肝好，身体好；肝不好，人易老。《养好肝 年轻20岁》，快来试试吧
¥38.30定价：¥45.00 (8.52折) 电子书：¥14.14
来，一起愉快地减肥吧 理论+饮食+运动，赠自律打卡手册。科学减重，拒绝反弹，开启全新的生活方式；根据中医体质分类，选对食物调养；了解基础代谢和肥胖类型；避开减肥路上的“坑”
来，一起愉快地减肥吧！你是哪种类型的肥胖？是 喝水都胖 型？ 越累越胖 型？ 中年发福 型？还是 体态不佳 型？了解自己的肥胖类型，才能 对症减肥 。在这个 颜值即正义 的时代，很多人都加入了减肥大军。在减肥之初，我们都定下详细计划，决心要管住嘴、迈开腿，但一段时间后，真正减肥成功的人又有几个呢？为什么要减肥？超重和肥胖是引起死亡的第五大风险！肥胖不只影响颜值，还与多种健康问题密切相关。对肥胖，不能听之任之，现在，是时候把 减肥 这件事提上日程了~~相信我，这将是你减肥路上的后一本书，让我们一起愉快地减肥吧！
¥42.30定价：¥49.80 (8.5折) 电子书：¥19.92
《高校武术教学的多维度思考研究》近年来，随着教学改革的不断完善，高校体育教育专业武术课程教学取得了较大的成绩和成功经验。但从总体上看，课程教学在目标、内容、方法等方面仍存在一些问题。为此，高校在武术教学上应提出新的教学思路，有力地促进武术的发展，以提高高校武术的教学水平，使大学生成为推动中华武术发展的一支重要生力军，从而推动我国武术运动的发展。
¥51.00定价：¥51.00
10秒钟拉伸训练法治疗驼背！ “股关节伸展训练法”以简单的方式来治疗驼背症状
¥33.80定价：¥39.80 (8.5折)
全新正版图书 塑造形象视角下形体训练理论与实践探索罗琳中国纺织出版社9787518043538 形体健身运动研究人天图书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; 众所周知，形体训练是一项科动项目，是较为优美且高雅的健身训练。《塑造形象视角下形体训练实践探索》主要基于输类、旅游类、艺术类、体育类等领行相关研究，先对形行概述，然后从形体素质的训练以及基本要求等方行具体阐述，*后从实践的角度出发，将形体训练的具体方行分析并加以革新。《塑造形象视角下形体训练实践探索》主要针对人群为高校教师，或可作为形体训练领域中研究人员的参考用书。;
¥29.90定价：¥60.00 (4.99折)
全新正版图书 大众健身与康复训练指导苏美华中国纺织出版社9787518036257 健身运动研究人天图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
健康对于每个人来说都是要的。锻炼身体、参加健身活动，有助于身心的健康。在历史长河中，人们通过不懈的努力创造了许许多多的健身方式和康复训练手法。这对于人们的生活，有着积极的作用。《大众健身与康复训练指导》先介绍了健身运动的一些基本内容（概念、兴起与发展趋势、新理念等），然后阐述了大众健身运动的运动、运动损伤的与处理，涉及运动生理学、体育运动与等内容；*后从实际角度出发，对于一些生活中常见的疾病康复训行了详细地分析，比如：腕、肘、肩、踝、膝、髋关节，以及腰椎颈椎部位的康复注意事项；儿童常见的自闭症；中年人常见的高血压；老年人常见的骨质疏松与偏瘫等症状。该部分内容具有较强的现实指导价值。《大众健身与康复训练指导》主要针对人群为参与健身运动的大众。;
¥29.20定价：¥65.00 (4.5折)
¥27.50定价：¥68.00 (4.05折)
把运动还给孩子 三届奥运金/牌得主、传奇教练携手神经心理学家 写给父母的实用指南 如何帮助孩子客服困难、应对挑战 取得成功， 将运动场上的经验转化为受益终身的技能
传奇运动员与运动神经心理学家协力之作。 懂运动和 懂运动心理与健康的专家，给父母 权威、易懂、易操作的指导。 关于培养孩子运动兴趣和特长的家长书，全 / 面提升孩子的身体素质、抗挫力、专注力。 各界大咖倾情 推荐。 世/界杯体操赛冠/军毕文静，奥运冠/军张楠、田卿，上海体育学院心理学院教授贺岭峰，一土教育联合创始人李一诺，中/央电视台前知名主持人李小萌，凯叔讲故事App 创始人王凯，亲子教育自媒体 大J 小 D 创始人大J，K12 教育平台 爸爸真棒 创始人曹慧颖，公众号 小土大橙子 创始人小土，万国体育CEO张涛，北京略博管理咨询公司执行董事田同生，李宁(中国)体育用品有限公司YOUNG 事业部营销负责人韩光倾情推荐！ 湛庐文化出品。
