j看不见的影响力 (美)戴维.迈尔斯 人民邮电出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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亲密关系 第5版 (美)莎伦·布雷姆,罗兰·米勒,丹尼尔·珀尔曼,苏珊 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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你的灯亮着吗?:发现问题的真正所在 (美)高斯 等 人民邮电出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
三十余年 探索问题解决之道 轻松幽默,启发思考 本书分六个主题。每个主题都有若干生动有趣而又有警戒意义的故事作为主线,通过对故事中实际问题的解决,引申出作者对于问题解决领域的重要观点,为人们思考能力的提高提供了一些启迪性的帮助。
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50位伟大的心理学思想家 (英)希伊 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
《50位伟大的心理学思想家》是一本简明版的心理学史(简明扼要的人物传记+精心提炼的学术贡献+恰如其分的思想评价,50篇短文让你掌握心理学的历史及内涵)谁是心理学历有影响力的人物?很多人都会想到给人释梦的弗洛伊德,想到爱养鸽子的斯金纳,想到人本主义大师马斯洛和罗杰斯。是的,他们都开创和发扬光大了某个心理学学派。但是,除了这些大家之外,还有许多很好的人物为心理学的发展做出不可磨灭的贡献,他们或者不属于纯粹的心理学家,或者仅仅在某个方面为心理学贡献了思想,或者因学术观点受排挤而不为人广知,或者因其他各种原因没有引起人们足够的重视。如果没有这些人,心理学将不会是现在的样子。为了掌握心理学的完整历史和真正内涵,你有必要知道这些最有影响力的人物,知道其思想和贡献。
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疗愈你的内在小孩:心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 施琪嘉 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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这不是你的错:如何治愈童年创伤 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★美国知名心理医师、知名家庭与婚姻治疗师、知名创伤治愈专家贝弗莉·恩格尔全新力作。哈佛医学院心理学博士克里斯托弗?吉莫大力推荐。国内知名心理学家、医学博士施琪嘉作序推荐。★作者分享了自身的受虐经历及多元的个案故事,循序渐进地陪伴读者从童年创伤中复原,减轻羞耻感带来的负面影响,并给予自己更真实的正面评价。★创造性地提出了治疗童年创伤的五步疗法:自我理解、自我宽恕、自我接纳、自我关爱和自我鼓励,是创伤心理学领域全新研究成果。
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了不起的身体语言 如何用好非语言技能 [英]麦克斯·A埃格特(MaxAEggert)【正版书】. 全国三仓发货,物流便捷,欢迎选购!
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这不是你的错:如何治愈童年创伤 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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说话心理学 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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不去讨好任何人 讨好型人格心理学书籍原生家庭职场人际关系亲密关系婚姻自我疗愈情绪处理焦虑恐
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潜意识与人格 (美)拉森,(美)巴斯 著,郭永玉,孙灯勇 译 人民邮电出版社【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
