林敏生活瑜伽 【正版】 【店主推荐，正版书放心购买，可开发票】
这是最简单有效的塑型、瘦身、缓解压力的瑜伽！都市生活压力越来越大，疲劳、抑郁、焦虑、失眠，甚至躯体的疾病困扰着越来越多的白领，每个人都在寻求解决的办法。其实办法很简单，就是马上开始和林敏老师一起享受瑜伽，用瑜伽的身心灵修炼法强健身体，排解压力，让我们享受简单快乐的生活方式！瑜伽是不断挑战身体与心理的练习的，美丽的林敏老师似乎有一种魔力，她会让练习的者坚持下去，从而不断净化身体和心灵！难怪全中国各地都有她无数的簇拥者和受益者，包括各行各业的名人、大学教授、公司白领、在华各国人员，更有无数的瑜伽教练聆听她的指导！书中更附赠很难得的林敏亲自教授的“四季瑜伽练习的”光盘，包括一年四个季节的瑜伽练习的方案，让大家能根据季节的变化和个人的能力制定自己的瑜伽计划。
¥5.96定价：¥41.92 (1.43折)
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¥6.12定价：¥42.24 (1.45折)
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¥24.40定价：¥154.00 (1.59折)
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¥6.84定价：¥43.68 (1.57折)