¥78.90定价：¥99.90 (7.9折) 电子书：¥36.00
早晚1分钟，让你不再眩晕！ 本书详细讲述了女性眩晕的多种类型，用图解的方式给大家带来能够易于理解，能改善眩晕症、头昏病的体操。
¥26.50定价：¥39.80 (6.66折)
现代大众健身发展分析与科学开展研究 杨继星著 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
¥24.70定价：¥62.00 (3.99折)
适读人群 ：家长；孩子；老师；体育教育研究工作者 传奇运动员与运动神经心理学家协力之作。懂运动和懂运动心理与健康的专家，给父母、易懂、易操作的指导。 关于培养孩子运动兴趣和特长的家长书，全/面提升孩子的身体素质、抗挫力、专注力。 各界大咖倾情推荐。世/界杯体操赛冠/军毕文静，奥运冠/军张楠、田卿，上海体育学院心理学院教授贺岭峰，一土教育联合创始人李一诺，中/央电视台前知名主持人李小萌，凯叔App 创始人王凯，亲子教育自媒体“大J 小 D”创始人大J，K12 教育平台“爸爸真棒”创始人曹慧颖，公众号“小土大橙子”创始人小土，万国体育CEO张涛，北京略博管理咨询公司执行董事田同生，李宁(中国)体育用品有限公司YOUNG 事业部营销负责人韩光倾情推荐！ 湛庐文化出品。
¥89.81定价：¥99.90 (8.99折)
每天忙忙碌碌的现代人，你健康吗？健康不是到了中年之后才开始关注的事情，而是从年轻的时候开始积蓄的，它就藏在你身边的每一件不起眼的小事中。本书从日常生活饮食、睡眠、运动、服饰、美容、心理健康、养生保健、性生活几个方面，分别讲述了令你健康一生的120个习惯，让你摆脱一些看似正确的坏习惯，精力充沛地面对每一天的太阳。 本书的另一特点在于每篇文章之后，安排了“温馨提示”，将一些健康和不健康的习惯非常浅显明确地提供给您，让您只需花几秒钟时间就能了解一种习惯是否健康，帮您省了不少阅读的时间和精力，相信您会
¥7.03定价：¥15.06 (4.67折)
【认准正版 量大优惠】养好肝年轻20岁 肝病治疗书籍 肝脏疾病调理书养肝饮食宜忌 保肝护肝饮食食谱大全中医养生养肝护肝保 正版新书 正规电子发票 联系客服领取
¥28.00定价：¥45.00 (6.23折)
正版 10秒钟拉伸训练法治疗驼背 藤本阳平 股关节伸展训练法 健身知识书籍 驼背矫正教程 驼背自我治疗 矫正驼背女 中国
¥21.97定价：¥39.80 (5.53折)
大众健身与康复训练指导9787518036257 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
健康对于每个人来说都是要的。锻炼身体、参加健身活动，有助于身心的健康。在历史长河中，人们通过不懈的努力创造了许许多多的健身方式和康复训练手法。这对于人们的生活，有着积极的作用。《大众健身与康复训练指导》先介绍了健身运动的一些基本内容（概念、兴起与发展趋势、新理念等），然后阐述了大众健身运动的运动、运动损伤的与处理，涉及运动生理学、体育运动与等内容；*后从实际角度出发，对于一些生活中常见的疾病康复训行了详细地分析，比如：腕、肘、肩、踝、膝、髋关节，以及腰椎颈椎部位的康复注意事项；儿童常见的自闭症；中年人常见的高血压；老年人常见的骨质疏松与偏瘫等症状。该部分内容具有较强的现实指导价值。《大众健身与康复训练指导》主要针对人群为参与健身运动的大众。;
¥37.70定价：¥65.00 (5.8折)
女人要健康 全靠气血养 女人养气血容颜不老百病消 中医养生书籍大全 养生书籍女人美容调养身体月经调理 女性美容补品健康书
¥31.00定价：¥35.30 (8.79折)
、 、 、 理想国 柏拉图 古希腊哲学的*之作 探讨理想国家的问题 西方古代哲学思想 政治哲学 哲学伦理教育文学政治 青
¥48.00定价：¥56.62 (8.48折)
