面对琳琅满目诱人美食,如何吃得健康是每个家庭主妇*关心的话题。如何在购买这些美食食材时,带上一双火眼金睛去掉“东邪西毒”,做一桌排毒养颜、清热解毒的美食?近日,由中国家政女王、畅销书作家、多家专业杂志和美食网站首席评论家的刘慧芳联袂网络红人、网名为“丹青妙厨”的喻慕婷共同打造的中国排毒养生菜谱《你好毒》,由长江出版传媒湖北科学技术出版社倾情出版。 本书盘点了那些曾经伤害过我们的东邪西毒们,将其去伪存真,通过将这些原材料精巧地搭配,精制成一道道营养丰富、色欲俱佳的美食。这些美食不但食之果腹,而且能抗毒强身、排毒养颜、清毒解热。
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会说话的食疗书(第1辑) 便秘这样吃就对了 张晔 柴瑞震 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《会说话的食疗书(第辑) 便秘这样吃就对了》本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书,最突出点的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合,每道养生菜配有专用二维码,拿起手机扫一扫,养生菜教学视频同步学。本书首先对什么是便秘?便秘的危害?造成便秘的原因?便秘患者的饮食原则等知识进行了介绍,让读者科学对待便秘,懂得从饮食入手调理便秘。其次介绍了调治便秘的食材、药材,搭配上相应的养生菜,特推了防治便秘的花草茶和,让读者远离便秘的困扰,吃得又营养又健康。
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还记得外婆家的味道吗?那种温润恬淡,那种暖暖深情。充满商业化的制作的今天,我们思忆甘纯清新的味道。因此,这是一套传统、古朴的菜肴,为遥望过去,追忆美好的人们奉献一份饱含深情的外婆味道。
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中式菜肴历史悠久,源远流长。本书吸取了中式各大菜系的特点,选料丰富,搭配精妙,制作精细,品种繁多,风味独特,技艺精湛,讲究原味,自成一格。烹饪方法多种多样,具有传统的中国特色。为了突出“奥运”这一主题,以“鸟巢”、“祥云”为特点创新的菜肴,更是别具一番风味。
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