防癌抗癌这样吃 日本抗癌专家的济阳式抗癌饮食疗法,好好吃饭,提高自身免疫力,消除身体内的癌细胞
¥45.80定价:¥58.00 (7.9折)
香辣炖补100锅(炖出营养,补出健康,100锅,锅锅美味,碗碗鲜美)
前几年起,一股强劲的“香辣风”席卷了全国的餐饮业,本书将热门香辣美味一网打尽,利用家常材料、小锅小灶,辅以地道的调味和烹制方法,真是把辣吃到极致。 ★★★★★ 推荐购买 《健康滋补 100 锅系列(全六册)》 炖出营养,补出健康, 100 锅,锅锅美味,碗碗鲜美。超值套装,不容错过。
¥19.50定价:¥25.00 (7.8折)
¥12.50定价:¥25.00 (5折)
这是一本工具书。无须仔细通读一遍。当读者遇到什么疑难问题时.顺手翻阅一下就可以解决了。不必担心会耗费掉许多时光,但是可以说.你只要把心思用在这本书上,必有意想不到的收获,至少可以助你一臂之力.从营养风险的误区中走出来。这是提高人体免疫力的主要内容之一.就像远离SARs侵袭人体一样,你是做了较为充足的准备。
¥14.20定价:¥18.00 (7.89折)
¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)
¥6.00定价:¥8.00 (7.5折)
¥6.00定价:¥8.00 (7.5折)
¥18.70定价:¥25.00 (7.48折)
本书是为那些在体检之后,被医生指出“需要注意”和“需要观察”甘油三酯与胆固醇的人提供参考而编写的。全书共分5章,内容包括:什么是甘油三酯和胆固醇;为什么会出现令人担忧的不正常数值;为什么不进行治疗是非常危险的;如何做到自我改善;无法进行自我改善时的治疗方法。
¥13.50定价:¥18.00 (7.5折)
¥24.00定价:¥32.00 (7.5折)
¥11.20定价:¥15.00 (7.47折)
¥18.70定价:¥25.00 (7.48折)
素炖补100锅(炖出美味,补出健康;倡导新素食主义,蔬菜、瓜果、豆腐、鱼、蛋、鸡肉……100锅,锅锅美味,碗碗健康)
★ 素烧老南瓜、茄子炖粉条、酸辣素炖、上汤奶白菜、东北乱炖、雪里红豆瓣锅、冻豆腐炖金针…… ★ 全书从素食文化、营养健康的角度告诉大家,如何吃出趣味,吃得营养,注重美味也兼顾健康,是一本集合文化、 “ 食 ” 用性强的素食营养指导书。 ★ 传统的素食是以时鲜植物类食物 —— 蔬菜、瓜果、豆腐、豆制品、面筋和笋菌类为原料、用植物油精致烹制而成。 ★ 有美国医学家指出、单纯素食因为无法得到只有从荤食中才能获得的给生素 B12 ,可导致记忆力下降等不良后果。好在新素食主义者找到了折中的办法,那就是并非单纯摒弃荤腥,而是以含有丰富营养素和微量元素的食为主,辅之以乳制品、蛋、鱼,甚至少量鸡肉。 ★ 本书崇尚素菜饮食,期待自然、健康生活方式的您,马上阅读,就会带来意想不到的收获。 ★ 大厨放
¥12.50定价:¥25.00 (5折)
汤补100锅(宁可食无肉,不可宴无汤,100道极鲜汤品,四季滋补,全家营养,原料易买,做法详细,图片精美,超值低价!)
