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对于青少年自身来说,有心理上的问题并不可怕,可怕的是不敢去正视它,任其发展。一些青少年在努力尝试着求助心理医生,然而这并非长远之计。解铃还须系铃人,心病还须心药医。借助身体天生的自我疗愈能力,运用心理学的方法,从身体、精神和心灵上修复创伤,找到人生幸福的方法。
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小学阶段的孩子在心理、身体、学会生活方面都发生了巨大的变化和发展。他们开始经历考试、结交亲密朋友、承担责任,并对有关自己的一切获得越来越多的知识和理解;他们也可能会开始将自己与他行比较,并受到同龄人压力的影响。 在快速成长中,有些孩子可能需要帮助来维持健康的自尊、自信、自我价值感,纾解焦虑、调节情绪,发展社交能力。这本书帮助困境中的小学生度过困难的转折期,也帮助父母更积极、更有效能地为孩子提供支持和保护。
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