阴阳调理书籍 阴阳一调百病消 读懂中医养生健康的智慧家庭保健读四季养生五行与养生之道 气血寒热药方心肝脾肺肾五行养生预防
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中老年与皮肤病 连石 等编著 中国环境科学出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康大百科 老年篇 陈峥 人民卫生出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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孔子长寿养生经 洪佳婧,杨忠宇 编著 吉林科学技术出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
孔子在战乱年代、流离困苦的生活中活到73岁,相当现代人至少活到120岁。 孔子的饮食,与《黄帝内经》中的饮食养生原则不谋而合。 孔子戒揣测、武断、固执、自以为是四大恶习,怡情、养心是长寿之道。 这本由洪佳婧、杨忠宇编著的《孔子长寿养生经》结合孔子饮食、情志、运动、养生法。为现代人提供三十多种长寿方。
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山楂的保健功能与食疗方 叶璐君 金盾出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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老人吃好不吃药 刘静贤 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
老年人的饮食和营养平衡,是影响老年人健康的最主要因素之一。营养不良或者营养过剩,不仅可能加速衰老的步伐,还会导致许多疾病的发生。因此,合理的饮食和营养,不利于延缓衰老,还可以减少疾病的发生。了解一些老年人饮食和营养方面的知识,保证老人科学饮食,这样不仅能使他们有一个健康快乐的日常生活,也可以限度地减少疾病带给老人的磨难和不幸。刘静贤编著的《老人吃好不吃药》从老年人最关心的饮食营养、饮食原则、饮食选择、饮食治病、饮食习惯、顺时养生等方面入手,教老年人如何吃对食物,帮老年人学会用食物养生保健,达到健康长寿的目的。
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完美抗老特效食谱 何一成 编著 中国纺织出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
专业营养师173道美容抗老食谱 特选9大类超级抗老明星食材排行榜 提早预防,延缓衰老,常见食材营养功效全揭秘
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老年痴呆自然疗法 岳沛平 等 编著 江苏科学技术出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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中国老年健康研究报告 2018版 主编刘远立副主编郑忠伟饶克勤王深远 社会科学文献出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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健康长寿指南 张江海 著 北京工业大学出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
自古以来,健康长寿是人类的共同追求。随着社会的进步和人们生活水平的不断提高,人们对健康长寿的愿望也更加的强烈了。近几十年来,尽管人们的平均寿命有了较大的提高,但距离应享有的寿命还却还有很大的距离。 如何增强自身的健康水平,避免早衰而延年益寿呢?这是一个大家都关心的问题。针对中国人的生理和心理需求,作者用在多年从事医疗保健工作中精心收集的古今中外有关养生保健方面的长寿经验,向大家讲授了保健养生的各种方法及增进身心健康的经验,同时也对日常生活中人们的一些不健康的生活方式及其危害做了详实的分析。
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长寿论语 黄艳,吴纯光 编著 长征出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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40岁登上健康快车 洪昭光 文化艺术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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延长生命的另一种方法:老年心理健康漫谈 蒋力 著 中国经济出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
2002年新年伊始,中央电视台教育专题部《老年课堂》栏目适时地把老年心理问题纳入自己的视野,承担起媒介人的历史责任,把心理学知识用电视手段表现出来,为中国老年人服务,应该说是一个创新之举。一年时间,我们已经制做了44期“老年心理健康漫谈”节目,内容涉及老年心理的方方面面。从已播出的情况来看,该节目不但受到了老年人的普遍欢迎,也受到了专业人士的肯定和社会的广泛关注。现在,我们应广大观众之需,把电视节目改编成书,以便于更多的朋友学习和参考。tt tt
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祝您健康长寿 吴广恩 河北科技出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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图说老年健康指南 白玉,周英杰 主编 金盾出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年心理与精神保健指南--心理咨询与治疗系列 [美]Gary J.Kennedy博士 著 中国轻工业出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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《中老年自我治病奇效方大全(白金典藏版)》根据各类奇效方的主治疾病,分为传染陛疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病、皮肤外科疾病、五官科疾病等十五章,涉及疾病共计300余种。每种疾病都提供了多种治病奇效方,有的多达十几种,既有内服方,也有外敷方,还有食疗方,便于中老年患者根据自身健康状况和疾病性质选择采用。每种药方都不同程度地介绍了其荐方由来、配方及用法、功效、禁忌事项、验证、出处和荐方人。
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送给老爸老妈的不老养生书 冯敦寿 编著 科技文献出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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50岁前一定要知道的50个健康守则 苏珊娜·博安,格林·汤普森 著,刘玉红 译 江西出版集团,百花洲文艺出版社【正版保证 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
