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学习中医的收获:在目前的生活状态下做贵人 徐文兵老师一直讲:“业余学,身家用。”是说我们每个普通人都要学点中医知识。 我们学中医的目的不见得非要做一名医生。古人讲,学医的目的是“上以疗君亲之疾”,是说父母病了我起码不会干蠢事,以尽孝的名义把他们往死路上推;“下以救贫贱之厄”,是说碰到一些需要帮助的人,也可以有效地去帮助他;重要的是“中以保身长全,以养其生”,是说学会更好地关爱自己。 掌握中医的常识,一点点让这些知识渗透到我们的生活中,终都能达到帮助自己和家人的目的。 普通人如何学习中医——有自知之明、自觉之感,方有慧心之悟 如果大家真正关爱自己的身心健康,关注自己的生活质量,学中医是个很好的入门的途径和方法。本书从认识中医、四季的活法、生活常识、食疗、识字、七
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《黄帝内经·灵枢·通天》说什么 “通天”的意思是,你长什么样,有什么样的举止、行为,有什么样的情绪、情感,都是受天控制的。 书中根据人的禀赋不同、阴阳属性差异,划分为太阴、少阴、太阳、少阳、阴阳和平等五种不同类型,并分别描述了他们在意识、性格上的特征,提出了因人施治的法则。你了解自己是什么样的人之后,就会有意识地去躲一些事,不做一些事或去做一些事,学会与自己相处,学会与他人相处,学会与自然相处。 我们为什么要学习《黄帝内经·灵枢·通天》 是为了了解别人,但关键的是了解自己。因为,每个人都应该知道自己是什么样的人,然后才能去找到一种适合自己生存的环境。 人世无常,做一个正常人不容易,《黄帝内经·灵枢·通天》厉害的地方,就是告诉你什么叫“正常”。也就是说,我们做不了真
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《黄帝内经前传》说什么 史上首次讲述《黄帝内经》诞生的缘起,以及先人们如何天人合一,生生不息的惊心动魄事迹大作,让我们逐渐明白自己是谁?从哪里来?要到哪里去。 我们为什么要研究这一段历史?因为我们现在还在受黄帝的影响,受黄帝之前文明的影响,而且这些影响还在造福着我们的生活。所以,我们研究历史的目的不是为了跟别人比阔,而是为了数典不忘祖。 如果人的自愈能力还在,医生就能帮一把 现在,很多人分不清主次,认为得了病,碰到医术高明的医生,或者吃了所谓灵丹妙药就能好。其实,生机在不在才是zui主要的。如果自己的生机在,碰到一名好大夫,帮你恢复自愈能力,祛除病邪,这才是治病zui根本的方法。 中医治病,是通过药物、针刺、艾灸等手段,去调动起人的正气营气和卫气,以此来治病,所以这种刺激
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本套书是迄今讲得好的《黄帝内经》著作,不断章取义,不东拉西扯,不装逼,只说人话、家常话,是人就能读得懂。 生老病死、人生无常,我们每个人都会有那一天的到来,如何尽早保养巩固自己的身体,活得长久且健康,读过本书,你或许会得到答案。 不论是老人、中年人、年轻人,还是父母、朋友、同事、自己……人人都能从本书找到适合自己的养生方法,简单易学,谁都能看懂。 活得长且活得好,不是说有多少钱、吃得有多好……读过本书,也把她送给更多的人,高质量地活到天年并不是一种shechi。
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