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正版 图解国医典藏系列套装 一套人人都能看懂、用得上的国医经典。全方位解读中医经典著作,图文详解经典中蕴藏的生命奥秘及养生智慧。一点中医知识都没有也能轻松读懂!
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中医偏方验方治百病 健康生活图书编委会 吉林科学技术出版社【正版】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
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击退万病 爱因斯坦生物学奖得主 互补医疗为您揭示真正的病 家庭 养身书籍 常见病 常见发病原因剖析
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茶包小偏方,喝出大健康(全二册)全新修订典藏版 陈允斌著,紫图出品
★四代中医世家传人陈允斌“顺时生活”养生系列,畅销7年的经典《茶包小偏方,喝出大健康》全新修订典藏版 陈允斌,四代中医世家传人,一直致力于推广“简易食疗”“顺时生活”的理念,目前已出版了《茶包小偏方,喝出大健康》《吃法决定活法》《顺时生活》《时光知味》《回家吃饭的智慧》等系列书,累计销量上百万册。 ★对症调养、顺时强身,本书精选33种家常食材、169款极简茶包,随查随用。 对症调养篇:共有94款对症调理茶方,不管是感冒、发烧、咳嗽,旅途中的突发状况,还是困扰上班族的慢性病、难言之隐等问题,都能靠书中的小茶方很快改善。 顺时强身篇:共有75个保健茶方,根据季节和个人体质不同,专为全家设计的老人、儿童、女性、男性保健茶饮。 ★全彩印刷,超500幅实拍超清大图,呈现细节 专业
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中草药学 上海人民出版社 , 1974.04中草药大全【佰亿图书】
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逆转糖尿病【正版图书,满额减】 【速开发票,优质售后,支持7天无理由退换】
(美)金良城(GEORGE KING, M.D.),第一作者,哈佛医学院华裔教授,世界上的糖尿病科学研究、临床医疗、教育中心之一加斯林糖尿病中心首席科学家,研究主任。金博士大约每半年会在美国糖尿病协会和国家健康研究院召开的由医学会、专业协会和病人团体参加的会议上发表演讲。作者还是加斯林糖尿病中心亚裔糖尿病协进会的创始人,现担任哈佛医学院内分泌科、临床、研究学者申请项目的审查委员。曾获哈佛医学院“艾莫斯多元奖”。 (美)罗伊斯·弗利平(ROYCE FLIPPIN),第二作者。医学科普作家。译者:陆金龙 刘海生 齐桂兰
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吃对顺序7天肚子一定瘦 (台湾金石堂、诚品书店五星级图书!营养师保证,零失败减肥法大公开!)
★ ***惊人的瘦身奇迹 ★ 营养师保证,零失败减肥法大公开! ★ 先吃(膳食纤维) 再吃(蛋白质) *后吃(碳水化合物) ★ 谁说减肥一定要饿肚子?三餐照吃、觉照睡、不必流汗、不用运动照样瘦
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孩子出生后,父母都希望孩子能健健康康,长命百岁。当孩子身体感到不适时,父母的手会很自然地按摩孩子不舒服的地方,如肚子痛时会去揉揉肚子,颈痛时会去按按颈部,头疼时会去揉按头部。久而久之,人们就发现了有效治疗病痛的穴道和反射区,从而形成了自成系统的特效穴位推拿手法。中医学说源远流长博大精深,几千年来自成体系,在小儿医疗诊治方面积累了大量的临床经验,通过推拿手法的运用,可通经络,平阴阳,和营卫,理气血,调脏腑,治疗疾病和养生保健。
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糖尿病饮食宜忌速查 北京三〇九医院主任医师,《健康之路》《养生堂》等节目特邀嘉宾张晔老师告诉您,糖尿病什么该吃,什么该禁,让您一眼就知道
糖尿病一直是困扰着广大中老年人的三大疾病之一,而平时的饮食对于预防糖尿病,控制糖尿病有着至关重要的作用,因此如何选择食材,食用量,食材搭配就成为每一个糖尿病患者必须要面对的问题。 本书的食用宜忌,从选材、烹饪、搭配等多方面为读者深度解答了如何更好控制糖尿病,让读者在吃好、吃饱的同时,免除糖尿病困扰。
