民间偏方(偏方主要取材于药食两用食材和常用中草药,方便读者轻松缓解小病痛、解决大烦恼) 民间偏方 :小偏方有大疗效,为全家健康保驾护航。
民间有 偏方治大病 的说法。本书精选民间常用的有效偏方,以科为纲,以科统病,以病统方,针对内科、外科、儿科、妇科、五官科、皮肤科、肿瘤科的常见病症,尽可能提供多种形式的民间偏方,例如,内服方、外敷方、食疗方等,便于读者选用。本书所录方药实用有效,体例简明易查。本书是一本适宜老百姓居家常备的医疗保健书。
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《本草纲目》养生经(针对不同人群精选对症本草妙方及养生调养药膳) 《本草纲目》养生经:中华**药典,家庭养生手册。
《本草纲目》是中国古代药学史上篇幅大、内容丰富的药学巨著。本书从养生、防病、治病的角度入手,以老年人、儿童、女性、男性等重点人群为纲,针对不同病症,选择对症本草进行详细论述,并结合中医药膳、神奇妙方等介绍调治方法,让读者在日常生活中信手拈来,成就健康与美丽。
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百草良方(精选自医学经典且实用有效的传统良方) 百草良方:纯天然的食材和草药,科学养生,治未病。
本草组成小良方,祛除百病保健康。本书以人们日常生活中常见的、易得的百种中草药为基础,精选了多种简便实用、疗效明显的良方,帮助人们防病治病、养生保健。本书对选取的每种草药,分别从其别名、释义、生长环境、性味、功效、附方等几个方面进行详细的介绍,便于读者在寻药用药过程中查找使用。
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民间秘方(汇集多名老中医养生治病经验,揭秘有效的民间秘方) 民间秘方 :千百年私家秘传药方,一书在手,百病不愁!
许多民间秘方具有药源易得、使用方便、价格低廉、疗效明显的特点。巧妙运用秘方,不仅对常见病、多发病疗效显著,还对很多疑难杂症有很好的疗效。本书所录的每一种方剂都经过多方采集、整理,且经老中医多次验证,疗效可靠。为了便于读者查找使用,本书按内科、外科、妇科、儿科、五官科、皮肤科、美容科等编排,每种药方从配料、制法、功用等方面进行详细的说明,旨在揭秘秘方,供百姓防病治病、维护健康。
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民间验方(精选近现代多名老中医常用的科学验方,详解各种常见病和疑难病的对症验方) 民间验方 :小小验方,胜过名医。取材方便,疗效可靠,副作用少。
几千年来我国民间流传下来很多验方,本书从中精选了近现代多名老中医常用的科学验方,以科为纲,以科统病,以病统方,涉及内科、外科、儿科、男科、妇产科、五官科、骨伤科、皮肤科等疾病,既包含常见病、多发病,也包含疑难杂症。本书所选方剂均为临床验证有效的方剂,疗效可靠、实用性强,患者可以对症选用,以防病、祛病。
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刮痧是一种自然疗法,既可防病治病,又能强身健体,其操作简单、实用有效,是老百姓喜爱的健康疗法。可是,到底怎么刮才能不生病?生病了怎么刮呢?带着这样的困惑,易磊、兰翠平编著的《对症刮痧不生病》采用通俗易懂的语言,分上、中、下三篇:上篇主要介绍了刮痧的基础知识;中篇重点介绍了怎么刮痧能预防疾病,即亚健康人群的日常保健法;下篇详细介绍了常见病刮痧疗法,并配有大量的穴位图,对症治疗,简单明了。
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按摩是一种自然疗法,既可防病治病,又能强身健体,其操作简单、实用有效,是老百姓喜爱的健康疗法。可是,到底怎么按才能不生病?生病了怎么按呢?带着这样的困惑,易磊、兰翠平编著的《对症按摩不生病》采用通俗易懂的语言,分上、中、下三篇:上篇主要介绍了按摩的基础知识;中篇重点介绍了怎么按摩能预防疾病,即亚健康人群的日常保健法;下篇详细介绍了常见病按摩疗法,并配有大量的穴位图,对症治疗,简单明了。
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拔罐是一种自然疗法,既可防病治病,又能强身健体,其操作简单、实用有效,是老百姓喜爱的健康疗法。可是,到底怎么拔才能不生病?生病了怎么拔呢?带着这样的困惑,易磊、兰翠平编著的《对症拔罐不生病》采用通俗易懂的语言,分上、中、下三篇:上篇主要介绍了拔罐的基础知识;中篇重点介绍了怎么拔罐能预防疾病,即亚健康人群的日常保健法;下篇详细介绍了常见病拔罐疗法,并配有大量的穴位图,对症治疗,简单明了。
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本书本着“提高健康水平,不是以治病为主,而是以防病为主”的思想,以注重实用性为主线,从疾病的预防、发现、治疗……全面详细地为大家讲解家庭常见病的防治方法,让大家足不出户就可以了解自己和家人的身体状况,能对一些常见病进行有效的防治,让大家亲自动手,保健养生,祛病防病,做自己和家人的保健医生。
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易磊、林敬编著的《经络穴位按摩百科》所列按摩方法,易学易用,手法简便,具有很强的可操作性。本书用简洁的语言介绍了经络穴位按摩的妙用,以及各个穴位的反射区域,而且还专门针对不同性别、不同年龄打造了特有的打通经络穴位的方法,使读者能快速而准确地了解经络穴位按摩的养生功效。此外,本书还编写了常见疾病的经穴按摩治疗方法,如感冒、咳嗽、恶心、呕吐、慢性支气管哮喘、过敏性鼻炎等,让您有病不求人,巧用按摩治百病。相信本书对每个穴位的精细讲解,定会使每一位读者受益匪浅。
