自我疗愈心理学 为什么劝自己永远比劝别人难 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时,心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱,讲述很多道理和方法来解决问题,但当他们自身也遇到这些问题的时候呢?我们总是很容易去劝解别人,但在自己遇到心结时却很难化解。其实,难劝的总是自己。《自我疗愈心理学 为什么劝自己永远比劝别人难》,在这本不一样的心理书里,20余位实践咨询经验丰富的心理医生向读者坦露了他们心理脆弱的一面,更重要的是,他们讲述了自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时,怎样做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里这道坎儿。这是心理医生为自己开出的秘密药方。他们真心而诚恳的叙述与建议,将启发我们去思考和领悟,更将成为我们的心灵向导。
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自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难(法)克里斯托夫·安德烈 中国友谊出版公司【正版现货】 正版图书,品质保证,本店套装书籍默认为单本,有问题您可以联系客服!
★看看心理医生怎么做? ★独自面对痛苦、恐惧、耻辱、失败,怎样做到不消极、不纵容。 推荐阅读: 重口味心理学:谢娜追捧的案头书,教你一眼看穿身边人的秘密和怪癖 欲望心理学:看人看到骨头里
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害怕陌生人 (法)克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre),(法)帕特里克·莱热隆(Patrick Leg 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
? 书系列“知心書”第三辑,三联生活书店原班人员引进推出同系列经典《害怕陌生人》。 ? 知心書系列本身就是通识大众心理书系,对于有自我意识、渴望突破心理困境的现代读者,可谓行之有效的心理自助读本,集实用性、专业性、趣味性于一体。 ? 不能打电话、不能开会、不能当众演讲,慢慢演变成了不能沟通、不能升迁、不能展示自己。强行为之只会带来更深的恐惧,更多的时候,还是选择放弃,进而松一口气。别再怪责自己了,不妨查证一下,自己是不是有深层次的社交恐惧?但你首先要确认,你患上的是社交恐惧症,而不只是害怕、逃避、有点儿焦虑。 ? 克里斯托夫身兼心理学家、精神科医师、书作家数职,将各个领域融会贯通地运用在作品中,为喜阅心理自助书籍的读者开拓了更广阔的视野。
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我们与生俱来的七情 (法国)弗朗索瓦·勒洛尔,(法国)克里斯托夫·安德烈, 生活书店出版【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“情绪是限制、是负担……” “不然!有情绪才有生活!” “不是吧?它让人喘不过气来、心跳加快、手心出汗……” “它使人感到喜悦、沐浴爱中……” “它被愤怒捆绑、被羡慕吞没……” “它使人热情焕发、温柔如水……” “它还会让人焦虑、抑郁、消沉……” “还会兴奋不已、精力充沛……” “还会一蹶不振,丧失理智……” “还会灵感迸发、思如泉涌……” 这样的争论可以无休止地进行下去,双方都不无道理。 >我们无法否认情绪的力量,也无法否认它对我们的选择、我 们的人际关系,以及我们的健康所产生的影响。 >因此,学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。海报:
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幸福的艺术 品味幸福的25课 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
幸福其实是一种活生生的情感,它也要经历诞生、成长、绽放、衰败甚至死亡的过程,在作者眼中,幸福一如昼夜交替,复苏是永恒。身为精神科大夫和心理治疗专家的作者,从25幅名画中窥见幸福 克里木特《女人的三个年龄段》中最初的幸福 乔托《馈赠大氅》中超越自我的幸福 梵高《星夜》中与孤独和痛苦斗争的幸福……我们一起来冥想,体味五味杂陈的人生,寻找幸福的时刻……
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知心书 第三辑 害怕陌生人 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果非要在众目睽睽之下发言,五花八门的眼神简直就会令我心肌梗死 就算让我拨打到第十八次电话,也还是会等不到对方接听就忍不住挂断。无论面包店老板还是餐馆服务员,可不可以完全不要客套寒暄?不管*客户还是同事半熟脸,能不能就简简单单公事公办?走出安全领域的大门,就能感觉到全世界都把枪口对准了我。我,是不是有点儿多虑了?与人对视就会焦灼不安,对话交流可谓难于登天……每一次社交都犹如作战,与其不断闪躲,不如主动出击,突破陌生人的包围圈。
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幸福生活的秘密 [法]克里斯托夫·安德烈,蔡宏宁 生活书店出版有限公司 9787807681847
