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情感暴力:你会和亲近的人相互伤害吗? 请停止伤害亲近的人!拒绝情感施暴,拒绝心理“杀亲”!这世上能真正给你温暖的人并不多!学会珍惜身边人,别让你的爱变成刀子,也别让别人的爱伤害你!哈佛大学心理公开课。
★【别让你的爱变刀子,也别让他人的爱伤害你。】 你是猪脑子吗? 我这都是为你好。 你就是个吃软饭的。 只要是人,都比你强。 比真实的武器更伤人的,是这些看不见的暴力。每一种暴力关系,本质上都是控制与反控制双方的博弈。要从这场博弈中 全身而退 ,找到爱和幸福,就要从关注自身的心理和情感状态开始,转变引发内疚、沮丧、焦虑等负面情绪的思维方式,学会用温和的方式化解冲突。 ★【停止心理 杀亲 ,才能爱和被爱】 人是情感动物,但却不是天生会表达。很多时候,我们明明心怀善意,却给对方带来了坏的后果。如何避免 以爱之名 带来的伤害,如何停止心理 杀亲 ?本书将给你答案。 ★【哈佛大学资深心理导师情感自修课】 加藤谛三是日本知名心理学家、哈佛大学赖肖尔研究所研究员,同时还担任过日本电台 人生问题
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