一个人可能遗忘诸如性侵犯这样的创伤吗? 沉寂多年的记忆会因为偶然的事件而再度浮现吗? 一个人如果极不喜欢与人交往,或者非常容易不安,是否反映了他内心的不安全感和冲突?孤独是由于没有获得亲密关系或者不能维持这一关系而引起的吗? 浪漫关系中人们到底在寻找什么,期望什么? 《潜意识与人格》科学的回答了隐藏在人们内心深处的疑问,深入探讨了影响人的行为、思维和情感的内部心理因素。
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柔软的刺猬 自我疗愈的内在力量 凯特艾伦 正念治愈系心理学绘本书籍 做自己的心理医生内在力量自愈抑郁焦虑萌宠心理自助解压
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了不起的身体语言 如何用好非语言技能 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
身体语言是人际交往中信息交流的重要方式,运用好身体语言让你更有魅力和吸引力。本书从心理学角度教你学会控制自己的非语言信号,更好的表现自己,同时教你学会解读他人的身体语言,洞察他人的内心想法,知己知彼。【本书特色】1.适用场景:本书所讲述的策略和方法可应用在职场面试、商务谈判、演讲、会议以及婚姻、恋爱、日常沟通等众多场合。2.屡获殊荣:本书荣登伦敦大学、悉尼大学、哈佛大学等大学的图书推介榜单3.各界大咖联合力荐:中信建投证券股份有限公司人力资源部总监胡炜,思科大中华区人力资源总监吴文錡,国际演讲协会全国总冠、世界500强企业演讲教练大卫祁,面试心理学专家刘向明,沟通教练、心理科普畅销书《学会说话》作者张心悦,有书创使人雷文涛联合推荐。4.内容实用,操作性强:本书基于科学的理论研究,从身体语言
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对于知识重难点附微课视频指导结合幼儿教师资格证考试的考点,课证融通理论与实践紧密结合,基础知识和实际案例并行强化学生应用能力的培养,对于学生在校学习和将来工作都有重要作用
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【赠思维导图】反本能 如何对抗你的习以为常 升级版 卫蓝著 自我实现成功励志认知觉醒个人长远发展人生规划书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本颠覆之书!心理学博士采铜激赏推荐!颠覆概念,颠覆观念,颠覆你的思维与行为!真正厉害的人,都在反本能!若想改变,就要反本能!大多数人并不缺乏战胜慵懒和胆怯的勇气,而是缺少“反本能”的思维和技巧。新版升级:修订2万字,附赠思维导图。作者卫蓝根据读者的反馈,在升级版中与时俱进,删改容易产生歧义的内容,对书中不完善的地方做了补充,并对部分精华内容做了进一步细化。主要调整了以下内容:专业带来的认知陷阱,为什么有的人读书却无法改变命运,在复杂的互联网信息中如何洞见真相。针对读者疑惑,更新后记:《对未来看得越清楚,行动越坚定》。并附赠思维导图。这些修订和补充,让全书更加易读好懂,希望本书能带给读者更新的认知和想法,助读者少走弯路,人生加速升级!各大平台稳居前列,自媒体达人自发口碑推荐,
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童年不缺爱 如何给孩子一生的安全感 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.童年不缺爱:给孩子一生的安全感,是孩子生命头几年重要的议题!2.每个孩子的心里都要住进一个“足够好的妈妈”,才有力量抵御生命中可能遇到的寒冬!3.新东方创始人俞敏洪、心理学家曾奇峰感动力荐。4.没有安全感的人,一生都在找“家”;缺爱的孩子一生都在治愈童年;拥有爱与被爱的能力,才是孩子独行于世的“铠甲”!看见、理解,即爱与疗愈。
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65种微习惯 轻松掌控你的行为思维和情绪 控制情绪方法自控管理书籍 掌控情绪学会如何控制管理自己的情绪 情商培养与情绪稳 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
日本习惯养成导师古川武士,创新“0负担”自我管理法则,让平凡你我,也有“化茧成蝶”的惊艳;帮你跨出艰难的第1步,为你量身订制“朋友圈”习惯养成法(晒努力)、“抱团式”习惯养成法(有人陪)、“胡萝卜”习惯养成法(给奖励)等65种学习生活微习惯;漫画萌图图解“习惯冰山模型”四大层级。 萌宠导读“习惯小精灵”全程陪读,提问65个启发式小问题,帮你重置习惯,成全更好的自己;辞典设计,四色印刷,可随手翻阅的“微习惯小辞典” 。