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图解艾灸速查手册(灸除百病,对症自疗,查找方便。附赠标准经络穴位挂图)
1.家庭艾灸保健手册。详细介绍了艾灸养生的常见方法和技巧,并针对常见病、亚健康以及美容方面,遵循不同患者“同病不同症”的对症防治法则,分章立节做了详尽的说明。 2.多印张,双色印刷,图文并茂。 3.附赠穴位精美挂图。
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科学配餐,让高血压患者走出饮食误区
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·用对偏,轻轻松松得健康 ·百病食治,不同烹制不同功效 ·不用开处方,巧用偏方保健康 ·养生养五脏,食疗偏方来帮忙 ·小儿不适,食疗偏方轻松调治 ·食疗偏方,女人美容瘦身用得上 ·小病一扫光,一睁三餐用偏方
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★什么是高血糖?什么是糖尿病? ★糖尿病主要有哪些类型? ★为什么说食物是*好的“降糖药”? ★餐桌上的“降糖明星”有哪些? ★不同类型的糖尿病人群一日三餐怎么吃? ★不同年龄段糖尿病人群如何饮食? ★糖尿病并发症人群如何饮食? ★防治糖尿病的降“糖”美食有哪些?
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中央人民广播电台医学顾问张湖德做序推荐。 点击免费阅读更多章节:懒人健康枕边书
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畅通气血养生好,拔除瘀滞百病消。大病去医院,小病自己看!对症拔罐,养生与治病兼顾。本书是您家庭养生的良师益友。
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这本由专家易磊、林敬精心编写的《小偏方妙治百病》,不仅语言精练,内容实用,还简单易行,从老百姓“哪儿痛治哪儿,哪儿不舒服就治哪儿”的角度出发,将常见病分为头面疾病、胸部疾病、腰腹疾病、生殖疾病、皮肤疾病、小儿疾病和全身疾病,都一一配以疗效好、花钱少、便制作的小偏方,对症用药,老百姓、乡村医生就能解除疾患,收获健康。
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对症艾灸妙治百病 对症艾灸妙治百病:病从寒中来,艾灸一身轻。手把手传递艾灸养生之法,轻松“灸”除百病。
病从寒中来,艾灸一身轻。手把手传递艾灸养生之法,轻松“灸”除百病。
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《黄帝内经》养生经(遵循《黄帝内经》的养生原则,结合现代人的生活方式) 《黄帝内经》养生经:中华养生学**圣典,食疗养生和经穴养生相结合,通俗明了。
《黄帝内经》是我国现存早的医学经典,是中华民族的瑰宝。本书采撷《黄帝内经》之养生精华,将其与人们养生保健关系密切的养生理念、食疗养生、经穴养生、节气养生、疾病防治等内容进行了深入浅出的阐释,让博大精深的医学经典成为人们通俗实用的养生宝典,让老百姓看得懂、学得会,从而用来维护自己和家人的健康。
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揉揉按按,轻轻松松“手到病除”。对症按摩,身体就有土生土长的“良药”,不必舍近求远,健康“掌”握在自己手中。
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对症刮痧妙治百病 对症刮痧妙治百病:百病皆可发痧,刮对痧百病消。不花钱、不打针、不吃药,刮刮就舒服。
百病皆可发痧,刮对痧百病消。再忙也别忘记打理健康,不花钱、不打针、不吃药、不用过多时间,每天10分钟,刮刮就舒服。不仅如此,个人学会刮痧这一招,为自己、为家人解急时之需,自诊自疗,无病强身,有病治病,预防保健,切切实实将自己和家人的健康、美丽掌握在手中。 刮走病痛,让你、我、他,还有她,在刮痧中受益:健康、美丽双丰收。
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手诊以中医学理论为指导,不仅可以诊病、治病,在预防、保健上具有重要意义,而且其方法独特、疗效灵验、经济安全、易学易用,在“看医难,看病贵”的今天,越来越受到人们的青睐。为使广大读者了解手诊知识,客观地了解手诊全貌,提高自我防病能力,本书组织有关专家精心编写了本书,以科学地介绍了手诊方法。
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《图解偏方秘方验方:*实用的养生法》简单易学一看懂,一学就会;实用方便不打针、少吃药,毒副作用少;高效快捷一根大葱能治病、几块生姜是妙药。
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通,经络养生的根本。为什么将“通”提到了这样的一个高度呢?贯通上下、沟通内外、纵横交错、遍布全身的经络对于人体具有非凡的重要性。对于“通”的重要性大多数人往往会认识不足,或许“只有在失去的时候才知道珍贵”。失去的时候,轻则是“处百病”,而重则是“决死生”。 本书告诉你让您长寿100岁的养生智慧!
