性格色彩原理(全民阅读的实用心理学,出版16年畅销800万册,本书为所有性格色彩学著作之奠基)
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适读人群 :1.过度在意他人评价的、讨好型的人2.自我苛求、自我强迫、自我攻击的人3.其他心理学爱好者及心理学从业者 ※ 对自己做好的90%视而不见,却对不够好的、没得到认同的10%耿耿于怀、痛苦不堪?自我苛求,是力量,还是执念、枷锁?你当然不能“躺平”,不追求事事,是为了把宝贵的精力,留给更重要的事! ※ 过度追求,反而会导致效率下降;竭力做一个尽善尽美的人,真的很累!与其做一个活在焦虑、压力中的人,不如做一个灵活、有条理、会抓主要矛盾的人。 ※ 试着放松自己,接纳生命中的不如意,才能成为更加强大的自己 每个人都希望自己获得更多的成就, 这在程度上是人们奋斗的动力。 然而,当陷入过分追求的怪圈, 这些所谓的“力量”会变成枷锁。 我们会变得担心、纠结、犹豫、挑剔, 因此可能错过本应有
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睡眠革命如何快速进入深度睡眠 熟睡技巧分析失眠成因放松提升睡眠环境舒适度培养睡眠习惯 机械工业出版社
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FPA性格色彩入门-跟乐嘉色眼识人 正版图书,极速发货,可开发票
我是谁?为什么我会成为现在这个样子?这是一本“少当读,老当看”,适合所有人的书。只要你对认知自己有兴趣,即便垂垂老矣,又有何妨?本书的工具给你提供了一个自我认知的强大途径。我鼓励你四世同堂,齐来探索。 他是谁?为何在同一个问题上,我们会有如此巨大的差异和分歧?除了了解自己之外,也许你还想更多地了解别人,尤其是和你关系密切又必须面对的人。对性格的理解,有助于你学会尊重彼此的差异,减少冲突的痛苦。 请相信,这书绝非试图谋杀你的独特,相反,我们将一起探索为何在一些简单的基本规律下,会衍生出无数变化且迥然不同的个体。无论如何,找到一些基本规律,可以帮助我们首先让复杂的生活变得简单明朗,然后再让简单明朗的生活变得有色彩和灿烂起来。借由此,我们当知如何更好地建立起我们希望的人际关系
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色眼再识人 乐嘉 著 湖南文艺出版社 正版图书,极速发货,可开发票
《色眼再识人》是乐嘉继《色眼识人》之后再度发力的超级书。两本书合在一起,是性格色彩入门套装 两本书在内容上各有侧重,可互相参照阅读。“当人们在快乐的时候学得好,当人们在痛苦的时候才有成长”,如果说《色眼识人》的阅读充满了娱乐欢欣,这本《色眼再识人》就是先把人置于性格的阴暗面,体验那些您不理解的性格是如何伤害您的,或您也可以瞅瞅,自己是如何无意中伤害他人的。全新修订增补的《色眼再识人》可视作一本全新作品,红蓝黄绿每章都被重新整合,分成0个小节,每节中总结的一词两字正好代表该性格的核心特点之一。《色眼识人》是针对每种性格的很多特点用短文平均分配予以解读,而《色眼再识人》则是根据特别强调的每个性格中的十个特点,用长文深度挖掘并加以剖析。
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性格色彩单身宝典(乐嘉“性格色彩情感三部曲”,用性格分析工具,破除单身十八问,消恐惧,破枷锁,遇真爱)
万能工具性格色彩卡牌测试,将所有人分为红黄蓝绿四种颜色,找到自己的对应色,对症下药! 作为乐嘉的经典之作《写给单身的你》的全新版,《性格色彩单身宝典》通过性格分析工具,让每个人看透自己的内心,厘清自己到底要的是什么。 破除单身十八问,按图索骥,即可消除单身恐惧,破除单身枷锁! 《性格色彩单身宝典》将普天之下单身人无爱和困惑和得爱的方法,提炼出十八问,分别是 受伤、梦幻、耽误、折翼 ,针对每一种单身的问题,提出最可能是哪种颜色所有的,或不同颜色产生这种问题的原因,开启你的幸福之门。 拒绝犹豫彷徨,破除人性软肋,踏入幸福大道。 你是谁,从哪儿来,到哪儿去?人最怕的是看不透自己的内心,才永远抓不住爱人之手,《性格色彩单身宝典》帮你明本心,见本性,明真心,见真性。 不懂
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《色眼再识人:性格色彩读心术》较之乐嘉之前的书而言,更重于实战体验,更为实用。专门针对不同性格的局限和软肋进行深刻的挖掘。读完本书,你能了解其他性格是如何伤害自己的,也能了解自己是如何在无意中伤害他人的,从而避免了不同性格的人在人际交往中的摩擦和伤害。
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本书作者安娜?威廉姆森本是英国知名的电视节目主持人。十几年前普通的一天,正当她像往常一样,为自己如日中天的事业忙碌时,她的情绪突然崩溃了……她甚至花了六个月时间才弄明白,将人生列车突然推出正常轨道的正是大名鼎鼎的——焦虑症。从那以后,安娜的“脱轨人生”走向了新的方向。现在她不仅走出了焦虑的低谷,更取得了NLP高阶执行师的资格证书,成了一名专业的心理治疗师。在这本书中,安娜以患者和治疗师的双重身份,记录了自己十几年间应对焦虑情绪的经验和体会。从识别焦虑的症状,到应对失眠或社交焦虑,安娜都一步一步地提供了切实和直接的指导,给出了多种处理方案,帮助焦虑型读者逐渐克服焦虑,建立自信。每一章的*后,临床心理学家瑞塔?纽厄尔博士也为读者提供了易于劋作、切实可行的专家指导,帮助大家正确看待焦虑,
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