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再见 脑疲劳 44种正念疗法科学消除脑疲劳 高效休息法作者久贺谷亮新作 消除精神内耗的大脑训练手册 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册教你用自己的力量,找回久违的清爽与平静☆ 《高效休息法》作者、耶鲁大学精神科博士久贺谷亮新作,《再见,脑疲劳》是经耶鲁大学科学证实,被3000多万人掌握的自我善待秘诀,更有百万粉丝博主屠龙的胭脂井作序推荐。☆ 是一本帮你消除精神内耗的大脑训练手册:拒绝冗长理论,不去故弄玄虚,没有夸大冥想,如果你总被人牵着鼻子走,那就养猫吧,简单的应用方法,让大脑持续给予我们正向反馈,走出精神内耗。☆ 是一本了解“正念”的应用手册:四十四种简单易行的正念方法和生活中常见的产生焦虑的场景一一对应,对于精神内耗严重的现代人,求人不如求己,是一方清爽科学的训练基地。平静--训练--找回幸福,一切都在《再见,脑疲劳:44种正念疗法科学消除脑疲劳》。
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觉醒与超越:住院病人的团体心理治疗 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 世界知名心理学家、精神医学大师、美国团体心理治疗、存在主义治疗三大代表人物之一欧文·亚隆代表作《觉醒与超越》中文简体版首次问世。★ 美国高校心理学专业经典教科书、当代团体心理治疗领域的著作。★ 启发全球数百万心理治疗师、治愈无数精神疾病患者的临床实战指南。★ 深入心理疾病患者不为人知的内在世界,探寻生命的意义和解脱之道。在《觉醒与超越》中,欧文?亚隆基于自己多年的临床实践和的“此时此地”和人际互动心理治疗技术,深入患者的隐秘世界,引导患者通过自我暴露发现自身存在的问题,重新与社会、生活及他人建立联结,并找到生命的意义,重建生命的价值。★ 苏州广济医院前院长李鸣教授担纲翻译,苏州市心理学会临床与咨询心理学专业委员会主任委员刘稚颖教授审校。
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我战胜了抑郁症 九个抑郁症患者真实自愈故事 抑郁症的非药物心理咨询自我治疗康复训练情绪管理 新华书店官网书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ 中国知名心理咨询师曾奇峰、国际明星格伦·克洛斯作序推荐;抑郁症与双相障碍支持联盟主席艾伦·杜德莱因撰文推荐;英国前首相托尼·布莱尔、西澳州前总理杰弗里·加洛普、美国精神疾病联盟执行理事迈克尔·菲茨帕特里克、亨利·福特医疗集团副总裁爱德华·科菲联袂推荐。★ 《我战胜了抑郁症》收录了美国前众议员帕特里克·肯尼迪、英国前首相布莱尔顾问阿拉斯泰尔·坎贝尔、谷歌公共政策主管鲍勃·布尔斯汀、英国电视脱口秀主持人特丽莎·戈达德以及作者本人等9位国际知名的公众人物战胜抑郁症的真实故事,不但感人到深,充满治愈的能量,而且提供了可资借鉴的经验。★ 《我战胜了抑郁症》提供的所有疗法、建议不仅基于对4064名抑郁症患者进行的实地调研,还得到了美国精神疾病联盟的认可。★ 如果你已经准备好迈出一步,格雷姆叙述的这些故
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了不起的身体语言 如何用好非语言技能 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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拆解一切问题 如何成为解决难题的高手解决问题书籍多维度思维导图思考学习 系统思考工具书籍
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改变心理学的40项研究:第7版(第7版) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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日子踉踉跄跄 我俩稳稳当当如何拥有高质量的亲密关系 恋爱心理学书籍 亲密关系深度关系爱情心理学正版当当自营同款心理学畅销
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儿童恐惧心理学 从涂鸦中读懂孩子的恐惧情绪 心理学书籍孩子害怕不安情绪亲子绘画教育教师学老师心理咨询师 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.作者背景专业 内容值得信赖埃维·克罗蒂是一名心理学家和教育学家,经常在报纸和杂志上发表笔迹与心理学关系的文章;阿尔贝托·马格尼是一名外科医生和心理治疗师;埃维和阿尔贝托合著有《笔迹学》《笔迹与健康》《涂鸦的解读》。2.及时发现并帮助儿童克服恐惧情绪恐惧情绪并非总是接近直接而清晰地表现出来,也并不总是通过儿童的嘴巴说出来,特别是在过于专制和压抑的环境中。因此,作者建议父母和老师要特别留意儿童传递出来的非言语信息,即不是通过言语表达出来的信息,如行为举止、发脾气、失眠、遗尿(尿床)、长时间哭泣或啼哭、吃手、乱涂乱画等。3.从涂鸦中解读孩子的恐惧情绪当儿童在涂鸦和绘画时,他们会传递出很多信息,这些信息不仅包括涂鸦和绘画内容本身,还包括儿童操作的方式。因此,我们能观察到他们是如何握笔的、