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精选各种疾病常用的民间老偏方近1000个,患者可以针对自己的病症选取身边可以信手拈来的药材进行自我防治保健,方便、实用、有效。
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内容丰富,治病防病又保健,吃喝调养一本全; 速查速用,分类明细,对症保健,操作简便; 图文并茂,实用、好用还好看的健康宝典; 家人健康,自求多福。 用什么方法能让你的家人健康长寿、幸福快乐呢? 为你的家人做一次健康检查; 健康检查的项目知多少; 常见病防治; 不可不知的急救; 家庭常备药须知; 中老年人保健; 自然疗法保全家; 《家庭医疗保健百科(经典珍藏版)》内容丰富,科学实用,贴近生活,是一本家庭保健手册。
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如何才能让家人更健康,更快乐 治病防病又保健,吃喝调养—本全 分类明细,对症保健,操作简便 实用、好用还好看的健康宝典
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饮食、胎教、保健、哺乳、疾患……怎么办?怎么办?急你所急,想你所想,**次怀孕,易磊、李艳荣主编的《送给孕产期女人的礼品书》把你想要的答案寄予其中,并做了方便查阅的编排;**次坐月子,本书告诉你调理与恢复的实用方法,让你在孕产之后,朋友、家人依然如若初见;**次做妈妈,《送给孕产期女人的礼品书》告诉你宝宝喂、养以及不适的应对方法!以此相赠,内含一份“大爱无声”的沉甸;细心品读,给孕产旅程一份安心,给宝宝一个不同寻常的未来……
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中医学认为,肾为先天之本,是我们身体的“老本”。肾足则人体健康、延年益寿;肾虚,则百病丛生、短命早衰。也就是说,养肾是我们身体健康的根本。本书脉络清晰、语言通俗、内容翔实,是您居家养生的**方案。 中医学认为,肾为先天之本,是我们身体的“老本”。肾足则人体健康、延年益寿;肾虚,则百病丛生、短命早衰。也就是说,养肾是我们身体健康的根本。本书脉络清晰、语言通俗、内容翔实,是您居家养生的**方案。
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图解刮痧拔罐速查手册(家庭刮痧、拔罐保健手册,附赠标准经络穴位挂图)
1.家庭刮痧拔罐保健***手册。比照准确配图,对照详实精炼的文字说明,或刮痧或拔罐,或双管齐下进行经络养生。 2.多印张,双色印刷,图文并茂。 3.附赠精美标准经络穴位挂图。
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不花钱的养生智慧,不花钱,不吃药,一学就会,一用就灵,一家一人会,省下医疗费。 我们人体的每一个穴位都相当于一味大药,它们的任何一种神效,都是我们祖先用身体试验过的。在这个世界上,没有什么治不好的病,只要你学会自我按摩,就能做自己的保健医生。每天只需三分钟,拥有健康真轻松!
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艾灸是一种自然疗法,既可防病治病,又能强身健体,其操作简单、实用有效,是老百姓喜爱的健康疗法。可是,到底怎么灸才能不生病?生病了怎么灸呢?带着这样的困惑,易磊、兰翠平编著的《对症艾灸不生病》采用通俗易懂的语言,分上、中、下三篇:上篇主要介绍了艾灸的基础知识;中篇重点介绍了怎么艾灸能预防疾病,即日常亚健康人群的保健法;下篇重点介绍了常见病的艾灸疗法,并配有大量的穴位图,对症治疗,简单明了。
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简单易学 一看就会,轻松舒服的绿色疗法 实用方便 不受场地、时间、身体条件限制 高效快捷 缓解压力,减轻病痛,见效快
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不花钱的养生智慧,不花钱,不吃药,一学就会,一用就灵,一家一人会,省下医疗费。
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糖尿病是慢性病,别太依赖医生怎么治?怎么调理?*好的医生是自己。血糖在人体中起什么作用?高血糖是不是因为吃糖太多?降血糖,除了药物控制外,饮食、运动、经穴调治又有哪些作用?面对高血糖,想问的问题一大堆,如何才能有病不乱投医,如何做才能让血糖慢慢趋于正稳?《糖尿病防治调养一本通》着眼于生活细节,或穿插病例分析,或插入专家知识讲解,无论是患者自己还是家人与朋友,都能从中获益。
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1.家庭按摩保健手册。根据不同人群、不同病症等进行了细致分类,详细介绍了如何通过穴位、经络按摩进行相关疾病的辅助调 治。 2.多印张,双色印刷,图文并茂。 3.附赠附赠标准经络穴位挂图。
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