中老年长寿保健千问千答:中老年人养生法 别让不懂营养学的医生害了你 家庭营养健康黄帝内经百科全书 人人都能走进百岁时代,既有国际医学界前沿的成果,又有国医学宝藏中养生之精华。揭示中老年人长寿之秘!
★人人都能走进百岁时代 中老年长寿保健千问千答,揭示中老年人长寿之秘! ★国学绝学,实用易学 既有国际医学界前沿的成果,又有国医学宝藏中养生之精华。 ★深入浅出,即学即用 内容丰富,语言浅显,是一部即查即用的养生保健指南。 ★简体横排,版式舒朗 大字号、大间距排版,便于视力不佳的中老年人阅读。
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李少华等编著的《世界长寿之乡——巴马享寿探密(精华版)》内容是巴马长寿养生科学研究院专家组成员,几十年来潜心长寿文化的挖掘、整理、展示及研究工作的,巴马长寿养生文化非物质文化遗产的研究成果,也是精心打造的一套巴马长寿养生文化丛书中的一部分,以一种文化的符号,注入到巴马长寿现象的内涵之中,解读并展示了巴马,作为一方秘境的现实和风采。此书适用于研究长寿文化人员、长寿现象探索者、长寿休闲养生的旅游者、初中及以上文化层次的广大读者。
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刘佑华编著的《颐养天年》即保养年寿,安享晚年。人趋暮境之时*关心什么问题,纵观历史便不难得出结论,那就是健康长寿。这一代的翁妪们赶上了高科技的文明和国泰民安的盛世年代,追求健康长寿更在情理之中。于是,如何才能实现颐养天年,实现健康长寿的美好愿望,也就成了“银发族”成员和科普工作者探讨的一个热点话题。
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李硕主编的《美好生活夕阳红》在总体编撰上坚持生理、心理、社会三个层面以及个人、家庭、社会不同侧面,语言尽可能通俗化、生活化,以便于老年人理解。在内容上,我们从老年人生理变化人手,在此基础上,结合调研问题,进一步说明心理、社会方面的变化特征和心理现象,并给予心理与保健指导。
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巴马长寿养生文化丛书 世界长寿之乡巴马养生民间秘方 何福高 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
养生秘方何处寻,巴马百岁老人云!用简洁形式的白描创作方法,轻松、愉快的阅读方式,配有大量的实地实景图片,再现巴马人瑞的生活空间,和生活方式方法,内容涉及世界长寿之乡——巴马概况、百岁老人养生民间秘方、巴马原生态养生食物、巴马养生民间食疗方、巴马养生民间偏方、民间秘方中得到的感悟等,何福高等编著的《世界长寿之乡——巴马养生民间秘方(精华版)》末附有每个月享寿、食尚、神养、行养、形养、病养、备药、特曰等通用要点等内容以供参考。特点为将长寿文化、民俗旅游文化、抗衰老医学、现代科学读物,有机地结合在一起,满足读者多方位、多层次的阅读需求。《世界长寿之乡——巴马养生民间秘方(精华版)》适用于长寿养生科学研究者,研究长寿文化人员,长寿现象探索者,长寿养生相关科技、生产、商企咨询者,长寿休闲养
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健康长寿之路 庞保珍、庞清洋 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康长寿之路》共分6部分,从中西医两个角度,衷中参西,以通俗易懂的语言,系统介绍了中医养生的基本知识,尤其系统介绍了中医养生方法 精神养生、环境养生、饮食养生(尤其系统介绍了如何识别“地沟油”,怎样远离“地沟油”、各类食品的营养价值、中医保健医疗食品等)、起居养生、房事养生、运动养生、娱乐养生、沐浴养生、推拿养生、药物养生、审因施养(因人制宜、部位养生、因地制宜、因时制宜)等。可贵的是从生活起居的各个方面,详细阐述了如何预防疾病,强调了预防重于治疗,预防疾病才是“无病到天年”的健康之路。《健康长寿之路》融中医养生的精华和现代医学对健康长寿研究的精辟论述为一体的养生保健的科普专著,是一本健康长寿知识丰富,具有较高科学性、先进性、通俗性、实用性的好书,这《健康长寿之路》是人们攀
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