不去讨好任何人(一本帮你活得不那么累,学会说“不”的书!) 一本帮你活得不那么累的书!解决因你在原生家庭、亲密关系、职场
1.一本帮助你可以活得不那么累的书! 绝大多数的人压力源可能不是KPI,而是来自工作与生活中的人际关系。讨好型人格者的行为方式从不会关照他们的内心,他们的人际关系往往呈现一种利他的扭曲状态。本书从读者的内心下手,再帮助大家从脆弱纠结的关系中走出来。 2.话题性强,哪里有 讨好型人格 ,哪里就有争议 网络上不缺少有关 讨好型人格 以及隐性讨好问题的热点话题,它涉及了原生家庭、亲密关系、职场 霸凌 、上下级同级关系处理、真假PUA等等。 3.双色印刷,每个主题配有配套插画,有趣易读。 4.1个讨好型人格测试 26道题,读者可以先测试自己讨好型人格的程度。 5.8种讨好型人格的日常表现 拒绝别人就心慌 无条件地附和别人,是一种本能 让我提要求,不如 杀 了我 不等别人说,主动行方便 我做的,都是别人期待的 停不下来
¥59.80定价:¥59.80电子书:¥59.80
万千心理·人格心理学(第八版) 伯格 著,陈会昌 译 人格心理学全新改版!著名心理学家陈会昌教授潜心翻译!对百余年人格理论的权威解读!
dangdang网畅销的人格心理学全新改版升级啦!我国著名心理学家陈会昌教授潜心翻译之作! 看6大理论流派如何解读人类的人格! 探26个研究主题如何科学剖析人格的众多侧面! 测13个科学的人格测验,发现你未曾了解的自己! 理解自己,理解他人,理解世界,从这本书开始! Jerry M. Burger的《人格心理学》(第四版)自2000年由 万千心理 出版以来,备受广大读者的欢迎。为了紧跟人格心理学研究的新进展, 万千心理 又分别于2008年、2010年及时引进了本书的第六版和第七版。本次隆重推出本书的第八版,以慰读者渴求新知之心,以馈读者支持关爱之情。
¥53.70定价:¥68.00 (7.9折)
★ 北师大心理学部教授王芳人格心理学热门课程。 学习与从教心理学二十余年,在专业领域,作者长期在北师大开设人格与社会心理学课程,至今在国内外心理学期刊发表专业文章70余篇;面向公众,基于专业研究、关注流动性问题的 一席 演讲引起人们对环境与心理关系的深度思考;立于自身,将 心理学作为精神世界的底 ,不断获得心理学的滋养,也不断看到每个人的独特。本书基于 看理想 热门音频课程《致独特的你》而成,写给每一个独特的 我 。 ★ 立足个体差异,从心理学视角回应 人性三问 。 围绕 我是谁? 我从哪里来? 我要到哪里去? ,介绍人格的结构、形成机理及动力机制,从普遍意义上的人格特质描述到特定的成因分析再到具有动力性的生活方式解释,带我们从普遍到个体、从表浅到深入地了解人格,逐步找到属于自己的人生答案。 ★ 经
¥80.40定价:¥82.00 (9.81折) 电子书:¥49.90
在本书中,专注人格障碍研究数十年的拉玛尼博士为身陷与自恋者关系困境的读者提供了非常简洁有效的办法,帮助读者分析和识别自恋型人格特征,以及相处过程中出现的每一个危险信号,并解释了自恋个人障碍者的行为模式 为什么会发生这些事,为什么TA偏偏会选择你,以及为什么你会感觉如此糟糕。
¥57.80定价:¥59.00 (9.8折) 电子书:¥41.00
讨好型人格:摘下“讨好”的面具,学会好好爱自己 深入讨好型人格本源,接纳不完美的自己,告别讨好型人格的全新方法 ——正念!教育学硕士、心理咨询师、正念大师米基·法恩倾心之作,众多畅销书作家联袂推荐!
【1】告别讨好型人格的全新方法 正念! 不想再讨好别人?正念可以帮助你!以开放的心态进行正念练习,你可以慢慢体会身体的感觉,觉察自己的真实感受和想法,进而在思考中认识自己的价值,学会活在当下,不被他人的情绪裹挟,放弃无效的讨好,获得改变痛苦的能力和自由。 【2】全面的讨好型人格解析与指导,帮助你走出创伤的阴霾,重拾说 不 的自由,找回真实的自己! 本书追本溯源,对讨好型人格行为模式及其相关的思想、情绪、行为和关系动态等进行了全面解析,帮你更深刻地认识讨好背后隐藏的童年创伤、心理需求、情绪感受,识别讨好行为。用体验式练习疗愈内心的创伤,发掘内在的力量,找回真实的自己和快乐。 【3】教育学硕士、心理咨询师、正念大师米基 法恩倾心之作,众多畅销书作家联袂推荐! 米基 法恩拥有教育学硕
¥46.20定价:¥49.80 (9.28折) 电子书:¥24.90
论人的成长(第二版) 《论人的成长(第二版)》+“世图心理”大众新经典丛书,欧文亚龙作序力荐:“熟知罗杰斯者,皆知其疗法既深刻又灵活。“
多年前读过,现在重读,仍有收获。它是一本常读常新的书。 大师经典,硬精装加持,它会是一本令你爱不释手的书。 一些人认为,以罗杰斯为代表的人本主义学派的思想,很简单,也很死板。甚至有人认为,在咨询过程中,罗杰斯的技术不过是简单重复来访者话语的后几个字,或者不断的 嗯 嗯嗯 。在本书中,罗杰斯从介绍自己的人生经历和价值观发展道路开始,一步一步阐述自己的治疗技术和哲学观点。 作为人本主义心理学的代言人,罗杰斯提出了 个人中心取向 无条件积极关注 会心团体疗法 等心理咨询与治疗的概念和技术,从而影响了心理学、教育学、管理学、政治学等各个方面。这些理论至今魅力不减。
¥58.60定价:¥59.80 (9.8折)
高情绪价值 建立温暖的人际关系 专注解决一说就爆、一聊就完、一谈就崩……
为什么我对伴侣挺好的,我们的关系还是很糟糕? 为什么我对朋友挺好的,却没有知心的朋友? 为什么我对员工挺好的,他们却还是要离职? 为什么我在公司里,大家需要帮忙的事情都找我,但是好事却从来没人想着我? 本书以 高情绪价值 为主题,通过大量贴近生活的事例,告诉你: 如何传递高价值的情绪,说出让人爱听的话; 如何应对负面情绪,说出让人舒服的话; 如何回应积极情绪,说出共情的话; 如何读懂他人情绪,不 各说各话 ; 让你一开口,既得体又令人如沐春风,传递出高情绪价值!