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如何拥抱一只刺猬 恋爱与婚姻中的人格识别 接纳与付出 段鑫星李文文赵亚平 爱情的底色是人格9种人格类型亲密关系 人民邮电 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.爱情的底色是人格,9种人格类型,类比9种刺猬,有趣形象地解释了另一半与我们自己在亲密关系中的表现两个相爱的人像两只刺猬,既期待靠近彼此,又担心互相伤害★自恋型人格的刺猬只爱自己身上的刺;★表演型人格的刺猬的每一根刺上写满故事;★偏执型人格的刺猬的刺往往尖利却又带伤;★强迫型人格的刺猬的刺齐刷刷地排列着,它不允许自己的感情有差池,始终追求着完美;★回避型人格的刺猬把自己的刺藏起来,偶尔伸展,却因为你的碰触又缩了回去;★依赖型人格的刺猬把自己的刺放置在恋人身上,它希望把自己的刺变成恋人的一部分;★边缘型人格的刺猬的刺千奇百怪;★抑郁型人格的刺猬的刺上写满了忧伤;★反社会人格的刺猬的刺很锋利,甚至有毒……2.板块清晰,阅读节奏合理每个人格均由案例导入,中间讲解人格表现、恋爱中的行为与
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疗愈你的内在小孩 心理学家施琪嘉的30堂深度成长课 解决自我冲突原生家庭童年创伤 增强自信力量安全感和爱 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
每个人内心深处,都住着一个长不大的小孩。不管在童年,还是成年后,当TA得不到关心、爱护与疗愈时,TA就成了一个阴晴不定的孩子。TA会变成你失控的情绪:让你愤怒、悲伤、难过,甚至控制不住地大怒或崩溃;TA会变成你那根脆弱敏感的神经:让你缺乏安全感,在感情中很“作”,在工作中没自信,不敢拒绝,不懂争取;TA会变成你靠前想去压抑的性格部分:久而久之,拖延、懒惰、敏感、脆弱、情绪化……慢慢成为你的性格陷阱。荣格说:“内在小孩是一切光上的光,是治愈的引领者。”心理学家施琪嘉基于创伤心理20多年的研究,针对内在小孩的5大需要+5种情绪+5个价值信念,提出了系统性的解决方案:【看见】回应内在小孩的需要:爱、陪伴、夸奖、玩耍、道歉的需要;【共情】释放被压抑的情绪:恐惧感、羞耻感、被抛弃感、空虚感、哀伤感;【改变
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啊呜一口吃掉烦恼 Yolk 疗愈暖心绘本 自我疗愈心理学书籍 人民邮电出版社 正版书籍 新华书店旗舰店文轩官网 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
·原创漫画博主“蛋黄国外交大使Yolk”的作品终于集结成书,出版新增未发布作品两篇,带读者沉浸式体验神秘的蛋黄国。·原创“蛋黄主题”的系列漫画,阅读量超8000万。·治愈从学生到上班族的暖心绘本,为生活旋涡中努力的勇敢大人们提供一种缓解压力的新方式。·随书附赠 “打发”烦恼的打蛋器书签和“蛋”愿开心系列手绘明信片。·新生代国民美食IP——“元气食堂”熊大卫也在看的暖心绘本。
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不被定义的人生 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.为自我改变而写的图文书,以心理学专业理论为依托,以实践经验为基础,深刻的道理,有趣的表达。2.作者刘亮,同济大学临床心理科主任、精神科副主任医师,长期从事家庭治疗教学及系统团体体验的带领工作,有丰富的个体治疗、家庭治疗和系统式团体带教经验。 3. 22个议题,都是我们日常最常遇到的困扰;23个方法和练习,让我们解决困扰时可以有抓手; 40个案例,生动展示和深入陪伴;96句对话示例,案例之外的对话,有心里的疑惑,有对他人的期待,有与自我的对话,让我们很有代入感; 148幅插画,视觉化呈现辅助对文字的理解,更生动。4.大咖推荐:赵旭东作序,孟馥、姚玉红、李松蔚、张沛超、陈发展推荐。