书店5颗星评价! 摘录世界第医界及科学界的研究精华 ! 50则预防重大疾病,延长寿命的科学处方! 50个简单明了的守则,每天都可以照着做 ! 想要有一个健康长寿的身体,你需要认真对待自己的生活方式! 你知道想拥有健康中老年,就必须从年轻时养成好习惯吗? 你知道每天少吃一餐,可减缓衰老吗?你知道常喝茶能使前列腺更健康吗? 你知道每天冥想,可以降低血压和胆固醇吗? 你知道每天快走30分钟,发作概率会降低40%吗? 你知道每周吃一次鱼,罹患早老年痴呆症概率能降低60%吗? 一盆绿色植物,或是一幅风景画,效果胜过吃止痛药。 还有更多更多……
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健康长寿九十招 家庭自助养生 孟心欣 著 北京出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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健康中国行之健康科普知识进农村丛书:老年残疾家庭护理 沈军,吴海峰,杜亚明 等 编 人民卫生出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年病中医针灸防治专家谈 吴整军,马朱红 主编 人民军医出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
《老年病中医针灸防治专家谈》:保健专家团队精心打造的科普精品,解放军总医院倾情奉献的保健丛书。
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中老年松牙保卫战 美冠塔中老年口腔健康教育专家组 编著 中国轻工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书用生动活泼的语言和大量真是的案例说明,人岁数大了不一定就要“老掉牙”,牙齿只要“原装的”能保住就不要一拔了之等,普及了很多松动牙的知识。 书中介绍了牙齿知识、牙刷选用、正确的刷牙方式、牙齿松了怎么办、松动牙与慢病的关系等,一本书解决中老年的牙齿困惑与疑问。
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抗衰老计划:阿特金斯医生的建议 (美)阿特金斯 著,晃阳,林峥 译 生活.读书.新知三联书店【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
全球,总发行量超过1500万册的书。倡导抗衰老生活方式的美国医学专家阿特金斯认为: 多数传统医生遵循医学院教给他们的错误信息,而他们的疏忽可能使你付出生命的代价; 我们的食物和我们过早衰老的疾病之间有直接的联系; 热量和脂肪不是肥胖的决定因素,不需要限制卡路里; 糖会使人衰老,精制的糖类实际上是历大的引起死亡的原因; 反式脂肪的摄入会缩短你的寿命,而反式脂肪无所不在,迷惑性强。 倡导抗衰老生活方式的美国医学专家阿特金斯认为:多数传统医生遵循医学院教给他们的错误信息,可能使你付出生命的代价;我们的食物和我们过早衰老的疾病之间有直接的联系;热量和脂肪不是肥胖的决定因素;不需要限制卡路里;糖会使人衰老,精制的糖类实际上是历大的引起死亡的原因;反式脂肪的摄入会缩短你的
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40岁登上健康快车 洪昭光 文化艺术出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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35岁抗老化 王治元 著 北京航空航天大学出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
·人类20~35岁的阶段,是生命机能的黄金时代, ·一旦进入35—40岁,却是迈向老化与否的关键时期一如细胞组织的自然衰老、器官功能的逐渐衰退,人格与心理也将明显老化, ·尤其到55岁或60岁之后,老化的速度会更加迅速, ·到65岁时,生命机能只剩下正常的50%。 ·因此,35~55岁将是抗老化的关键时期 如果你不曾思考过每个人都有面对年华老去的一天,等到真的进入快速老化的阶段时,会手足无措。
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老年痴呆防治专家谈 解恒革,王鲁宁,吴卫平 主编 人民军医出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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优雅地老去 [美]大卫·斯诺登 著,李淑珺 译 世界图书出版公司【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
随着中国进入老龄化社会,阿尔茨海默病(俗称老年痴呆)已经成为仅次于心脏病、癌症、中风,全球排名第四位的老年人健康杀手。斯诺登博士经过历时十余年的“修女研究”,发现了一些能够延缓衰老,防治阿尔茨海默病的方法:坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老,接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康,而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。了解这些方法有助于帮助我们从年轻时就开始保健自身,以及照顾患有阿尔茨海默病的家人。
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健康长寿金钥匙:与老年朋友谈保健 陈尧 上海三联书店【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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奔向健康中国春天 健康养生与慢病指导 陈国源,陈德菻,吴铭芳 中国科学技术出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年学书系:老年营养学【达额立减】 「本店部分图书为稀缺古旧书籍,您下单之前可与在线客服联系」
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中老年营养百科 王兴国 著 化学工业出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我国现在已经处于老龄化社会。中老年人的生活要得到更多的关注,如何让中老年人有品质更好的生活?本书踏踏实实找到中老年适合自己的营养膳食指南。健康的生活方式 合理的日常营养,是保证身体健康,精神矍铄的出口。 本书针对中老年人的营养做了详细的知识普及,不仅能让读者掌握知识,还配合读者落到实处。 本书搭配了每日餐单,帮助中老年人规划每日营养摄入的量和结构。