¥41.70定价:¥58.00 (7.19折)
性格修正:如何突破你的原生性格 性格究竟是天生注定,还是后天养成?亚马逊心理学年度畅销书、超火大V,教你避坑性格五种常见误区,学会修正性格缺陷!
★如果你曾尝试对人生做出重大改变,却有被困住或泄气的感觉,并将其归咎于自己的性格缺陷,这本书恰好就是写给你的。 ★这是一本颠覆你性格认知的书,让你看清性格的真相,针对四大根本影响因素,有目标地修正原生性格,打造理想人生! ★性格可以改变,一直在改变,还可以发生巨变,只要你想!
¥56.80定价:¥58.00 (9.8折) 电子书:¥39.99
讨好型人格:这本书能让你戒掉讨好症! 与其讨好别人,不如取悦自己。把讨好别人的精力用在自己身上,这个世界就会讨好你!
一、一味地讨好,并没有换来自己想要的和谐和来自他人的尊重、认可。 二、看清楚面具下面的自己 我们会被自己的讨好震惊,讶异于自己原来如此可笑。 三、讨好型人格七大特点:极度敏感,能敏锐洞察他人需求;有求必应,拒绝他人难为情;害怕和有意避开冲突和竞争;把别人摆在首位,基于别人的期望而行事;不会轻易求人,害怕给别人添麻烦;凡事都说好,不发表不同意见;认同感来自外部,关注点在自身缺点上。 四、很多人看起来在生活,其实是在讨好世界。你有多久不曾善待自己?
¥35.10定价:¥45.00 (7.8折)
重磅推荐: ★【一会儿自命不凡,一会儿妄自菲薄?本书编自哈佛大学心理学课程,献给经常陷入自我拉扯的你】 失控的自尊犹如一条躲在暗处的毒蛇,在悄无声息中蚕食着你的自我意识,对自己和他人造成不可避免的伤害。 本书编自哈佛大学心理学课程,带你深入了解自信、自恋、自卑三种心理状态,并帮你逐步建构起一个稳定、健康的自尊感,从而避免陷入自恋的危险境地,重获爱与被爱的能力,活出自由且强大的自己,收获自信且积极的一生。 ★【哈佛医学院首席心理学家20余年执业经验精华,话术 策略 行动,帮你解决不同场景下的社交及情感难题】 目前,自恋型人格障碍(NPD)已成为公众热议的话题,比起大家所熟知的PUA,自恋型人格则更加隐蔽。本书向大家介绍了在家庭、职场、社交媒体等不同场景中,我们该如何识别及正确
¥39.40定价:¥58.00 (6.8折) 电子书:¥45.99
中国式家庭=缺失的父亲 焦虑的母亲 失控的孩子? 现如今, 丧偶式育儿 诈尸式育儿 这些流行话题充满了对父亲的调侃,在千万个中国家庭里,父亲消失了。当孩子拥有一个缺席的父亲的同时,也伴随着一个焦虑的、无助的母亲,而父亲在家庭里的隐形状态,使孩子更多地生活在一个母亲的世界里。 父亲的缺失是古已有之的吗?还是伴随人类发展出现的新问题?人类的 父性 能失而复得吗?这是历史的拷问。
¥58.60定价:¥59.80 (9.8折)
无处不在的人格 12余种人格障碍深度剖析,帮助你了解自己,理解并接受他人。
1、 每个人身上都或多或少存在着人格障碍,本书能帮你了解自己,理解并接受他人。该书介绍了12余种人格障碍(如焦虑型人格、表演型人格、强迫型人格、自恋型人格等),并提供了应对这些人格障碍的建议,每个人都能从中照见自己的影子,帮助人们更好地应对在生活中遇到的无法回避的人格障碍问题。 2、 作者案例科普生活中不同类型的人格障碍患者,每章结尾会给出几个和这类型人相处的 锦囊 以及简单的人格小测验,很有实用价值。 3、 文本兼具科学性、专业性和可读性。该书的作者均为法国心理学领域的知名专家,不仅有着扎实的专业素养,还具有丰富的临床经验,讲解问题全面、系统,表述生动、清晰,是心理学爱好者梦寐以求的心理自助读本。
¥68.00定价:¥68.00
不再讨好:做安稳强大的自己 武志红作序推荐!具有“讨好型人格”的人会努力取悦除了自己以外的每一个人,醒醒!越讨好,人际关系越差。四个阶段带你戒掉讨好,活出自信。
武志红作序推荐!作者曾被武志红评价为 专业非常扎实 的心理咨询师,本书是作者10余年咨询经验的精华总结。 围绕心理咨询中经常出现的讨好问题,从重建自我秩序、重新扎根出发,提出了切实有效的解决方案和观点。 案例描写具有现场感,作者将内心活动描写得非常生动, 言说 出了来访者的无意识困境,使 无意识 意识化,于是,痛苦不再难以言说,变成了 有人懂,有人理解 。看完本书,等同于做了一次心理咨询。 提供了10个有关讨好的情绪 矩阵 练习。以书写疗愈的方式,探索 恐惧与焦虑 羞耻与委屈 愤怒与内疚 悲伤与无力 孤独与空虚 5组情感反应。 自卑、愧疚、敏感、焦虑、受害者思维、不敢拒绝、人际关系差、对评价过于敏感、依赖父母......你遭遇的讨好型困境。 四个阶段带你戒掉讨好,活出自信。 疗愈关系中的负面情绪:深入内心
