脑科学向来被大众和学界视为一项严谨而又艰深的学问,而对人类大脑的研究大多集中于对脑部结构、作用的理性分析,与生物学的关系似乎更加紧密。而本书作者开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来,可以说,《大脑的情绪生活》作者的研究为脑科学的发展注入了新的活力,为从前无法解决的一些医学难题(如自闭症、阿尔茨海默病等)提供了新的思索方向和可能的突破口。《大脑的情绪生活》作者将此书定位为一本 自助书 ,但与普通市面上的自助书不同,本书融入了神经科学方面的理论,因而具有了一定的学术性和深度。《大脑的情绪生活》主要围绕作者所提出的六种情感类型进行分析,这个分类法与心理学或大脑科学的其他很多分类法相比较,更清晰、更简易。因此,本书比普通的 自助书 更进了一步,因为能将神经科学理论与心理学相结合,一起分
¥57.80定价:¥59.00 (9.8折)
“600号”疗愈手册:告别焦虑 “600号”开出的告别焦虑“处方”,上海交通大学心理学院院长傅小兰、著名钢琴艺术家孔祥东等力荐。在这个容易制造焦虑的世界中,我们想帮助你找到脱离困境的路。
为什么当我们说自己焦虑时,得到的往往是安慰,而不会被问焦虑是什么? 这种人人都懂的情绪是如何产生的,我们为何会对它那么敏感,总是想要摆脱它? 这本由上海市精神卫生中心的专家们编写的小书,将从全新的维度解读人人熟知却又常常茫然无措的焦虑,帮助我们告别焦虑,更好地掌控生活。
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吃掉情绪?——和食物的斗争 吃,或者不吃,这是一个心理问题。没有人能逃开情绪问题,但食物不会是唯*的出口。英国减肥节目心理治疗师强烈推荐,探究情绪性进食背后,和焦虑说再见
为什么会食不下咽?为什么焦虑的时候嘴巴反而常常更停不下来? 人们似乎习惯于将食物与一切场合相联系,开心的聚会要有酒,难过的时候来份甜点,聚会的时候来一些食物的点缀必不可少。人们通过食物来表达情绪,分享喜怒哀乐。与此同时,食物正在成为很多人情绪的唯*出口。 那么,问题来了。随着社会的发展,食物变得越来越唾手可得, 瘦 苗条 成为越来越多人追捧的流行文化,人们与食物的关系变得越发复杂。越来越多的人,尤其是女性,开始陷入与食物的缠斗。然而,为什么一些人相比其他人似乎更容易纠结于进食问题呢?我们又该如何与食物建立更棒的联结?只要你因为吃感到困扰、焦虑,你就可以在这本书里看到这些答案。
¥39.30定价:¥48.00 (8.19折)
本书是在 张海燕名师工作室 各位老师赴云南省考察和义务培训期间,在了解了当地心理健康教育情况的前提下,受到启发并撰写而成。读者对象是广大教师和家长,旨在通过游戏辅导的形式,帮助儿童和青少年解决成长过程中的问题,并对游戏辅导进行理论探讨。*篇以概述方式介绍游戏的定义、功能与意义,游戏辅导的定义、历史演变和分类,以及游戏辅导在中小学心理健康教育中的使用。 作为本书的主体部分,第二篇介绍在学校开展的与儿童青少年成长发展课题密切相关的游戏辅导的主题及其实施。它们包括:环境适应、人际交往、情绪管理、问题解决、时间管理、团队合作、生涯规划、亲子沟通、自我探索、生命拓展。每个主题下包括小学、中学各四个游戏,体例为:游戏名称、游戏目的、游戏准备、游戏实施、注意事项。随后对实施该主题下的游戏辅导的
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大脑的情绪生活——大脑如何影响我们的思想、感受和生活 一本充满洞见、科学性而又活泼生动的读物,让你了解情绪与大脑的关系并知晓如何控制与改变自己的情绪。
脑科学向来被大众和学界视为一项严谨而又艰深的学问,而对人类大脑的研究大多集中于对脑部结构、作用的理性分析,与生物学的关系似乎更加紧密。而本书作者开创性地将大脑结构与情绪风格联系起来,可以说,本书作者的研究为脑科学的发展注入了新的活力,为从前无法解决的一些医学难题(如自闭症、阿尔茨海默病等)提供了新的思索方向和可能的突破口。本书作者将此书定位为一本“自助书”,但与普通市面上的自助书不同,本书融入了神经科学方面的理论,因而具有了一定的学术性和深度。全书主要围绕作者所提出的六种情感类型进行分析,这个分类法与心理学或大脑科学的其他很多分类法相比较,更清晰、更简易。因此,本书比普通的“自助书”更进了一步,因为能将神经科学理论与心理学相结合,一起分析情感问题的图书并不多见,正是因为这种
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我们为什么做蠢事? 他人让我们更聪明还是更“愚蠢”? 一书两读 精选社会心理学经典实验 读书多不怕套路深
本书一大特色是将幽默与社会心理学相结合,以漫画的形式向读者介绍了很多社会心理学的主要概念,小人 咕可 和 咕可可 及他们的同伴将陪伴读者的阅读,趣味性十足。而且,本书引用了许多著名的经典心理学实验,对社会心理学的几个主要概念进行了解释说明。这些概念包括社会影响、认知失调、利他行为、从众、权力服从和群体思维等。作者旨在通过对这些经典社会心理学概念的介绍和阐释,帮助读者初步形成对社会心理学的整体认识,对自己的行为和生活有更深刻的理解,回答人们对一些常见现象的疑问。本书引用的实验均为心理学中的经典实验,包括斯坦福监狱实验、米尔格拉姆的服从实验,以及著名的洞穴公园夏令营等等。这些实验可以帮助读者更深入地了解相关概念,也使得读者能够对实验的目的、过程和其中的伦理问题产生一定的思考。