“吃肉不如喝汤”的观点早已在每个人的心里根深蒂固。汤是人们所吃的各种食物中*鲜美可口、*富有营养、*容易消化的,对偏爱汤的人来说“宁可食无馔不无汤”。本书倾力推荐100道汤的制作方法,指导您的健康饮食。 ★★★★★ 推荐购买 《健康滋补 100 锅系列(全六册)》 炖出营养,补出健康, 100 锅,锅锅美味,碗碗鲜美。超值套装,不容错过。
¥19.50定价:¥25.00 (7.8折)
¥14.80定价:¥19.80 (7.48折)
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¥11.20定价:¥15.00 (7.47折)
本书是为那些在体检之后,被医生指出“需要注意”和“需要观察”血压的人提供参考而编写的。全书共分5章,内容包括:什么是血压;为什么会出现令人担忧的不正常数值;为什么不进行治疗是非常危险的;如何做到自我改善;开始用药物治疗的时间,取决于高血压的程度和罹患心血管疾病的风险度。
¥11.70定价:¥18.00 (6.5折)
本书是为那些在体检之后,被医生指出“需要注意”和“需要观察”肝脏的人提供参考而编写的。全书共分5章,内容包括:肝脏有哪些功能;为什么会出现令人担忧的不正常数值;为什么不进行治疗是非常危险的;如何做到自我改善;无法进行自我改善时的治疗方法。
¥9.00定价:¥18.00 (5折)
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粥补100锅(清粥小菜,五谷杂粮,精炖细熬,滋补养生。) 炖出营养,补出健康,100锅,锅锅美味,碗碗鲜美
粥是把稻米、小米、玉米、绿豆等谷豆类粮食煮成的稠糊的食物,不仅可以饱腹,增进食欲,补充身体需要的水分,如果搭配适当食材或药物,还可以治病强身,延年益寿。 自古就有“春食荠菜粥,夏食绿豆粥,秋食莲藕粥,冬食腊八粥”之说。 早在2500年前,扁鹊就用粥为齐王治病,医圣张仲景也在《伤寒论》中描述:桂枝汤,服已须臾,啜热稀粥一升余,以助药力,可见养生粥的悠久历史。 本书涵盖 100 道粥,分别为老人、孩子、男士、女士各推荐 25 道,方便大家根据喜好选择。 ★★★★★ 推荐购买 《健康滋补 100 锅系列(全六册)》 炖出营养,补出健康, 100 锅,锅锅美味,碗碗鲜美。超值套装,不容错过。
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书中挑选了极具代表性的港式养生糖水,以春、夏、秋、冬四季区分,制作属于四季的专属糖水书,包括春季代表:杏仁豆腐;夏季代表:椰汁银耳海底椰;秋季代表:腐竹鸡蛋糖水;冬季代表:芝麻糊,将各种极具滋润养生魅力的食材及药材汇聚一堂,迸发出鲜美的滋味及健体的效果,能滋润养颜、帮助消化、降火减压及养生健体,自古就深受人们的喜爱。
¥11.00定价:¥22.00 (5折)
该书介绍了地道的韩式菜肴,包括酱类、泡菜类、凉菜类、炒菜类、炸类、煎类、烤类、酱烧类、汤锅类、火锅类和主食类,共106道佳肴。目前韩式菜肴受到广大读者的喜爱,市场上此类图书销售的情况也不错。经过调研书店的读者,普遍认为该书内容充实、菜肴地道、做法简单、几乎将经典的韩式菜肴一网打尽。
¥12.50定价:¥25.00 (5折)
本书通俗易懂,南北皆宜,操作简便,适宜家庭。为了便于学习掌握,本书开篇依据原料性质和制作技巧附以相关的烹调基础知识,并配有精美菜点图片供您对照检验自己的学习成果。书本所择食材均为普通食材,服务大众,并将传统烹饪与现代科技相结合,推陈出新,以适应现代家庭生活的需求。
¥7.50定价:¥10.00 (7.5折)
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¥6.00定价:¥8.00 (7.5折)
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知食分子的好色美食 紫色营养配餐 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
本丛书编者在继承和发扬中医养生学和中华膳食文化丰富而宝贵的饮食遗产之际,涉及食物颜色概念,倡导时尚养生,以全新的视角,认识我们每天餐桌之上的食物,从全新的七色营养的角度诠释食物的性味归经及菜式的色香味形。全套丛书鲜明的实用特点体现在 以七色食物营养配餐为切入点,详述七色食物的营养结构、保健功能、摄取方式、搭配技巧、购贮方法以及营养配餐方案。每种不同色彩的食物各有分册,每分册各有保健养生的主题。全书近300种营养配餐食方,均从原料调配、做法步骤、营养分析、宜忌搭配、烹饪心得等方面给予详细的介绍,不仅告诉读者朋友什么是七色食物、七色食物为何流行、七色食物有哪些品种,而且还将现代健康理念与营养配餐知识合理地加以灵活运用,从而告诉大家懂得吃什么、学会怎样吃才能吃得科学、吃进营养、吃出健康
