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近18年前,作者本人便是一位心理疾病患者。可在积极、科学地解决了自身问题之后,他却成为了一位很有成就的心理疾病医疗专家。本书正是作者根据十余年大量的临床治疗案例,扎实的心理学研究基础与文字功底、以及强烈的社会责任感而写成的。作者在充分深入地研究了中外主要心理疾病治疗方法的基础上,形成了一套独特的治疗方法。
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本书根据世界尤其中国人的心理实况,透彻、全方位、活生生地解读了心身健康的关系以及劋作方法。它会告诉你,世界尤其是中国人的心理实况是多么复杂又多么触目惊心 为什么应将身心理解成心身 心身健康都是哪些主要内容 如何才能心身健康……凭着作者十余年大量的临床案例、扎实的心理学研究基础、丰富的文学素养、古典与新的人物实例以及强烈的社会责任感,本书便成为了专为各个年龄段的中国人写的集知识性、纪实性、文学性、劋作性、趣味性于一身的心理常识大全读本。
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时下的中国人已越来越重视健康问题了,不少中国人也已认识到心理健康与生理健康的不可分割性。可又有多少人知道,心理健康的先导作用?如今,世界卫生组织关于健康的定义中,已将心理健康放在了极其重要的位置。 解决了心理问题,你会更强大。
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