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记忆力是学习的基础,也是处理日常工作必不可少的能力,从古至今,人们都在探索增强记忆力的方法。现代生活中我们有数不清的方式去记录,渐渐地我们荒废了记忆的能力,直到某一天我们突然想在大脑中找出一段回忆,才发现是如此困难。记忆有其特有的机制,明白了这些机制,便可重新激活我们的大脑,把人生的美好都留在心中。
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这本《大学生心理健康教程》让学生从心理上正确看待自己、他人和社会,正确对待困难、挫折和荣誉;促进学生心理的和谐发展,塑造自尊自信、理性平和、积极向上的良好心态,打造健康健全的人格。 本书集知识性教育、咨询性教育和行为训练于一体。
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人生中的家庭暴力(第三版) 一本书帮你认识家庭暴力,远离人生旅途上的“危险伴侣”。 “保证书”并不能保证你远离家暴。“家务事”并非只能关起门来解决。勇于说“不”,共同终结家庭暴力!
家庭一定是温暖的港湾吗?家庭真的是安全、可靠的地方吗?与我们的印象相去甚远,家庭也有可能是暴力的滋生地。 什么是家庭暴力?家庭暴力为何会产生?被家暴者如何自救与求助?对施暴者除了依法惩处之外,是否也应当认识到他们可能存在生理与心理问题需要处理?相关机构与政策制定者又该如何去处理家庭暴力问题?本书从不同视角出发,对以上相关问题进行了全面而广泛的研究,相信对不同的读者都能有所启发。 家暴问题不是家务事,应当事关所有人。 被家暴了怎么办? 站出来,说出来,被家暴并不可耻 向相关机构和他人寻求帮助 诉诸法律,请求司法援助 保证书 并不能保证你远离家暴 家务事 并非只能关起门来解决 勇于说 不 ,共同终结家庭暴力!
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大脑的情绪生活 大脑如何影响我们的思想感受和生活 [美]沙伦·贝格利、 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作,而另一些人却会陷入绝望?为什么一些人善解人意似有读心术,而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心?为什么一些人总是神采奕奕,而另一些人却总是郁郁寡欢?先锋科学家、当世神经学与心理学权威理查德·戴维森在《大脑的情绪生活 大脑如何影响我们的思想、感受和生活》中回答了上面的问题。他提出了一种全新的人类情绪模型,为我们揭示了情绪的起源、情绪的力量以及情绪可塑性的奥秘。戴维森发现,我们每个人的性格都包含六种基本的“情绪风格” 情绪调整能力、生活态度、社交直觉、自我觉察能力、情境敏感性,以及专注力。一个人的情绪特征就取决于他在每个情绪风格区间上的位置。戴维森还解释了每一种情绪风格背后的大脑活动模式,从而建立了一种新的情绪大脑的模型。这一发现具有深远影响,
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为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作,而另一些人却会陷入绝望?为什么一些人善解人意似有读心术,而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心?为什么一些人总是神采奕奕,而另一些人却总是郁郁寡欢?先锋科学家、当世神经学与心理学权威理查德·戴维森在《大脑的情绪生活 大脑如何影响我们的思想、感受和生活》中回答了上面的问题。他提出了一种全新的人类情绪模型,为我们揭示了情绪的起源、情绪的力量以及情绪可塑性的奥秘。戴维森发现,我们每个人的性格都包含六种基本的“情绪风格” 情绪调整能力、生活态度、社交直觉、自我觉察能力、情境敏感性,以及专注力。一个人的情绪特征就取决于他在每个情绪风格区间上的位置。戴维森还解释了每一种情绪风格背后的大脑活动模式,从而建立了一种新的情绪大脑的模型。这一发现具有深远影响,
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大脑的情绪生活 格致出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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自然的好,你知多少? 身处自然就能减肥?花比甜品更容易让我们遇见爱情?揭秘“环境心理学”,是时候该补充一些绿色维他命了!
