膳食的革命 霍洪涛 著 西藏人民出版社,【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
中国的饮食文化,历来讲究“色香味俱全”,却少了“营养搭配”,因此虽然我们讲“民以食为天”,但食却以味为先。绝大多数中国人所一直追求的,始终是对口味的满足,而后在口味的基础之上兼顾一下自己心中有限的营养理念。这样的饮食方式,与“健康膳食”这一层次还有着很大的差距。
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