反内耗心理学:拒绝精神内耗,活出全新自我 成年人的情绪使用说明书:拒绝内耗,放过自己,为自己节能。摆脱自我内卷、自我怀疑、心事重重、杞人忧天、渴望肯定的内部消耗状态
推荐1: 本书深入剖析了人类内心世界,并以情绪管理为切入口,来引导读者走出内耗的困境,缓解焦虑,做有用的事,重获内心的平静与力量。 推荐2: 丰富的案例和科学的分析,揭示内耗心理的根源和危害。内耗不仅会导致个人情绪的低落、意志的消沉,更可能阻碍我们追求幸福生活的步伐。带你认识到内耗心理的种种表现,从而为自己的心理健康筑起一道坚实的防线。 推荐3: 低内耗人生从情绪管理开始。假如我们不能管理自己的情绪,那么1%的坏情绪很有可能会导致100%的内耗。了解自己的情绪,管理情绪就能降低内耗,提升自我价值,带你走向人生巅峰。 推荐4: 停止内在的消耗与斗争,遇到坏事赶紧翻篇,我们才能重获行动力,进而让自己和情绪一同步入舒适圈。 推荐5: 专为成年人打造的情绪使用说明书,不要什么都往心里去,不纠结、不勉
¥24.90定价:¥49.80 (5折)
反内耗心理学+社交恐惧心理学(套装2册)拒绝社恐 缓解自卑焦虑 拒绝内耗,放过自己,为自己节能。摆脱自我内卷、自我怀疑、心事重重、杞人忧天、渴望肯定的内部消耗状态
¥39.90定价:¥91.80 (4.35折)
反内耗心理学+心理自愈术(套装2册)做自己的心理医生 拒绝社恐 缓解自卑焦虑
¥49.90定价:¥109.60 (4.56折)
微反应心理学 马浩天 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥17.10定价:¥39.80 (4.3折)
反内耗心理学 反脆弱人际关系书籍恐惧症书社会入门基础书心理书榜方法指南障碍焦虑症女性阿德勒
¥22.80定价:¥49.80 (4.58折)
反内耗心理学 帮助读者摆脱情绪困扰的读物正版拒绝精神内耗告别焦虑活出全新自我心理学反内耗停止精神焦虑心理学与生活人际交往 保证正版 现货速发
¥21.80定价:¥49.80 (4.38折)
微反应心理学 马浩天 古吴轩出版社 9787554609118
1.你的动作会说话。 2.科学读心,轻松识人。 3.猜透他人的小心思,掌握人际交往主动权。 4.仔细观察朋友无意识的言行和和癖好,才能结交真朋友,识别伪朋友。 5.认真捕捉客户、同事及上司的小动作,才能职场得意,步步高升。 6.用心留意恋人"耐人寻味"的微行为,才能守护爱情,收获幸福。【
¥17.11定价:¥39.80 (4.3折)
反内耗心理学+停止内心冲突(套装2册)拒绝社恐精神内耗 缓解自卑焦虑
¥49.80定价:¥99.60 (5折)
抖音同款】 反内耗心理学+做自己的心理医生+社交恐惧心理学全3册 正版马浩天反脆弱人际关系书籍恐惧症书社会入门基础书 心
¥54.80定价:¥149.40 (3.67折)
¥10.90定价:¥35.00 (3.12折)
微表情心理学 微反应心理学 微情绪心理学全集全套3册读心术解析准到骨子里心里学心理学书籍畅销排名自营同款人际交往社会心理
¥37.00定价:¥105.00 (3.53折)
正版 微反应心理学9787554609118诺睿图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.你的动作会说话。 2.科学读心,轻松识人。 3.猜透他人的小心思,掌握人际交往主动权。 4.仔细观察朋友无意识的言行和和癖好,才能结交真朋友,识别伪朋友。 5.认真捕捉客户、同事及上司的小动作,才能职场得意,步步高升。 6.用心留意恋人"耐人寻味"的微行为,才能守护爱情,收获幸福。 【相关】 ;
¥19.90定价:¥39.80 (5折)
反内耗心理学+社交恐惧心理学全2册 帮助读者摆脱情绪困扰的读物正版拒绝精神内耗告别焦虑活出全新自我心理学反内耗停止精神焦 保证正版 现货速发
¥30.50定价:¥91.80 (3.33折)
全新正版图书 微反应心理学 马浩天 古吴轩出版社 9787554609118 青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.你的动作会说话。 2.科学读心,轻松识人。 3.猜透他人的小心思,掌握人际交往主动权。 4.仔细观察朋友无意识的言行和和癖好,才能结交真朋友,识别伪朋友。 5.认真捕捉客户、同事及上司的小动作,才能职场得意,步步高升。 6.用心留意恋人"耐人寻味"的微行为,才能守护爱情,收获幸福。 【相关】