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她世界 一部独特的女性心灵成长图鉴 女性十大心灵成长议题 了解女性的内心世界 社会女性角色 现代社会女性的处境与内在成长 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
对现代女性的心理特征,从多重女性身份入手,陪伴世界各个角落的女孩们一起呼吸,共同成长。心理学研究表明:男人通常高估自己的能力和表现,女性则通常会低估。在这个女性拥有更多对职业、婚姻、身体、人生选择权的时代,女性的内心世界究竟是怎样的,有哪些情绪、冲突、自我怀疑与牵绊?有哪些超越男性的素质与能力?打破内心、肯定自我效能感、让自尊心和自信心良性循环、不再把自己物化、不再重视他人的评判、学会管理自己的情绪与信念、学会处理家庭与亲密关系、在职场上向前一步、整合内在的潜力,活出自信、自在、独立、安稳、完整的自己。作为学生老师说女生后劲儿不足,学历太高又被说不好嫁。作为女人胖了丑了都会被嫌弃,太漂亮又被怀疑不踏实。作为员工面对“已婚未育”的尴尬,事业太好又被议论婚姻失败。作为母亲全职主
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内在自信 如何战胜形形色色的畏惧心理 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
作者曼迪·霍尔盖特是知名商业教练、个人职业发展咨询师、演讲家,被评为“2016年英国非常受欢迎的励志演讲家”之一;随书附赠内在自信力思维导图,厘清内在自信养成的技巧与策略;内容兼具可读性、实操性、科学性,基于科学的理论研究,掌握和运用获得持久的内在自信的策略,为成功扫除障碍;把人们普遍畏惧的12种常见场景按“畏惧-示例与练习-行动-结果”进行结构化解析,学完即用。各界大咖联合力荐:《超级演说家》总冠军刘媛媛中国科学院心理研究所教授黄峥书享界创始人、华为原中国区规划咨询总监邓斌首都经济贸易大学人才系主任、中国人力资源开发研究会人才测评分会副会长徐斌都靓读书等自媒体
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0次与10000次 如何创造全新的人生脚本 吉塔·雅各布心理学家 图式疗法创造者之一新作 心理疗愈心理学书籍 内在小孩 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
※【德国具有影响力的心理学家之一,她的作品已被翻译成十余种语言,并在世界范围内帮助建立了图式疗法】※【每个人的内在,有四个会影响你的思维模式、行为方式的“自我”】内在小孩:童年时期的自己,象征着记忆深处强烈的情绪、未被处理的情绪。内在审判者:苛刻和惩罚性的审判者象征着了那些来自我们童年和青春期的有害声音,让我们觉得自己不够好。应对方式:为了应付情绪上的压力和一些困境,我们在童年时期采取了一些行为方式来保护自己,这些行为方式已经在我们心中根深蒂固。成人自我:活跃、强大的成人自我能令我们活得舒适轻松,有很好的社会属性,可以灵活应对压力和挫折,也有重复感受幸福与意义的能力。告别同样的坏感受、同样的错误、同样的创伤从黑暗中爬出来,在阳光里站起来觉察并修正自己的日常行为模式
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冒名顶替综合征 积极心理学书籍告别我不配自我否定心理自助读本停止你的内在战争如何化解内心的冲突 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.关于冒名顶替综合征的心理自助书!职场人士需要的心灵良方!成年人需要的心灵陪伴书!2.德国心理学家米夏艾拉·穆逖兮带你走出自我怀疑和否定、告别内心冲突,爱上本就优秀的自己!3.4大层面、18种技巧,带你修炼自信心,重新掌控生活!4.知乎高赞话题,关系心理学家胡慎之作序推荐!5.随书附赠练习手册,方便随身携带。当内心的批判者再次出现,那些你写下的答案会告诉你:你已经足够好了!6.从“不配得”“不自信”“怕拆穿”到“我配”“我值得”“我自信”,只需走出“冒名顶替综合征”!7.不只你自己,很多你熟悉的人也曾是“冒名顶替者”。让我们跟随本书,摆脱自我否定的陷阱,克服冒名顶替综合征。
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心理治疗如何改变人 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.加拿大心理学博士临床从业40年沉淀之作,多角度、全维度剖析心理治疗中的双人舞,是一本通俗、质朴、专业、全面、智慧又温暖的书。2.当我们孤独地支撑到极限,当我们无法为苦难赋予意义,当我们内心的痛苦超出了应对和转化的自愈能力,心理治疗如何帮助挣扎中的灵魂?如何走出痛不欲生的状态?内在的成长如何推动外在的改变?深度的人格重组如何发生?咨询师如何才能共情来访,更好地发挥作用?咨访关系与向好友情绪有何不同?对于每个主体的人格、内隐知识、无意识的内心冲突、代际传承和心理功能,如何发现它们,促成改变?……关于心理咨询的所有疑问,本书将一一为你解答。3. 每个人都有可塑性,都有变得更好的潜能!人生中的每次挫折,都是为了深化我们对生命的理解!4.李松蔚、张沛超、李孟潮、李仑、朱建军、张维扬、侯玉珍、陈