¥58.60定价:¥59.80 (9.8折) 电子书:¥35.90
九型人格心理学 九型人格使用说明书,帮你自查、识人、用人。探查人类行为背后的逻辑,鉴别你是哪一类型的人格,从而了解自我,洞悉他人。一堂备受美国斯坦福大学MBA学员推崇的心理课
1. 揭秘隐秘人格,发挥性格优势。 知人者智,自知者明,胜人者力,自胜者强。学习九型人格可以协助你发现自己个性的优势,并善用这些优势,创造理想价值。可以说,九型人格心理学是透过人类的性格类型观看世界的武器。 2. 了解自我,洞悉他人。 九型人格源于古老的人类智慧,是一张解读人性的精准而深刻的地图。九型人格揭示了人类九种截然不同的性格,代表了他们九种不同的核心价值观,九种不同的看待世界的视角。你一旦掌握了九型人格心理学,就可以开启全新的知己、识人视角。重要的是,九型人格心理学可以帮助你深入了解自己,找到提升自我的方向;你也可以通过九型了解他人,提升识人用人之能力! 3. 人无完人,你要找到自己的性格优势。 我们常犯的毛病是为自己假想一个圣人做榜样,然后不断向其靠拢。当自己无法克服因
¥36.30定价:¥39.00 (9.31折) 电子书:¥4.99
心智突围:个体与组织如何打破变革免疫 行动助推心智边际,实现人生突围转化
¥75.80定价:¥96.00 (7.9折)
人格心理学(第2版) 为什么心理学家通过一些细小的行为就能窥探我们的内心?如何将人格心理学运用于日常生活中?案例生动,图文结合的心理学入门书!附赠27个免费人格问卷,郭永玉、许燕、蔡华俭重磅推荐
1.案例生动,图文结合,引人入胜的心理学科普读物; 2.内容丰富,14个人格历史回顾,名人故事、影视剧人物人格分析; 3.贴近生活,如何将人格心理学运用于日常生活中; 4.随书附赠27个免费人格问卷; 5.从理论到实践,58个章后思考题、64个写作提示; 6.南京师范大学心理学院教授郭永玉、北京师范大学心理学部教授许燕、中国科学院心理研究所博士生导师蔡华俭等重磅推荐。
¥93.20定价:¥118.00 (7.9折)
★名家力作 台湾著名出版人、作家王溢嘉继经典畅销书《变态心理揭秘》《心灵捕手:弗洛伊德的爱欲推理》后又一力作。 ★大咖强推 蔡康永两度推荐本书作者;李银河、雷米、潘幸知等众多名家热情推荐本系列作品。 ★精雕细琢 装帧精美,内外双封设计,*佳品。 ★以史为鉴的 成功之书 百余个经典案例,讲透历史深处的人性。看曹操、李世民、赵匡胤、纪晓岚、曾国藩、林徽因等人如何因为人性的抉择而改变人生轨迹。洞察人性,就能改变命运。 ★想成功路上少走弯路,不可漏读藏在人性里的陷阱。一本书带你洞察人性,掌握成功和命运的主动权。
¥49.80定价:¥49.80
1.填补空白:填补国内青少年人格障碍治疗手册空白。2.基于循证:书中介绍的移情焦点治疗,是一个基于循证的、专业有效的干预方法。3.顶配创作团队:移情焦点疗法创始人之作,仇剑崟教授团队翻译。
¥79.50定价:¥99.00 (8.04折)
美国200多所高校使用教材 大量研究主题与不同理论流派相融合 发现是什么使我们成为现在这个样子 探索是什么决定了我们看待世界的方式 华中师范大学心理学院教授、博士生导师郭永玉倾力推荐
¥82.80定价:¥89.00 (9.31折)
性格心理学:九型人格探秘 57秒了解自己,3分钟洞悉他人,继热销书《数字心理学》后再添新作。1000场人气公益课精华增强版,?深度揭秘人类行为背后的“心理密码”,让情商加码,为沟通助力。
一:《性格心理学:九型人格探秘》对九种性格人的特征及行为模式进行了全方位的阐释,从初步感知、性格特征、童年生活、心理咨询、沟通技巧、职业发展、销售技巧、婚恋关系、亲子教育、如何知晓自己,看透他人等方面分别进行了具体的分析和阐述,并结合案例,生动形象,易于理解。 二:《性格心理学:九型人格探秘》语言风格生动形象,案例选择贴合生活实际,理论阐述较少,读起来不枯燥,易于理解的同时也比较接地气。 三:内容丰富,知识点多。
¥14.40定价:¥49.80 (2.9折) 电子书:¥16.80
披着羊皮的狼:如何与控制型人格相处 畅销全球20年!雄踞美国亚马逊情绪管理榜前3名!了解控制型人格的终极读本!美国有线电视新闻网(CNN)常驻心理学家毕生力作!
