《摆脱健忘》(摆脱健忘从现在做起) 胡维勤 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损,年老精气不足,或瘀痰阻痹等所致。由于现代人生活压力越来越大,受到健忘困扰的人也越来越多。本书就健忘的具体原因以及怎样摆脱健忘,提高记忆力进行详细介绍。具体内容有健忘的知识介绍 益智健脑的食谱、药膳 缓解大脑压力的心理疗法 摆脱健忘的理疗、运动疗法等。
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