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我有点儿胆怯 但想和你好好说话 写给内向者的沟通心理学书籍 沟通的方法 学会说话 人际交往心理学沟通交流技巧书籍 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.一本能帮助我们坦诚表达自己内心想法,并改善人际关系的对话指南。本书内容细分为5个部分,了解对话困难的理由、学习连接对话和表达内心的方法,最终达到形成健康关系的目的。每个章节中都有例子和针对想改善的思想与行为的解决方法,具有实用性。2.108幅全彩治愈系手绘,给内向者的沟通心理学。内文、插画温暖治愈,排版美观,四色印刷,可读性强。3.深入心理层面,用心理学解决人际关系难题。本书表面是谈表达、对话,但深层次的内容则是剖析自己及他人的内心,明确自己及他人的意图和需求,以通过改变自己的认知和思维来改变糟糕的人际关系。作者要讲的并非普普通通的说话技巧,更侧重的是对内心的审视。图文结合的形式让心理学知识更有趣,阅读起来也更加轻松。4.温暖的话语,直抵人心,应用场景多。职场、家庭、生活中的方方面面都
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什么心理(我们为何这样想那样做) 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
用讲故事的方式助你轻松获得心理学知识;用科学的心理学研究升级你的思维模式;用幽默的讲述打开你观察自己、他人和社会的心理学视角;用贴心实用的心理学测验和练习提升你的生命质量。·念念不忘,真的必有回响吗?——自证式预言·领导总骂我是不是跟我过不去?——三维归因理论·小王子为什么爱那朵玫瑰花?——认知失调·好看的“皮囊”千篇一律?——外表吸引力·读书无用论是怎么来的?——偏见的影响原因……你所好奇的问题,都将在这本书中看到意想不到的答案。
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不安的哲学 如何在未知失控中安顿自己 岸见一郎著被讨厌的勇气作者全新作品 岸见一郎用心理学和哲学消除不安缓解焦虑自我疗愈 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.《被讨厌的勇气》作者、“自我启发之父”阿德勒心理学研究专家岸见一郎重磅新作!写给世人的安心之书。2.不安已经成为现代人普遍存在的情绪问题。本书能够帮助不安的你消除已有的不安,并能够平静地等待下一次“不安”的到来。3.岸见一郎用心理学和哲学拆解“不安”的根源,带领大家打破“不安”的囚笼,不惧未知、勇于改变。4.关于生活、关系、工作、疾病、衰老、死亡等不安的人生课题,在本书中都能找缓解的方法。 5.行文节节短巧精悍,章节清晰、结构分明,易于读者用碎片化时间来阅读、消化。
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我的内在无穷大 自我探索的40堂必修课 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★一切迷茫与困惑的解药,唯有:不断地认识你自己我们一生的际遇,除了外部条件影响外,更多是由我们所不知道的自己去选择和创造的结果。对自己的认识越深,对人生的规划就越清晰。★看到,并坦然面对真实的自己,意味着:我不会在多年后经历后悔;我不会让情绪操控大脑做出冲动的选择;我不会成为自己讨厌的那种人;我能准确地找到自己想过的生活和自己想要的幸福;以及我的人生地图,在自己手上。★在本书中我们将和作者一起:·重新认识自己:探索转化潜意识,发掘潜能与未知的自己;·向内疗愈自己:化解内心冲突、重塑人我边界、开启自我疗愈;·正向发展自己:找到自我目标与价值感,收获人生意义感;·学会关爱自己:以自我照顾、自我关怀、自我养育的态度成长。★愿你能做自己的知己,找到生命的原动力
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内向优势 性格内向者的潜在竞争力 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
独立动画导演、《内向游戏》作者愚公子绘制插画;从脑科学和心理学的角度阐释内向型性格特质,科学可信;“工作篇和“社交篇””两大实用场景,介绍适合内向的人使用的“内向工作法”和“内向社交法”,告诉内向者如何利用性格特质,干好工作,过好生活;“案例篇”中有大量咨询案例,不乏作者本人的亲身经历,真实可信,容易产生共鸣。