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养生书籍 24节气养生术 轻食养生法 养出百岁人生 四季养生食谱中医养生书籍大全食疗饮食健康药膳食谱菜谱脾胃膳食调养 煲
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养肾就是养命套装(共2册 ) (畅销书《养肾就是养命》《养肾就是养命2》套装,301医院专家组成员,党和国家领导人专业保健医师,中华医学会肾脏病学会委员陈振玉,解放军309医院营养专家张晔联袂推出
畅销书《养肾就是养命》携姊妹篇《养神就是养命2》强力来袭,全彩色印刷,全面介绍各种养肾方法,生活中点点滴滴的积累,让健康每天多一点。方法简单实用,可操作性强。
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【正版图书】图解取穴一看就会 中医穴经络位 生活保健按摩针灸刮痧拔罐 中医养生书籍
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穴位贴敷治疗 穴位贴敷,既可统治外症,更可内病外治,简便易懂,见效快,疗效高,安全可靠,是药物外治中的一种有效方法,为民间疗法之精华,为历代医家所重视。
★泰山学者、中医药大学教授、博导倾情推荐 ★本书对唐、宋以来历代名家医籍以及现代医家、中医期刊、杂志、报章中发表的贴敷验方、秘方广收博引,遍采众方,纳精荟萃,搜罗完备。 ★本书是作者长期临床实践和家传、师授经验的总结,并参考了大量的文献资料,内容丰富,实用性强,是广大中医爱好者、中医从业者及城乡家庭自疗者的一部参考书。
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图解艾灸一看就会 零基础看图学艾灸,轻松找准穴、用好穴,一根艾条灸除百病,祛病强身看这本就够了
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30分钟年轻10岁的拉伸法 欧美畅销的拉伸书,常年占据欧美畅销榜榜首,简单动作,效果惊人。
《30分钟年轻10岁的拉伸法》是作者亲身实践的经验总结,书中的拉伸方法是作者的自创方法并由电视《经典拉伸》总结而来。《经典拉伸》是PBS(美国公共电视台)非常受欢迎的节目,15年内每年在250个电视台播出。米兰达在加拿大拥有多家健身中心,在全球有1000多名经过资格认证的 经典拉伸 运动的教练。
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身体一通病除根 李乾构 吉林科学技术出版社 9787557851903
现代人的生活条件越来越好,养生的意识也更强。于是有一种说法,说老年人的钱*好骗,只要跟他们说“这个药对身体好,能保你健康长寿”,不管多贵他们都心甘情愿掏钱,甚至越贵越好。 这是一种让人深感痛心的现象,大家追求健康的身体和更长的寿命,这个愿望是很好的,但方向错了,方法也不对,自然不会得偿所愿。 事实上,如果你经络不通,不管吃人参灵芝虫草还是海参燕窝鱼翅,基本上都是白费功夫。因为你吃进去什么不重要,重要的是身体吸收了多少。有些人一补就上火,我们说这是“虚不受补”,为什么呢,因为身体不通,这些营养物质没有办法顺利运送到身体各处,发挥应有的效果,而是集聚在一起,自然就化成火了。 所以,对于到处打听可以吃什么补药、用什么保健品的人群,我衷心想要跟他们说一句:先把身体调理通畅吧,否则你很可
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身体一通病除根 被评为向全国老年人推荐的优秀出版物。治病养身,身体通才是根本,身体通了,病就没了
现代人的生活条件越来越好,养生的意识也更强。于是有一种说法,说老年人的钱*好骗,只要跟他们说 这个药对身体好,能保你健康长寿 ,不管多贵他们都心甘情愿掏钱,甚至越贵越好。 这是一种让人深感痛心的现象,大家追求健康的身体和更长的寿命,这个愿望是很好的,但方向错了,方法也不对,自然不会得偿所愿。 事实上,如果你经络不通,不管吃人参灵芝虫草还是海参燕窝鱼翅,基本上都是白费功夫。因为你吃进去什么不重要,重要的是身体吸收了多少。有些人一补就上火,我们说这是 虚不受补 ,为什么呢,因为身体不通,这些营养物质没有办法顺利运送到身体各处,发挥应有的效果,而是集聚在一起,自然就化成火了。 所以,对于到处打听可以吃什么补药、用什么保健品的人群,我衷心想要跟他们说一句:先把身体调理通畅吧,否则你很可能是在
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《稍懂一点医,离病远一点》 (生病找医生,用药问药师!3D视频图书,扫码即可免费听课!)