¥6.16定价:¥64.20 (0.96折)
体检之后自我改善:甘油三酯与胆固醇 (日)山男信博 著,张军,唐丽娥 译 辽宁科学技术出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
本书是为那些在体检之后,被医生指出“需要注意”和“需要观察”甘油三酯与胆固醇的人提供参考而编写的。全书共分5章,内容包括:什么是甘油三酯和胆固醇;为什么会出现令人担忧的不正常数值;为什么不进行治疗是非常危险的;如何做到自我改善;无法进行自我改善时的治疗方法。
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家常菜天天做 健康汤谱1388 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《健康汤谱388》向读者呈现了000道精华汤饮,每一道汤的食材都是精心挑选后搭配而成,并提供了详细的做法。营养与美味相结合,既可以享受到健康,又能满足味蕾的需要。本书还包括了300多个营养特色及配餐提示,并提供了88个食物的“黄金搭档”以及食物的“危险配对”,让您在感受到营养健康汤品的同时还能给生活带来无穷的乐趣。《健康汤谱388》是为了满足广大读者的需要,科学地将营养汤品按不同人裙的需要来分类。专门聘请专业厨师和摄影师制作及拍摄精美菜品图片,在编写制作中力求做到内容通俗易懂,设计装贞精美,图文并茂,方便读者现学现用。
¥10.62定价:¥72.39 (1.47折)
脑力劳动者营养配餐 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
人们按某些表象和习惯把那些依赖感觉器官、大脑思维以及抑扬情绪为主的劳动者,称为脑力劳动者。凤凰生活顾问让您了解脑力劳动者的营养宜忌及保健要点 凤凰健康专家介绍了脑力劳动者所需的9种营养及宜食的64种食物 凤凰知食分子为脑力劳动者提供了营养配餐及36道推荐食谱!
¥6.21定价:¥64.23 (0.97折)
膳食脂肪与健康 陈君石 主编 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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体检之后 自我改善血压 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
如果对高血压漠然视之,它往往会引起动脉硬化,成为和脑卒中等疾病的导火索,甚至危及生命。《体检之后 自我改善血压》通过对造成血压升高原因的分析,向您介绍了可自己进行改善的方法以及药物治疗方法。希望您能够灵活地利用本书来自己的血压。
¥7.00定价:¥64.00 (1.1折)
轻松小品 健康汤水100道 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
每日的膳食常常因为习惯、生活作息与工作关系而变得单调,无法获得均衡的营养,如果能从汤、粥、茶或果汁中摄取必需的维生素与纤维质,一定能让身体补充充足的营养,就让本书帮助您养生又养身吧!
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凤凰生活 家常大众菜营养西餐 家常菜养生菜谱1000样 (全彩终结版) 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《凤凰生活家常大众菜营养配餐》丛书是一套值得珍藏的经典菜谱。每册内容翔实,特点突出。好学易做,居家,天天饮食,天天美味。本书是丛书之一《家常菜养生菜谱000样》,教你制作各种家常菜、养生菜,让你的家人吃到美味,永保健康。
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脑力劳动者营养配餐 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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秋冬滋补养生汤谱 名师文化生活编委会 编著 辽宁科学技术出版社【正版】 正版保证,可开发票,有问题可联系在线客服,谢谢!