★推荐一:20年雄踞美国亚马逊情绪管理榜前三名! ★推荐二:畅销全球20年,了解控制型人格的终极读本。 ★推荐三:美国有线电视新闻网(CNN) 福克斯新闻网(Fox News)常驻心理学家毕生力作。 ★推荐四:深入骨髓般分析潜伏在生活中*可怕的灵魂,他们表面迷人和蔼,私下精明无情;既要得偿所愿,还要形象高大。 ★推荐五:总有一些人的存在,让我们的生活比原本该有的样子更加艰还要形象高大。
¥48.20定价:¥52.00 (9.27折)
人格心理学:人与人有何不同 “世图心理”风靡美国数十家著名院校的权威人格教材,北师大心理学部许燕教授主译并推荐。
本书是具有现实视野与人文关怀的人格心理学经典 风靡美国数十家著名院校的人格教材 由人格心理学大师携手诺顿出版机构全力打造 北京师范大学心理学部许燕教授主译并推荐 这是一本严肃中透着可爱的心理学教材。《人格心理学:人与人有何不同》与很多教材不同,它具有独特的视角,使用的叙述手法也别具一格。它以*人称来叙述有关人格心理学的各种问题与答案,使读者如亲临大学课堂,听人格心理学教授将那些有趣的研究和大师们的思想精华娓娓道来。你既可以将它作为专业教材,系统而深入地学习人格心理学,也可以将它作为入门读物,在它生动的讲述中,了解心理学在我们自身乃至这个世界中的应用。
¥96.00定价:¥98.00 (9.8折)
◆ 边玩边学:权威心理测试让你深入认识自己的人格,按图索骥看清自己的优劣势。。 ◆ 案例丰富:近百个案例呈现不同场景中的不同人格,教你看清人生百态,学会看人识人。 ◆ 讲解全面:全面展现不同类型人格的特点、情绪、情感、人际、事业 帮助你了解他人内心,学会与不同人相处,成为受欢迎的社交达人。
¥58.60定价:¥59.80 (9.8折)
玻璃心也没什么不好:高敏感人群的不受伤练习(找到与自己相处最舒服的方式) 高敏感与生俱来,但我们可以找到与世界相处的舒适方式,“复杂而有趣的人类”系列。
高敏感 内向 高敏感 情绪化 高敏感 难相处,资深心理治疗师结合人本主义疗法 正念认知 心理动力学,带你接纳自我 解除焦虑 发挥优势。 复杂而有趣的人类 这个系列,会发问一些看似再寻常不过的问题或表达一些不随大流的观点。这些问题和观点,若从心理学的角度去思考,或许就会得到不一样的解答和佐证。
¥48.00定价:¥48.00电子书:¥33.00
突破天性 【颠覆所有性格分类理论,自由改变人格,是每个人都能拥有的能力。哈佛、剑桥高校师生、沃顿商学院教授都在读!让性格,成为你工作、生活、社交的优势!】
● 布赖恩 利特尔是人格心理学大师,连续3年被评为 哈佛大学zui受欢迎教授 ,他开设的人格心理学课曾在哈佛大学和剑桥大学引起大量学生追捧! ● 颠覆所有对性格进行分类的理论,认为没有人的性格是稳定不变的,改变性格,是一种适应生活的策略,也是每个人都可以拥有的能力。每个人都可以在做自己的同时,选择性地 不去做自己 ,以实现生活和工作的双赢。 ●提供一套新的认识人和世界的方式,让你从人格建构、稳定特质、自由特质、自我监控倾向、控制感倾向等方面来认识自己和他人。 ●解读人格与健康、情境、环境、创造力、工作等的关系,告诉你如何更有成效地追求幸福与成功。 ●本书通俗有趣,具有非常详实的案例和丰富的测试,将人格心理学的内容讲得非常生动鲜活。 ●湛庐文化出品
¥72.90定价:¥72.90电子书:¥45.90
1.几十年来,本书一直是边缘型人格障碍领域一本非常重要的指南。 2.长踞亚马逊人格及情感障碍类图书榜首。 3.北京大学学生心理健康教育与咨询中心总督导徐凯文博士、华中科技大学附属同济医院主任医师施琪嘉教授以及2020年 湖北青年五四奖章 获得者、华中师范大学心理学院任志洪教授联袂推荐。
¥60.40定价:¥75.00 (8.06折)
¥57.80定价:¥59.00 (9.8折)
人格(修订版):一生一剧本 当心理学家谈命运时,他们谈些什么?
走遍世上任一条路,无非演绎心的剧本。
¥35.30定价:¥49.00 (7.21折)
性格心理学 九型人格畅销读本,读人识己,比星座更科学,更准确,更有趣。教你把握隐秘的性格,学会为人处世,改变我们对自己和生活中其他人的根本看法。帮你规避性格弱点,拥有良好的品格
推荐一:5分钟透析个性,10分钟诊断问题人生,本书包含了所有你需要了解自己和他人的精彩信息。权威揭秘九型人格奥秘,解惑人际相处的难题。一本人人看得懂用得上的性格说明书。深度剖析他人身上隐秘的性格,帮你筹谋通达的人际关系。 推荐二:精准测定你和身边人的性格。《性格心理学》能穿透人们表面的喜怒哀乐,进入人心隐秘之处,发现人的真实、根本的需求和渴望,有效地应对人际关系,提升我们人生的幸福指数和成功指数。 推荐三:斯坦福大学商学院必修课程,美国中央情报局、可口可乐、苹果、宝洁等高管培训教材,世界500强和猎头公司招聘人才必用的性格测评术。 推荐四:《性格心理学》能教你学会影响上司、激励下属、赢得客户,它能帮你游刃职场、披靡商界、风骚情场。其实用灵活的内容会让你捧起来就想一口气读完。 推荐五:《
练习转念 :新视角、新行动和更好的结果 高效能人士的思维习惯:只做自己习以为常之事的人,得到的也只是他已拥有的结果;只有转换自己视角的人,才能改变行为方式并获得全新的结果
