健康中国1 国医养生不生病的智慧 崔钟雷 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
现代健康更重要的内涵是对疾病的预防,我国传统的中医理论正符合了这一要求,中医治疗的积极方面在于帮助人体恢复阴阳平衡,正因如此,国医理论日益为人们所重视,国医疗法日益为大众所接受。国医通过食物疗养和中药保健达到增强体质的目的。但是养生不是一味进补就可以达到目的,我们还要根据季节的变换来选择食物,更要注意日常饮食、生活习惯的合理安排和调节。本书从五个方面教你养生,充分利用呀知理论,以简捷易行的方法帮你获得效果,给你健康、给你美丽、给你和谐的生命。一本书改善一个人的健康状况 一本书保障一个幸福的家庭 一本书让一张靓丽容颜绽放,我们办得到。
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日常饮食妙方 崔钟雷 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
《日常饮食妙方》帮助您了解自己的膳食结构,不让营养流失。详细介绍各种食材的营养。
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长寿其实很简单 崔钟雷 【店主推荐,正版书放心购买,可开发票】
中国有个成语叫做“未雨绸缪”,对待健康同样如此。等到病情严重后才去治疗,这是不重视自身健康的表现。本书为广大老年朋友提供了实用的长寿保健指导,针对中老年人生理和心理不同于其他年龄层的特点,运用中国传统中医学的养生理论,结合现代医学的研究理论,从中老年人的生理变化和心理特征出发,对中老年人的饮食营养、日常起居、休闲运动、常见病的防治和用药、情感变化等各种生活细节提出切实可行的养生之道。《长寿其实很简单》的信息量庞大,有专题的系统介绍,还有各种小常识的讲解,使读者充分了解养生之道 内容丰富,实用性强,主要以“防病”和“养生”为主,结合中老年人的生理特点,从生理、心理、环境各方面向读者介绍各种长寿保健之道 语言简单易懂,不是空谈养生,而是全面介绍简易实用的保健方法,体例编排细致用心
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老爸老妈的健康管理手册 崔钟雷 主编 哈尔滨出版社【无忧售后 放心购买】
随着生活水平的提高和医学知识的丰富,人们越来越重视自身的健康。而若想获得健康,必须先了解自己的身体,了解自己的健康状况。只有早发现早治疗,才会早康复,若已病入晚期,不但影响康复的进程,还会给工作和家庭带来影响。 本书针对女性多种常见的身体症状和疾病,详细阐述了每一种症状背后可能存在的疾病及其表现、原因、治疗和预防的方法,帮助读者对症保健、对症自疗、对病寻医、对病问药。同时,还有专家指导读者如何通过改变不健康的饮食结构和生活方式,来提高整体的健康状况,对每一位读者的健康有着重要的启示。
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知道细节才能养生 崔钟雷 主编 哈尔滨出版社【无忧售后 放心购买】
本书介绍了众多养生中不可忽略的细节,包括日常养生、饮食养生等。全书分为7章,内容涉及健康养生的方方面面,包括饮食养生、日常养生、运动养生、药物养生、两性养生、美丽养生等。作者用生动的语言,流畅的文笔,把枯燥的养生知识娓娓道来,从而让读者能够“一看就懂,一懂就用”。
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三高人群康复养生 崔钟雷 哈尔滨出版社,【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
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三高人群康复养生 崔钟雷 哈尔滨出版社【正版现货】 正版图书,本店套装图书默认为单本,您下单前可咨询在线客服,谢谢!
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健康中国 食物的搭配法则 崔钟雷 主编 哈尔滨出版社【正版保证】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
《食物的搭配法则》一书旨在让读者在吃的营养的同时吃的健康。 本书详细介绍各种常见食材的营养知识,了解各种选购方法,帮您学会健康的处理方式,掌握各种食材的饮食宜忌及食材之间的双食宜忌,轻松享受生活的各种美味。
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健康中国4-长寿从生活细节开始 崔钟雷 编 万卷出版公司【正版可开发票】 全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
平实的语言,温馨的提示,关注生活,关爱健康。 人生旅途的亲密伙伴,日常生活的良师益友,健康中国系列图书,陪您走向健康之路。 本书为其中一册《长寿从生活细节开始》,想要远离疾病,健康长寿,必须注重生活细节。
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孕产期40周保健指导 哈尔滨出版社 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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关注健康,才能拥有完美人生;打造细节,才能享受生活。本书包括饮食搭配、家居健康、科学用药、长寿养生、时尚健康、合理运动6大板块,涵盖了生活中方方面面的小细节,全面解决生活中的难题。本书内容丰富,图文并茂,讲解通俗易懂,具有很强的可读性和实用性。
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人生就像一场马拉松,只有保持良好的生活习惯,树立良好的心态,以积极的态度对待每一天,才能在人生的马拉松中跑得轻松。
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《食物的搭配法则》一书旨在让读者在吃的营养的同时吃的健康。 本书详细介绍各种常见食材的营养知识,了解各种选购方法,帮您学会健康的处理方式,掌握各种食材的饮食宜忌及食材之间的双食宜忌,轻松享受生活的各种美味。
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0-3岁饮食专家指导 崔钟雷 著 新华书店正版,关注店铺成为会员可享店铺专属优惠,团购客户请咨询在线客服!
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平实的语言,温馨的提示,关注生活,关爱健康。 人生旅途的亲密伙伴,日常生活的良师益友,健康中国系列图书,陪您走向健康之路。 本书为其中一册《长寿从生活细节开始》,想要远离疾病,健康长寿,必须注重生活细节。
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