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镜映思维 人在社会中的自我形成 心理学书籍镜像神经元心理自助做自己的心理医生 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
【系统、科学地解读人的意识、认知是如何形成发展的】我们所处的环境,包括身边的人、受到的教育,使我们关注、学习、吸收的信息,会极大地影响我们生活的方方面面,让人与人之间产生如下的差异:要么学有所成,要么一无所成;要么身体健康,要么总是看医生;要么在职场上步步高升,要么停滞不前;要么擅长社交,要么被人忽略、漠视;……这影响了我们的性格养成、学习能力、自我定位、收入水平、社会地位、预期寿命、生活质量,也影响了教育理念、社会分工、企业发展、商业行为、政府职能、文明传承。【联合国教科文组织重磅推荐,国际心理学界前沿成果】1953年,发现DNA,改变生物学→1999年,发现镜像神经元,颠覆心理学、脑科学、社会学……在本书对大脑中镜像系统运作机制的解读中,你会有一些“原来如此”的领悟——原来环境对人的
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因为我是女性:如何深度疗愈代际创伤 武志红、王虓、吴艳如联袂推荐 心理学书籍 做自己的心理医生 独立女性自我愈疗 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
我们身边常常见到这样的女性:·她们可能有很多“他视角”的身体焦虑:担心自己身材不好、个子不高、长得不漂亮……·她们可能有各种奇怪的躯体化症状,疼痛、失眠、易累、缺乏活力……·她们遇事总是很纠结,常常无法感知和表达自己的需要、欲望、情感……·她们总是在迎合讨好他人,或者在愤怒中倔强地不依赖任何人……·她们既不快乐,又不痛苦,更不知道自己想要什么……心理学研究认为这些表现可能是因为“代际创伤”和“文化认同”。在人类文明的历史里,从女孩到妻子到母亲,女性总是处于他者和附属的位置。有很多女性认同这一观念,并且通过教育孩子的方式让这种思想世代相传。例如一些母亲在自己还是小女孩的时候遭受过一些性别灾难。于是,她们会让自己的女儿也遭受同样的经历。这是一种强迫性重复。这样的重蹈覆辙,实在让人感
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【2021新版】考试脑科学 脑科学中的高效记忆法 池谷裕二 著 高效工作记忆法用脑科学高效记忆效率记忆力训练 日本长销十
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想 你想对了什么,想错了什么 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.拉开人生差距的不是努力,是底层思维!2.走出认知谬误与盲区,告别“后见之明”;所谓聪明,就是提前想到别人想不到的点。3.涵盖归因、偏见、我们如何形成信念、记忆的方法、有意识与无意识记忆,以及我们如何顿悟和创造等八大底层逻辑,剖析100个有趣、有用的思维科学规则:心理定势:你更关注何种类型的信息?无意视盲:你根本不知道你决策时忽略了什么!满意度法则:不用完美,有时候差不多得了?群体盲思:长期稳固的群体更容易自以为是,智慧下降。沉没成本:因为不想放弃已经投入的成本,个体会继续采取无效的行为方式来加大投入。……当我们选择那些看似容易的选项,是如何误入歧途,之后又如何纠正这些错误的?当我们陷入选择与解决的困境,我们该如何获得顿悟,提出创造性的解决方案?阅读本书,洞察思维不同的侧面,成为智慧
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最熟悉的陌生人:自我认知和潜能发现之旅 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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与自我和解:超越强迫、成瘾和自毁行为的治愈之旅 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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改变心理学的40项研究(第7版) 罗杰·霍克 著 心理学入门 心理学史心理学导论 心理学教程基础研究 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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心理治疗师的刻意练习 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