只做自己习以为常之事的人,得到的也只是他已拥有的结果。只有转换自己视角的人,才能改变行为方式并获得全新的结果。 弗劳可 伊恩是视角转换问题的专家,她的 五星原则 提供了一种新颖而简单的方法来帮助我们理解人的个性的不同方面,她凭借大量的专业知识和教学技巧,为我们提供了 转念 的技术,我们将在五星原则以及大量实例和练习的帮助下了解自己的需求、行为方式、视角观点等,从而取得个人和职业生涯的成功。 以颠覆传统的视角看问题,从而寻求解决问题的方案并获得理想的效果。 人格核心的基本需求取决于我们的内心冲动和动机,这些动机各自的表达方式,对每个人的观点产生影响。我们的大脑将观点转化为具体的(无论有意识还是无意识)行为。不管我们做什么或不做什么,都会产生一个结果。 了解你的需求,有针对性地改变你
¥53.00定价:¥68.00 (7.8折)
★心理学家李孟潮、吕旭亚倾情推荐! ★ 冯 法兰兹对童话的解读独到而深刻。 心理学大师 荣格 ★玛丽-路薏丝 冯 法兰兹博士是公认的、杰出的荣格心理学继承者,更是童话心理解读的代表人物。 ★本书既是冯 法兰兹的代表作,也是童话心理学的开山之作,河合隼雄、吕旭亚等心理学家深受其影响。 ★本书收集世界各地的奇异童话分析,带给读者极具趣味性的阅读体验,看到人类心灵深处的秘密 。 ★童话是简单的文体,除去文化、历史等背景脉络,童话以扁平的人物,简单的情节,为人类心灵提供清晰的说明。冯法兰兹认为,童话是一条通往集体无意识的华丽之路,是表达集体无意识心灵路程的精简途径。 ★《解读童话》 探讨性格中的阴影,成长历程中的艰辛与挫折、面临的善与恶 每个人物,都是我们精神世界里不同时期的不同角
¥41.90定价:¥45.00 (9.32折)
爱的勇气:岸见一郎《被讨厌的勇气》爱情答疑篇 《被讨厌的勇气》爱情答疑篇,张德芬推荐。别再犹豫不决,错过唾手可得的幸福。经营感情,获得舒服的亲密关系。
恋爱和婚姻从不简单,遇到心仪对象也不是万事大吉。只有懂得科学的经营感情的方法,你才能从亲密关系中收获满满。 看到短视频中,采访者被问到 婚姻的好处 哑口无言时,你是否坚信 婚姻不幸论 ?岸见一郎的 爱情答疑课 ,解释了那些经典又频繁出现的 终极难题 : 恋爱中没有为什么。 不要总是紧抓感情中的负面问题不放。 恋爱并非简单的奉献与索取。 我们无法强迫他人爱自己。 爱是实时变化的,必须为更新爱而做出努力。
¥53.10定价:¥59.00 (9折) 电子书:¥35.40
人际关系心理学(心理学专业经典教材译丛) 一个人的成长史就是一部关系史,一个人的职业生涯也就是一种关系生涯。从这个意义上讲,对关系科学的了解,对关系规律的把握,是每个人都面临的课题。
一个人的成长史就是一部关系史,一个人的职业生涯也就是一种关系生涯。从这个意义上讲,对关系科学的了解,对关系规律的把握,是每个人都面临的课题。本书史料丰富,对所有关系领域内各个主题的历史渊源和重大事件都作了详尽介绍;论述详尽,细致分析了关系科学的每个学术主题,从理论、方法和实验等不同角度,抽丝剥茧般把隐藏在复杂又变化的关系后面的规律呈现出来;通俗易懂,作者拥有丰富的教学经验,深入浅出地阐述理论,用恰如其分的比喻或事例帮助读者理解那些难懂或晦涩的概念;内容广泛,本书几乎涵盖所有与关系有关的内容,如人际关系怎样影响我们的健康,我们如何在*眼识别出喜爱的人,等等。这本书告诉我们,抽离了关系的人只是抽象的人,而非真实的社会人。
¥97.00定价:¥99.00 (9.8折)
人性能达到的境界 马斯洛研究人性与自我实现的集大成之作 马斯洛用生命写就的后一部著作 揭示人性与自我实现的根源和本质
★1、字大行疏 排版疏阔 舒适的阅读体验 ★2、纸色柔和不伤眼 质量轻盈不压手
¥53.90定价:¥58.00 (9.3折)
我们到底想要什么:直面内心深处的12种欲望 探寻我们内心深处的渴望,引导我们走向深刻的洞见、改变和成长
了解我们想要什么、不想要什么,让我们清楚地知道自己的选择。我们可以从各种各样的欲望中进行选择和排序。我们可以更轻松和快乐地生活。 我们要不断地问自己想要什么,这是困难的,也是必要的。 我们经常被自己的内心世界吓到。我们害怕自己会被淹没在情绪的深处。我们害怕冲突的渴望所带来的巨大压力。我们为自己的秘密感到羞耻,我们为自己幻想的生活和自己感到骄傲。深陷 又卑又亢 情绪之中,我们可以避免去谈论那些对我们来说至关重要的事情。我们可能是不可思议的,生活可能只是发生在我们身上,或者我们可能是灾难性的和绝望的。当我们进入苦难地带,我们就会被困在死气沉沉的生活中 当我们面对自己,诚实而亲密地关注自己时,我们就会满血复活。我们自己做选择。我们放下尘封的怨恨,为新的体验和发现腾出空间。这个世界充满
¥64.20定价:¥69.00 (9.31折) 电子书:¥45.00
九型人格:职场指南 国际九型人格协会主席代表作!斯坦福大学商学院、旧金山大学法学院学习小组高度认同的心理学工具!
◎本书作者曾连续两年任国际九型人格协会主席,从事九型人格理论三十余年 ◎美国斯坦福大学商学院、旧金山大学法学院学习小组高度认同的心理学工具 ◎ 九型人格 理论创始人海伦 帕尔默推荐: 我在书中发现了一个准确而有用的心理工具,它快速简单地描绘出工作中遇到的所有性格类型,然后就如何高效地完成项目、促进工作场所的和谐、让领导和员工满意提供了明确、实用的建议。我发现每种人格类型的行为范例都特别有用。
¥53.90定价:¥58.00 (9.3折)
漫画九型人格 斯坦福大学商学院的必修课,世界500强管理层都在用的性格分析工具。这一次,我终于彻底看懂了!你是哪种人格呢?