三联书店知心书系列第三辑,三联生活书店原班人员引进推出同系列经典《幸福生活的秘密》。 《恰如其分的自尊》《我们与生俱来的七情》《无处不在的人格》作者克里斯托夫?安德烈又一力作。 知心書系列本身就是通识大众心理书系,对于有自我意识、渴望突破心理困境的现代读者,可谓行之有效的心理自助读本,集实用性、专业性、趣味性于一体。 幸福是一个人类的永恒话题,这份内心终极的渴望,带来了孜孜不倦的追求,使得人不断深入探究。而本书正是围绕“如何获得幸福”这一引人深思的主题展开。 克里斯多夫法身兼心理学家、精神科医师、畅销书作家数职,将各个领域融会贯通地运用在作品中,为喜阅心理自助书籍的读者开拓了更广阔的视野。
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★作者克里斯托夫 安德烈是法国的国民心理学家,著有心理学畅销TOP10《恰如其分的自尊》等经典书籍。功底深厚,文风流畅,被评为 大众爱的心理学大师 。《内在疗愈》是其叫好又叫座的作品,版权输出美国、德国、俄罗斯、巴西30余国。 ★成年人把坏情绪都藏在心里,为什么劝自己总比劝别人难? 每个人身体里面都有一位医生,我们只要协助他工作。我们内在的自然疗愈能力,是康复ZUI强大的力量。 所有的心理指导,都抵不过自己对自己的劝解,因为了解你的人只有你自己了。 ★15堂自愈成长课,与专业人士并肩作战,比我们单独能够做到的更多。 本书集结了20多位专业心理医生的内在疗愈之道,涉及完美主义、亲子沟通、女性力量崛起、社交恐惧、共情沟通、面对衰老与死亡等热点心理话题,与每个你一起度过生命中那些幽暗时刻。 ★向外看的人,有
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害怕陌生人 (法)克里斯托夫·安德烈(Christophe Andre),(法)帕特里克·莱【正版保证】 店内满减,达额立减,可开发票,欢迎选购!【部分套装书为单本价,请咨询线上客服】
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内在疗愈(心理学家,为什么劝自己总比劝别人难)人这一生终究要与自己和解 情绪排解自我疗愈心理学 解读紧张、焦虑、恐惧、抑郁等那些谁都逃不掉的心理问题,由内向外梳理自己
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内在疗愈 心理学心身调适与精神发展武志红张德芬推自我疗愈解决心理问题做自己的心理医生心理学正版当当自营同款
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我们与生俱来的七情 (法国)弗朗索瓦·勒洛尔,(法国)克里斯托夫·安德烈, 生活书店出版【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
“情绪是限制、是负担……” “不然!有情绪才有生活!” “不是吧?它让人喘不过气来、心跳加快、手心出汗……” “它使人感到喜悦、沐浴爱中……” “它被愤怒捆绑、被羡慕吞没……” “它使人热情焕发、温柔如水……” “它还会让人焦虑、抑郁、消沉……” “还会兴奋不已、精力充沛……” “还会一蹶不振,丧失理智……” “还会灵感迸发、思如泉涌……” 这样的争论可以无休止地进行下去,双方都不无道理。 >我们无法否认情绪的力量,也无法否认它对我们的选择、我 们的人际关系,以及我们的健康所产生的影响。 >因此,学习掌握并驾驭这种力量——便是本书的用意所在。海报:
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法国心理学家、精神科医师、热销书作家克里斯托夫·安德烈继《恰如其分的自尊》《内在疗愈》后又一力作。当我们身边的人陷入糟糕的情绪中:怨恨、绝望、内疚、恐惧、嫉妒、愤怒、无助……我们该如何用正确的方式安慰TA?为什么安慰对我们如此重要?为什么有时候我们觉得别人无法安慰我们,我们也无法安慰别人?作者在这本书中回答了很多关于安慰的问题,他也表示:任何人都不应该独自承受情绪。好的安慰,不是扮演
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自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难 只有心理医生知道的秘密!劝人一万句“你要坚强”,不如看一段自愈系。重口味、欲望太多,给内心一次正能量的治愈。
★看看心理医生怎么做? ★独自面对痛苦、恐惧、耻辱、失败,怎样做到不消极、不纵容。 推荐阅读: 重口味心理学:谢娜追捧的案头书,教你一眼看穿身边人的秘密和怪癖 欲望心理学:看人看到骨头里
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“心理医生是一个神秘的职业。”““心理医生总与怪异、荒诞、非理性的行为以及个人感受或情绪波动等紧密关联。”“心理医生是一个玄之又玄的、能够一眼看穿人精神世界的神奇存在。”真是如此吗?且听来自22位心理医生讲述自己成为心理医生的心路历程。
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内在疗愈(豆瓣9分心理学家,为什么劝自比劝别人难)北京联合出版公司
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