本书视角独特,援引了领域内的一些典型研究,为读者梳理了环境心理学的部分研究成果。对于首次接触环境心理学的读者来说,这是一本很好的启蒙读物,因为书中所介绍的研究成果在学科内比较典型,也比较贴近人们的生活。通读本书后,会更加深刻、直观地体会到原来人和自然之间还存在着许多隐秘不为人知的互动,也许我们已经感受到它带给我们的好处或坏处,但其背后的原因和发现会令读者眼前一亮!作者在阐述这些研究发现的时候,语言生动活泼,十分有趣味性。
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学校心理健康教育与咨询热点问题研究 【正版书籍】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《学校心理健康教育与咨询热点问题》一书即旨在提升学生心理素质、维护学生心理健康。全书涵盖了学校心理健康教育与咨询中的常见问题,以及由于时代变迁所产生的学生、教师等心理健康方面的新问题,如学生心理危机防御与干预的规范化建设、互联网背景下的学校心理健康教育课程建设、跨文化视角下的民族学生心理特点及心理健康教育等,有利于中小学和高校以及社区、咨询中心等全方位协作,改善学生和教师的心理健康状况。
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为什么一些人遭遇挫折的时候可以迅速振作,而另一些人却会陷入绝望?为什么一些人善解人意似有读心术,而另一些人绞尽脑汁也无法猜透别人的心?为什么一些人总是神采奕奕,而另一些人却总是郁郁寡欢?先锋科学家、当世神经学与心理学权威理查德·戴维森在《大脑的情绪生活 大脑如何影响我们的思想、感受和生活》中回答了上面的问题。他提出了一种全新的人类情绪模型,为我们揭示了情绪的起源、情绪的力量以及情绪可塑性的奥秘。戴维森发现,我们每个人的性格都包含六种基本的“情绪风格” 情绪调整能力、生活态度、社交直觉、自我觉察能力、情境敏感性,以及专注力。一个人的情绪特征就取决于他在每个情绪风格区间上的位置。戴维森还解释了每一种情绪风格背后的大脑活动模式,从而建立了一种新的情绪大脑的模型。这一发现具有深远影响,
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高校学生心理健康促进医教结合工作探索 上海高校学生心理健康促进 医教结合 项目组 著 格致出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
近些年来,随着社会变化加速、压力普遍变大的社会经济背景下,越来越多的学生遭遇心理危机。大学生正处于人生的关键转折期。无论是大一新生的“成年”,还是大四毕业生的“成人”,都对他们提出了各种身份要求,而这些身份的适应和整合并不总能顺利进行,继而可能导致心理危机。显然,在这个青少年发展同一性的关键时期得到引导和及时帮助是非常有意义的。然而,随着我国新精神卫生法颁布,对心理咨询和心理治疗的工作职责和范围进行了明确界定,高校的心理健康教育工作面临着新的挑战,如何尽快鉴别心理障碍、尽早转介以及如何在新精神卫生法的范畴中更好地承担学校应该承担的责任,并且做好学生心理健康教育的日常工作和预防工作,都向高校提出了问题。“医教结合”无疑是对当下高校心理健康教育新形势和新要求的呼应。本论文集总结
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金瓶梅鉴赏辞典 【正版保证】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《金瓶梅》是中国四大古典小说之一,小说如同一幅巨大的生活长卷,生动地反映了中国古代民俗、城市等方方面面。本书分“故事情节”、“人物形象”、“风俗游艺”、“宗教哲学”、“历史典故”、“方言俗语”、“服饰饮食”等部分,全方位对小说进行诠释与鉴赏,是一部百科全书式的工具书,对研究古代小说及古代风俗民情、政治制度、语言文字等方面有极高的参考价值。本书配图350幅,与文字部分互相发明彰显。
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大脑的情绪生活【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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团体心理教育训练实用手册 张海燕 主编 格致出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《团体心理教育训练实用手册》内容不仅包括主题、目标、要求和操作指引,还包含对研发意义的思考、设计思路的介绍以及效果评价。《团体心理教育训练实用手册》适合高校心理健康教育与咨询教师和辅导员在带领团体心理教育训练时使用,也可作为其他相关人员开展团体工作坊时的重要参考。
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中国的奇迹:发展战略与经济改革增订版 林毅夫20周年纪念版中国经济正沿着本书所预测增长轨迹前进格致出版社世纪出版
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吃掉情绪和食物的斗争 茱莉亚·巴克罗伊 著 著 英国减肥节目心理治疗师强烈推 探究情绪性进食背后 和焦虑说再见 情绪管理 吃掉情绪?:和食物的斗争
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