一小时吃透九型人格 漫画版 习惯性的思维模式、情绪反应和行为习惯,将人的性格分为9种。 不过 ① 别把这套学问的 教条 套在别人身上。 ② 别利用你的类型当作行为的借口。 ③ 别把九型人格当作茶余饭后的游戏。 ④ 别把别人看作是类型的代表。 ⑤ 别在未能全面掌握时,乱贴便签。 虽然它真的很好玩!
¥47.00定价:¥48.00 (9.8折) 电子书:¥19.20
24重人格(新版) 作者卡梅伦 韦斯特亲为中国读者撰写序言,毕淑敏、季建林、叶斌联袂推荐。
著名作家、心理学毕淑敏倾力推荐。 掩卷之后,我们发现了人人都可能有一座心理地库。打开门,挖下去,拂去尘封的蛛网,让阳光照进暗室,从此让那里宽敞明亮,是你的责任。 《24重人格》是一本纪实性的文学作品,又是一部具有很高学术价值的著作,也是一本令人恐惧的书。书中,韦斯特将他自己的人格分裂的令人心碎的经历,以及他治疗满是创伤的心灵的过程展现在读者的面前,以刺激性的细节和令人心碎的清晰描写揭示了羁患分离性身份识别障碍对家庭的影响。《24重人格》是一本能够让你敬畏心灵的自我保护力量的书,它也能使你为韦斯特勇于把握自己命运的精神而喝彩。
¥45.10定价:¥46.00 (9.81折)
◆ 我是谁?我为何会成为今天的我?我该往哪里去?一本书读懂自我认识的三大本质问题。 ◆ 国际九型人格前主席代表作,28年九型人格培训经验凝结,实至名归的九型人格 完整版 ,不但介绍了人们通常所知的九型人格的9大型号,更是深入精准地描述27种副型的特质和运作模式,从内在到外在精准洞察您的性格特征,量身打造适合您的个人成长之路。 ◆ 国际九型人格协会(IEA)指定教材,斯坦福大学商学院必修课程,美国中央情报局的识人指南。 ◆ 国内杰出九型人格讲师、钻石九型人格创立者高源亲自审校并作序推荐。
¥78.00定价:¥78.00
停止想太多 6种优异高敏特质、13条自我突破的行动策略、1套自我测评工具!本书将帮助敏感又上进的职场人士,用适合自己的方式,重新发现隐藏在敏感特质中的超能力,并从压力、完美主义和自我怀疑中解放出来
6种典型代表:如何避免情绪内耗和自我怀疑 被工作扼杀斗志的副总裁凯莉、被下属冒犯不知所措的高级用户界面设计师凯瑟琳、深陷自我怀疑的人力资源经理卡西......他们都是职场上成绩卓著的精英,却同样不可避免地陷入想太多、很难建立界线、过度付出的陷阱。 本书作者结合了自己在管理咨询服务中的真实案例,选取了6位典型的优异高敏者为代表,向读者们展示了她是如何手把手引导他们,避免陷入情绪内耗和自我怀疑,发挥自己的优势、自信地行动。 13条行动策略:如何突破自我 本书共13章,每章都会提供三种工具:1高水准的行动策略;2如果遇到了阻力该怎么办;3循序渐进的练习、表格和心理学工具! 一套自我评测工具表格:实现情绪管理自主,让自我检测变得高效 学会运用这一套表格,将会让你在任何时候遇到职场上的问题时,都能从容应
¥63.20定价:¥68.00 (9.3折)
走出人格陷阱 武志红经典代表作,全新修订新增2万字,解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量! 漫漫人生长路上,人格才是核心竞争力,帮你深刻反思原生家庭关系模式,愿爱和自由让你成为真实的自己!
知名心理学家、百万畅销书作家武志红经典代表作 原书名《愿你拥有被爱照亮的生命》全新修订 新增2万字 解开关系束缚,塑造坚韧、强大的人格力量! 漫漫人生长路上,人格才是核心竞争力。 帮你深刻反思原生家庭关系模式,愿爱和自由让你成为真实的自己! 我们童年时与父母等重要亲人的关系模式是我们人格的基础,往往决定着我们的命运。我们可借助恋爱、婚姻、亲子等各种关系来反省原生家庭模式,即 内在的小孩 与 内在的父母 的关系,从自己的内在关系了解人格的力量和不足。 武志红
¥35.80定价:¥49.80 (7.19折) 电子书:¥49.80
大我实现之路——全人需要层次论 把流行的五层次的“马斯洛需要层次”发展为七层次的“全人需要层次”,并且做了通透的解释。有助于人们更加清晰自己的定位及发展方向,活出大健康,实现人生的奋斗目标。
¥128.00定价:¥128.00
九型人格心理学:认识自己,看清别人(美国亚马逊人格心理学畅销榜前十图书!) 一起开启人格认知之旅,告别社交焦虑!国际九型人格大师苏珊娜·斯塔比尔与你分享简单实用的沟通法则!
◆ 苏珊娜 斯塔比尔是美国知名的九型人格大师,这是可供每个人参考的九型人格实践手册! ◆ 掌握自己和别人的九型人格类型,是改善人际关系的一条高效捷径! ◆ 自从20世纪古老的九型人格理论进入现代心理学的视野,越来越多人关注和研究九型人格心理学,这本书就是这方面的代表作品!
