你不知道的自己 看见你自己,成为你自己 肖泽萍、刘川鄂、武志红、刘丹、张海音、施琪嘉 小莉 挚爱推荐
只有资深的心理治疗师,才会在不经意的一瞥中,看到 你不知道的你自己 ,并在不经意中,帮助你领悟自我认识上的局限。本书作者将心理治疗与教学二十余年的经验,用全新的角度, 诠释我们司空见惯的人与事、喜怒与哀愁、悲欢与离合,并全部浓缩在这本书中。无须多言,曾奇峰是优秀的心理学科普作家。不仅如此,其文章内容涉猎古今中外,以小见大,由远而近,文笔淋漓尽致,凝练老道。
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隐秘的人格:人格怎样决定命运 “精神分析入门65讲”系列曾氏精神分析往深处想,在浅处活。任何成功,到后都是人格层面的成功。
精神分析是人格鉴赏学、育儿学、关系学和真正意义上的成功学。三句话概括精神分析的研究内容: 一个人在早年与父母的关系中怎样形成他的人格,以及这种人格对他成年后的生活有什么影响。 在两个人的关系中,一个人对另一个人的态度,部分是由这个人教会的。 在成长过程中,每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统。 为什么会出现强迫症、恐怖症、焦虑症、中年危机、身心疾病等等? 为什么很多完美无缺的妈妈,她们的孩子却一塌糊涂? 为什么两个相爱的人会因为鸡毛蒜皮的事情,扯皮到分手的程度? 为什么很多人如此渴望成功,却把生活和工作搞得一塌糊涂? 科胡特说过一句话 Who they are is more important than what they do ,他们是谁比他们怎样做更重要。也就是说,父母拥有什么样的人格,比他们在某一件事情上怎么做要重要。 如果父母人格
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你不知道的自己 知名心理学家曾奇峰代表作,心理学入门书,潜意识才是命运,其他都不是,帮你走出精神内耗,停止内心深处的战争!
◆走出精神内耗,停止内心深处的战争! ◆知名心理学家曾奇峰代表作,心理学入门书,潜意识才是命运,其他都不是。 ◆不知道的自己在你心里,头脑里的万分努力抵不过内心一瞬的觉知。 ◆五大视角全面解析,真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本,每一篇都有意义。每一篇都收获对人性、人格的理解。 ◆金句迭出,感受 曾氏幽默 带来的心灵盛宴,读这本书的感觉就像是在和一名精神科医生坐在一起喝茶聊天。 ◆从事精神分析工作30余年,被誉为 精神分析的播种机 的曾奇峰写给年轻人的心理著作,告诉你如何才能了解 你不知道的自己 。 ◆知名心理学家曾奇峰代表作,心理学入门书,潜意识才是命运,其他都不是。 ◆不知道的自己在你心里,头脑里的万分努力抵不过内心一瞬的觉知。 ◆五大视角全面解析,真正解决自我、爱情、婚
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真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本! 1.曾奇峰老师为心理学家、作家,是科班出身,首期中德高级心理治疗师连续培训项目学员,精神科副主任医师。武汉中德心理医院首创者、首任院长,并非半路出家的情感家。因此,本书强调心理学的运用,强调彻底解决人们的心理问题,与陆琪等情感指导的图书截然不同。 2.同时,作者又是心理咨询杂志《心理辅导》专栏作家,无论在专业领域,还是在心里咨询领域,都拥有很高人气。 3. 本书源于治疗过程,是作者面对纷纷扰扰的家庭关系、雾里看花的情与爱、越管越糟糕的亲子关系、无法控制的自我 认认真真地思考,给中国家庭关系、夫妻关系、亲子关系、单身男女,开出的一剂 曾氏药丸 。让身陷问题深渊的人们重新认清现象背后的事实,找到幸福的方向。 4.书中随处可见引人深思、发人深
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曾奇峰的心理课 每个人都需要的精神分析课,你可以成为自己的心理咨询师,武志红、李雪作序盛赞,岳晓东、刘丹联合推荐! DU家收录其在武汉疫情期间关于心理健康的思考,给处于困难时期的每一个你以温暖和勇气!
★曾奇峰SHOU个大众实用心理课,每个人都需要的精神分析课 思考30年,历时1年打磨,原汁原味的曾氏心理学帮你快速入门心理精神分析流派。 ★一本书讲透生活中的心理难题,你可以成为自己的心理咨询师 本书应用4大生活场景,全面覆盖 自我认知 关系洞察 情绪管理 科学育儿,针对性解决生活中的*重要议题,为你写下治愈心灵的药方. ★武志红、李雪作序盛赞,岳晓东、刘丹联合推荐 知名心理学家武志红: 在曾老师的这本书中,那些洞若观火、充满智慧的句子,可以帮我们去顺从自己的赤子之心。一本好书该当如此,让我们对自己有更深的理解和接纳。 ★DU家收录对武汉疫情心理健康的思考,给每一个处于困难时期的你以温暖和勇气 曾奇峰老师是武汉人,疫情期间正在武汉,疫情会增加我们的情绪,解决情绪的方式,就是增加我们的思考。寻找确定性,我
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适度的防御:建立有滋养作用的人际关系 “精神分析入门65讲”系列,曾氏精神分析——往深处想,在浅处活过度的防御,让我们安全但痛苦地活着,适度的防御,让我们自由并愉悦地活着。
精神分析是人格鉴赏学、育儿学、关系学和真正意义上的成功学。三句话概括精神分析的研究内容: 一个人在早年与父母的关系中怎样形成他的人格,以及这种人格对他成年后的生活有什么影响。 在两个人的关系中,一个人对另一个人的态度,部分是由这个人教会的。 在成长过程中,每个人都会形成一套属于自己的自我保护系统。 本书给我们的滋养: 1.认识防御机制的积极作用:让我们知道如何保护自己,让自己不受痛苦的冲击。 2.了解不同的防御机制:情感隔离、反向形成、投射、认同、自我功能抑制、外化、间隔、想攻击者认同、向受害者认同、合理化等。 3.防御机制可能带给我们阻碍,也会让我们活出对立面。防御机制,可以用来分析一下自己,当然,分析自己更多的是为了更好地看清自己。与其说语言和行为是用来表达什么的,倒不如说是用来掩
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你不知道的自己 曾奇峰著 全面解析自我爱情婚姻父母子女问题 停止精神内耗内心战争突破认知局限 心理学入门书正版 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
"◆走出精神内耗,停止内心深处的战争!◆知名心理学家曾奇峰代表作,心理学入门书,潜意识才是命运,其他都不是。◆不知道的自己在你心里,头脑里的万分努力抵不过内心一瞬的觉知。◆五大视角全面解析,真正解决自我、爱情、婚姻、父母、子女问题的心理学读本,每一篇都有意义。每一篇都收获对人性、人格的理解。◆金句迭出,感受”曾氏幽默“带来的心灵盛宴,读这本书的感觉就像是在和一名精神科医生坐在一起喝茶聊天。◆从事精神分析工作30余年,被誉为“精神分析的播种机”的曾奇峰写给年轻人的心理著作,告诉你如何才能了解“你不知道的自己”。"
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