¥15.90定价:¥39.80 (4折)
微反应心理学 古吴轩出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥13.90定价:¥39.80 (3.5折)
微反应心理学 马浩天 著 著作 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥14.40定价:¥39.80 (3.62折)
【满折专区】正版微反应心理学马浩天著读心识人微表情解读微动作分析人际交往读心术 玩的就是心计心理学与生活 心理学入门书籍
¥12.10定价:¥40.00 (3.03折)
¥10.90定价:¥35.00 (3.12折)
全新正版图书 微情绪心理学马浩天古吴轩出版社9787554610220 情绪心理学蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
? ? ?1.? 控制自己的情绪,说话做事才能受人欢迎。 ? ? ? 负面情绪,正在让你处处受挫 ? ? 抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、猜疑、沮丧 ……每一种负面情绪都能摧垮你。你明知道自己说话做事不该带有情绪,可是控制不住自己,所以说话不招人待见,做让人厌烦。控制情绪,多种方法助你走出消极情绪的漩涡,让你说话做事更受人欢迎。 ? ? ? ?2.? 识破他人的情绪,与人交往才能事倍。 ? ? 面对他人的伪装,你一不小心会 “踩雷” ? ? 你身边的是喜怒不形于绪隐藏起来,如何识破他人的情绪?与他们交往如何不 “踩雷”?通过对方的表情、肢体动作和语音,让你辨识其情绪波动,让他们无法伪装。 ? ? ? ?3.? 排解负面情绪,方法要多样。 ? ? ? ?赶走你的负面情绪,这些方法更 ? ? ? ACT疗法、暴露疗法、疏浚法、色彩疗法……赶走你的负
¥13.90定价:¥39.80 (3.5折)
表情心理学心理操纵术读心术有效利用他人心理 掌控他人掌控全局 战胜对手 心理控制术微表情与身体语言心理学书籍 读心术心灵
¥18.00定价:¥40.00 (4.5折)
全新正版图书 微情绪心理学 马浩天 古吴轩出版社 9787554610220青岛新华书店旗舰店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
? ? ?1.? 控制自己的情绪,说话做事才能受人欢迎。 ? ? ? 负面情绪,正在让你处处受挫 ? ? 抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、猜疑、沮丧 ……每一种负面情绪都能摧垮你。你明知道自己说话做事不该带有情绪,可就是控制不住自己,所以说话不招人待见,做事总让人厌烦。控制情绪,多种方法助你走出消极情绪的漩涡,让你说话做事更受人欢迎。 ? ? ? ?2.? 识破他人的情绪,与人交往才能倍。 ? ? 面对他人的伪装,你一不小心就会 “踩雷” ? ? 你身边的人总是喜怒不形于绪隐藏起来,如何识破他人的情绪?与他们交往如何不 “踩雷”?通过对方的表情、肢体动作和语音,让你准确辨识其情绪波动,让他们无法伪装。 ? ? ? ?3.? 排解负面情绪,方法要多样。 ? ? ? ?赶走你的负面情绪,这些方法更 ? ? ? ACT疗法、暴露疗法、疏浚法、色彩疗法
¥15.90定价:¥39.80 (4折)
¥24.50定价:¥50.00 (4.9折)
微反应心理学9787554609118 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.你的动作会说话。 2.科学读心,轻松识人。 3.猜透他人的小心思,掌握人际交往主动权。 4.仔细观察朋友无意识的言行和和癖好,才能结交真朋友,识别伪朋友。 5.认真捕捉客户、同事及上司的小动作,才能职场得意,步步高升。 6.用心留意恋人"耐人寻味"的微行为,才能守护爱情,收获幸福。 【相关】 ;
¥19.50定价:¥39.80 (4.9折)
¥16.80定价:¥35.00 (4.8折)
微表情心理学+微反应心理学(套装2册) 挖掘隐秘,洞悉微妙。任何人都无法保守内心的秘密,因为他的身体会说话。 从脸部到脚趾,从语言到身姿,从表面到内心,让你读懂人心,看懂人性。从此,交对人、
¥30.00定价:¥74.80 (4.02折)
【满折专区】微反应心理学马浩天著读心识人微表情解读微动作分析人际交往读心术 玩的就是心计心理学与生活 心理学入门书籍
