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习惯逃避:你在害怕什么(回避型人格自救手册。拖延、讨好、自卑、社恐的背后,不过是一颗习惯逃避的灵魂。)
逃避只是一颗暂时的止痛片!资深心理咨询师、人格治疗师李国翠,写给随时随地开启逃避模式的你。*怕你心安理得地逃避现实,却焦虑不安地渴望成功。武志红、壹心理、心乐土等心理大号力荐!
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一读就上瘾的心理学(明明在围观喜闻乐见的生活案例,一不小心读懂了原本深奥的心理学!)
婚姻、职场、社交场万用人生指南。从亲密关系、个人成长、人际关系三个维度,串联起48个与现实紧密相关的心理学概念!通俗易懂,低到无门槛。
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突然就不焦虑了(读完就能用,一学就能会,和田医生用漫画拆解你的焦虑)
人民日报倡导的生活态度,原作畅销30万册的情绪整理术。写给太着急、太想要、爱比较的你。处理焦虑的10大要素和14种技巧,用平常心过日子的10种方法,16个将焦虑转换为动力的习惯。
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走出孤独:阿德勒孤独十五讲(樊登读书会重磅推荐:比《超越自卑》更重要的,是《走出孤独》)
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