心理治疗是一门技艺,如所有的技艺一样,需要刻意练习,但是指导如何练习的图书几乎为零。经济、公平的提升来访者治疗效果的黄金法则。为心理咨询师/治疗师提供练习方法,帮助咨询师提升自己的技能。对于如何将刻意练习整合到督导工作中,本书也给出了有效的指导。基于实践,作者提出了心理治疗师刻意练习中的具体原则、训练方法、技术及策略。
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青春期:青少年的教育、养成和健康 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★ “青春期心理学之父”斯坦利?霍尔经典著作中文简体版首次问世《青春期:青少年的教育、养成和健康》创造性地提出了“青春期”这一概念和理论,开创了研究青春期心理的历史先河,已成为西方教育心理学的经典著作和美国中学的通用教材,斯坦利·霍尔也因此被誉为“青春期心理学之父”。此次中文简体版的问世,不但填补了国内心理学界的空白,对广大学校、教师和家长来说,也有了可资借鉴的权威工具。★ 家长、教师推荐的青少年成长教育读本在这部百科全书式的青春期指南中,教育心理学先驱斯坦利?霍尔把青春期看作一种新生,据此对青少年的身体发育、心智成长、能力发展、意志培养、道德形成及社会理想等进行了全面细致、独特精辟的阐述,发展出了一套行之有效的系统性方法和技术手段。本书可以帮助广大心理学人士、教师和父母全面了解
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幸福的科学(积极心理学在教育中的应用) 团购优惠,咨询在线客服
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生命的探问 弗兰克尔谈生命的意义与价值 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
1.意义疗法创始人维克多·弗兰克尔遗珠之作,简体中文率先引进出版!2.心理学大咖,亚洲存在主义团体协会创立者,李仑老师亲自翻译、导读!3.弗兰克尔提供了一条寻找希望的路,哪怕是在那些zui黑暗的时刻。——《纽约时报》4.弗兰克尔一生都在传递一个主题:所有危机,都是考验人性的机遇。5.“要像拥有了第2次生命一般的生活”,他揭示了他的基本信念:“作为人类而存在,意味着能够在任何情况下都表现出独特的坚韧。”6.本书简明扼要地再现了这位伟大的精神医生的全部思想,在之后的几十年中,他又通过无数篇文章与书籍将其拓展完善,其中阐明的思想深度至今令人难以望其项背。7.精装品质,内文选取高档纸张,极具收藏价值!
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心理韧性 如何培养内心强大的孩子 马丁塞利格曼学生安妮作品积极心理学书籍6岁-15岁孩子逆商培养
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精神分析心理模型 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
一本书讲透精神分析,让学习者不再迷失在精神分析浩瀚的理论中;将理论与实证结合起来,与研究结合起来,让精神分析也有了实证的支持;将精神分析与神经科学和脑科学结合,精神分析不再是刻板的躺椅;疗效方面的实证数据,破除精神分析不如其他心理模型的误解。
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治愈隐性虐待 从心理虐待中康复的六阶段之旅 人民邮电出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
★心理虐待可能存在于亲密关系中、家人之间、同事或上下级之间,可以说只要有社会关系的地方,就可能存在心理虐待。★什么是心理虐待、谁是心理虐待的施虐者、他们为什么及怎样虐待他人、心理虐待的危害有哪些……了解有关心理虐待的知识是康复的基础。★从心理虐待中康复的六个阶段:绝望、学习、清醒、界限、恢复、维持。不管心理虐待发生在哪里,康复的六个阶段理论都适用★写康复日志。复日志包含一些简短的讨论和一系列的问题,回答这些问题可以帮助你记录个性化的体验和感受,内化从心理虐待中康复的六个阶段。★作者香农·托马斯是持证的临床社会工作者(LCSW),德克萨斯州南湖基督教辅导中心的法人和首席治疗师,她曾专门与心理虐待的受害者一起工作。★北京大学张昕作序推荐,曾奇峰、潘幸知、青音、黄伟强、丛非从联袂推荐。
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