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老年人健康自评和生活自理能力 王莉莉 主编 中国社会出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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老年人保健全书 王玉玲,孙春梅 主编 青岛出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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老年痴呆防治200问 谢雁鸣 等编著 总后金盾出版社【正版畅销】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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停住时间的脚步.抗衰老新概念 (美)克拉茨,(美)戈德曼 原著,张泽灵 译 人民军医出版社【正版书】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书汇集了众多临床医师、保健医师的宝贵经验和美国抗衰老研究领域科学家们的研究成果,对这一新的抗衰老医学从人类衰老理论到动物与人类实验模型,从传统养生经验到人体功能衰退的十大生物学过程,从营养添加到替代,从体育运动到健康饮食,从改变生活方式到改善环境、避免外伤等多角度做了全面系统的介绍。
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银发族的幸福生活指南 郭哲诚 机械工业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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优雅走过第三春 听董老师讲女人更年期那些事儿 董艳丽 著 科学技术文献出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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中老年健康养生食谱 犀文图书 编 中国农业出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《中老年健康养生食谱》介绍适宜中老年人的早、中、晚餐食用的食材和食谱,介绍了50余种常见食材、100余道营养食谱,每种食材有简单的注解、营养、选购、储存、烹饪、搭配、宜忌等知识,每道食谱配有精美的图片、详细的制作过程、温馨的提示等知识;全书还附有丰富的日常饮食、保健等生活知识。《中老年健康养生食谱》编排合理、体例科学、内容实用、图片精美,是一套适合家庭使用的百科饮食全书。
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老年人照顾护理全图解 王天明 编 北京出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
我国人口老龄化问题日益严峻,人们对于专业养老服务的需求也越来越大。然而,资源紧缺,始终供不应求,很多老年人选择了居家养老。无论是居家养老,还是依托社区养老服务,如果照护得法,家人省心,老者舒心;照护不得法,家人烦心,老者伤心。所以,这本经过潜心研究,认真写作,细心配图的指导手册,将为您赢得省心和舒心。
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中老年人主要器官保健指南 王敏,林凯鸿 编 中国医药科技出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
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中老年人足手按摩养生经 周新,杨木兰 主编 中国医药科技出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
周新编著的《中老年人足手按摩养生经(附光盘养生大讲坛)》分为三章,章为基础篇,介绍手足反射区的调理效果、常用的基本手法。第二章为对症调理篇,详细介绍了21种中老年最常见病症的足手部疗法调理处方、操作手法、治疗时间等内容。第三章为保健篇,介绍了六种中老年手足疗法保健处方。本书适合中老年人及足手部反射法从业人员、医务人员阅读参考。
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40岁后要懂的120个养生常识 宇琦,何佩繁 著 中国华侨出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
每天健康一点点,无病无忧到天年。 40岁是人体大多数器官衰老的起点,40岁后必须学会照顾下半生的健康。 这本书给你全方位的健康管理知识,让你学会照顾自己,让你的下半生活力十足。
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健·活出高质量:不活九十多就是您的错 《健·活出高质量》编写组 编 北京出版社【正版书籍】 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
其实,健康与快乐比长寿更重要。 本丛书由国健康教育协会邀请40位国内第临床医学、预防医学、康复医学、营养学以及运动医学等方面的专家,围绕中老年保健热门话题接受采访,为中老年朋友提供健康指导,并由一批科普作家执笔编写。 丛书分为“健”“康”“福”“禄”“寿”“禧”6个分册,涵盖中老年保健主要知识,文笔生动,好看、实用。
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修身养性活100岁 靳全生 著 北京出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
健康长寿是一种心情,健康长寿是一种生活态度,健康长寿还是一种经历和感受。
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中老年人力量训练指南 第2版 托马斯·,R.,贝希勒(Thomas,R.,Baechle)...著,张佳兴,陆洪军,计百 【热销推荐,正版现货,全国三仓就近发货,物流快捷,欢迎选购!】
一本为中老年人量身打造的力量训练指导! 多角度分析:力量训练的重要性与益处 全方位讲解:训练原则、教学方法、动作指导、训练计划、训练评估 超细致图解:165幅真人实拍标准动作演示图,涵盖固定器械、自由重量、健身球、自重 和弹性阻力训练 经验分享:针对中老年人常见身体问题给出力量训练建议 专业指导:提供跑步、自行车、游泳、网球、高尔夫等运动专项力量训练计划 真正改善身体状况,提升体能水平,促进和保持健康!
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老年人保健 张锦年,姚毓武 主编 农村读物出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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老年人心情快乐法 周云芳 编著 中国社会出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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