¥14.00定价:¥40.00 (3.5折)
微反应心理学9787554609118 正版新书正浩图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.你的动作会说话。 2.科学读心,轻松识人。 3.猜透他人的小心思,掌握人际交往主动权。 4.仔细观察朋友无意识的言行和和癖好,才能结交真朋友,识别伪朋友。 5.认真捕捉客户、同事及上司的小动作,才能职场得意,步步高升。 6.用心留意恋人"耐人寻味"的微行为,才能守护爱情,收获幸福。 【相关】 ;
¥19.50定价:¥39.80 (4.9折)
反内耗心理学 抖音同款 拒绝精神内耗 活出全新自我 缓解自卑焦虑一本帮助读者摆脱情绪困扰的读物易怒烦躁不安静心书籍
¥21.00定价:¥49.80 (4.22折)
微反应心理学 古吴轩出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
¥14.40定价:¥39.80 (3.62折)
微表情心理学 瞬间看透人心的超级阅人术 吉林文史出版社单本/微动作读心术书/心理学书籍基础入门好书书大全 全新正版
¥16.91定价:¥45.00 (3.76折)
【满折专区】正版微反应心理学马浩天著读心识人微表情解读微动作分析人际交往读心术 玩的就是心计心理学与生活 心理学入门书籍
¥13.90定价:¥40.00 (3.48折)
¥24.50定价:¥50.00 (4.9折)
正版 微反应心理学 马浩天著通过对他人的微表情小动作日常小习惯等进行解读 人们真实想法 心理学图书籍入门基础读物
¥16.80定价:¥39.80 (4.23折)
微反应心理学 微行为微动作微反应微表情 FBI教你读心术门大全集 人际交往说话技巧的社会心理学与生活书籍 心理学入门基础
¥20.00定价:¥39.80 (5.03折)
正版包邮 微反应心理学 马浩天著通过对他人的微表情小动作日常小习惯等进行解读 人们真实想法 心理学图书籍入门基础读物
¥19.50定价:¥39.80 (4.9折)
全新正版图书 微反应心理学马浩天古吴轩出版社9787554609118 反应通俗读物蔚蓝书店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.你的动作会说话。 2.科学读心,轻松识人。 3.猜透他人的小心思,掌握人际交往主动权。 4.仔细观察朋友无意识的言行和和癖好,才能结交真朋友,识别伪朋友。 5.认真捕捉客户、同事及上司的小动作,才能职场得意,步步高升。 6.用心留意恋人"耐人寻味"的微行为,才能守护爱情,收获幸福。 【相关】 ;
¥13.90定价:¥39.80 (3.5折)
微情绪心理学9787554610220 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
? ? ?1.? 控制自己的情绪,说话做事才能受人欢迎。 ? ? ? 负面情绪,正在让你处处受挫 ? ? 抑郁、愤怒、焦虑、恐惧、猜疑、沮丧 ……每一种负面情绪都能摧垮你。你明知道自己说话做事不该带有情绪,可是控制不住自己,所以说话不招人待见,做让人厌烦。控制情绪,多种方法助你走出消极情绪的漩涡,让你说话做事更受人欢迎。 ? ? ? ?2.? 识破他人的情绪,与人交往才能事倍。 ? ? 面对他人的伪装,你一不小心会 “踩雷” ? ? 你身边的是喜怒不形于绪隐藏起来,如何识破他人的情绪?与他们交往如何不 “踩雷”?通过对方的表情、肢体动作和语音,让你辨识其情绪波动,让他们无法伪装。 ? ? ? ?3.? 排解负面情绪,方法要多样。 ? ? ? ?赶走你的负面情绪,这些方法更 ? ? ? ACT疗法、暴露疗法、疏浚法、色彩疗法……赶走你的负
¥19.50定价:¥39.80 (4.9折)
全新正版图书 微反应心理学马浩天古吴轩出版社9787554609118 反应通俗读物汇海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
1.你的动作会说话。 2.科学读心,轻松识人。 3.猜透他人的小心思,掌握人际交往主动权。 4.仔细观察朋友无意识的言行和和癖好,才能结交真朋友,识别伪朋友。 5.认真捕捉客户、同事及上司的小动作,才能职场得意,步步高升。 6.用心留意恋人"耐人寻味"的微行为,才能守护爱情,收获幸福。 【相关】 ;
¥18.30定价:¥39.80 (4.6折)