2019新版 中国象棋入门书籍 范孙操 著 教材 初学者入门书一本通 一本就够 儿童小学生 战术棋谱大全象棋书籍 像棋棋
¥26.00定价：¥38.98 (6.68折)
¥47.90定价：¥60.00 (7.99折)
¥49.50定价：¥62.00 (7.99折)
正版！养好肝 年轻20岁 9787518035151 中国纺织出版社【可开发票】 正版图书下单即可
肝好，身体好；肝不好，人易老。《养好肝 年轻20岁》，快来试试吧
¥14.00定价：¥14.00
把运动还给孩子 9787522903842 中国纺织出版社 正版图书，收到货可开电子发票。划线价为市场参考价，划线价格并非图书的定价，商品图片仅供参考，以实物为准。（书名没写全多少册的均为单本价格）
适读人群 ：家长；孩子；老师；体育教育研究工作者 传奇运动员与运动神经心理学家协力之作。懂运动和懂运动心理与健康的专家，给父母、易懂、易操作的指导。 关于培养孩子运动兴趣和特长的家长书，全/面提升孩子的身体素质、抗挫力、专注力。 各界大咖倾情推荐。世/界杯体操赛冠/军毕文静，奥运冠/军张楠、田卿，上海体育学院心理学院教授贺岭峰，一土教育联合创始人李一诺，中/央电视台前知名主持人李小萌，凯叔App 创始人王凯，亲子教育自媒体“大J 小 D”创始人大J，K12 教育平台“爸爸真棒”创始人曹慧颖，公众号“小土大橙子”创始人小土，万国体育CEO张涛，北京略博管理咨询公司执行董事田同生，李宁(中国)体育用品有限公司YOUNG 事业部营销负责人韩光倾情推荐！ 湛庐文化出品。
¥56.93定价：¥125.27 (4.55折)
肝病养护书籍常见肝病预防调养食疗药茶药粥药汤保健菜肴按摩艾灸刮痧拔罐方法害怕我们这样吃养生调理食疗养好肝年轻20岁书籍
¥27.25定价：¥68.00 (4.01折)
把运动还给孩子 [美]克里斯蒂?皮尔斯?兰波内克里斯廷?基恩著,管秀兰等 译 9787522903842 中国纺织出版社
适读人群 ：家长；孩子；老师；体育教育研究工作者 传奇运动员与运动神经心理学家协力之作。懂运动和懂运动心理与健康的专家，给父母、易懂、易操作的指导。 关于培养孩子运动兴趣和特长的家长书，全/面提升孩子的身体素质、抗挫力、专注力。 各界大咖倾情推荐。世/界杯体操赛冠/军毕文静，奥运冠/军张楠、田卿，上海体育学院心理学院教授贺岭峰，一土教育联合创始人李一诺，中/央电视台前知名主持人李小萌，凯叔App 创始人王凯，亲子教育自媒体“大J 小 D”创始人大J，K12 教育平台“爸爸真棒”创始人曹慧颖，公众号“小土大橙子”创始人小土，万国体育CEO张涛，北京略博管理咨询公司执行董事田同生，李宁(中国)体育用品有限公司YOUNG 事业部营销负责人韩光倾情推荐！ 湛庐文化出品。
¥67.93定价：¥99.90 (6.8折)
全新正版图书 塑造形象视角下形体训练理论与实践探索罗琳中国纺织出版社9787518043538 形体健身运动研究汇海图书 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; 众所周知，形体训练是一项科动项目，是较为优美且高雅的健身训练。《塑造形象视角下形体训练实践探索》主要基于输类、旅游类、艺术类、体育类等领行相关研究，先对形行概述，然后从形体素质的训练以及基本要求等方行具体阐述，*后从实践的角度出发，将形体训练的具体方行分析并加以革新。《塑造形象视角下形体训练实践探索》主要针对人群为高校教师，或可作为形体训练领域中研究人员的参考用书。;
¥36.00定价：¥60.00 (6折)
全新正版图书 大众健身与康复训练指导苏美华中国纺织出版社9787518036257 健身运动研究汇海图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
