你从一个个真实发生的案例中看到不用去踩的雷,修复亲密关系,完成二次成长 ☆ 作者深耕家庭关系、亲子关系、人际关系等关系领域,常年值守于心理咨询一线,累积了大量的真实案例,与每个人的生活息息相关 ☆ 48堂心理课,帮你阻断家庭成员的负面情绪蔓延,告别消耗式的关系,看见自己,看见家人,让家成为你的滋养地 ☆ 基于20年对上万例中国家庭个案的深入研究,是适合中国人心理特点的关系心理课
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1.关系心理学家胡慎之积淀20年经验之作,本书是将其核心的 内在关系理论 ,应用于解决沟通问题的诚意之作。 2.实用的人际关系沟通课,聚焦内在关系模式,深刻剖析 我与自己 我与他人 我与世界 三大关系问题。 3.蜗牛型、驼鸟型、袋鼠型、斑鸠型,四种内在关系模式探索人际关系矛盾的本质。 4.有效走出自我厌恶、应对家庭关系冲突、解决亲密关系难题、打破职场交往困局。 5.双色印刷,精美装帧,附 内在关系模式 心理测试,看看自己是哪一种人,找到问题所在,针对性解决。
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走出原生家庭(签名版)(中国ZUI懂关系的心理学家之一胡慎之20年咨询成果总结,《奇葩说》黄执中、资深心理咨询师周小宽推
☆ 原生家庭对每个人的影响,超乎我们的想象。但它的烙印再深,只要找到症结,你就可以走出来 ☆ 作者深耕家庭关系、亲子关系、人际关系等关系领域,常年值守于心理咨询一线,大量真实案例,与每个人的生活息息相关 ☆ 49堂心理课,带你直面原生家庭带来的情绪阴影,疗愈原生家庭给的创伤体验,与原生家庭和解,为今后的人生赋能 ☆ 基于20余年对上万例中国家庭个案的深入研究,是适合中国人心理特点的关系心理课
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走出原生家庭+重建亲密关系套装(中国ZUI懂关系的心理学家之一胡慎之20年咨询成果总结,《奇葩说》黄执中、资深心理咨询师
●直面原生家庭带来的情绪阴影 ●疗愈原生家庭给的创伤体验 ●与自己、与原生家庭和解 ●活出更有力量感的人生 ☆幸福感来自亲密关系。本书让你从一个个真实发生的案例中看到不用去踩的雷,修复亲密关系,完成二次成长 ☆ 作者深耕家庭关系、亲子关系、人际关系等关系领域,常年值守于心理咨询一线,累积了大量的真实案例,与每个人的生活息息相关 ☆ 48堂心理课,帮你阻断家庭成员的负面情绪蔓延,告别消耗式的关系,看见自己,看见家人,让家成为你的滋养地 ☆ 基于20年对上万例中国家庭个案的深入研究,是zui适合中国人心理特点的关系心理课
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恰如其分的孤独 胡慎之 关系心理学力作 活出孤独的勇气拥抱关系里的进退自由 走出原生家庭 心理学书籍正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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如果父爱缺席 父爱如何影响我们一生的工作 情感和生活模式 深刻解读父爱影响人生模式的书 自我实现成长励志书籍
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如果父爱缺席 胡慎之 原生家庭父爱如何影响我们一生的生活 关系心理学 父爱缺失 天地出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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走出原生家庭 天地出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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重建亲密关系 天地出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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【新华书店总店自营】如果父爱缺席 ,胡慎之,天地出版社 全国五仓就近发货85%城市次日达!团购优惠咨询:13284178503
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如果父爱缺席 胡慎之 天地出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠
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走出孤独:阿德勒孤独十五讲 正版保障 团购联系电话15753067871
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恰如其分的孤独 胡慎之 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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走出孤独:阿德勒孤独十五讲(樊登读书会重磅:比《超越自卑》更重要的,是《走出孤独》)
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※【中国具有影响力的50位心理学家之一,壹心理联合出品】※【直面家庭矛盾及重大事件背后内心的困惑】如何面对自己想“改造”或“控制”他人的欲望?如何让家庭关系变得亲密而独立?如何让家成为避风港?如何将责任、义务、道理的约束,变成家庭自然的规则?……※【本书中,作者分五个模块,跟我们探讨了与家人相处的秘密】解开成长过程中的心结:不延续原生家庭的创伤;善待自己的另一半:尊重
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