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我们全家人都在用的穴位推拿书 人体自藏“灵药”,像穴位要健康
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祖国医学经几千年来历代医家的积累、提炼、传承、发展,为中华民族的繁衍昌盛作出了巨大贡献。王广尧主编的《独特疗法调治常见病(精华版)》所记载的就是用独具特色的各种中医传统疗法调治头痛头晕、近视花眼、耳鸣耳聋、鼻炎咽炎、斑疹皱纹、颈椎腰腿痛、糖尿病、高血压、高血脂、失眠健忘、咳嗽哮喘、心悸胸痛、腹泻便秘、不孕不育等常见病多发病的经验。
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高血脂吃对吃好更有效 (协会医院权威专家,教您用*简单的食材,将血脂吃下去“吃对+吃好,血脂不升反降”。将此书读三遍!血脂问题不在烦恼。)
★北京协和医院营养学专家陈伟 **力作,简单又好用。 ★降低血脂可不是简单的不吃油不吃肉,选对吃对*关键。 ★获取食物降脂的新钥匙,科学、有效、无副作用。营养大厨教你少油少盐有妙招★协和专家教你吃对吃好降血脂 ★烹饪妙招巧“贬脂”,“脂少”由你 ★吃对+吃好,血脂不升反降
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单桂敏灸除湿寒 行医40年,案例上万例,博客点击率2.5个亿 畅销百万的养生书作者单桂敏又一*力作 疼痛都是湿寒在作祟,运用传统中医艾灸养生方法,调理湿寒体质,还全家人健康身体
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中国人应该这样治糖尿病 听中医糖尿病专家赵进喜说糖尿病的吃法和活法,让你轻松降糖,远离并发症。
1. 作者:知名中医糖尿病和肾病专家 2. 全面:原理、食疗、按摩、运动、预防全面展开 3. 概念: 吃得好 活的好 远离并发症 ,能打动糖尿病患者的心,患者普遍是担心饮食问题、生活质量和并发症。
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一、拥有《时光知味》,可得四季健康之道和完美精神享受 ★24节气养生食方速查速用 四代中医家传 按照2018年24节气的养生重点逐日编写。每隔五天(一候)有一次反思、自查,并根据身体的变化,给出养生提醒与家常饮食方,保证身心不出问题,少出问题,越来越健康。 ★375首纯美五言古诗 每一天所配的古诗,让您可以看到前人见过的春风夏雨秋霜冬雪,依然年年应时而至;前人吃过的园蔬野菜,依然年年应时生长;让您知道往昔的美妙时光、身心合一的生活方式并没有消逝无踪,而是通过这些诗句为我们逐一地重现。 ★近400幅张风靡全球的经典本草图谱 每天带您认识一味可以入味的植物,张张皆可收藏。 ★别开生面,比当今所有日历多10天 本养生日历从冬至(阳历年的12月21到23日之间)开始,到来年12月31日止,因为 气
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本套书针对广大家庭中的各种常见病证,从头疼脑热、感冒咳嗽、颈肩腰痛,到糖尿病、高血压、高血脂、心脑血管等疾病,列举了这些中医外治疗法中的经典选穴配方和操作方法。这些方法都极其简单,每一步都配有图片展示,没有任何医学基础的人都能学会如何使用。
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五谷杂粮磨食方 (中南海保健医师胡维勤教授的五谷杂粮养命秘方。现代人缺少的不是营养,而是能量。捣碎百籽,释放自然精华;磨食五谷,补充生命能量。五谷杂粮捣碎了吃,营养才没有浪费)