健康对于每个人来说都是要的。锻炼身体、参加健身活动，有助于身心的健康。在历史长河中，人们通过不懈的努力创造了许许多多的健身方式和康复训练手法。这对于人们的生活，有着积极的作用。《大众健身与康复训练指导》先介绍了健身运动的一些基本内容（概念、兴起与发展趋势、新理念等），然后阐述了大众健身运动的运动、运动损伤的与处理，涉及运动生理学、体育运动与等内容；*后从实际角度出发，对于一些生活中常见的疾病康复训行了详细地分析，比如：腕、肘、肩、踝、膝、髋关节，以及腰椎颈椎部位的康复注意事项；儿童常见的自闭症；中年人常见的高血压；老年人常见的骨质疏松与偏瘫等症状。该部分内容具有较强的现实指导价值。《大众健身与康复训练指导》主要针对人群为参与健身运动的大众。;
¥36.40定价：¥65.00 (5.6折)
塑造形象视角下形体训练理论与实践探索9787518043538 正版新书希望阶梯图书专营店 正版图书保证质量 七天无理由退货让您购物无忧
; 众所周知，形体训练是一项科动项目，是较为优美且高雅的健身训练。《塑造形象视角下形体训练实践探索》主要基于输类、旅游类、艺术类、体育类等领行相关研究，先对形行概述，然后从形体素质的训练以及基本要求等方行具体阐述，*后从实践的角度出发，将形体训练的具体方行分析并加以革新。《塑造形象视角下形体训练实践探索》主要针对人群为高校教师，或可作为形体训练领域中研究人员的参考用书。;
¥37.20定价：¥60.00 (6.2折)
正版书籍 小麦肚：小麦食品让你变胖、生病、加速衰老的惊人真相 威廉戴维斯健康饮食营养均衡基本常识菜 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
¥51.80定价：¥69.00 (7.51折)
养好肝年轻20岁 李爱科 主编 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
¥16.00定价：¥45.00 (3.56折)
¥33.20定价：¥56.00 (5.93折)
养好肝年轻20岁 肝病治疗书籍 肝脏疾病调理书养肝饮食宜忌 保肝护肝饮食食谱大全中医养生养肝护肝保肝排毒 养肝护肝的养生
¥29.25定价：¥45.00 (6.5折)
早晚1分钟,让你不再眩晕！ (日)新井基洋著 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
¥13.50定价：¥39.80 (3.4折)
正版书籍 中医饮食保健学 章海风中国纺织出版社9787518092147 58 品质好书 正版保障 优质服务 发货及时 售后无忧
¥48.10定价：¥58.00 (8.3折)
10秒钟拉伸训练法治疗驼背 藤本阳平 股关节伸展训练法 健身知识书籍 驼背矫教程 驼背自我治疗 矫驼背女 中国纺织出社
¥23.20定价：¥39.80 (5.83折)
《高校武术教学的多维度思考研究》近年来，随着教学改革的不断完善，高校体育教育专业武术课程教学取得了较大的成绩和成功经验。但从总体上看，课程教学在目标、内容、方法等方面仍存在一些问题。为此，高校在武术教学上应提出新的教学思路，有力地促进武术的发展，以提高高校武术的教学水平，使大学生成为推动中华武术发展的一支重要生力军，从而推动我国武术运动的发展。
¥40.70定价：¥51.00 (7.99折)
¥90.32定价：¥90.32
塑造完美形象视角下形体训练理论与实践探索 罗琳 著 中国纺织出版社 【新华书店正版图书书籍】 新华正版全新 正规发票 多仓就近发货 85%城市次日送达 关注店铺可享店铺优惠！
¥24.80定价：¥60.00 (4.14折)
瑜伽解剖学+普拉提解剖学 瑜伽普拉提初级入门书 瑜伽教程书 减肥瑜伽大全 瑜伽书籍
¥198.00定价：¥205.80 (9.63折)
¥26.70定价：¥45.00 (5.94折)
10秒钟驱痛姿势，疼痛跑光光！ “针对膝痛、腰痛而设计的简单、易坚持的运动”，通过图解的方式讲解了缓解腰膝痛的驱痛姿势，使治疗腰膝痛的运动变得简单可行。
¥33.80定价：¥39.80 (8.5折)
这本书，就是您的私人教练， 让您不受户外严峻环境困扰， 让您不受时间、空间限制， 让您随心随意在家运动， 构建百分百健康幸福人生！
¥24.60定价：¥32.80 (7.5折)
