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所有人都能看懂的艾灸法:24节气顺时施灸,9型体质对照灸,16个特效穴保健灸,21种保健美容灸,58种常见疾病灸,不同保健诉求选穴一一列举,精准图示轻松找穴,所有人都能轻易上手的艾灸书。艾灸让女人更美丽:虚寒是美丽的大敌,艾灸温通气血,匡扶阳气,排除体内毒素,让女人气血旺盛充盈,20岁不痛经,30岁不长斑,40岁不长胖,50岁不绝经,60岁显精神 艾灸让老年人更精神:老年人筋骨渐衰,气血渐弱,对食物营养的吸收能力也逐渐减弱,艾灸能温经散寒、升阳举陷,帮助老年人温煦筋骨气血,让老年人睡眠好、筋骨健、气血旺、精神好!艾灸让男人更强健:男人面临社会与家庭的双重压力,运动量也因工作而逐渐减少,身体阳刚之气逐渐减弱,艾灸让男人阳气充足、身体强健,帮助男人消除生活中难以言表的尴尬。 24节气顺时施灸,9型体
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为了使李汉章老拳师的形意拳艺得以传承,从而继承和繁荣中华武术事业,我将在学拳和教拳中的一些体会,写成本书供习武爱好者参考。因所学拳术不精,水平有限,此书必然存在很多缺点和错误,敬请武术界前辈、武林同道和读者多多指教。
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