国医养生精华 救命奇方一本通 吴凌 陕西科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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五谷杂粮养生事典 吴凌 陕西科学技术出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
如何食用五谷杂粮才能达到强身健体的作用?不同颜色的五谷杂粮具有怎样的保健功效?不同的人群适合吃哪种五谷杂粮?《五谷杂粮养生事典》将带领您走进五谷杂粮的养生世界,探寻关于五谷杂粮的食疗养生秘诀。《五谷杂粮养生事典》用贴近读者的体例来编写,通过分步详解五谷杂粮的保健疗效、食用宜忌、适用人群、食疗方法等,教您了解五谷杂粮的基本知识,进而轻轻松松挑选到适合自己体质的五谷杂粮。同时,《五谷杂粮养生事典》还详细地介绍了五谷杂粮与养生防病的关系,以及各种谷物养生食疗方的制作步骤和营养价值。书中没有高深、枯燥的医学理论,而是把大家较关注的健康知识融入日常饮食之中,让您在阅读的同时,不仅能感受到来自知识的力量,也能为您和家人的健康保驾护航。
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豆浆果蔬汁养生事典 吴凌 著 陕西科学技术出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《豆浆果蔬汁养生事典》详细讲述了豆浆、果蔬汁的食材选择、制作方法、养生功效等内容,从四季养生、保健调理,到不同人群、常见病调理等方面,做了全面的解读。书中具有针对性地介绍了豆浆、果蔬汁的功效及食疗保健作用,不仅教读者学会如何制作,而且能让读者从中了解到保健养生的知识。
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五谷杂粮养生事典 吴凌 全国多仓发货,物流便捷,正版保证,欢迎选购!
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¥3.90定价:¥12.50 (3.12折)