《高校武术教学的多维度思考研究》近年来，随着教学改革的不断完善，高校体育教育专业武术课程教学取得了较大的成绩和成功经验。但从总体上看，课程教学在目标、内容、方法等方面仍存在一些问题。为此，高校在武术教学上应提出新的教学思路，有力地促进武术的发展，以提高高校武术的教学水平，使大学生成为推动中华武术发展的一支重要生力军，从而推动我国武术运动的发展。
¥31.11定价：¥51.00 (6.1折)
不同的生活习惯，对健康的影响是不一样的。在日常生活中，有些习惯看似合情合理，而实际上却有害无益，我们把这种情况叫做生活中的误区。
¥20.50定价：¥26.00 (7.89折)
当你每天走几万步却没有效果，只换来关节受伤、肌肉酸痛时， 就一定要翻开本书看一看！ 让日常走路成为*佳的锻炼方式，走出一个好身体吧！ 跑步专家执笔： 作者金哲彦为专业跑步教练，从奥运选手到业余跑步爱好者都对他信任有加。他创立了日本家真正意义上的跑步组织 日本跑步者 ，同时也作为马拉松比赛的知名评论员活跃于电视和广播等媒体。 全书 彩色 图解说明： 全书提供清晰的部位标示图、分解动作图、对错对照图表等，后附 躯干体操 及 针对不同人群的计划表 拉页，方便读者自行纠正姿势，练习活用躯干的正确走路方式，从而避免潜在运动伤害。 搭配 运动前后 体操和 护理 ： 要走很多路、要快走前的热身体操，能够让身体机能觉醒，运动效果加倍；走路后不留疲劳的拉伸体操能缓解酸痛、消除疲劳；一旦出现疼痛
¥30.00定价：¥45.00 (6.67折) 电子书：¥15.75
图解拉伸保健操 单述刚 双福 中国纺织出版社 9787518003976
◎经典拉伸动作完全收录 ◎分步详解，练习更简单 ◎科学合理的注意提示，让练习更安全 ◎动作难度渐进式升级，拉伸更容易进行 ◎随书附赠高清视频光盘
¥13.65定价：¥35.00 (3.9折)
图解拉伸保健操 全身各部位拉伸练习，激发健康正能量，随时随地享受拉伸乐趣！
◎经典拉伸动作完全收录 ◎分步详解，练习更简单 ◎科学合理的注意提示，让练习更安全 ◎动作难度渐进式升级，拉伸更容易进行 ◎随书附赠高清视频光盘
¥26.20定价：¥35.00 (7.49折) 电子书：¥12.21
众所周知，形体训练是一项科学的运动项目，是较为优美且高雅的健身训练。《塑造完美形象视角下形体训练实践探索》主要基于民航运输类、旅游类、艺术类、体育类等领域进行相关研究，首先对形体进行概述，然后从形体素质的训练以及基本要求等方面进行具体阐述，*后从实践的角度出发，将形体训练的具体方法进行分析并加以革新。《塑造完美形象视角下形体训练实践探索》主要针对人群为高校教师，或可作为形体训练领域中研究人员的参考用书。
¥39.00定价：¥60.00 (6.5折)
众所周知，形体训练是一项科学的运动项目，是较为优美且高雅的健身训练。《塑造完美形象视角下形体训练实践探索》主要基于民航运输类、旅游类、艺术类、体育类等领域进行相关研究，首先对形体进行概述，然后从形体素质的训练以及基本要求等方面进行具体阐述，*后从实践的角度出发，将形体训练的具体方法进行分析并加以革新。《塑造完美形象视角下形体训练实践探索》主要针对人群为高校教师，或可作为形体训练领域中研究人员的参考用书。
¥39.00定价：¥60.00 (6.5折)
能救命的208个招牌小动作 每天花3分钟做做小动作，激活自愈力，防大病，关键时刻还能救你一命！
《能救命的208个招牌小动作》，康复科专家教你防大病的小动作，关键时候还能救你一命！
¥28.60定价：¥39.80 (7.19折) 电子书：¥13.88
¥14.73定价：¥39.80 (3.71折)
世界卫生组织指出，20年后什么*可怕？艾滋病？核武器？癌病？瘟疫？都不是，是不健康的生活方式*可怕，目前，居于榜首的非传染性疾病都来源于不健康的生活方式。 据研究发现，我们每天高达90%的行为都出自于习惯。所以说，好习惯是健康的银行。如果您爱自己，爱自己的身体，爱自己的生活，就应该尝试一下改变，没什么难的，掌握健康的习惯就可以轻轻松松改变您的一生！
¥11.00定价：¥22.00 (5折)
锻炼未必要去健身房，坐车、上班、遛狗见缝插针，桌椅文件、家居物品都可用，办公室、家就是你的健身房。 抽出三五分钟，现在就开始锻炼吧！
¥19.70定价：¥25.00 (7.88折)