※人人都知道吃五谷杂粮好,但是你真的会吃吗? ※做饭时,简单地把各种杂粮、豆类等种子食物配在一起,你也是这样做的吗? ※杂粮饭和杂粮米糊,哪个更营养、更好吸收,你知道吗? ※老祖宗认为 五谷为养 ,不同的人应该吃不同的五谷百籽,你知道该怎么吃吗? ※现代人缺少的不是营养,而是能量。中南海保健医师胡维勤教授经过数十年的经验积累,认为正确食用五谷杂粮的方法莫过 逢籽必捣 。种子是生命之源,只有打破将内蕴的生命能量完完全全释放出来,我们才能真正从五谷百籽中受益。而且,五谷百籽是适合男女老少的天然灵药,果腹之余,还能调理我们的体质、纠正身体的偏性,使我们的机体气血充足、中正安舒。 ※胡维勤教授曾担任多位国家领导人的保健医生,他观察到很多高寿的领导都有 逢籽必捣 的饮食习惯,这是健康长寿者共同的秘
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大国医——治疗消渴就是打败糖尿病 只有辨证准确,方能下药入神。打败糖尿病的消渴治疗实例。一本解决糖尿病患者实际困难的书,送给糖尿病患者治疗、饮食、运动、生活方式的全套方案。
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徐文兵、梁冬 黄帝内经四季养生日历 2020 不管你生于东西南北中各地,只要不与天斗,不与地斗,踩着四季的节奏走,366天开开心心,度一切苦厄。本日历既是精美的艺术品,又是保障您健康的“保健品”
★孙俪推荐的《黄帝内经说什么》系列2020版日历,开创性地从如何掌握天时、地利的角度来讲述中国不同地区人们的活法,让大家在一年四季的每一天轻轻松松地获得健康和好运。 ★本日历讲述了生活在中国东、南、西、北、中各地的人该如何顺应四季天地变化之道,如何修心,如何食养等《黄帝内经》里的精彩养生内容,一日一个养生秘诀,方便易查,照它说的去做,便能保自己和亲人366天无病无忧。 ★贴心奉上四季养生要点和全年速查,内容涵盖了养身之窍、修心之法、食养之道、做事之本,方便您一目了然全日历的内容,迅速定位自己zui想阅读的部分。 ★本日历既是精美的艺术品,又是保障您健康的 保健品 。封面以绿色卡丹绒裱布装裱,质感升级;封面文字、腰封花纹采用烫金工艺,雅致大气;内页采用打陇线工艺,便于您每日撕取。
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中医世家饮食疗法:陈允斌教你吃出健康家庭装(套装共4册)(作者亲笔签名版) 值得终生阅读的饮食营养之书!中央电视台“生活圈”栏目特邀嘉宾、简易食疗推广者陈允斌倾心奉献!灵丹妙药,就在家常便饭间。
★《中医世家饮食疗法:陈允斌教你跟着二十四节气来养生家庭装(套装4本)》是一套四代中医世家传下来的家常饮食之方,根据二十四节气来调养身心的健康读物。本书所配食材在身边的超市和菜市场就能买到,所谓灵丹妙药,其实就在家常便饭间。 ★200余个食疗方,分别来自于蔬菜、水果、姜葱蒜、花椒、茴香等的根、茎、叶、皮、籽和菜籽油、糖、蛋等家常食材。这套书告诉我们:深藏于四季食材中的能量居然有这么强大,配伍在一起的作用竟如此奇妙无穷。 丛书分为《回家吃饭的智慧(上) 四代中医传下来的养生救急食方》《回家吃饭的智慧(中) 把蔬菜、瓜果、蛋类的zui大营养吃出来》《回家吃饭的智慧(下) 如何善用调味品、食用油和泡菜》《吃法决定活法》四本,每本配以一张全彩速查速用拉页,再加一本全彩家传精华食方使
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按摩、刮痧、拔罐、艾灸祛病痛 理疗四法融合治,中医古法祛百病,图解83种按摩疗法、62种刮痧疗法、53种拔罐疗法、62种艾灸疗法,内科、妇产科、男科、儿科、骨科共84种常见病理疗方法。
现代人工作、生活压力大,作息不规律,常年忙碌,让健康亮起了红灯。结果往往是因为一点小问题,拖拖拉拉,*后成了大问题。而且上医院看病花费大,耗时长,这使人们不得不开始思考:有没有一种方法可以在没有不良反应、花钱又少的情况下解决身体的病痛问题呢?因缘际会,传统的中医按摩、刮痧、拔罐、艾灸等经络穴位疗法因应了这种要求,在近几年便越来越受到人们的关注和青睐。