《秋冬滋补养生汤谱》不止带给您“靓汤可养生”的知识和理念,更详细介绍了诸多适宜秋冬季节的保健养生汤谱的制作方法,并附有相应的秋冬健康养生的知识。全书体例简洁、制作精美,食材、烹制步骤全图解,实用易查,让您查得轻松,学得迅速,做得惬意。
¥4.00定价:¥23.37 (1.72折)
强身食养汤谱 【正版】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《强身食养汤谱》分为四部分,介绍了益气强身食养汤疗方案、补血强身食养汤疗方案、壮阳强身食养汤疗方案、滋阴强身食养汤疗方案。
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养生食疗法-疾病一扫光【售后无忧】 [正版书籍,达额减,现货速发,可开电子发票]
该书作者多年来从事中医针灸临床,主编《针灸学题解》、《针灸经验处方手册》、《疑难病针灸治验》、《养生之学》等多部专著,参编医学专著40余部。从事医药科普宣传40多年,曾分别获得辽宁省、沈阳市科技协会先进工作者称号。先后发表科普文章690多篇,见于《健康报》、《中国医报》、《祝您健康》、《家庭中医药》、《饮食科学》、《家庭医学》等报刊。
¥33.10定价:¥78.00 (4.25折)
体检之后自我改善:甘油三酯与胆固醇 (日)山男信博 著,张军,唐丽娥 译 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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吃出健康吃出美 台湾冠伦文化事业有限公司 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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春补食养药膳 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
打造中国家庭生话读本;传播知食分予饮食之道。
¥5.00定价:¥17.37 (2.88折)
滋润养颜糖水 【正版图书】 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《滋润养颜糖水》讲述了港式甜汤,广东人称为糖水,由于讲求功夫、火候、制作时间,所以做出来的糖水大多具有养颜美容、滋补润肺的功用,且每天一碗糖水,可让你的皮肤白皙水嫩。在《滋润养颜糖水》中,我们挑选了极具代表性的港式养生糖水,以春、夏、秋、冬四季区分,制作属于四季的专属糖水书,包括春季代表 杏仁豆腐 夏季代表 椰汁银耳海底椰 秋季代表 腐竹鸡蛋糖水 冬季代表 芝麻糊,将各种极具滋润养生魅力的食材及药材汇聚一堂,迸发出鲜美的滋味及健体的效果,能滋润养颜,帮助消化、降火減压及养生健体。
¥6.91定价:¥64.04 (1.08折)
一碗好粥养全家 郑伟乾 著,郭刚 摄影 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
适读人群 :美食爱好者 《一碗好粥养全家》从不同人群、常见病等方面出发,全面讲述粥滋补养生的方式方法,每道粥都有滋补食材和适宜症状说明,每种病症都有详细的说明,能让你真正做到对症喝粥,达到调养身体、防病祛病的目的。 做一道强身健体的滋补粥,为家人的健康储备能量;做一道药食两用的食疗粥,为家人消除病痛提供强力支持;做一道安神健脑的益智粥,为家人的工作和学习提供能量;做一道老少皆宜的经典粥,为家人创造浪漫温馨的用餐时间。 本书中每道粥品均详细介绍了原料、做法、特点、营养成分,配以彩色成品图,方便查阅,清晰明了,通俗易懂,是极好的家庭烹饪指导书。
¥13.00定价:¥33.00 (3.94折)
春补食养药膳 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
打造中国家庭生话读本;传播知食分予饮食之道。
¥5.00定价:¥23.37 (2.14折)
养颜食养汤谱 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
¥8.00定价:¥23.37 (3.43折)
大厨私房秘诀208招:健康药膳选购料理大全 出版菊文化编辑部 编著,Toku Chao 摄影 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
要学会的药膳常识!聪明选购及正确保存料理法208招!208招各式中药材的基础选购方法及正确保存材料法,平日食补及冬季补身驱寒,不能不学的药膳百科!162种中药材全彩图解,详细解释“精挑细选”的诀窍、聪明选购6大原则、正确保存3大重点、汉方药材的基本清洗/冲泡法、健康食补——应用46道药膳菜肴详细示范。
¥7.00定价:¥21.37 (3.28折)
体检之后自我改善血压 (日)岛田幸 著,张军,唐丽娥 译 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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8元合家招牌菜·细火慢熬 孙明杰,袁许斌 主编 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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滋润养颜糖水 王伟诚 著 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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体检之后自我改善血糖 (日)小田原雅人 著,张军,孙英 译 辽宁科学技术出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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养生汤羹煲 张松碧 著 辽宁科学技术出版社【正版】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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