¥29.90定价:¥39.90 (7.5折) 电子书:¥19.15
警惕你身边的隐形攻击者 资深临床心理学家斯科特·韦茨勒基于数十年的研究,带你了解隐形攻击背后的深层原因,教你快速辨识出隐形攻击者,并学会保护自己。
隐形攻击行为是被动攻击人格障碍的表现形式,它频繁体现在生活与职场中,比如故意拖延、冷暴力、刻意打压、不负责、不守承诺、暗中使坏等。 《警惕你身边的隐形攻击者》可以让你: * 发现被动攻击者的想法、感受和行为,以及相应的原因 * 解释为何人们会对被动攻击者有各种不同的感受 * 帮助读者重新认识与被动攻击者之间的关系。 本书适合那些与被动攻击型者相处的广大读者阅读。 如果你爱上了一个被动攻击者,那么你就要清楚,他可能永远也不会百分之百爱你。他会向你承诺,但很少会兑现承诺。他认为自己经常被别人误会,并且会重复做出一系列他人无法理解的行为。他的性格令人费解,因为他不仅消极被动、具有欺骗性、令人难以捉摸,而且会对抗攻击你、拒绝亲密行为、不愿承担责任、排斥理性。 当你对被动攻击型人格有了更深入的了解,
¥44.20定价:¥59.00 (7.5折)
弥补你的性格缺陷 跳出童年魔咒,优化人生格局 (全球销量超过750,000册 美国亚马逊人格心理学研究榜NO.8 美国“豆瓣”GOODREADS 2016年度榜单图书)
全球销量超过750,000册 美国亚马逊人格心理学研究榜8 美国 豆瓣 GOODREADS 2016年度图书
¥44.10定价:¥45.00 (9.8折)
颠覆传统九型人格观点,另辟蹊径帮助你更加精准地了解自己、洞察他人,走向幸福人生 萨提亚家庭治疗资深讲师、隐喻故事治疗资深讲师 邱丽娃 倾情推荐 ◎ 为什么同一个人的同一句话,总能让你生气? ◎ 为什么害怕昆虫的人却热衷蹦极? ◎ 为什么有的人总会让他人的每个需求都得到及时满足,唯独忽略了自己? ◎ 为什么无论如何,有的人总想要赢? ◎ 为什么有的人不管别人怎么看,都希望保持自己的真实面? ◎ 为什么有的人烦磨磨叽叽,希望凡事都痛快点? 九型人格就像一个工具。如果说其他的人格分类能够帮助我们分析一个人可能是什么样子,那九型人格就可以帮助我们看见一个人是什么样子。这就是九型人格的魅力。 本书提出的九型人格新型理论认为,人格不是一成不变的,人格既具有不变性,又具有可变性。人格类型的状态和表达方式
¥40.60定价:¥59.00 (6.89折) 电子书:¥35.40
1.7位人格理论家亲自修订 阿尔伯特 班杜拉、汉斯 J. 艾森克、卡尔 R. 罗杰斯、朱利安 B. 罗特、B. F. 斯金纳(这5位理论家已经与世长辞) 罗伯特 麦克雷、小保罗 T. 科斯塔。 2.多所大学参与审读 30多所大学的教师参与审读并给出修改意见。 3.专业审校、联合推荐 许燕作序,国内人格心理学领军人物,北师大教授 张沛超审校,国内心理治疗界青年一代翘楚,注册系统督导师 张建新推荐,国内人格心理学元老,中科院研究员 钟杰,北大备受欢迎的副教授之一,针对心理咨询师开设有人格理论课 4.人格心理学入门基础,实例丰富。 5种主要理论视角; 20位人格理论家的理论及其延伸; 人格与学业、工作、健康等方面的关系。
¥132.70定价:¥168.00 (7.9折)
一部自1974年问世以来不断更新再版、畅销40余年的心理学经典著作。它有点像一本教科书,带你了解不同的人格理论,但它又不同于一般的教科书,因为其核心始终围绕着如何帮助人们提升自我,获得成长。所以这是一本既适合专业人士,又适合普通大众阅读的心理学书籍。
¥68.20定价:¥99.00 (6.89折)
十种人性 震撼的真实故事,前沿的科学研究,挑战我们对人性认知的心理学科普 十种人性模块,让我们透彻理解“我们是谁,我们可以成为什么样的人”
1. 人性善恶动机的演化心理学解释,进化的身体决定了我们进化的心灵 人们为什么会互助,为什么有时又自私?一个群体为什么会团结,然而又排外?我们当中为何会有内向或外向的性格? 超越一般社会心理学的结论,从我们不断进化的身体与大脑中寻找答案,我们的善恶选择总是与是否有利于进化有关,特别是在那些关乎生死的危机时刻。 2. 跨学科的心理学普及读物,综合科学与人文的心理研究 不同于大量重复实验的趣味心理学,书中借助了生物学、神经科学、社会学中前沿的研究成果,用更严谨、更综合的态度解读我们的人性。作为律师行业内的专家,作者经过多年的广泛跨界研究,只为给现实中经历的案件寻找一个法律之外的解答。 3. 来自全球各地,鲜活震撼的、有血有肉的被访者经历 作者身为资深人权律师,曾深度参与许多有关谋杀、战争、恐怖袭
¥65.30定价:¥98.00 (6.67折) 电子书:¥49.99
人格:了解自我洞悉他人的心理学 13种常见人格类型的案例×描述×探索×相处;以宽容的眼光去发现不同人格类型的闪光点;以明智的态度和底线思维去应对各种人格类型
焦虑型人格 抑郁型人格 消极型人格 强迫型人格 讨好型人格 自卑型人格 自恋型人格 被动攻击型人格 表演型人格 控制型人格 偏执型人格 边缘型人格 反社会人格 13种常见人格类型的案例 描述 探索 相处以宽容的眼光去发现不同人格类型的闪光点以明智的态度和底线思维去应对各种人格类型
¥33.40定价:¥42.80 (7.81折)
觉知心理学 觉知即修复,觉知的本能人人具备,而且方法也很简单,就如古人修习所说的“窗户纸”一样,一点即破!
