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《易经》如何阐述自然与人及人体健康的关系?其养生的境界是什么?本书以图文解说的现代手法将从古到今的易经养生智慧精彩呈现,对易经生命核心原理、自然生物钟的养生真法、饮食和长寿之道都作了详细的诠释,同时还传授八卦经络祛病法、揭秘易经中女性养颜的真相,以便你把《易经》的精髓运用到养生实践中去,进而实现尽享天年的目的。???由此看出,此书是学习《易经》养生的一把钥匙,可以帮助广大读者轻松、快捷地学到实用有效的养生知识,掌握《易经》中的生命口令,给生命注入全新活力,实现“治未病、不生病、长寿命”的愿望。
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《图解易经养生智慧全集(全彩超值白金家庭版)》告诉我们,生命的根本就是阴阳的平衡。白天是阳,晚上是阴,所以一个人白天要精神好,要阳气足,这样才能够做事情 到了晚上慢慢阴起来,要让自己冷静下来,然后才可以好好睡觉。现在很多人都违反了自然规律,结果影响了身体的健康。研读《易经》之后,才会开始领悟 人类是自然之子,当然应该遵循大自然的规律,跟大自然和谐统一,才能保证身体的健康。《图解易经养生智慧全集(全彩超值白金家庭版)》提出的“外调内理”养生之道,以及人体生物钟与生物节律养生法,正是《易经》养生智慧的精髓。这两大养生成果,涵括了天人合一、人体整体的阴阳平衡、四时节气及时辰变化的道理。
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