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在全国享有盛誉的著名刮痧专家张秀勤教授**系列刮痧著作《张秀勤刮痧变美》、《张秀勤刮痧保健康》、《张秀勤刮痧治疗常见病》、《张秀勤十分钟刮痧测健康》,向广大热爱健康的人们推荐一种全新的现代保健刮痧理念和方法。本套图书是作者近二十年来潜心研究刮痧理论,充分挖掘刮痧的底蕴和潜力,广泛临床实践的结晶,体现了作者对传统医学的深厚情感与智慧,融会中西医理,汇集了众多的临床经验,使传统医学领域里的明珠——刮痧,绽放出奇异的光彩,从诊断、治疗、预防保健、美容美体等方面全方位的为我们的健康服务。 从2009年2月9日开始,张秀勤教授在北京电视台“快乐健身一箩筐”栏目连续数周作针对上述四方面内容的全息经络刮痧专题讲座,掀起又一轮刮痧热,您也一定会从张秀勤教授全息经络刮痧中受益良多。 在形式上,本套书
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徒手祛百病:人体经络易堵点自查自疗手册(《黄帝内经说什么》作者梁冬倾情推荐!) 吉林科学技术出版社 路新宇著,紫图出品新
★与很多教科书式介绍经络穴位功用的书不一样的是,《徒手祛百病——人体经络易堵点自查自疗手册》的内容从头到尾就是告诉读者朋友们一点:这是一本教你在经络上找易堵点进行自我体检,以便*早发现身体隐患——病根,并且马上消除的健康保险书。 ★物超所值:随书赠送作者亲自示范的,价值99元的8节视频课(本书定价仅59.90元),以及全彩人体12条经络图(首次精准还原经络在人体内外的走向),立体阅读,让你真正一看就会。 ★本书常见身体问题的经络体检方法(人体经络易堵点自查法)和经络处方,全部来自于作者本人数十年来的亲身实践。都是经过数万读者反馈的真实有效方法,非常简单实用,只要你坚持就会有效。 ★即使是非专业人士,哪怕是耄耋老人、懵懂少年,只要认真阅读此书,仅凭一双手就可以自查、调理自己身上的隐患和常见慢性
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★神经病 精神病 其实大家平时随口说的 神经病 并不是 精神病 。神经疾病与精神疾病之间确实存在千丝万缕的联系,神经疾病多是大脑器质性的问题,属于真的有病;精神疾病大多是大脑意识领域出了问题,患者不认为自己有病。 ★千万不要小看神经病 你知道患了中风要去看神经科吗?你知道年轻人罹患中风的概率很大吗?你长期遭受头痛与失眠的困扰吗?你知道疲劳 感冒会导致迅速夺去生命的脑炎吗?你听说过癫痫、 渐冻人 、脊髓炎、脑血管畸形破裂吗? 不要轻视突发头痛、头晕、半边身子麻木、意识不清、四肢无力等神经科急症,其凶险后果一点不比突发心脏病、车祸骨折等轻;另外,年轻人突发脑血管疾病如中风(脑梗死、脑出血)的比例也非常大,一旦出现差不多就非死即残,甚至可能仅仅是小小的感冒、疲劳、夜生活过度就
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正常地进食,既可以补充营养,又不会给人体带来不良的影响和干扰。可见,如果食物又能治疗,那么这种食物就是*好的药物。《食疗食材精品399》(作者邓明鲁、夏洪生、段奇玉、南征、庄树范等)对药用食物进行了分类,具体分为谷豆类、瓜果类、肉蛋类、水产矿物类,调料饮料类等,将每种食物的科属、产地、采集方法、注意事项及临床运用都进行了详尽的论述。
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高血压饮食宜忌速查 北京协和医院营养专家李宁老师教您选择降压食物,避开高压风险
对于每一位高血压患者来说药物降血压为下乘,只有将降血压融入到每日的饮食当中,才能在不知不觉中回复平稳血压,享受健康。只有在饮食上趋宜避忌,才能让血压更稳定,协和专家总结多年经验,针对不同的人群,不同的情况为读者剖析高血压与饮食的关系,系统分析每种食材对血压的影响,让读者吃得明白、吃得正确、吃得高兴!
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