当今一些人处于迷失自我的状态,很多人是在盲目地随波逐流,觉知心理学帮助人从自我的层次调整神、魂、意、魄、志,实现真正的自由、自觉、自主、自控。 学习觉知心理学,加强对神的掌控、强化五脏的功能,能够预防及治疗身体和心理的疾病,促进生理健康和心理健康。 掌握觉知心理学的方法,能够切实有效地提高我们的心理素质,调节情绪和性格,开启智慧之门,完善人生,做自己命运的主人。 对于艺术家、竞技运动员、教师等来说,觉知心理学帮助完美自心,在职业工作中发挥重要作用。
¥34.30定价:¥35.00 (9.8折)
1)作者卡伦 霍妮是20世纪著名女性心理学家,新弗洛伊德学派的代表人物,这本书是她对正统精神分析的彻底批判和修正;标志着精神分析社会文化学派的诞生。 2)在我们的文化中,存在着某些固有的典型困境,这些困境反映在每一个人的生活中,日积月累,就可能导致神经症。 3)豆瓣9.0高分心理自助书;苏芩、武志红、张德芬等都曾受惠于此书,影响弗远无届。 4)心理咨询师、心理医生专业技能精进***书;心理学爱好者、不甘迷茫彷徨之人的暖心蓄能作品。 5)让人一路躺枪、热泪盈眶的悲悯之作,犀利解读在这个被焦虑、迷茫、孤独所围攻的时代,我们是病人,也是医生,欲先救人,先要自救。 6)这个世界上的很多人,包括我们自己,以为我们都知道,其实很多时候我们并不知道。是否要勇敢而坦然的承认我们的无知并且继续探索,取决于每个人
¥42.80定价:¥46.00 (9.31折) 电子书:¥14.70
高敏感人群情绪管理 直击高敏感人群复杂的内心世界/开发高敏感者特有的天赋/解决高敏感带来的情绪困扰
专业心理测试 / 大量真实案例 / 解读高敏感人群的心理问题 / 全书图文并茂 / 理论性和故事性相结合 / 科学实用的情绪管理读物
¥23.80定价:¥39.00 (6.11折)
¥25.20定价:¥35.00 (7.2折)
性格心理学:职场、情场、交际场中精准识人的高效指南书 性格决定命运!性格密码解读指南,带你弥补性格缺陷,读懂他人心理,挖掘深层潜能。社会交往、职场沟通、家庭交流,实用、高效的识人攻心法。
★推荐1.一说话就招人烦?做什么事都讨人厌?你是不是一个具有 招黑体质 的人?沟通有困难,行动有障碍,其实都和你的性格有关。什么时候性格对了,一切就都对了。 ★推荐2. 金无足赤,人无完人。 是个人就有性格缺陷,这不是什么丢人的事。关键在于你清不清楚自己的性格弱点在哪里,知不知道怎么样去弥补。《性格心理学》,给你打开一扇门,让你看到真实的自己。 ★推荐3.无论职场、情场,还是交际场,看人识人都是人生的一堂必修课。看透人心,剖析人性,从性格心理学开始。掌控了性格,就占据了主动;抓住了心理,就赢得了先机。 ★推荐4.《性格心理学》探讨的是性格和心理之间的关系,研究的是生活中的各种常见问题。观点一针见血,方法事半功倍,有理论,有实践,干货满满,趣味十足。
¥37.00定价:¥39.80 (9.3折) 电子书:¥9.40
漫画图解人际关系心理学 零基础推开人际关系心理学大门 用漫画故事解释心理机制
很专业 具有处方效果的专业建议,由一线著名精神科医生根据海量心理咨询案例改编。 接地气 结合大量日常社交场景,精准找到当下人们的社交困境,一针见血,醍醐灌顶! 零门槛 用漫画故事的形式解释心理学知识,零基础推开人际关系心理学大门!
¥25.00定价:¥32.00 (7.82折)
赢在自律,胜在格局 (自律解决人生问题,格局决定站位高低,凡成大事者对内始于自律,对外源于格局。)
写给不甘平庸者的人生精进法则。 古往今来,凡成大事者,无不对内始于自律,对外源于格局。 读懂这本书,学会这两种本事,不成功都难。
¥26.80定价:¥44.00 (6.1折)
学会相处:突破人际关系困境的人格心理学 从认清自己到读懂他人,让沟通更有效;轻松掌握各类人群的性格特质,有效改善阻碍沟通的问题所在!
本书写给有志于理解自我、理解他人、在工作或生活中建立更好人际关系的人。 发现能改变您一生的、跟具有任何性格的人建立联结的技巧。 绝大部分人面对棘手的人或事的时候都无计可施。不过,如果您能学到跟具有任何性格的人建立联结的诀窍又会怎样呢?本书将为您带来改善互动、提升自信进而改变您的一生所需要的知识、原则和技巧。 部分:弄清您具有四种不同性格风格中的哪一种以及具有不同性格风格的人的行事之道。 第二部分:了解他人的性格风格,更好地了解如何跟不同性格风格的人打交道,预测可能的冲突或问题。 第三部分:适用于典型情形的方法和策略—影响力、交流、权力与控制、培养韧性。 阅读本书有助于您: 理解自己的交往风格以及如何管理自己的行为以实现积极的影响力。 理解他人的交往风格以及如何更好地与他人相处。 在自己
¥64.20定价:¥69.00 (9.31折)
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人格心理学入门(第8版) ·被世界200多所高校广泛采用的心理学经典著作 ·国内著名心理学家、心理学畅销书译者陈会昌教授*力作
被世界 200 多所高校广泛采用的心理学经典著作 国内著名心理学家、心理学畅销书译者陈会昌教授*力作 以超然、中立、整合的立场诠释人格理论,打破 刻板印象 探寻人格心理学家的生平,追溯其理论源头,理解其思想真谛 找到有效途径,来认识自我、了解他人,建立与世界的连接
¥78.90定价:¥98.00 (8.06折)